Сложно сказать.
Хочешь рассмешить бога - расскажи ему о своих планах. Но в любом случае рыпаться придётся, опираясь на друзей-подруг, или на себя, если от других нет поддержки. Вечно быть в состоянии шока от жизни - невозможно, можно превратиться в существо с безумными плачущими глазами. Попытка искать позитив, там где его нет - тоже самообман, но в принципе и это пройдёт на первых порах. А вообще - лучше что-то кардинально изменить, у девушек это просто - например, причёску. Джентельменам сложнее, но и тут есть пути.
Самое тяжёлое - это положить первый камень. Дальше то проще всегда.