Ïîääåðæêà
Âèä
LiveInternet
LiveInternet
Àâàòàð
ñìåíèòü
x
Äðóçüÿ
 äíåâíèê
Íàïèñàòü
Êîììåíòàðèè
ËÑ
Íàñòðîéêè
Ðåãèñòðàöèÿ
Âõîä
Ðåéòèíãè
Àâîñü
èç (+ ñóòêè) äíåâíèêîâ
Çàïèñè
Äðóçüÿ
Êîììåíòàðèè
Casperock
Casperock
Àâàòàð Casperock
-
Ìåòêè
>"ãîëóáûå" çâåçäû øîó - áèçíåñà
>9 ñïîñîáîâ âÿçàíèå íîñêîâ íà 2-õ ñïèöàõ + ìê
>áûòü èëü íå áûòü?.. èìåòü èëü íå èìåòü?.
>æàêêàðäîâûé ñâèòåð èç êàøåìèðà
>æèëåò *êîñû âäîëü è ïîïåðåê* îò cheval blank
>êàê ñäåëàòü æèäêîå ìûëî èç îáìûëêîâ?
>î÷èùåíèå è âîññòàíîâëåíèå ýëàñòè÷íîñòè ñîñóäîâ
>ýòîò ðåöåïò âîçîáíîâëÿåò êîëåíè è ñóñòàâû!
áåñïîäîáíûå ðûáíûå êîòëåòêè èç îâñÿíêè
ãîòîâàÿ âûêðîéêà øàïêè wolka äëÿ ñêà÷èâàíèÿ
çàáóäü î «òèðàìèñó» ýòîò äåñåðò â 1000 ðàç ëó÷øå
çàïåêàíêà èç òåðòîãî êàðòîôåëÿ ñ ñûðîì è ÷åñíîêîì
çîëîòûå îëàäüè
êàê ñîåäèíèòü íèòü ïðè âÿçàíèè
êàê ñøèòü óäîáíóþ ïðèõâàòêó
êâàíòîâûé ïåðåõîä
ëîæíàÿ êåòëåâêà èëè èìèòàöèÿ ïðèøèâíîé ãîðëîâèíû
íåîáû÷íûå ñûðíèêè
ïðîáóæäåíèå ñîçíàíèÿ
ñî÷åòàíèå ïðîïîëèñà è ìîëîêà äàåò îñîáûé ýôôåêò:
ýðà âîäîëåÿ
-
Ðóáðèêè
øàðôèêè è øàïî÷êè
(218)
Áóäåì êðàñèâûìè
(453)
âîäîïàäû
(34)
âûøèâêà , àïëèêàöèè,ëîñêóòíîå øèòüå
(416)
âÿçàíèå
(843)
äèçàéí êâàðòèðû, æèë.äîìà
(636)
ðåñòàâðèðóåì äëÿ äîìà
(255)
äåêîðàöèÿ øòîð
(63)
çäîðîâüå
(2937)
(1)
âàðèêîç , òðîìáû,ñåðäöå
(62)
âèòàìèííûå ñìåñè,êîêòåéëè.
(29)
äàâëåíèå
(43)
ÇÎÆ
(8)
êàòàðàêòà.
(17)
êàøåëü
(62)
ëåêàðñòâåííûå òðàâû
(13)
Ìàññàæ.
(6)
Íàðîäíûå ðåöåïòû
(878)
îçäîðîâèòåëüíàÿ ãèìíàñòèêà ïðîòèâ ñòàðåíèÿ
(91)
îçäîðîâëåíèå
(902)
Îñòåîõîíäðîç,ñóñòàâû.
(73)
ïàíêðåàòèò, æåëóäîê
(45)
Ïå÷åíü
(21)
ðåöåïòû äîëãîëåòèÿ,îçäîðîâëåíèÿ,ñîâåòû
(116)
ñàõàðíûé äèàáåò.
(5)
óïðàæíåíèÿ Áóáíîâñêîãî.
