Бодифлекс. Занятие 12. Бодифлекс + пилатес |
Двенадцатое занятие по бодифлексу с Ларисой Агаповой. В этом уроке к дыхательным техникам добавляем упражнения из пилатеса.
В положении лежа выполняем упражнения на пресс.
Дышите и худейте по системе бодифлекс с инструктором Ларисой Агаповой.
| Рубрики: | Спорт/Коррекция фигуры |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
