Ох, всё же главное в похудении, самой себя в руках держать, если питаться, как слоник, то и вес не уйдёт. Я вот ещё пила Цефамадар, побочных эффектов никаких не было, всё же чувствуется немецкое качество. Как стала пить эти таблетки, перестала всё время хотеть есть, средство помогает уменьшить чувство голода, пить их можно длительное время, они безвредные. Похудела я хорошо, вот что значит питаться обычными порциями,а не огромными.