>ÄÎÊÒÎÐ ÊÐÀÑÍÀß ÑÌÎÐÎÄÈÍÀ: ÏÐÅÄÓÏÐÅÆÄÀÅÒ ÈÍÔÀÐÊÒ È ÓÑÒÐÀÍßÅÒ ÒÐÎÌÁÛ |

Ìåíåå ïîïóëÿðíàÿ, â îòëè÷èå îò ñâîåé «÷åðíîé» ñåñòðû, êðàñíàÿ ñìîðîäèíà — ýòî íàñòîÿùèé êëàäåçü ðåäêèõ ïîëåçíûõ âåùåñòâ, êîòîðûå ìîãóò ïîìî÷ü ÷åëîâåêó ïðè áîëåçíÿõ ñåðäöà è êðîâè.
 ÿãîäàõ êðàñíîé ñìîðîäèíû ñîäåðæèòñÿ 4—11 % Ñàõàðîâ (ïðåèìóùåñòâåííî ãëþêîçà è ôðóêòîçà), 2—4 % îðãàíè÷åñêèõ êèñëîò (áîëüøå âñåãî ëèìîííîé), äóáèëüíûå, ïåêòèíîâûå è êðàñÿùèå âåùåñòâà, ôåíîëüíûå ñîåäèíåíèÿ, ìèíåðàëüíûå ñîëè, âèòàìèíû Ñ (äî 30 ìã%), Á, ÐÐ, Í, Â|, Âã, Âç, Âá, Âä. ×ÈÒÀÒÜ ÄÀËÅÅ
| Ðóáðèêè: | çäîðîâüå/Íàðîäíûå ðåöåïòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |