Èçáàâëÿåìñÿ îò õðîíè÷åñêèõ áîëåé â ñóñòàâàõ è ïîçâîíî÷íèêå ñ ïîìîùüþ ôðàíöóçñêîãî ðåöåïòà |

Âàì íóæíî ñìåøàòü íåðàôèíèðîâàííîå ðàñòèòåëüíîå ìàñëî è ìîðñêóþ ñîëü.
Ïîñëå ýòîãî âû çàáóäåòå î òîì, ÷òî òàêîå æèçíü ñ ïîñòîÿííîé áîëüþ.
Âñå, ÷òî âàì ïîíàäîáèòñÿ:
Ñìåøàéòå ìàñëî è ñîëü â îäíîé ñòåêëÿííîé áàíêå. Çàêðîéòå åå êðûøêîé. È ïîñòàâüòå â ñóõîå òåìíîå ìåñòî íà íåñêîëüêî äíåé. Ñîëü è ìàñëî äîëæíû ñìåøàòüñÿ åñòåñòâåííûì îáðàçîì.
Êàæäîå óòðî âàì íóæíî âòèðàòü íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî ýòîé ñìåñè â ìåñòà, ãäå ñîñðåäîòî÷åíà áîëü, ìÿãêèìè êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè. Ïðîöåäóðà äîëæíà äëèòüñÿ 2-3 ìèíóòû â ïåðâûé ðàç, è íà 2-3 ìèíóòû äîëüøå êàæäûé ïîñëåäóþùèé.

Ïîâòîðÿéòå åå äî òåõ ïîð, ïîêà íå çàìåòèòå, ÷òî áîëü óøëà.
Åñëè ïîíàäîáèòñÿ, äîâåäèòå ïðîäîëæèòåëüíîñòü îäíîé ïðîöåäóðû äî 20 ìèíóò.
Êîãäà çàêîí÷èòå òàêîé ìàññàæ, ïðîòðèòå êîæó òåïëûì âëàæíûì ïîëîòåíöåì.
Èìåéòå â âèäó, ÷òî ïðîöåäóðà ìîæåò âûçûâàòü ñóõîñòü è ðàçäðàæåíèå êîæè. Ïîýòîìó, åñëè íóæíî, ïîëüçóéòåñü óâëàæíÿþùèì êðåìîì.
Óæå íà 10-é äåíü ëå÷åíèÿ âû çàìåòèòå:
Âî âðåìÿ òàêîãî ìÿãêîãî ìàññàæà âû ìîæåòå ÷óâñòâîâàòü ñîíëèâîñòü èëè ëåãêîå ãîëîâîêðóæåíèå. Íî ýòî ñêîðî ïðîéäåò.
È ïîìíèòå: âû ïîìîãàåòå ñåáå íå òîëüêî ïðÿìî ñåé÷àñ, íî è çàìåäëÿåòå ïðîöåññ ñòàðåíèÿ ïîçâîíî÷íèêà. Òàê ÷òî åñëè ó âàñ åñòü ïðîáëåìû ñî ñïèíîé, ýòîò ðåöåïò äëÿ âàñ ìîæåò ñòàòü íàñòîÿùèì ñïàñåíèåì
| Ðóáðèêè: | çäîðîâüå/Îñòåîõîíäðîç,ñóñòàâû. |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |