Èíãðåäèåíòû
êàáà÷êè 1 êã
çåëåíûé ëóê (ïåðî) 3 øò.
âåòî÷êè ìÿòû 3-4 øò.
âÿëåíûå òîìàòû 100 ã
ÿéöà 3 øò.
êóêóðóçíàÿ ìóêà ( 100 ìë - ñòàêàí) 100 ìë
òâîðîã 300 ã
ôåòà (áðûíçà) 100 ã
òâåðäûé ñûð 100 ã
îëèâêîâîå ìàñëî 50-75 ìë
ñîëü, ïåðåö
Î÷åíü íåæíàÿ çàïåêàíêà. Îòëè÷íî ïîäîéäåò è íà çàâòðàê, è íà ïåðåêóñ, è íà óæèí.
Ñïîñîá ðèãîòîâëåíèÿ:
.Êàáà÷êè î÷èñòèòü (ìîëîäåíüêèå íå íàäî ÷èñòèòü) è íàòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå. Ïîñîëèòü è îòêèíóòü íà äóðøëàã íà 10 ìèíóò.
Ëóê î÷èñòèòü è ìåëêî íàðåçàòü. Ëèñòèêè ìÿòû ïðîìûòü, îáñóøèòü è ìåëêî íàðåçàòü. Òîìàòû êðóïíî íàðåçàòü.
Ôåòó íàðåçàòü êóáèêàìè, òâîðîã ðàçìÿòü âèëêîé. Ñûð íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå.
ßéöà ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, ñëåãêà âçáèòü. Äîáàâèòü òîìàòû, òâåðäûé ñûð ( ëîæêó-äâå ñûðà îñòàâèòü), îòæàòûå êàáà÷êè è ëóê. Ïåðåìåøàòü.Ïîñòåïåííî ââåñòè êóêóðóçíóþ ìóêó (îñòàâèòü ëîæêó ìóêè) è ïåðåìåøàòü. Ôîðìó ñìàçàòü ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì. Ïðèñûïàòü îñòàâøåéñÿ ìóêîé è âûëîæèòü ñûðíî-êàáà÷êîâóþ ìàññó. Ðàçðîâíÿòü è ïðèñûïàòü îñòàâøèìñÿ ñûðîì.Çàïåêàòü 20 ìèíóò äî çîëîòèñòîãî öâåòà. Âêóñíî êàê â ãîðÿ÷åì, òàê è â õîëîäíîì âèäå.Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!