>ÂÎÑÒÀÍÎÂËÅÍÈÅ ÏÎÇÂÎÍÎ×ÍÈÊÀ — ÑÅÊÐÅÒ ÎËÈÌÏÈÉÑÊÈÕ ÑÏÎÐÒÑÌÅÍΠ|
Ýòîò ðåöåïò ñîîáùèëè ñïîðòñìåíû- îëèìïèéöû, êîòîðûå òàêèì îáðàçîì âîññòàíàâëèâàëè ñåáå ïîçâîíî÷íèê ïîñëå ñèëüíûõ íàãðóçîê. Íåñêîëüêî ëåò ðåêîìåíäîâàëà òî æå ñâîèì äðóçüÿì è êîëëåãàì – äåéñòâèòåëüíî ïîìîãàåò.
Êàæäûé âå÷åð ïåðåä ñíîì â òå÷åíèå 1,5 ìåñÿöåâ âû äîëæíû ñúåäàòü: ÷èòàòü äàëåå
| Ðóáðèêè: | çäîðîâüå/âèòàìèííûå ñìåñè,êîêòåéëè. |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |