Мужская шапка http://club.osinka.ru/topic-10636?&start=1620 Разница между тем узором,...
Без заголовка - (0)Делюсь находкой - красивый мотив И схемы такие яркие, легко читаемые, все как я люб...
Без заголовка - (0)Йод, нашатырь и зеленка в нашем огороде Йод в огороде Обычный пузырек йода способен оказать ...
Без заголовка - (1)Зеленый Топ /Учебник Это вариация на &nbs...
Без заголовка - (0)Сапожки
Без заголовка |

Ароматный рис и нежнейшая куриная печень с яблоками в духовке, восхитительное горячее блюдо. Это безумно вкусно! Уверяю вас что такой рис не стыдно поставить даже на праздничный стол!
|
Без заголовка |

Некоторые сбрасывают до 10 килограммов при таком очищении. (PS при серьезных заболеваниях, обязательно посоветуйтесь с врачом)
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Эту диету описывала в посте Минус 5 кг за 6 дней.
А теперь подробности...
Эта система питания была разработана шведским диетологом Анной Юханссон и основана на принципе чередования однокомпонентных (моно) диет. По отзывам худеющих, диета 6 лепестков позволяет ежедневно худеть на 0,5-0,8кг.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

СУПЕР! СУПЕР! СУПЕР!!!
Наконец-то я нашла этот супер-рецепт!!!! Тонкая талия и отсутствие целлюлита обеспечены!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.
|
Без заголовка |

Когда-то я сидела на диете Дюкана-и идея этих блинчики взята у него, я изменила их, но оставила с 0% содержания жира-ем вместо хлеба. Блины вкусные, сытные Буду рада, если Вам понравятся!
|
Без заголовка |

Конечно, "точно как в Голландии" она не будет. Хотя бы по двум причинам. Она не из Голландии. Мы не в Голландии. Тем не менее — обещаю — это очень вкусно.
Вам потребуется:
2 свежемороженных сельди
2 луковицы
половина лимона
около 6 чайных ложек сахара
1 морковь
лавровый лист (10-12 шт)
8-10 горошин черного перца (крупно смолотых)
Как готовить:
1. Итак, мы сходили на рынок, добыли прекрасную жирную селедку и неспешно разморозили ее на нижней полке холодильника за ночь. Теперь ее нужно распотрошить. Отрезаем голову вместе с жабрами. Разрезаем брюшко до хвоста и ножом вычищаем внутренности. Затем делаем неглубокий продольный надрез на спине (только чтобы разрезать кожицу) и, аккуратно поддев края кожицы, медленно и аккуратно снимаем по направлению от головы к хвосту. Сначала с одной, а потом с другой стороны. Следим, чтобы вместе с кожей не отрывались кусочки мяса. Удаляем плавники (после снятия кожи они легко вынимаются). Хвост отрезаем.
2. К этому моменту мы изгваздались по самые локти и нам уже ничего не страшно, поэтому хребет мы достанем без проблем. Для этого поддеваем ножом темную пленку, выстилающую брюшину, и отделям от мяса вместе с хребтовыми костями. Переворачиваем селедку и разнимаем на две половины со спины.
3. Теперь полностью вынимаем хребтовую кость, очищаем филе от оставшихся ребер и других мелких костей. Нарезаем филе кусочками шириной примерно в 2 см.
4. Лимон нарезаем тонкими кружочками, морковь трем на крупной терке, лук нарезаем кольцами. И слоями выкладываем всю эту красоту в банку: на дно — несколько колец лука, лавровый лист, щепотку моркови, кусочек лимона, половину чайной ложки сахара, щепотку перца. Сверху — слой сельди. Затем — снова растительно-сахарный "приклад". И так чередуем слоями, периодически придавливая, пока не доберемся до самого верха банки. Теперь закрываем плотной крышкой и отправляем в холодильник.
На второй-третий день открываем банку, пробуем и умираем на месте от восторга. Приготовленная таким образом селедка получается нежная, сладкая, сочная и очень, очень вкусная. При подаче можно полить растительным маслом и слегка посолить.
Приятного аппетита!
|
Без заголовка |
Жена узнала о любовнице - КОШМАР!!!
Землетрясение, погром, лесной пожар!!!
Я думал, хуже в жизни вряд ли будет мне...
Но тут любовница узнала о жене!
|
Без заголовка |
Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.
Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.
ЗАВТРАК (8-9 часов утра)
Через 20 минут после 2 стаканов воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ
Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок)
|
Без заголовка |
Рецепты маложирных соусов на все случаи жизни. Сделаем свой нежирный стол вкусным и полезным!
Испанский соус к жареному на гриле мясу или овощам.
1 стакан йогурта, 1 помидор, 8-10 черных или зеленых маслин, 1 зубчик чеснока, 1-2 ст. ложки мелко порубленного зеленого лука, соль, черный перец по вкусу. Измельчить все овощи ножом и добавить в йогурт.
|
Без заголовка |

