https://interesno.co/myself/9fd35c65f6f5

Как ни странно, довольно любопытная статья. Про то, что планирование по времени (типа модного нынче тайм-блокинга) и матрицы Эйзенхауэра в принципе с нами не работают. Вернее, на нас и для нас.

Автор советует делать помодорки не 15-25 минут, а дольше — 60-90 минут (1 – 1,5 часа). Это кстати тема на попробовать, потому что если я проваливаюсь в занятие, то мне по барабану эти все будильники и таймеры.

Зато маленькие помодорки могут помочь понять, прёт это конкретное занятие или не прёт. Не в случае, когда само начало прокрастинируешь полдня — тут и так понятно.

☝️ Брейки (периоды отдыха) между задачами тоже тогда должны быть больше!

Ещё из советов статьи:

👍 Записывать каждую мысль, как только её придумешь. В дневнике, «входящих» или в заметках в телефоне. Не важно, где. Главное — записать.

👍 Пробовать новое как можно скорее. Если какая-то идея зажигает так, что аж горит — делать про неё хоть что-то в ближайшие 2-3 дня.

👍 Планировать в день не более 4-6 часов интенсивной мозговой активности. Больше — мозг начинает тупить и спотыкаться. Если будет драйв, обстоятельства и желание — ок, если не — и так молодец.

👍 Планировать разнообразные задачи на неделю и делать их по чуть-чуть, но регулярно (примерно каждый день) и чередовать.

👍 Ограничивать количество задач, одновременно взятых в работу. Добавлять новые только тогда, когда доделано что-то из имеющегося. Автор ограничивает себя 4мя задачами.