Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Leykoteya
Òðè ðåöåïòà òðàâíèöû

ßÁËÎ×ÍÛÉ ÓÊÑÓÑ
Íàñòàëî âðåìÿ ïðèãîòîâèòüÒðè ðåöåïòà òðàâíèöû Èçìåëü÷èòå íà ò¸ðêå ÿáëîêè âìåñòå ñ êîæóðîé è ñåðäöåâèíîé è ðàçâåäèòå âîäîé (1 ë íà 800 ã êàøèöû), äîáàâüòå 100 ã ñàõàðà èëè ì¸äà. Ïîìåñòèòå â ïîñóäó, íàêðîéòå ìàðëåé è ïîñòàâüòå â ò¸ïëîå ìåñòî íà 10 äíåé. Íå çàáûâàéòå ðàç â äåíü ïîìåøèâàòü. Çàòåì ïðîöåäèòå, îïÿòü íàêðîéòå ìàðëåé è îñòàâüòå åù¸ íà 40-60 äíåé ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå. Åñëè õîòèòå, äîáàâüòå íåìíîãî ñàõàðà èëè ì¸äà. Ïðîöåäèòå, ðàçëåéòå ïî áóòûëêàì è — â õîëîäèëüíèê.
Ïðèíèìàéòå íåñêîëüêî ìåñÿöåâ çà ÷àñ äî åäû ïî ñõåìå: 2 ÷.ë. óêñóñà + 2 ÷.ë. ì¸äà + 1 ñò. âîäû. Ýòî ïðåêðàñíîå ñðåäñòâî îò äðÿáëîñòè è îò¸÷íîñòè êîæè, õðóïêîñòè íîãòåé, êîñòåé, âûïàäåíèÿ âîëîñ. ßáëî÷íûé óêñóñ òàêæå ïîìîãàåò ïðè âåãåòî-ñîñóäèñòîé äèñòîíèè, ãîëîâíîé áîëè, ãîëîâîêðóæåíèè, àëëåðãèè, áîëåçíÿõ óõà, ãîðëà, íîñà, îðãàíîâ ïèùåâàðåíèÿ, ãèïåðòîíèè, äèñáàêòåðèîçå. Ïîëåçíî ðàñòèðàòü èì âàðèêîçíûå âåíû.
ÂÀÍÍÛ ÈÇ ÄÓÁÎÂÎÉ ÊÎÐÛ
Ïðè îáùåì îñëàáëåíèè îðãàíèçìà ðåêîìåíäóþ âàííû èç äóáîâîé êîðû.
200 ã êîðû çàëåéòå 2 ë âîäû, âàðèòå 10-15 ìèíóò, íà-ñòàèâàéòå 2-3 ÷àñà, ïðîöåäèòå.
Ïðèíèìàéòå òàêóþ âàííó 15-20 ìèíóò. Êóðñ -10- 15 âàíí. Äåëàéòå ÷åðåç äâà äíÿ íà òðåòèé.
ÎÂÑßÍÛÉ ÊÈÑÅËÜ
Çàëåéòå íà íî÷ü 2 ñò.ë. îâñÿíêè 2 ë âîäû è ñâàðèòå å¸ óòðîì. Õâàòèò è 20 ìèíóò. Ìîæíî äîáàâèòü íåìíîãî ìàñëà èëè ì¸äà. Òàêîé êèñåëü ïîìîãàåò ïðè çàáîëåâàíèÿõ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, ïå÷åíè, ñíèæàåò õîëåñòåðèí, ðàñòâîðÿåò êàìíè â ìî÷åâîì è æåë÷íîì ïóçûðå.
Ë. Ãîðîøèíñêàÿ