Öèòàòà ñîîáùåíèÿ orhideya6868
ÏÀÐÌÈÄÆÀÍÀ ÈÇ ÁÀÊËÀÆÀÍÎÂ
ÑÎÑÒÀÂ:
1 êðóïíûé áàêëàæàí
Íåìíîãî ìóêè äëÿ îáâàëèâàíèÿ ïåðåä æàðêîé
Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî äëÿ ôðèòþðà
Îêîëî 5 ñòîëîâûõ ëîæåê òîìàòíîãî ñîóñà
100 - 150 ã ìîöàðåëëû
2 - 3 ñòîëîâûå ëîæêè òåðòîãî ïàðìåçàíà
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
 ðåöåïòóðó áëþäà âõîäèò òîìàòíûé ñîóñ. Ãîòîâÿò ñîóñ âñå ïî-ðàçíîìó è çà÷àñòóþ èòàëüÿíñêèå ïîâàðà äàæå íå îñòàíàâëèâàþòñÿ íà ýòîì ìîìåíòå, ãîâîðÿ, ÷òî ïðèãîòîâëåíèå òîìàòíîãî ñîóñà âàøå ëè÷íîå äåëî, ìîë, ãîòîâüòå òàê, êàê ñ÷èòàåòå íóæíûì. Ëè÷íî ÿ âñòðå÷àëà ýòîò ñîóñ â î÷åíü ðàçíûõ âàðèàöèÿõ. Äëÿ ñåáÿ îñòàíîâèëàñü (êîíêðåòíî äëÿ ýòîãî áëþäà) íà òàêîì ðåöåïòå: 2 ñò. ëîæêè îëèâêîâîãî ìàñëà íàãðåâàåòå â ñîòåéíèêå (íî íå ðàñêàëÿåòå! òåìïåðàòóðà ñðåäíÿÿ), âûêëàäûâàåòå çóá÷èê ìåëêî íàðåçàííîãî ÷åñíîêà è ïðîãðåâàåòå äî ïîÿâëåíèÿ õàðàêòåðíîãî ÷åñíî÷íîãî àðîìàòà (öâåò äîëæåí îñòàòüñÿ ïðåæíèì), çàòåì äîáàâëÿåòå 400 ìë ïðîòåðòûõ êîíñåðâèðîâàííûõ ïîìèäîð (â ñîáñòâåííîì ñîêó, íå â ìàðèíàäå), äîâîäèòå äî êèïåíèÿ, çàêðûâàåòå êðûøêîé è âàðèòå íà ñðåäíåì îãíå îêîëî 20 ìèíóò.

Ãîòîâíîñòü îïðåäåëÿåòñÿ ïî öâåòó è êîíñèñòåíöèè.  êîíöå âàðêè äîáàâüòå áàçèëèê (èäåàëüíî ñâåæèé ìåëêî íàðóáëåííûé, íî ìîæíî è ñóõîé) ïðè íåîáõîäèìîñòè äîáàâüòå íåìíîãî ñàõàðà, ïîñîëèòå, ïðè æåëåíèè ïîïåð÷èòå. Òàêîé ñîóñ ïðåêðàñíî õðàíèòñÿ 5 - 7 äíåé â õîëîäèëüíèêå, åãî òàê æå ìîæíî çàìîðîçèòü, à ïîòîì ðàçìîðîçèòü è èñïîëüçîâàòü ïî ðåöåïòó.
Áàêëàæàí î÷èñòèòå îò êîæóðû è íàðåæüòå íà ïðîäîëüíûå ëîìòèêè òîëùèíîé 1.5 – 2 ñì.
Êàæäûé ëîìòèê ñëåãêà ïðèñîëèòå, âñå ñëîæèòå â äóðøëàã, ïîñòàâüòå ñâåðõó ãðóç è îñòàâüòå â òåïëå íà 3 – 4 ÷àñà, ÷òîáû áàêëàæàíû äàëè ñîê.

Äóìàåòå âñå äåëî â ãîðå÷è? ß òîæå òàê äóìàëà, íî îêàçàëîñü, ÷òî â ïåðâóþ î÷åðåäü äëÿ òîãî, ÷òîáû ñíèçèòü êàëîðèéíîñòü áëþäà. Ïîñëå òàêîé îáðàáîòêè áàêëàæàíû âïèòàþò ñóùåñòâåííî ìåíüøå ìàñëà ïðè îáæàðèâàíèè è áëþäî áóäåò ìåíåå æèðíîå è ìåíåå êàëîðèéíîå, ïîýòîìó åñëè äëÿ âàñ ýòî íå âàæíî, ìîæíî îáîéòèñü áåç ãðóçà - íàðåçàòü è ñðàçó îáæàðèâàòü.
Âûäåëèâøèéñÿ ñîê ñëåéòå. Áàêëàæàíû ïðîìîéòå, à çàòåì îáñóøèòå íà áóìàæíûõ ïîëîòåíöàõ.
Ðàñêàëèòå â ñêîâîðîäêå ðàñòèòåëüíîå ìàñëî ñëîåì â 1 – 2 ñì.
Ïåðåä îáæàðèâàíèåì êàæäûé ëîìòèê áàêëàæàíà îáâàëÿéòå â ìóêå.

Äåëàåòñÿ ýòî òîæå äëÿ òîãî, ÷òîáû áàêëàæàíû âïèòàëè êàê ìîæíî ìåíüøå ìàñëà. Êàê âàðèàíò ìîæíî îáâàëÿòü â òåðòûõ ñóõàðÿõ. Áóäåò âêóñíåå, íî è ñóùåñòâåííî êàëîðèéíåå.
Îáæàðèâàéòå ñ äâóõ ñòîðîí äî ðóìÿíîé êîðî÷êè.
Îáæàðåííûå áàêëàæàíû âûêëàäûâàéòå íà áóìàæíûå ïîëîòåíöà, ÷òîáû âïèòàëñÿ æèð, îñòàâøèéñÿ ïîñëå îáæàðèâàíèÿ.

Ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ ñëåãêà ñìàæüòå òîìàòíûì ñîóñîì. Äàëåå âûêëàäûâàéòå ñëîÿìè äîëüêà áàêëàæàíà - ñìàçàòü òîìàòíûì ñîóñîì - íàðåçàííàÿ ìîöàðåëëà - òåðòûé ïàðìåçàí, çàòåì îïÿòü áàêëàæàí è ò.ä. Ïîñëåäíèì ñëîåì äîëæåí áûòü ñûð.

Çàïåêàéòå îêîëî 20 ìèíóò ïðè 180 Ñ. Ïðèçíàê ãîòîâíîñòè - ðàñïëàâëåííûé ñûð. Âêóñíî è â ãîðÿ÷åì, è â õîëîäíîì âèäå.
Ïðèÿòíîãî âàì àïïåòèòà!
Èñòî÷íèê
http://www.kyxarka.ru/news/1386.html