Эльфы.Текстильные куклы.Выкройка. |
Эльфы.Текстильные куклы.Выкройка.
В сумраке больших, густых деревьев,
С головой укрывшись теплым шлейфом,
На подушках из павлиньих перьев
Засыпают маленькие эльфы.
В чашечках цветов, как на постели,
На перинках мягких и душистых,
Засыпают маленькие феи
В тепленьких пижамках золотистых.
Снятся эльфам маленькие феи,
Снятся феям маленькие эльфы -
Как они , другого не умея,
Обнимаются под теплым шлейфом.
Метки: Эльфы.Текстильные куклы.Выкройка. |
Выкройка куклы - Эльф. Текстильная кукла |
Выкройка куклы - Эльф. Текстильная кукла.
В преддверии Нового Года, когда самое активное время для сказочных Эльфов, надо непременно сшить такого очаровательного Эльфа и пусть он принесет в Ваш дом много радости, веселья и подарков.
Метки: Выкройка куклы - Эльф. Текстильная кукла |
Смастерим игольницу? |
Метки: Смастерим игольницу? |
Шоколадный мусс всего за две минуты! |
Самый простой шоколадный мусс можно приготовить буквально за 2-3 минуты. И все требуемые продукты, наверняка, есть у вас в доме. Этот десерт пригодится на случай неожиданного прихода гостей или быстрого “перекуса”, когда хочется сладкого, но нет времени его готовить.

Метки: Шоколадный мусс всего за две минуты! |
Чайникам о флешке |
Метки: Чайникам о флешке |
Вареная сгущенка в микроволновке |
Метки: Вареная сгущенка в микроволновке |
ТВОРОЖНЫЕ ЦВЕТОЧКИ |
Метки: ТВОРОЖНЫЕ ЦВЕТОЧКИ |
Потрясающая шляпка "Парижанка" |
Метки: Потрясающая шляпка "Парижанка" |
куколки |
|
РЕЦЕПТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ |
Метки: РЕЦЕПТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ |
Таинственный напиток пришедший из древности |
Тайный монастырский напиток. Им для поддержания здоровья пользовались в древние времена во многих монастырях мира.
Это чай!
Но какой!
Он служит для укрепления организма, повышает иммунную систему и лечит множество недугов. Этот напиток особенно рекомендуется пожилым людям и детям.
Вот его рецепт.
Метки: Таинственный напиток пришедший из древности |
Вкусняшки. Быстро и вкусно. |

Все делается быстро и легко. Даже я могу! Пробуйте, а начинку я думаю можете положить любую.
Метки: Вкусняшки. Быстро и вкусно. |
Торт из зефира |
Зефирный торт

Ингредиенты:
300 гр. сливочного масла
1 банка сгущенного молока
700 гр. зефира
100 - 150 гр. орехов
кислые фрукты или ягоды
Приготовление:
Сливочное масло размягчить при комнатной температуре.
Орехи слегка поджарить на сковородке.
Зефир брать лучше белый ванильный, не облитый сверху глазурью или шоколадом.
Готовим крем.
Хорошо взбить миксером сливочное масло. Порциями добавлять сгущенное молоко и взбивать. Можно добавить коньяк 1 - 2 ч. ложки.
Берем плоское, широкое блюдо.
Зефир разделить на половинки. Первый слой выложить верхушками зефира вниз. Если верхушки неровные , то их немного обрезать. Обрезками заложить пустоты в первом слое. Смазать кремом. Сверху тонкий слой молотой клюквы. Вместо клюквы можно использовать смородину, очищенный апельсин, киви и т. д.
Потом опять половинки зефира. Верхушки подрезать и обрезками заложить пустоты. Сверху и по бокам торт намазать кремом и посыпать дробленым орехом.
Приятного аппетита!
Метки: Торт из зефира |
Красный жакет |
Метки: Красный жакет |
Жакет на молнии |
Метки: Жакет на молнии |
>Вкусная домашняя кабачковая икра (в данном рецепте овощи не обжариваются, а просто туш |

|
Суши-торт из авокадо, огурца и лосося |

Метки: Суши-торт из авокадо огурца и лосося |
>9 полезных привычек, которые помогают жить |
У каждого из нас есть привычки, полезные или вредные. Конечно же, лучше всего иметь побольше полезных привычек, из тех, что помогают жить и работать, но выработать такие привычки не так просто. Для того, чтобы какая-то привычка появилась, нужно приложить достаточно много усилий.
О том, какие привычки желательно в себе выработать, предлагаю поговорить в продолжении. Само собой, с этой точкой зрения можно согласиться или нет, но рациональное зерно в том, что вы прочитаете далее, есть.
Если вы собираетесь сделать что-либо, постарайтесь сосредоточиться на продумывании своего плана, на его визуализации. Что возьмете с собой, в котором часу пойдете, что будете делать во время, например, встречи. Все это полезно продумать перед началом выполнения задуманного. Импровизация, конечно, хорошо, но не всегда.
Нужно выделить что-то главное для себя, чем нужно заниматься в первую очередь. Это касается и ежедневных дел, и долгосрочных задач, на выполнение которых могут уйти годы.
Выберите свою цель, и подумайте, что можно сделать для выполнения цели. Если что-то вам мешает, обязательно уберите/отбросьте это. В противном случае достигнуть цели может быть сложно, если вообще возможно.
Вообще говоря, вставать рано утром - это просто шикарно. Например, вы встали в 6 утра, попили чай, и начали работать/выполнять работу по дому. В этом случае большинство людей только начинает просыпаться, а у вас уже выполнено большое количество работы, и вы можете расслабиться.
Честно говоря, сам встаю не очень рано, часов в 8 утра, однако, страшно завидую (по-доброму) тем, кто без труда может встать в 5-6 утра, не испытывая желания снова лечь и не просыпаться в ближайшие несколько часов.
Обязательно продумайте алгоритм своих действий утром. Например, подъем-зарядка-душ-чай-утренняя газета-выход на работу. Многие люди даже не задумываются над тем, как может быть полезна привычка выполнять один и тот же "ритуал" утром.
У многих сборы на работу, или просто подъем - это сплошной хаос, который приводит к тому, что уже утром вы чувствуете себя измотанным/запутавшимся.
Правильно говорят ученые - пить воду очень полезно. Стакан или два стакана воды утром помогут вам пополнить запасы воды в организме. А это - стимулирует обмен веществ, а также улучшает, и значительно, работу нашей пищеварительной системы (да и других систем и органов тоже).
Еще один достаточно известный совет. Не стоит выполнять работу, одновременно просматривая телевизор, думая над тем, где провести отпуск, и отвечать на смс.
Одним делом нужно заниматься, а не пятью сразу. Психологи считают, что выполнять сразу несколько задач могут только пара процентов, из всего наличного населения Земли. Попробуйте заниматься одним делом, за единицу времени, и вы увидите, насколько увеличилась ваша эффективность.
Захламленность квартиры или офиса приводит к тому, что выполнять работу становится достаточно сложно. Захламленность рабочего стола практически равна захламленности мыслей.
Для эффективной работы лучше всего подходит аскетизм - жизнь и работа без огромного количества всего того хлама, который мы привыкли считать необходимым.
В процессе работы стоит посещать только те сайты, которые непосредственно касаются выполнения ваших обязанностей. Всякие там котики, "ты трубы" и прочее - только для свободного времени. Постарайтесь определить для себя время, когда вы проверяете почту. когда общаетесь в социальных сетях (возможно, по работе), а когда просматриваете веселые видео с котиками, расслабляясь после эффективной работы.
Да, вечером тоже должен быть четкий план, который поможет нам быстро отойти ко сну. Конечно, не всегда такой план выполним, ведь есть несколько факторов, препятствующих выполнению плана (например, капризничающий ребенок, который никак не хочет уснуть). Но в большинстве случаев выполнение вечернего "ритуала" отхода ко сну вполне выполним и реален.
Метки: >9 полезных привычек которые помогают жить |
Мешочки из слоеного теста с фаршем |

Метки: Мешочки из слоеного теста с фаршем |
Упражнения Петра Попова, врача-реабилитолога... по нескольким видам заболеваний... В ЕЖЕДНЕВНУЮ ГИМНАСТИКУ!!!... |
Нашла вот эти ролики, отобрала для себя имеющие отношения к своим болячкам.
Многие из нас хоть какие-то упражнения , но делают. А здесь вроде и не сложно - на стульчике или на полу. И полезно для здоровья. Почему бы не включить их в ежедневный комплекс. Реально. Ни пыхтений с прессом, ни приседаний сто-пятьсот раз...
***
Надо попробовать. Вреда не будет. А БОЛЯЧКИ ПРОСТО ДОСТАААЛИ.![]()
|