Êàê óñïåâàòü ÆÈÒÜ è ÒÂÎÐÈÒÜ? ×.2. |
 íàøèõ ñèëàõ, äàæå íå èìåÿ îñîáûõ òàëàíòîâ
è â ëþáîì âîçðàñòå, óñïåâàòü ïðåâðàùàòü ñâîþ æèçíü â ñêàçêó,
èñïîëüçóÿ ðóêè è òó ÷àñòü òåëà, êîòîðàÿ íàõîäèòñÿ ìåæäó óøàìè.
«Êîãäà âû ïðèâÿçûâàåòå ëîøàäü ê ñòîëáó, ðàçâå âû îæèäàåòå, ÷òî îíà íàãóëÿåò ñèëó?»
Ýòà ñòàòüÿ äëÿ òåõ, êòî íàáëþäàåò çà ÷óæèì òâîð÷åñòâîì çà ýêðàíîì ìîíèòîðà èëè òåëåâèçîðà, êòî îùóùàåò ñåáÿ íåñóùèìñÿ â ëîêîìîòèâå ÌÈÌÎ ÆÈÇÍÈ, êîãäà çà îêíîì ïðîíîñÿòñÿ îáðàçû, ñèòóàöèè, ëèöà, ïðåäìåòû, ïåéçàæè, è ãëàç ëèøü âûõâàòûâàåò îòäåëüíûå ÷àñòè ïðîèñõîäÿùåãî âîêðóã, à ñàì ÷åëîâåê íå óñïåâàåò ÏÐÎÆÈÂÀÒÜ, áûòü ðåàëüíûì ó÷àñòíèêîì è òâîðöîì ÑÂÎÅÉ ÆÈÇÍÈ, áûòü âîäèòåëåì ÑÂÎÅÃÎ ëîêîìîòèâà.
À âåäü íóæíî ïðîñòî ÷óòü ñáàâèòü ñêîðîñòü è ïðàâèëüíî ðàññòàâèòü ïðèîðèòåòû. ÄÐÓÇÜß - òâîðèòå, äâèãàéòåñü, ðàçâèâàéòåñü, óñïåâàéòå ÆÈÒÜ ñâîåé æèçíüþ!

Íå ñîâñåì óâåðåíà, ÷òî âñå 3 ïðàâèëà óñïåøíîãî óñïåâàíèÿ:
1. Ïëàíèðóé ñâîè äåëà
2. Áåé â îäíó òî÷êó
3. Ïðèìè îòâåòñòâåííîñòü
ãîäÿòñÿ äëÿ òâîð÷åñêîãî ÷åëîâåêà, âåäü âíèìàíèå êðåàòèâíîé ëè÷íîñòè ïîñòîÿííî îòâëåêàåòñÿ è ïåðåêëþ÷àåòñÿ, îñîáåííî êîãäà ïîñèäèøü â Ëè-ðó è íàñìîòðèøüñÿ âñÿêèõ èäåé, òóò æå õîòåòüñÿ íà÷èíàåò âñåãî è ñðàçó âîïëîòèòü è ïîïðîáîâàòü…
ß ðåøèëà àäàïòèðîâàòü äàííûå ïðàâèëà äëÿ ðóêîäåëüíèöû-Ëè-ðóøíèöû, ïîïðîáóþ íà ñâî¸ì ïðèìåðå äîñòóïíî èçëîæèòü.
Ïóíêò 1. Ñîâåòóþ ñîñòàâèòü ÏÐÀÂÈËÜÍÎÅ ÐÀÑÏÈÑÀÍÈÅ íà áóäíèå äíè è ÐÀÑÑËÀÁËÅÍÍÎÅ ðàñïèñàíèå íà âûõîäíûå.
 âûõîäíûå îòäûõàéòå!
