я всигда думаю что раздрожаю людей с каторыми нахожуся рядом что их всё ва мне раздрожает то что говарю делаю всё это очень сильно мешает мнеобщатся и начать личную жизнь пастроить отношение хочется от всех спрятотся плохие мысли и не прогнать их главное( что с етим моно сделать??