Если сигналы в голове зависли, то полдела, считай, уже сделано. Теперь надо плавно увеличить амплитуду осцилляций так, чтобы они и над ушами повисли.

При этом необходимо некоторое время уделить тренировке одной только синхронизации, не пытаясь что-то там увидеть. Биения должны быть мягкими, равномерными. Особенно хорошо они слышны, если в голове присутствует естественный шумовой фон, как после длительного нахождения в шумном месте.

Если не хочешь, чтобы синхронизация нагоняла на тебя сон, попробуй поэкспериментировать на более высоких (20 Гц и выше) частотах, которые соответствуют активной деятельности головного мозга.

Свет, попробовала. Но ты никогда не объясняешь, зачем. Чего ожидать. Или что пытаться найти. В результате зависла в некотором возбуждении... :) Ну знаешь, возбуждение оно разное бывает, я его тут сразу берусь осмыслять, какого оно рода, а фантазия бедная... :)

Главное пальцы в розетку не суфать

Ну как же, мы пытаемся сконцентрироваться на границе между сознанием и подсознанием, которая как раз и пролегает в районе 4 Гц. Именно в этом диапазоне находится макхимум амплитуды сигналов, поступающих от головного мозга к энцефалографическим датчикам в момент впадания в сонное состояние, или наоборот, выхода из него. Именно в этом состоянии мы наиболее близки к нашей способности к ясновидению. Разве ты этого не знала?

Нет, не знала. Ладно, надо серьезнее отнестись к 4 гц.
Послушай, а я вот думаю, у меня это полудремотное состояние очень бедно образами, но богато спонтанными мыслями. Может, у меня подсознание бедное? Нет, сны очень яркие и стремительные. Что-то я в себе сильно задавила.

Спонтанными мыслями? Интересно. Я подумаю.