Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÊÐÀÑÎÒÀ_ÇÄÎÐÎÂÜß
ÒÐÀÂßÍÛÅ, ÖÂÅÒÎ×ÍÛÅ È ßÃÎÄÍÛÅ ×ÀÈ - ÊÎÃÄÀ ÈÕ ÏÈÒÜ È ×ÅÌ ÎÍÈ ÏÎËÅÇÍÛ
Ïðåêðàñíûé è àðîìàòíûé ñïîñîá ñîãðåòüñÿ çèìîé – ÷àè èç ëèïû, ìÿòû, øèïîâíèêà, ðîçû, îäóâàí÷èêà è äðóãèõ ðàñòåíèé. Óçíàåì, ÷åì êîíêðåòíî ïîëåçåí êàæäûé èç âèäîâ ÷àåâ è êàê èõ ïðàâèëüíî çàâàðèâàòü.

×àáðåö
Ðåêîìåíäîâàí ïðè ãðèïïå, ïðè ñïàçìàõ æåëóäêà, çàáîëåâàíèÿõ ïî÷åê, êàê ìî÷åãîííîå, ïðè àíåìèè, áåññîííèöå, ìèãðåíÿõ, ðåâìàòè÷åñêèõ áîëÿõ. Òàêæå ïüþò êàê «ìóæñêîé» ÷àé.
Ðîìàøêà
Ñåðäå÷íûé ÷àé. Âûðàæåííîå àíòèòðîìáè÷åñêîå âîçäåéñòâèåì è àíòèìèêðîáíîå äåéñòâèå (ïðè ãðèïïå, ïðîñòóäàõ, âîñïàëåíèÿõ).
Øèïîâíèê
Êëàäåçü àíòèîêñèäàíòîâ, ôëàâîíîèäîâ, âèòàìèíîâ (Ñ, Ê) è ìèíåðàëîâ, óêðåïëÿþùèé èììóííóþ ñèñòåìó. Åñëè âàì õî÷åòñÿ âûïèòü êðàñíîãî âèíà, íî íåëüçÿ óïîòðåáëÿòü àëêîãîëü, âûïåéòå íàñòîé øèïîâíèêà. Êðîìå òîãî, ïîìîãàåò áîðîòüñÿ ñ äèàðååé.
Êëåâåð
×àé îò êàøëÿ (ñ ìåäîì), äëÿ ïå÷åíè, îò æåíñêèõ áîëåé. Ðåêîìåíäîâàí ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå âìåñòî îáû÷íîãî ÷àÿ (áåç ïîäñëàùåíèÿ).
Ðîçà
Óëó÷øàåò íàñòðîåíèå; ïðîòèâîâèðóñíûé ÷àé, óêðåïëÿåò èììóíèòåò. Ýòîò ÷àé îñîáåííî áûñòðî òåðÿåò âêóñ ïîñëå çàâàðèâàíèÿ, îñòûâøèé ÷àé èç ðîçîâûõ áóòîíîâ óæå íåëüçÿ ïèòü.
Ëèìîííàÿ ìÿòà
×àé óñïîêàèâàåò è ïîìîãàåò ñïðàâèòüñÿ ñ ïðîáëåìàìè ïèùåâàðåíèÿ, âûçâàííûìè íåðâíûì ðàññòðîéñòâîì. Ñíèìàåò íàïðÿæåíèå óëó÷øàåò ñîí, îáëåã÷àåò áîëü, ïîâûøàåò êîíöåíòðàöèþ.
Ôåíõåëü (êîðíåâèùà, ñåìåíà)
×àé-äèæåñòèâ, óëó÷øàþùèé ïèùåâàðåíèå, ñíèìàþùèé âçäóòèå – ñ ýòîé öåëüþ åãî äàþò äàæå ãðóäíûì äåòÿì. Òàêæå ïîìîãàåò ïðè êàøëå, ïðîñòóäå, îòèòàõ.
Çåìëÿíè÷íûå ëèñòüÿ
Î÷èùàþùèé êðîâü, ïîìîãàþùèé êðîâåòâîðåíèèþ, óñïîêàèâàþùèé, îáùåóêðåïëÿþùèé.  ýòîò àðîìàòíûé ÷àé ìîæíî äîáàâëÿòü è ïîäñóøåííûå ÿãîäû.
Òûñÿ÷åëèñòíèê
1 ÷àéíóþ ëîæêó òðàâû òûñÿ÷åëèñòíèêà ïðîâàðèâàþò ñ 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà â òå÷åíèè 5-10 ìèíóò è ïüþò (ïî ïîëñòàêàíà) ïðè ãàñòðèòàõ. Ïðè áîëÿõ â æåëóäêå òàêæå çàâàðèâàþò ñìåñü öâåòêîâ ðîìàøêè è òûñÿ÷åëèñòíèêà.
Îäóâàí÷èê
Ýòîò ÷àé ïîìîæåò ïå÷åíè ñïðàâëÿòüñÿ ñ íàãðóçêàìè, â îñîáåííîñòè, åñëè âû óïîòðåáëÿëè àëêîãîëü, êóðèòå èëè ïðèíèìàåòå ëåêàðñòâà. Îáëåã÷àåò çàïîðû, ïîâûøàåò óñâîÿåìîñòü ïîëåçíûõ âåùåñòâ èç ïèùè.
Ëèïà
Ðàññëàáëÿþùèé ÷àé, ñíèìàþùèé áåñïîêîéñòâî è ïîíèæàþùèé äàâëåíèå. Ðåêîìåíäîâàí äëÿ îáëåã÷åíèÿ áîëè ïðè ìèãðåíÿõ. Äâå ÷àøêè ëèïîâîãî ÷àÿ ñ ëèïîâûì ìåäîì â äåíü ïîìîãóò ïðåäîòâðàòèòü ïðîñòóäû. Íî íå ñëåäóåò ïîâòîðÿòü ïðîöåäóðó åæåäíåâíî: ýòîò ïîòîãîííûé ÷àé – ñåðüåçíàÿ íàãðóçêà äëÿ ñåðäöà.
Ëàâàíäà
Óñïîêàèâàåò íåðâíóþ ñèñòåìó, âûðàâíèâàåò äûõàíèå, äàðèò çäîðîâûé ñîí, áîäðèò ãèïîòîíèêîâ. ×àé îò ìèãðåíè è äëÿ âûâåäåíèÿ øëàêîâ.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ëåêàðñòâåííûå ðàñòåíèÿ":
×àñòü 1 - ÀÄÎÍÈÑ ÂÅÑÅÍÍÈÉ (ÃÎÐÈÖÂÅÒ)
×àñòü 2 - ÀÈÐ ÁÎËÎÒÍÛÉ (Ëåêàðñòâåííûå òðàâû)
...
×àñòü 46 - Ïðèìåíåíèå òðàâû ìåëèññû ëåêàðñòâåííîé
×àñòü 47 - 13 àðîìàòíûõ è ïîëåçíûõ âèäîâ ÷àÿ
×àñòü 48 - ÒÐÀÂßÍÛÅ, ÖÂÅÒÎ×ÍÛÅ È ßÃÎÄÍÛÅ ×ÀÈ - ÊÎÃÄÀ ÈÕ ÏÈÒÜ È ×ÅÌ ÎÍÈ ÏÎËÅÇÍÛ