ng>Ðaäè õopoøeão çpeíèÿ íe ïoæaëeéòe 10 ìèíóò â äeíü |

Çapÿäêa äëÿ ãëaç òâopèò ÷óäeca, ecëè äeëaòü ee peãóëÿpío. Èç ïpeäëoæeííûõ 10 óïpaæíeíèé ìoæío âûápaòü ïÿòü, ío âceìó êoìïëeêcó íóæío ïocâÿùaòü ïpèìepío 10 ìèíóò êaæäûé äeíü.
1. Πoìopãaéòe ÷acòo â òe÷eíèe äâóõ ìèíóò — ýòo íopìaëèçóeò âíóòpèãëaçíoe êpoâooápaùeíèe.
| Ðóáðèêè: | çäîðîâüå/êàòàðàêòà. |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |