Пляжный сарафан

 

Читать далее...

Кухонные хитрости для теста

1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день.
Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха

Читать далее...

Зацепило. ... А вас?

 

Читать далее...

Жакет с асиммитрисным краем

Шьем красивое легкое платье

Сначала нужно правильно выбрать ткань, рассчитав длину и ширину. Длину ткани можно рассчитать по такой формуле: длина платья+16 см. Далее ширина. Она должна быть не менее 140 см, чтобы в завершенном изделии смогла струиться и красиво спадать волнам.
Теперь необходимо разрезать ткань прямо по линии талии и снизу отмерить длину юбки с надбавкой в 5 см. Не боимся, меряем, проверяем и тут же ножницами режем.

Читать далее...

Кардиган из прямоугольников за 30 минут

Информация на вес золота - эквиваленты веса в быту

 

Всегда нужно знать,  как отмерить нужный вес продуктов не взвешивая, сколько граммов воды, крупы, сахара или соли вмещается в чайной или столовой ложке — это залог вкусного  приготовления пищи.

Помощь начинающим кулинарам.

Читать далее...

Двухцветное вязание

Вязаный модный воротник

Оригинальный вязаный воротник от Лауры Зукайт выполнен спицами красивым переплетением полос по центру.

Читать далее...

Вяжем змеинную кожу

 

Новый год уже не за горами, а поскольку, по восточному календарю он обещает быть годом Змеи, то и делать мы с вами будем змеинную одёжку...А, чтобы Змея благоволила нам в следующем году, будем делать змеиную одежку гуманными средствами: вязать.

автор Таshashu (Светлана)

Вязание чешуи.

Читать далее...

ОПРЕДЕЛЕНИЕ КАРМИЧЕСКОГО ЧИСЛА (по дате рождения)

Предлагаю вам рассмотреть кармическую значимость даты рождения.

Читать далее...

Для холодных офисов - вязаная идея

Упражнения для пресса, чтобы добиться красивого плоского живота

Гармония, совершенство, красота, изящество - все эти слова в адрес своей фигуры мечтает услышать каждая женщина. Однако прежде чем на несколько шагов приблизиться к идеалу придется всерьез потрудиться над коррекцией тела. При этом самостоятельно начинать создавать свой образ лучше с проблемных мест. Ведь когда наша фигура в некоторых местах приобретает расплывчатые и обвисшие контуры хочется поскорее избавиться от подобного недостатка.

Одной из красивейших и сексуальных частей женского тела по-праву считается живот. Симпатичный плоский животик, если он открыт, просто магнетически притягивает мужские взгляды. Современные модницы, зная о достоинствах своей фигуры, торопятся поскорее надеть короткие топики и продемонстрировать всему миру свой плоский, с упругой кожей живот. Одновременно с этим, если живот по каким-либо причинам начал расти, выпячиваться, оброс жиром, обвис, это может спровоцировать возникновение комплексов, на основе которых разовьется депрессия. Чтобы избежать подобного развития событий следует заранее предпринять меры и изучить возможную (или уже возникшую) проблему самым тщательным образом.

Мышцы, обуславливающие правильную форму живота

Большой живот доставляет массу неудобств любому человеку, вне зависимости от того, мужчина это или женщина. Живот очень трудно скрыть под одеждой, его сложно спрятать, используя эластичное белье, и может быть опасно для здоровья, если перетягивать талию и грудную клетку жестким корсетом, пытаясь таким образом уменьшить размер живота. Более того, вопреки расхожему мнению о том, что живот торчит только у толстых людей, люди, не имеющие большой жировой прослойки, тоже могут быть подвержены изменениям в данной части тела. Следовательно, лишний вес не единственная причина, влияющая на форму вашего живота.

Существует две основные проблемы, устранение которых поможет сделать живот красивым и плоским - это толстый жировой слой в области пресса и расслабленные дряблые мышцы. При этом если не заниматься активными тренировками и не делать упражнения для пресса жир может откладываться как в брюшной полости, так и на мышцах. Таким образом, качая регулярно пресс, вы решаете одновременно две задачи - тренируете мышцы и избавляетесь от жировых отложений. Однако чтобы тренировки принесли действительно нужный результат, нужно равномерно распределять нагрузку на все мышцы, которые обуславливают правильную форму живота.

Читать дальше....

~ Молитва матери

Пирожки «Как пух» - самые лучшие пирожки, которые я когда- либо делала!

Давно искала рецепт идеальных пирожков. Пышных, ароматных с влажной мякотью... и Гугл подкинул самый популярный рецепт. Не зря они очень популярны. Готовятся на раз-два, а какие нежные и вкусные!

Сексуальное тело за 15 минут


Эта тренировка — фаворит Брук Берк: она готова выполнять ее где угодно — дома, на отдыхе, в фитнес-клубе. Попробуйте повторить эти упражнения вслед за звездой, и вы удивитесь, как быстро данный комплекс проработает все проблемные зоны!

Упражнения

Фитнес_красота_здоровье

Мысли вслух. Забавные афоризмы.

Если ты когда-то будешь идти рядом и я упаду, не ржи, а загадывай желанье придурок - ЗВЕЗДА упала. Да я не подарок, но и ты не ИМЕННИНИК!!!! В каждом из нас спит ГЕНИЙ и бодрствует ИДИОТ. — У тебя есть ТВИТТЕР ? — Нет, я вылечил. Извините, что я говорю, когда вы перебиваете. Тянусь за знаниями. Знания в панике разбегаются... Попозже перезвоню, я сейчас не могу материться. ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

Потрясающие вещи из обычных футболок

Потрясающие вещи из обычных футболок

Cделать симпатичный диван собственными руками.

 

  Источник

смотрим МК

Самоувлажняющиеся емкости для рассады

Этот совет как нельзя кстати пригодится тем, у кого есть дачи и кто выращивает саженцы дома на подоконниках. Хотя, возможно такие вазочки придутся по душе и цветоводам. Этому способствует доступность материала, простота изготовления, оригинальный вид и, главное, система "самополива"!

Подробный пошаговый инструктаж под катом.

 

 

 

 

 

далее