(1)
ùèòîâèäêà
(25)
èãðóøêè èç áóìàãè
(30)
Èçãîòîâëåíèå êîðîáî÷åê è êîðçèíîê
(137)
èçãîòîâëåíèå ñóìîê
(419)
èçãîòîâëåíèå öâåòîâ, áàíòèêîâ, áàáî÷åê
(516)
Êîâðèêè
(127)
Ðàçëè÷íûå êîâðèêè
(71)
Êîìïèê
(403)
êóêëû è ðàçëè÷íûå èãðóøêè
(1496)
Ìê ïî ñîçäàíèþ òåêñòèëüíîé êóêëû
(56)
ÊÓËÈÍÀÐÈß
(5161)
áëèíû, îìëåò
(266)
Âûïå÷êà õëåáà â äóõîâêå
(26)
äåñåðò, ôðóêòû,óêðàøåíèÿ äëÿ ñòîëà,æåëå
(372)
çàìîðîçêà
(20)
çàïåêàíêè
(146)
êîíñåðâàöèÿ, âàðåíüå
(216)
êîíôåòû
(164)
ìàéîíåç,ñîóñû
(75)
ìèêðîâîëíîâêà
(14)
ìîëî÷íûå ïðîäóêòû
(100)
ìîðîæåííîå
(63)
ìÿñíûå áëþäà
(425)
Íîâîãîäíåå ìåíþ
(12)
îâîùíûå áëþäà,ïàøòåò îâîùíîé,êàøè ñ îâîùàìè
(273)
ïåðâûå áëþäà
(71)
ïèðîæêè,áóëî÷êè,ïå÷åíüå,çðàçû
(491)
ïîëåçíî ççíàòü
(24)
ðåöåïòû ä/ìóëüòèâàðêè
(118)
Ðåöåïòû äëÿ õëåáîïå÷êè,âûïå÷êà õëåáà
(76)
ðûáà, ìîðåïðîäóêòû
(289)
Ñàëàòû ôðóêòîâûå
(11)
ñàëàòû, çàêóñêà
(302)
òîðòèêè á/âûïå÷êè
(214)
òîðòû
(747)
òûêâà
(44)
êóõîííûå ïðèõâàòêè è âñå îñòàëüíîå ä/êóõíè
(411)
ìóäðûå ìûñëè
(481)
ìóçûêà . ôèëüìû.àóäèîêíèãè
(496)
Íîâûé ãîä è Ðîæäåñòâî
(350)
Ïàñõà
(207)
ïîäñêàçêè ä /æèçíè-÷èñòèì,ìîåì,ïðèìåíÿåì
(486)
ïîäóøêè
(468)
ïðàâîñëàâèå
(333)
ïðèò÷è, àíåêäîòû,þìîð(ãîðîñêîï)
(833)
ïñèõîëîãèÿ,ëóííûé êàëåíäàðü
(539)
ðàçíîå
(297)
ñòèõè
(861)
òàïî÷êè, ñëåäêè , îáóâü,ñîâåòû ïî óõîäó
(291)
Óäîáíûå ïîëåçíîñòè
(265)
Ôèëîñîôèÿ
(75)
Öâåòî÷íûé ðàé
(232)
øèòüå
(1676)
áåëüå
(27)
áëóçû,òóíèêà,ìàéêè
(92)
áðþêè
(26)
äëÿ äåòîê
(16)
èãîëüíèöû
(13)
èñêóññòâî îäåâàòüñÿ, ìèð ìîäû
(75)
êîæà,ìåõ
(12)
êóðòêè,ïàëüòî,ïëàùè
(23)
ëàïêè äëÿ øèòüÿ
(8)
ÌÊ ïî ïåðåäåëêå îäåæäû
(72)
ïëàòüÿ
(41)
ïîñòåëüíîå áåëüå
(16)
ïðîêëàäî÷íûå ìàòåðèàëû
(2)
ñîâåòû ïî øèòüþ
(154)
÷åõëû
(1)
÷åõëû,îðãàíàçåéðû
(25)
þáêè
(8)
-
Ïîèñê ïî äíåâíèêó
â ýòîì äíåâíèêå
-
Ïîäïèñêà ïî e-mail
-
Ñòàòèñòèêà
Ñîçäàí: 08.04.2011
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 25377
Îò÷åòû:
Ïîñåòèòåëè
Ïîèñêîâûå ôðàçû
5 ðåöåïòîâ áëþä ñ òâîðîãîì áåç âðåäà äëÿ ôèãóðû
Âîñêðåñåíüå, 07 Èþëÿ 2019 ã. 00:25
+ â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ
Prettyke
Ïðî÷èòàòü öåëèêîì
 ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!
5 ðåöåïòîâ áëþä ñ òâîðîãîì áåç âðåäà äëÿ ôèãóðû
1. Òâîðîæíî-ìàêîâûé äèåòè÷åñêèé òîðò
íà 100ãðàìì - 182 êêàëÁ/Æ/Ó - 10/2/33
Èíãðåäèåíòû:
• Òâîðîã îáåçæèðåííûé - 300 ã
• ßéöà - 6 øò
• Ìîëîêî 1% - 1 ñò
• Îòðóáè îâñÿíûå - 6 ñò. ë.
• Ìàê - 30 ã
• Ëèìîí - ïî âêóñó
• Ïîäñëàñòèòåëü - ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
Òðè ÿéöà è òðè áåëêà âçáèâàåì 5 ìèí. Äî ãóñòîé ïåíêè. Ìàê è îòðóáè ñìåøàòü è äîáàâèòü ê ÿéöàì, ïåðåìåøàòü. Äîáàâèòü ïîäñëàñòèòåëü, ïåðåìåøàòü. Âûëèâàåì ìàññó íà íåáîëüøîé ïðîòèâåíü, çàñòåëåííûé ïåðãàìåíòíîé áóìàãîé è ðàñïðåäåëÿåì. Îòïðàâëÿåì â äóõîâêó íà 7-8 ìèí, ïðåäâàðèòåëüíî ðàçîãðåòóþ äî 200 ãðàäóñîâ.
Áåð¸ì ñòàêàí ìîëîêà, 2 æåëòêà, ïåðåìåøèâàåì äî îäíîðîäíîé ìàññû, ñòàâèì íà ìåäëåííûé îãîíü, ïîñòîÿííî ïîìåøèâàÿ. Íàòåðåòü öåäðó ëèìîíà, âûäàâèòü ñîê ëèìîíà, äîáàâèòü â êðåì, íå ïåðåñòàâàÿ ïîìåøèâàòü. Âàðèì 10 ìèí. Äàòü íåìíîãî îñòûòü êðåìó. È êîðæàì.
Îáåçæèðåííûé òâîðîã âçáèâàåì áëåíäåðîì, äîáàâëÿåì êðåì è ïîäñëàñòèòåëü. Âçáèâàåì äî ñìåòàííîãî ñîñòîÿíèÿ.
Ðåæåì òåñòî íà êóñêè è ïðîìàçûâàåì õîðîøåíüêî, íå æàëåÿ êðåìà. Óêðàøàåì.  õîëîäèëüíèê íà íî÷ü.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
2. Òâîðîæíîå ïå÷åíüå
íà 100ãðàìì - 108 êêàëÁ/Æ/Ó - 11/6/3
*Èíãðåäèåíòû:
• Òâîðîã îáåçæèðåííûé - 150 ã
• Îâñÿíûå õëîïüÿ - 120 ã
• Áàíàí - 1 øò
• Èçþì - 50 ã
*Ïðèãîòîâëåíèå:
Ñìåøèâàåì òâîðîã, áàíàí è îâñÿíóþ ìóêó. Ïåðåìåøèâàåì ñ ïîìîùüþ áëåíäåðà. Äîáàâëÿåì âûìî÷åííûé èçþì, ïåðåìåøèâàåì è äàåì òåñòó ïîñòîÿòü 20-25 ìèíóò. Çàòåì ôîðìèðóåì îâàëü÷èêè è âûêëàäûâàåì íà ïðîòèâåíü, çàñòåëåííûé ïåðãàìåíòîì. Âûïåêàåì 30 ìèíóò ïðè òåìïåðàòóðå 180 ãðàäóñîâ.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
3. Òâîðîæíûé çåôèð
íà 100ãðàìì - 70 êêàëÁ/Æ/Ó - 15/0/2
*Èíãðåäèåíòû:
• Òâîðîã îáåçæèðåííûé - 400 ã
• Ìîëîêî 1% - 200 ìë
• Æåëàòèí - 20 ã
• Ïîäñëàñòèòåëü - ïî âêóñó
*Ïðèãîòîâëåíèå:
Ïîêà òâîðîã âçáèâàåòñÿ â áëåíäåðå, çàìà÷èâàåì æåëàòèí ñîãëàñíî èíñòðóêöèè. Çàòåì äîáàâëÿåì âî âçáèòûé òâîðîã ïîäñëàñòèòåëü è ìîëî÷íûé æåëàòèí. Âûêëàäûâàåì ñìåñü â ôîðìî÷êè è óáèðàåì â õîëîäèëüíèê íà ïàðó ÷àñîâ.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
4. Òâîðîæíî-ÿãîäíûé ðóëåò â ëàâàøå
íà 100ãðàìì - 118 êêàëÁ/Æ/Ó - 11/2/14
*Èíãðåäèåíòû:
• Ëàâàø - 1 øò
• Òâîðîã îáåçæèðåííûé - 300 ã
• ßéöî - 2 øò
• ßãîäû - 150 ã (ó íàñ ÷åðíèêà)
• Ïîäñëàñòèòåëü - ïî âêóñó
*Ïðèãîòîâëåíèå:
Âîçüìèòå ãëóáîêóþ ïîñóäó è âûëîæèòå â íåå òâîðîã. Äîáàâüòå 1 ÿéöî è 1 ÿè÷íûé áåëîê, õîðîøåíüêî âñ¸ ïåðåìåøàéòå. Ïî æåëàíèþ ìîæåòå äîáàâèòü íåìíîãî ïîäñëàñòèòåëü. Îñòàâøèéñÿ æåëòîê îòëîæèòå. Ðàññòåëèòå íà ñòîëå ëàâàø è âûëîæèòå íà íåãî òâîðîã. Ðàâíîìåðíî ðàñïðåäåëèòå òâîðîæíóþ ìàññó ïî âñåé ïîâåðõíîñòè ëàâàøà. Ñâåðõó íà òâîðîã âûëîæèòå ÷åðíèêó è ñâåðíèòå ðóëåò èç ëàâàøà. Ïðîòèâåíü çàñòåëèòå ïåðãàìåíòîì äëÿ âûïå÷êè. Àêêóðàòíî ïåðåëîæèòå ðóëåò íà ïðîòèâåíü. Ñ ïîìîùüþ ñèëèêîíîâîé êèñòî÷êè ñìàæüòå ïîâåðõíîñòü ðóëåòà âçáèòûì îñòàâøèìñÿ æåëòêîì. Ðàçîãðåéòå äóõîâêó äî 180 ãðàäóñîâ è îòïðàâüòå â íåå ÷åðíè÷íûé ðóëåò íà 25–30 ìèíóò.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
5. Òâîðîæíûå ñî÷íèêè
íà 100ãðàìì - 225 êêàëÁ/Æ/Ó - 13/6/28
*Èíãðåäèåíòû:
Äëÿ òåñòà:
• ßéöî - 1 øò
• Ìóêà öåëüíîçåðíîâàÿ - 10 ñò. ë
• Ðàçðûõëèòåëü - 1/2 ÷. ë
• Îëèâêîâîå ìàñëî - 1 ñò. ë
Äëÿ íà÷èíêè:
• Òâîðîã îáåçæèðåííûé - 100 ã
• Áåëêè - 1 øò
• Âàíèëèí - ïî âêóñó
• Ïîäñëàñòèòåëü - ïî âêóñó
Äëÿ ñìàçêè:
• Æåëòêè - 1 øò
*Ïðèãîòîâëåíèå:
Èíãðåäèåíòû äëÿ òåñòà ñìåøàòü, âûìåñèòü òåñòî, ðàñêàòàòü è âûðåçàòü êðóæêîé êðóæî÷êè! Èíãðåäèåíòû äëÿ íà÷èíêè ñìåøàòü, âûëîæèòü íà ïîëîâèíó êðóãà èç òåñòà,íàêðûòü ñâåðõó âòîðîé ïîëîâèíêîé, ïðèùèïíóòü óãîëêè, ñìàçàòü ñî÷íèêè æåëòêîì è âûïåêàòü â ðàçîãðåòîé äóõîâêå ïðè 180 ãðàäóñàõ 15-20 ìèíóò äî ðóìÿíîñòè!
Ðóáðèêè:
ÊÓËÈÍÀÐÈß/ïèðîæêè,áóëî÷êè,ïå÷åíüå,çðàçû
Íðàâèòñÿ
Ïîäåëèòüñÿ
0
Íðàâèòñÿ
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
0
Äîáàâèòü â öèòàòíèê
0
Ñîõðàíèòü â ññûëêè
Ïîíðàâèëîñü
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/casperock/post457414049/">5 рецептов блюд � творогом без вреда дл� фигуры</a><br/>5 рецептов блюд � творогом без вреда дл� фигуры 1. Творожно-маковый диетиче�кий торт на 100грамм - 182 ккалБ/Ж/У - 10/2/33 Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 300 г • Яйца - 6 шт • Молоко 1% - 1 �т • Отруби ов��ные - 6 �т. л. • Мак - 30 г • Лимон - по вку�у • Под�ла�титель - по вку�у Приготовление: Три �йца и три белка взбиваем 5 мин. До гу�той пенки. Мак и отруби �мешать и добавить к �йцам, перемешать. Добавить под�ла�титель, перемешать. Выливаем ма��у на небольшой противень, за�теленный пергаментной бумагой и ра�предел�ем. Отправл�ем в духовку на 7-8 мин, ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/casperock/post457414049/">Читать далее...</a>
Êîììåíòèðîâàòü
« Ïðåä. çàïèñü
—
Ê äíåâíèêó
—
Ñëåä. çàïèñü »
Ñòðàíèöû:
[1] [
Íîâûå
]
Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ:
ñìàéëèêè
Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)
Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:
Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
Ïîäïèñàòü êàðòèíêó
LiveInternet
Î ïðîåêòå
Âåðñèÿ äëÿ PDA
Êîíòàêòû
Ðàçìåñòèòü ðåêëàìó
Ñìåíèòü
Ëîãèí
Ïàðîëü
Âûéòè