×òî ìîæíî äåëàòü â âûõîäíûå äíè, çäåñü âàì íóæíî âêëþ÷èòü ñâîå âîîáðàæåíèå. Íóæíî âûñïàòüñÿ â ïåðâóþ î÷åðåäü. Ìîæíî ñõîäèòü â òåàòð, â êèíî, ïîáûòü íàåäèíå ñ ëþáèìûì, óñòðîèòü ïèêíèê íà ïðèðîäå, îòïðàâèòüñÿ íà áàçó îòäûõà, ïîãóëÿòü ïî ïàðêó-ëåñó, ñ äåòüìè íà âåëèêàõ ïðîêàòèòüñÿ. Âûõîäíîå âðåìÿ áóäåò äëÿ âàñ ïðèÿòíûì, åñëè ãåí-óáîðêó ñäåëàþò äåòè è óïðàâÿòñÿ çà 1 ÷àñ, à ïîòîì ìîæíî è ïîèãðàòü â ñåìåéíóþ íàñòîëüíóþ èãðó - åñëè ïîãîäà ïëîõàÿ, èëè íà ñâåæåì âîçäóõå - è äëÿ çäîðîâüÿ ïîëåçíî è äëÿ îáùåíèÿ. Ìû ê òîìó æå ñåìåéíûé êèíîçàë îáÿçàòåëüíî äîìà îðãàíèçóåì ïî âûõîäíûì.

À âîò êàê âûãëÿäèò áóäíèé äåíü ôðè-ëàíñ äèçàéíåðà â Ëîíäîíå ( ó Âàñ àáñîëþòíî ñâîé áóäåò åñòåñòâåííî ðàñïîðÿäîê) - íî óæå âèäíî, ÷òî â ïðèíöèïå ëüâèíóþ äîëþ ìîæíî Óñïåòü, äàæå ñ ó÷¸òîì áðýéêîâ. Êàê õîðîøî, ÷òî â Ëîíäîíå íåò Ìîñêîâñêèõ ïðîáîê, êîòîðûå âñå ïëàíû ðóøàò!
7.00 - âñåîáùèé ïîäú¸ì ïî êâàðòèðå, ñáîð äåòåé â øêîëó, ãîòîâêà çàâòðàêà, âûïðîâàæèâàíèå äåòåé ñ ïîäñò¸ãèâàþùèìè óñêîðåíèå âûêðèêàìè è ïåíäþëÿìè.
8.00 - ïðîáåæêà ÷åðåç ïàðê - ñîâìåù¸ííàÿ ñ êîðìëåíèåì æèâíîñòè (èíîãäà ñ äåòüìè äî øêîëû - â íàøåé øêîëå ðîäèòåëüñêèå ñîáðàíèÿ ïî óòðàì ïðîâîäÿò äî ðàáîòû!) - çàêóïêà ïðîäóêòîâ â áëèæàéøåì ìàãàçèí÷èêå ïî ïóòè äîìîé.
9.00 - âðåìÿ äëÿ òâîð÷åñòâà-ðàáîòû: ÷åðòåæè ê ïðîåêòó, ñîñòàâëåíèå ñìåò, ñïåöèôèêàöèé, îáçâàíèâàíèå ïîñòàâùèêîâ ìåáåëè-øòîð-îáîðóäîâàíèÿ, øèòü¸, ðèñîâàíèå (â íàóøíèêàõ, ñ îäíîâðåìåííûì ïðîñëóøèâàíèåì àóäèî-êíèã èëè àóäèî-óðîêîâ èíîñòðàííîãî ÿçûêà).
12.00 - ãîòîâêà îáåäà, à ìîæåò è óæèíà çàîäíî - îñòûíåò, ïîäîãðååì (ñîâìåù¸ííîå ñ ïðîñìîòðîì ïåðåäà÷è ïî òåëåâèçîðó èëè âèäåî ïî êîìïüþòåðó).
13.00 - ïîåçäêà ïî ñòðîèòåëüíûì ðûíêàì, ìàãàçèíàì ìåáåëè è äåêîðà.