Для тех людей у кого есть проблемы с пищеварением и кто недоволен своим внешним видом есть вкусный рецепт. Это овсяная каша, которая очистить ваш кишечник как «скраб». Приготовить кашу довольно просто.
Берем:
овсяных хлопьев - 5 столовых ложек
воды - 5 столовых ложек
молока - 1 столовая ложка (или 1чайная ложка сливок)
мед – 1 чайная ложка
орешков - 5 штук (берем грецкие, фундук, миндаль).
Приготовление:
Сначала кипятим воду. На ночь овсяные хлопья заливаем кипяченной холодной водой (или можно утром на 15-20 мин.)
Добавляем в овсяные хлопья молоко или сливки, мед и орехи.
Все перемешиваем. Кушаем овсяную кашу тщательно пережевывая. В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).
Со временем вы заметите, что великолепными станут цвет лица, кожа, волосы и ногти, а животик "тает".
|
Без заголовка |

http://igmihrru.ru/MODELI/sp/pulover/529/529.html
Размеры: S/M/L/XL
Обхват груди: 82-89/90-97/98-105/106-115
Обхват талии: 59-66/67-74/75-82/83-94
Обхват бедер: 88-95/96-103/104-111/112-121
Вам потребуется: 550/600/600/700 г светло-бирюзовой пряжи Bergere de France Pur Merinos Francais (100% мериносовой шерсти, 120 м/50 г); спицы № 3,5 и № 4, 2 дополнительные спицы.
Техника вязания.
Резинка 1х1: попеременно 1 лиц., 1 изн.
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.
Коса А: ширина 10 п.
1-й и 3-й р: 4 лиц., 2 изн., 4 лиц.
2-й и все чётные р: вязать по рисунку.
5-й р: 4 п., перекрещенных налево, 2 изн., 4 п., перекрещенных направо.
7-й р: вязать по рисунку. Выполнить 1 раз с 1-го по 8-й р., повторять с 5-го по 8-й р.
Коса В: ширина 18 п.
1-й р: 4 изн., 3 лиц., 4 изн., 3 лиц., 4 изн.
2-й и все чётные р: вязать по рисунку.
3-й р: 4 изн., 3 п., перекрещенных налево на 1 лиц., 2 изн., 3 п., перекрещенных направо на 1 лиц., 4 изн.
5-й р: 4 изн., 1 лиц., 3 п., перекрещенных налево на 2 изн. и 3 лиц., 1 лиц., 4 изн.
7-й р: 4 изн., 3 п., перекрещенных направо на 1 изн., 2 изн., 3 п., перекрещенных налево на 1 изн., 4 изн.
9-й, 11-й и 13-й р: вязать по рисунку. Выполнить 1 раз с 1-го по 14-й р., повторять с 3-го по 14-й р.
Плотность вязания, коса А и В на спицах № 4: 25 п. и 27 р. = 10 x 10 см.
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
Пуловер вяжется единым полотном, начиная с левого рукава. Стрелка на выкройке - направление вязания.
На спицы № 3,5 набрать 51/57/63/67 п. Связать 8 см = 24 р. резинкой 1х1, равномерно прибавив в последнем р. 13 п. = 64/70/76/80 п. Перейти на спицы № 4 и вязать следующим образом: 9 п. косой А (= начать с 3 лиц. вместо 4), 18 п. косой В, 10 п. косой А, 18 п. косой В, 9 п. косой А ( = закончить 3 лиц. вместо 4)/2 п. косой В (= 2 изн. вместо 4), 10 п. косой А, 18 п. косой В, 10 п. косой A, 18 п. косой В, 10 п. косой А, 2 п. косой В (= 2 изн. вместо 4)/5 п. косой В (= 1 лиц., 4 изн.), 10 п. косой А, 18 п. косой В, 10 п. косой А, 18 п. косой B, 10 п. косой А, 5 п. косой В (= 4 изн., 1 лиц.)/7 п. косой В (= 3 лиц., 4 изн.), 10 п. косой А, 18 п. косой В, 10 п. косой А, 18 п. косой В, 10 п. косой A, 7 п. косой В (= 4 изн., 3 лиц.). Начиная с 7-го р. от резинки прибавить с обеих сторон (прибавленные петли вязать, чередуя 2 узора кос) 14 x 1 п. в каждом 6-м р., 6 х 1 п. в каждом 4-м р./14 х 1 п. в каждом 6-м р., 6 х 1 п. в каждом 4-м р./8 х 1 п. в каждом 6-м р., 15 х 1 п. в каждом 4-м р./8 х 1 п. в каждом 6-м р., 15 х 1 п. в каждом 4-м р. = 104/110/122/126 п. Через 51 см = 140 р. от наборного края (левый рукав связан) прибавить 65/67/67/69 п. с обеих сторон для переда и спинки = 234/244/256/264 п. и вязать, начиная с правой стороны (со стороны спинки) следующим образом: 6 п. изн. гладью, 4 п. косой А (= 4 лиц. и в 5-м р. 4 п., перекрещенных