Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÌèðÀëèí
ÒÛÊÂÀ è ËÈÌÎÍ óêðåïëÿþò èììóíèòåò
ÒÛÊÂÀ + ËÈÌÎÍ óêðåïëÿåì èììóíèòåò, îò ïðîñòóäû. Âàðåíüå áåç âàðêè.
150 ãð òûêâû
2 ëèìîíà
1 íå ïîëíûé ñòàêàí æèäêîãî ìåäà
1 íå ïîëíûé ñòàêàí ñàõàðà
êîðåíü èìáèðÿ ïî âêóñó, ìîæíî ñóõîé èçìåëü÷åííûé â ïîðîøîê.
Ëèìîíû îøïàðèòü êèïÿòêîì, ÷òîáû óøëà èçëèøíÿÿ ãîðå÷ü. Ïîðåçàòü íà êóñî÷êè âìåñòå ñ öåäðîé, óäàëÿÿ êîñòî÷êè.
Òûêâó è èìáèðü î÷èñòèòü è íàðåçàòü êóñî÷êàìè. Åñëè âû íå ëþáèòå îñòðîâàòûé ïðèâêóñ èìáèðÿ, òîãäà íà òàêîå êîëè÷åñòâî èíãðåäèåíòîâ ïîíàäîáèòñÿ òîëüêî 1/2 êîðíÿ èìáèðÿ, à òî è ìåíüøå, íî îáÿçàòåëüíî åãî äîáàâüòå, õîòü íåìíîãî.
Ïåðåìàëûâàåì âñå ÷åðåç ìÿñîðóáêó èëè â èçìåëü÷èòåëå, äîáàâëÿåì ì¸ä è ñàõàð. Ìîæíî âñå ïåðåëîæèòü â áëåíäåð è õîðîøåíüêî âçáèòü.
Ãîòîâî! Ïðåêðàñíî õðàíèòñÿ â ïðîõëàäíîì ìåñòå (õîëîäèëüíèêå) äîñòàòî÷íî äîëãî. Î÷åíü âêóñíî ñ ÷àåì èëè äàæå ïðîñòî íà äåñåðò ñ ïå÷åíüåì, áëèíàìè, îëàäüÿìè è. ò. ä.
Áóäüòå çäîðîâû!