Очень симпатичный поросёнок, всегда пригодится в хозяйстве! Отличный подарок на Новый год, а сшить поросёнка очень просто.

Способов избавиться от боли в коленях много, но никогда не помешают физические упражнения, проделанные с умом. 

В любом случае всегда надо посоветоваться с врачом, ведь причины боли в коленях могут быть разные, от ушиба до артроза или артрита.

Врач всегда выберет для Вас нужную методику лечения. Иногда помогает ходьба на коленях, иногда поможет и самая простая растяжка, всё зависит от тяжести заболевания и степени разрушения коленного сустава.

Упражнения выполняются без рывков, плавно, но решительною. Растяжка поможет Вам уменьшить боль. Пяткой желательно коснуться ягодицы и задержаться в этом положении на пару секунд.

Нашла в santesportmag.wordpress.com

Страшное Землятрясение в Армении, Ленинакан

Котлетки получаются сочными и нежными, с румяной корочкой. А главное, что ингредиенты все диетические: никакого лишнего жира, муки и хлеба!                         

Бесплатный мастер-класс от Татьяны Косточенковой по вязанию свинки по имени Хрюня. Высота вязаного поросёнка примерно 16 см. Для изготовления игрушки автор использовал пряжу YarnArt Jeans и крючок 2 мм. 

САЛАТЫ, КОТОРЫЕ ГОТОВЯТСЯ В СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ. 
10 рецептов которые всегда должны быть под рукой у любой хозяйки.  
С такими салатами, как эти, которые готовятся в считанные минуты, можно встретить любых гостей или большую компанию друзей. Рецепты самые простые и с самых распространённых ингредиентов.

Хитрости для теста! Сохраните, чтобы не потерять...

 Если вы хотите научиться шить,значит этот материал для Вас.

Далее>>>
 

Летняя кухня отлично подойдет для небольшого дачного домика. Благодаря веранде и обустройству летней кухни можно готовить пищу прямо на улице, в саду. Шашлычки и блюда-гриль, кресло-качалка, любимые книги, ароматный чай из трав - это настоящая мечта и полноценный отдых!

Главное грамотно все продумать, подготовить, а затем правильно обустроить кухню с верандой. В ней должно быть уютно, комфортно, удобно всем без исключения. Лучшим вариантом организации летней кухни считается пристройка. Ее легко сделать и в небольшом дачном домике, и в огромном доме за городом.

Можно сделать навес над одной из стен дома, а также придумать заграждения с обеих сторон. Материалы следует выбирать по собственному усмотрению. Лучше, безусловно, сделать все долговечным, так что кирпичные стены подойдут как нельзя лучше! Но если вы желаете соорудить что-нибудь малобюджетное, то можно сэкономить, используя пластик или что-то другое.

Пристройка обычно делится на две части. Одна является зоной для приготовления пищи. А другая - столовая, зона поглощения еды, а также организации релакса и отдыха.

Что касается преимуществ пристроенной летней кухоньки, то они видны невооруженным глазом! Все коммуникации подводятся из дома. Бытовая техника выносится из основной большой кухни. Обустройство помещения для отдыха в летнее время нужно продумать заранее. Это же касается и ремонтно-отделочных работ, и декора, и дополнительного освещения. При грамотном подходе, вы сможете использовать это помещение не только в теплое время года, но и зимой!

А чтобы электричество в доме было круглосуточным, без сбоев и всяческих аварий, лучше понадеяться на источники бесперебойного питания, генераторы и миниэлектсростанции. Их можно найти тут http://www.en-kom.ru в компании "Энком". Изучите ассортимент продукции, а заодно и проконсультируйтесь, какие комплексные инженерные решения подойдут вашему жилищу или предприятию.

Обустройство летней кухни с зоной отдыха

Из инета: "...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз. Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д. Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе,

На Пасху,кроме домашней колбасы из мяса,я готовлю еще и печеночную с салом или жирной свининой и языком.Печень беру всегда телячью,но можно использовать свиную или из птицы. Колбаса получается вкусной,сочной и мягкой.И если ваши дети не едят печень,то такая колбаска,в виде коротких сарделек им понравится,я проверила на своей маленькой капризульке.Ест всегда с удовольствием,главное,чтобы они не видели из чего вы их готовите,потому как вид перекрученной печенки навсегда отобьет охоту вообще её есть когда-нибудь.

Ингредиенты:

• говяжья или свиная печень в количестве примерно 500 граммов
• около 600-700 граммов сала (или же очень жирной свинины)
• полкилограмма постной свинины или филе птицы
• два свиных языка
• одна большая головка чеснока
• пять небольших головок репчатого лука
• сушеный майоран
• черный молотый перец и соль
• 3 яйца
• 3 ст.л.манки
• подготовленные кишки для формирования колбасы

Рецепт домашней колбасы

Любая операционная система, даже самая новая, находится в режиме постоянной модернизации. 

Windows 10 исключением не является: разработчики добавляют функции, улучшают безопасность, исправляют ошибки. К сожалению, не все апдейты благотворно сказываются на работе ОС, поэтому иногда обновление лучше отключить.

В Windows 7 и 8/8.1 пользователь мог самостоятельно управлять процессом модернизации. Но как отключить обновления Windows 10, если здесь по умолчанию стоит апгрейд без уведомления пользователя? Сделать это реально, но только с применением средств администрирования или специального софта.

9 вкуснейших салатов на каждый день!

Отвар трав для укрепления сосудов, который приписывают сибирским ведунам. Он может пригодиться и некоторым из нас...

Этот отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегето-сосудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.