направо), * 18 п. косой B, 10 п. косой А *, повторять от * до *, в конце ряда связать 18 п. косой В, 4 п. косой А (= в 5-м р. 4 п., перекрещенных налево), 6 п. изн. гладью/5 п. изн. гладью, * 10 п. косой А, 18 п. косой В *, повторять от * до *, в конце ряда связать 10 п. косой А, 5 п. изн. гладью/11 п. изн. гладью, * 10 п. косой А, 18 п. косой В *, повторять от * до *, в конце ряда связать 10 п. косой А, 11 п. изн. гладью/15 п. косой В , начиная с 1 изн. вместо 4, * 10 п. косой А, 18 п. косой В *, повторять от * до *, в конце ряда связать 10 п. косой А, 15 п. косой В, закончив 1 изн. вместо 4. Через 13,5/15/16,5/18 см от окончания левого рукава = 176/180/184/188-м р. от наборного края отложить для выреза горловины спинки 120/125/131/135 п. с левой стороны, продолжить на 114/119/125/129 п. с правой стороны, закрыв с левой стороны 1 х 2 п., затем в каждом 4-м р. 1 х 2 п. Связать 40/44/46/50 р. = 110/115/121/125 п., затем прибавить с левой стороны 1 х 2 п. и в каждом 4-м р. 1 х 2 п. Отложить 114/119/125/129 п. Вернуться к отложенным 120/125/131/135 п. с левой стороны, закрыть для выреза горловины переда с правой стороны в каждом 2-м р. 1 х 10 п., 3 х 4 п., 2 х 2 п., затем в каждом 4-м р. 2 х 2 п. Связать 15/19/21/25 р. = 90/95/101/105 п., затем прибавить с правой стороны в каждом 4-м р. 3 х 2 п. и в каждом 2-м р. 1 х 2 п., 3 х 4 п., 1 х 10 п. Добавить отложенные с правой стороны 114/119/125/129 п. (узоры переда и спинки должны совпасть!) = 234/244/256/264 п. Связать 13,5/15/16,5/18 см = 36/40/44/48 р. Перед и спинка связаны. Закрыть с обеих сторон 65/67/67/69 п. и вязать правый рукав = 104/110/122/126 п. В 9-м р. от начала правого рукава закрыть с обеих сторон 7 х 1 п. в каждом 4-м р., 13 х 1 п. в каждом 6-м р./7 х 1 п. в каждом 4-м р., 13 х 1 п. в каждом 6-м р./16 х 1 п. в каждом 4-м р., 7 х 1 п. в каждом 6-м р./16 х 1 п. в каждом 4-м р., 7 х 1 п. в каждом 6-м р. = 64/70/76/80 п. Через 43 см = 116 р. от начала правого рукава перейти на спицы № 3,5, связать 8 см = 24 р. резинкой 1х1, равномерно убавив 13 п. в 1-м р. Закрыть оставшиеся 51/57/63/67 п.
Планка выреза горловины: на спицы № 3,5 набрать 123/127/131/135 п. Связать 3 см = 9 р. резинкой 1х1 и отложить петли.
Сборка: пришить швом «петля в петлю» планку к вырезу горловины. По низу спинки на спицы № 3,5 набрать 97/105/113/121 п. Связать 8 см = 24 р. резинкой 1х1 и закрыть все петли. Связать аналогично по низу переда. Выполнить швы рукавов и боковые швы.


|
Без заголовка |

Этот мастер-класс предназначен для начинающих вязать крючком. Пример смены цветов я показываю на простенькой шапочке, которую осилят и те, кто недавно стал вязать. Я стараюсь, чтобы и с изнанки работа выглядела "чистенько", не люблю протяжки, мне легче лишний раз заправить хвостик, на это уходит всего несколько секунд ( знаю секретик мгновенной заправки ниточки в игольное ушко)
|
Без заголовка |

Необходимые материалы:
|
Без заголовка |

В сегодняшнем мастер-классе будем учиться вязать крючком очень красивое и простое ленточное кружево (ЛК). Связанная таким кружевом маечка, юбка или кофта с длинным рукавом украсит Ваш гардероб.
Задуманное изделие можно полностью выполнить из лент, расположив их вдоль, поперек и даже наискосок. А можно сочетать элементы ленточного кружева с другими мотивами (ирландским кружевом, филейным вязанием..). Очень красиво смотрится ЛК в виде каймы низа изделия, края рукава, выреза горловины или использовать его в качестве бретелек изделия, а также, украсить совсем простое вязание. Оформить интерьер салфетками, выполненными ленточным кружевом или с использованием элементов ЛК. Вариантов много, плюс ваша фантазия.
|