16.00 - âîçâðàùåíèå äîìîé - øêîëüíûé äåíü çàêàí÷èâàåòñÿ - äåòåé+ìóæà íàêîðìèòü, ìàðêåòèíãîâûå èññëåäîâàíèÿ ðàçëîæèòü ïî ôàéëàì-ïîëî÷êàì, óñïåòü çàãëÿíóòü â Ëè-ðó, ïðîöèòèðîâàòü, ïðîêîììåíòèðîâàòü, ïðîâåðèòü ïî÷òó, íàïèñàòü îòâåòû âèðòóàëüíûì äðóçüÿì, íàáðîñàòü íîâóþ ñòàòüþ ê ïóáëèêàöèè, ñîõðàíèòü â ×åðíîâèê, îòôîòîãðàôèðîâàòü íàøèòîå óòðîì, îòñêàíèðîâàòü íàðèñîâàííîå (äî 5 ÷àñîâ âå÷åðà ñàìîå ñîëíûøêî â ìî¸ì îêíå äëÿ ôîòîãðàôèé ÿðêèõ).
17.00 - ïîåçäêà ñ ìëàäøèì ïî ñïîðòèâíûì ñåêöèÿì è ìóçûêàëüíûì øêîëàì (óæèí-ïåðåêóñ íà õîäó).
21.00 - íàêîíåö-òî äîìà, ïîêà äåòè äåëàþò óðîêè äî îòáîÿ - åñòü âðåìÿ çàëåçòü â Ëè-ðó èëè ïåðåäà÷ó "Ãðàíä-äèçàéí" ïî òåëåêó ïîñìîòðåòü (ÿ åù¸ "Ìàñòåð-øåô" ëþáëþ) - íå çàáûòü çàïðàâèòü ìàøèíêó ñòèðàëüíóþ - äî óòðà ÷òîá âûñîõëî ïîñòèðàííîå!
22.00 - åñëè ñîâñåì óñòàëà, òî ñïàòü, åñëè åñòü ñèëû, òî ïîðèñîâàòü-ïîìå÷òàòü-ïî÷èòàòü-ïîñìîòðåòü äóðàöêèé íî î÷åíü äóøåâíûé ñåðèàë ðóññêèé êàêîé-íèáóäü, â îáùåì âðåìÿ äëÿ ñåáÿ-ëþáèìîé è äëÿ ìóæà, åñëè îí åù¸ íå óñíóë.
23.00-24.00 - îäíîçíà÷íî ÎÒÁÎÉ, íå âûñûïàíèå ïîòîì íà 2-3 äíÿ ìåíÿ èç ðèòìà âûáúåò, ñêîðåå áû êàíèêóëû â øêîëå, ìîæíî àæ äî 8 óòðà áóäåò ñïàòü!
Ïóíêò 2. Íå îòâëåêàéñÿ îò íàìå÷åííîãî íà ñåãîäíÿ âîïëîùåíèÿ èäåè.
Òóò ÿ áû âñ¸-òàêè îãîâîðêó ñäåëàëà - ïðèñëóøàéòåñü ê òîìó, ÷òî ðåàëüíî ÕÎ×ÅÒÑß ñåãîäíÿ ñäåëàòü, íàïðèìåð ÍÀÌÅÒÈËÈ äîøèòü, äîâÿçàòü, à íå õî÷åòñÿ, ÏÎÄÅÊÓÏÀÆÈÒÜ î÷åðåäíóþ øêàòóëî÷êó-áóòûëî÷êó òÿíåò, òàê áåðèòåñü äåëàòü, òî, ÷òî ÆÅËÀÅÒÑß, èíà÷å ïðîñèäèòå íàä íàìå÷åííûì ðóêîäåëüåì äîëüøå îáû÷íîãî è áåç òîëêó, èëè ìàøèíêà ïåòëÿòü íà÷í¸ò, èëè óçîð âÿçàíèÿ çàïóòàåòñÿ, âñ¸ ðàñïóñêàòü ïðèä¸òñÿ…
Ïóíêò 3. Ïðèìè îòâåòñòâåííîñòü.
Ýòî îòíîñèòñÿ ê äîëãîñðî÷íûì ïëàíàì, íàïðèìåð, Âû çâîíèòå ñâîåé ïîäðóãå è îáåùàåòå åé ïîäàðèòü ñâÿçàííóþ øàïî÷êó/îòäåêóïàæåííóþ äîùå÷êó/ íàïèñàòü ïîñò ïðî Áåëûé èíòåðüåð (êàê â ìî¸ì ñëó÷àå ïîëó÷èëîñü - ÿ Ëåíå Ãëåáîâîé îáåùàëà)/ ðàññêàçàòü î ïóòåøåñòâèÿõ ïî Øîòëàíäèè â ñîîáùåñòâå Ñîåäèí¸ííîå Êîðîëåâñòâî (ÿ îáåùàëà, íî êàþñü, íå ÓÑÏÅÂÀÞ òóäà ïóáëèêàöèè äåëàòü, óæ ïðîñòèòå ìåíÿ ìîäåðàòîðû).
À ïîîáåùàâ, åñòåñòâåííî Âû ñäåëàåòå øàã ê ñàìîäèñöèïëèíå è áóäåò âèñåòü íàä Âàìè ýòà â îáùåì-òî ïðèÿòíàÿ è ïî-ïëå÷ó øòóêà-çàäóìêà, ïîêà Âû å¸ ñ ïèíêà (ñ íàïîìèíàíèÿ âåæëèâîãî äðóãà-ïîäðóãè) íå âîïëîòèòå â æèçíü.
Ïðàâäà òàêîé øàã êàê-òî ðåçêî ïåðåâîäèò Âàøå òâîð÷åñòâà èç ðàçðÿäà ÏÐÈßÒÍÛÕ ÂÅÙÅÉ â ðàçðàä ÎÁßÇÀÍÍÎÑÒÅÉ, è ìíå êàæåòñÿ íå ñîâñåì ïîäõîäÿùèì ê èäåå, ò.å. äëÿ òâîð÷åñêîãî ÷åëîâåêà ëîãè÷íåå â ïåðâóþ î÷åðåäü äåëàòü ÒÎ, ×ÒÎ äîñòàâëÿåò ÓÄÎÂÎËÜÑÒÂÈÅ, ÏÐÈÍÎÑÈÒ ÐÀÄÎÑÒÜ, à ïîòîì óæå ÎÁßÇÀÍÍÎÑÒÈ…

ÇÀÒÎ ÿ â÷åðà îáíàðóæèëà ÏÓÍÊÒ 4 êàê ñåáå ïîìî÷ü âñ¸ óñïåòü - ñëó÷àéíî, ñïîíòàííî íàøëà, è Âàì íàñòîÿòåëüíî ÐÅÊÎÌÅÍÄÓÞ - íè çà ÷òî íå äîãàäàåòåñü, ìèëûå ìîè òâîð÷åñêèå äðóçüÿ - ýòî….. Ðàçîâàÿ ÀÊÎÏÓÍÊÒÓÐÍÀß ïðîöåäóðà!  Àíãëèè ïî÷åìó-òî ïðîöåäóðû èãëîóêàëûâàíèÿ íàçíà÷àþò ðàç â 3 íåäåëè, íå ÷àùå, òîãäà êàê â Ðîññèè-Óêðàèíå-Êàçàõñòàíå ÊÓÐÑ ÈÃËÎÓÊÀËÛÂÀÍÈß 10 äíåé ïîäðÿä ïðîâîäèòñÿ.
ß â÷åðà ïîíÿëà ïî÷åìó - îò ïåðâîé æå ïðîöåäóðû ÿ ïðîñòî ËÅÒÀËÀ âåñü äåíü, ýòàêàÿ Ôëàé-ëåäè íî â íîâîé èíòåðïðåòàöèè (ó TUFELKA áûë öèêë ñòàòåé ïðî ñèñòåìó óáîðêè, ïðèäóìàííóþ àìåðèêàíñêèìè æåíùèíàìè, êîòîðàÿ òàê è íàçûâàåòñÿ Ôëàé-ëåäè, è ñóòü å¸ â òîì, ÷òîáû åæåäíåâíî 15 ìèíóò â äåíü òðàòèòü íà óáîðêó êâàðòèðû, òîãäà îòïàä¸ò íóæäà âûäåëÿòü öåëûé äåíü â êîíöå íåäåëè íà ÃÅÍÅÐÀËÜÍÓÞ óáîðêó). Êàþñü, ìíå äî ñèõ ïîð íå óäà¸òñÿ èçáåæàòü ãåíåðàëüíûõ ïîìûâîê-óáîðîê ïî âûõîäíûì, èç-çà äåòåé â ïåðâóþ î÷åðåäü è âî-âòîðóþ òîæå - îíè ñàìàÿ ãëàâíàÿ êàê ãàäÿùàÿ, òàê è ïîìûâî÷íàÿ ñèëà â ìîåé ñåìüå.

Äà è ïñèõîëîãè ñîâåòóþò «Ê äîìàøíèì ñóááîòíèêàì íóæíî ïîäêëþ÷àòü äîìî÷àäöåâ. Ýòî ïîìîæåò èçáàâèòüñÿ îò ìàòåðèíñêîãî êîìïëåêñà, ÷òî æåíùèíà ìàëî ïðîâîäèò âðåìÿ ñ ðåáåíêîì. Âàøè ìàëûøè äîëæíû áûòü ïðèó÷åíû ïîìîãàòü ìàìå. Âåäü âî âðåìÿ ÷èñòêè êàðòîøêè è ìûòüÿ ïîñóäû ìîæíî ïîáîëòàòü ñ ðåáåíêîì, óçíàòü ó íåãî, êàê äåëà â øêîëå, ÷òî åãî âîëíóåò.»
È åñòåñòâåííî ñàìèìè Áîëüøèìè ïîãëîòèòåëÿìè âðåìåíè ÿâëÿþòñÿ Èíòåðíåò è òåëåâèçîð - åñëè íå ñìîòðåòü òîê-øîó, ñåðèàëû è ïðî÷óþ ÒÂ-ìóðó, à òîëüêî îãðàíè÷èòü ñåáÿ çàãëÿäûâàíèåì â íàø Ëè-ðóøíûé ìèð, òî êó÷à âðåìåíè âûñâîáîæäàåòñÿ äëÿ òâîð÷åñòâà!
Íó, ÿ ëè÷íî äîïóñêàþ òåëåâèçîð êàê ôîí äëÿ âûïîëíåíèÿ äîìàøíèõ äåë, íî íå áîëüøå 1 ÷àñà! Åñëè âû ïîñòàâèëè ïåðåä ñîáîé ñëîæíóþ çàäà÷ó, ê ïðèìåðó, âûøèâàòü êðåñòèêîì, íàó÷èòüñÿ èãðàòü íà ãèòàðå, âûó÷èòü èíîñòðàííûé ÿçûê, òî â ñóòêàõ íóæíî ðåãóëÿðíî îòâîäèòü âðåìÿ ïîä ýòî íîâîå çàíÿòèå ÅÆÅÄÍÅÂÍÎ. Äðóçüÿ, ïîäåëèòåñü ñâîèìè ñåêðåòàìè óñïåâàíèÿ, à? Ìîæåò ÿ ÷òî-òî óïóñòèëà?
Ðàäà, åñëè ýòîò ïîñò åù¸ íà ØÀà ïðîäâèíåò Âàñ ê ñàìîäèñöèïëèíå è æåëàþ Âñåì óäà÷íîãî ÓÑÏÅÂÀÍÈß è ÓÑÏÅÕΠâ íà÷èíàíèÿõ! Ññûëêè íà ñòàòüè è êíèãè Ïñèõîëîãîâ ñ ñîâåòàìè ïî óñïåâàíèþ ñìîòðèòå â ×àñòè Ïåðâîé òóò
| Ðóáðèêè: | ïñèõîëîãèÿ,ëóííûé êàëåíäàðü |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |