-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Canta

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) OSINKA_KNITTING Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 581





Голубая дорожка и кольцо для салфетки

Понедельник, 14 Февраля 2011 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения NatashaE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубая дорожка и кольцо для салфетки

Украшение стола1. Голубая дорожка Размер: 37 х 28 см. Материалы: голубая х/б пряжа (400 м/ 50 г) Крючок: № 1.

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Метки:  

Платье-туника, берет и сумочка

Понедельник, 14 Февраля 2011 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье-туника, берет и сумочка

http://vse-sama.ru/platja-na-mashine/plate-tunika-beret-i-sumochka.html
 (598x699, 44Kb)
Платье-туника, берет и сумочка .Описание дано для вязания на машине,но по этой схеме и на спицах выполнить не сложно.

Размер: 38-40
Вам потребуется: пряжа «Кабле» (100% хлопок, 430 м/100 г) г. 300 г. желтого цвета, «Брайт» (80% полиэстер, 20% мет.полиэстер, 340м/90 г) — 50 г. золотистого или серебристого цвета.
Машинная проба: 3,2 п. х 4,4 ряда = 1 см

Желтое платье-туника
Спинка/перед: сделайте однофонтурный набор петель на 137 иглах. Вяжите кулирной гладью на PL610 рядов. После 10-го ряда *с каждой 4-й иглы снимите петлю и оденьте ее на 5-ю иглу от * до * повторяйте по всему ряду. Далее вяжите 12 рядов кулирной гладью и выполните загиб. Продолжите вязание кулирной гладью. В 24-м ряду вяжите ажурные волны по схеме. Свяжите 6 рядов волн. Затем продолжите кулирной гладью. С 200-го ряда прибавляйте по 1 п. с обеих сторон 6 раз в каждом 10-м ряду. После 250-го ряда вяжите прямо. В 280-м ряду вяжите ажурные волны по схеме. Свяжите 6 рядов волн. В 333-м ряду PL8. В 334-м ряду PL6. Вяжите кулирной гладью до 355-го ряда, сделайте загиб с 333-м рядом. Свяжите 334-й ряд. Закройте петли.

Сборка и обработка пройм: выполните плечевые швы. Навесьте полотно для обработки пройм на фонтуру: с одной стороны 62 п. и с другой стороны 62 п. (2 п. навешивайте, 1 п. пропускайте и т. д.). Вяжите кулирной гладью PL6 21 ряд, выполните загиб. Провяжите 22 ряда и закройте петли. Аналогично обработайте пройму рукава с другой стороны. Для погон из золотистой нити свяжите два шнура: сделайте однофонтурный набор на 6 иглах и вяжите 28 рядов. Закройте петли. Пришейте погоны вдоль плечевого шва.

Желтый берет
Сделайте однофонтурный набор на 185 иглах. Вяжите кулирной гладью на PL6 8 рядов. В 9-м ряду вяжите ажурные волны по схеме. Всего свяжите 9 рядов волн. После этого провяжите 10 рядов гладью и закройте петли. По низу полотна навесьте петли на иглы: 2 п. навешивайте, 1 п. пропускайте и т. д. по всему ряду. На фонтуре - 120 п. Сбросьте счетчик на 0. Свяжите 29 рядов кулирной гладью. Выполните загиб. Провяжите 30 рядов и закройте петли.

Сборка: выполните шов и стяните верх берета нитью.

Розовое платье-туника
Вяжите так же, как желтое. Только по низу свяжите 9 ажурных волн по схеме, а верх полностью вяжите кулирной гладью.

Розовый берет
Вяжите так же, как желтый берет. После того как сбросите счетчик на 0, провяжите 4 ряда кулирной гладью PL6. Затем смените розовый цвет на серебристый и вяжите еще 18 рядов гладью. Затем смените люрекс на розовую нить и свяжите еще 29 рядов гладью. Сделайте загиб. Закройте петли.

Сборка: выполните шов и стяните верх берета нитью.

Сумочка

Сделайте однофонтурный набор на 130 иглах. Вяжите квадрат, чередуя цвет полос на ваше усмотрение. Провяжите 180 рядов, закройте петли.

Шнурок-утяжка: сделайте однофонтурный набор на 6 иглах. Свяжите 80 рядов, закройте петли.
Шнурок-ремешок: сделайте однофонтурный набор на 6 иглах. Свяжите 520 рядов, закройте петли.

Сборка: шнурок-утяжку с помощью булавки протяните по всему периметру квадрата. Сшейте концы шнурка. Пришейте ремешок.

 (226x698, 16Kb)



Серия сообщений "вязание спицами":

Часть 1 - Сарафан-туника для девочки
Часть 2 - Узорное платье с большим воротником
...
Часть 98 - Жилет с карманом
Часть 99 - Топ с узором из снятых петель
Часть 100 - Женские чулки “Филигрань”


Рубрики:  вязание

Метки:  

50 вязанных пинеток и носочков

Понедельник, 14 Февраля 2011 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Леночка_77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 вязаных пинеток и носочков

shakiroпишет:

50 вязаных пинеток и носочков

 

Автор: Зоэ Меллор

Название: 50 вязаных пинеток и носочков

Страниц: 127

Размер: 6,7 мб

 

У  многих вязальщиц наверника лежит где-то свитр, закончить который не хватает времени. Пинетки же такие маленькие и так быстро вяжуться, что они никогда не останутся незавершенными. Кроме того, они дают широкий простор для эксперементов с цветом, а для их выполнения можно использовать оставщийся не у дел моток пряжи.

 

Скачать:

http://depositfiles.com/files/s6jv0qpmo

http://letitbit.net/download/38807.34f3ec889fe862f9b6bcf7bf1a1a/50_vyazanyh_pinetok_i_nosochkov.djvu.html

6235e6db1081054d0e4118422949ac13_cr.jpg  

Серия сообщений "вязание крючком и на спицах":
Часть 1 - Вязанные игрушки. МК
Часть 2 - Вязаная косметичка
...
Часть 98 - вязание крючком ВОЛШЕБНАЯ ПЕТЛЯ
Часть 99 - Вязаные бейки и планки...
Часть 100 - вязание на спицах. резинки

Серия сообщений "детские модели":
Часть 1 - итальянская мода. вязание для нее, для него, для детей и немного рукоделия
Часть 2 - Вязание крючком.
...
Часть 9 - Журнал по вязанию «Diana Special D 1763-2010 Stricken»
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - 50 вязаных пинеток и носочков
Часть 12 - детская сумка Зайка, вязание крючком
Часть 13 - журналы по вязанию, наши и китайские

Серия сообщений "красивости - шапки, шали, сумки, ремни и т.п.":
Часть 1 - консервная банка, полинявший носок и немного фантазии))
Часть 2 - СЛЕДОЧКИ на спицах
...
Часть 39 - Amigurumi Seibido Mook
Часть 40 - Вязаные перчатки, рукавички, шапочки, шарфики
Часть 41 - 50 вязаных пинеток и носочков
Часть 42 - детская сумка Зайка, вязание крючком
Часть 43 - журналы по вязанию, наши и китайские

Серия сообщений "скачать книги и журналы":
Часть 1 - 918 узоров крючком и спицами
Часть 2 - летнее вязание
...
Часть 41 - Журнал «Вязание-ваше хобби №2-2011»
Часть 42 - Журнал по вязанию "Susanna № 2, 2011"
Часть 43 - 50 вязаных пинеток и носочков
Часть 44 - Вязание модно и просто №2(106)-2011, Die kleine Diana №10-2010», Журнал Мод №506, Verena
Часть 45 - журналы по вязанию, наши и китайские
Рубрики:  вязание

Метки:  

"Дуплет" №119 2011

Понедельник, 14 Февраля 2011 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Люка24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал по вязанию «Дуплет №119-2011»

Журнал по вязанию «Дуплет №119-2011»

 

Журнал по вязанию крючком – "Интрига кружевной изморози 2". Серия выпусков с таким названием основывается на моделях одежды и разработках узоров, так или иначе связанных с зимой.
В разделе школы рукоделия представлены: ирландские кружева, ажурные узоры, ленточные кружева, брюггские кружева, помощь начинающим вязальщицам.

Выпуск: "Интрига кружевной изморози 2"

Издательство: ИД "Прессподиум"
Страниц: 90
Формат: djvu
Размер: 22,6 Мб

http://uploadbox.com/files/abcccaa31b/

http://depositfiles.com/files/gkmdmmjm4

http://letitbit.net/download/11162.18e3d990f6bcebec04745b819536/Duplet___19-2011.rar.html

Дуплет № 119 2011.jpg  

Серия сообщений "Вязание":
Часть 1 - Журналы по вязанию за 2008 год
Часть 2 - Журналы по вязанию. Схемы!
...
Часть 32 - 200 сканированных классных журналов по вязанию
Часть 33 - Книга по ирландскому кружеву
Часть 34 - Журнал по вязанию «Дуплет №119-2011»
Часть 35 - Журналы вязание
Часть 36 - Журнал Мод № 4 2009 (529)
...
Часть 41 - Чудесный крючок. Красиво и легко! №2 2011
Часть 42 - Журнал Чудесный крючок. Красиво и легко! №1 (январь 2011)
Часть 43 - Журналы вязание
Рубрики:  вязание

Метки:  

Белое платье крючком

Понедельник, 14 Февраля 2011 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белое платье

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Метки:  

Как накрахмалить.

Понедельник, 14 Февраля 2011 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Лювл [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

как накрахмалить......

сахарный раствор, сироп тут тут тут
тут тут

"сухое" крахмаление тут

незаваренное крахмаление тут

Как сделать р-р крахмала, кисель тут тут

нажелатинить тут

клей ПВА. тут

как "поставить" изделие см.тут тут тут тут тут

правильно погладить накрахмаленное тут

крахмалим\гладим салфетки тут тут

Рубрики:  вязание

Узоры сеточек спицами

Воскресенье, 13 Февраля 2011 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры сеточек спицами



ДАЛЬШЕ
Рубрики:  вязание

Метки:  

Спицы - имитация вязки крючком

Воскресенье, 13 Февраля 2011 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы - имитация вязки крючком.

 (387x400, 82Kb)
Спицы - имитация вязки крючком.
Совершено случайно увидела вот такие ажурные узоры спицами "под крючок".
Публикую - может кому-то пригодится!
Описание на английском
Рубрики:  вязание

Метки:  

Ажурный узор спицами

Воскресенье, 13 Февраля 2011 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Anyuta-UA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный узор спицами

 (640x498, 135Kb)

Рубрики:  вязание

Метки:  

Молитва

Воскресенье, 13 Февраля 2011 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва ...


 


Эта молитва способна за минуты снять любую боль

Молитву нужно творить в уединении, при зажженной свече, стоя на коленях.
Читать ее может любой человек, независимо от своих религиозных убеждений.
Эта молитва способна за считанные минуты снизить температуру, снять любую боль.

 

«Господи! Боже милостивый!
Да святится Имя Твое на Небесах и на Земле.
От края  и до края Вселенной!
Господи! Укрепи силы в противостоянии силам мрака,
дабы не токмо противостоять ему, но и очищать землю-матушку
от сего мусора. Научи отделять благо от зла и пребывать в спокойствии
и твердости духа, дабы достойно творить меж людей волю Твою.
Укрепи силы братьев и сестер моих – как близких, так и неведомых мне.
Да узрят они истинную славу Твою и исполнятся любви в сердце своем.
И одолевают преграды темные в движении по пути к Свету.
И да протянут друг другу руки свои и отдадут безмерно тепло души.
Господи! Да свершится воля Твоя! И пребудет на земле единый народ,
любящий матерь свою – природу, воссоединенный с Тобою любовью
своей и идущий по пути истинного духовного развития, опираясь на
последний завет Твой».
Утром: «Благослови, Госоди, на деяния дня грядущего, и да будут
встречены трудности его яко и подобает идущим под светом Твоим»
Вечером: «Восполни, Господи, утраченные силы на благо,
дабы уготовиться к встрече дня будущего. Аминь».
После внутренней исповеди, когда болезни и беды отступят,
постарайтесь не повторять прежних ошибок – иначе несчастья вернутся вдвойном объеме.

 

Избежать этого вам поможет единая молитва.
И.Г. Подольская, Рязань

Александр Баловацкий

 

Серия сообщений "Фотошоп":
Часть 1 - Моя ПЕРВАЯ заполненная рамочка... УРА !!! Урок №1
Часть 2 - Уроки Фотошоп
...
Часть 67 - Видеоуроки по фотошопу
Часть 68 - Огромная Коллекция Шрифтов для ФШ
Часть 69 - Молитва ...
Часть 70 - Урок по фонам "Сетка"
Часть 71 - Урок по фонам "Наложение"
...
Часть 92 - Уроки фотошоп от Елены...
Часть 93 - Азбука фотошоп.Для начинающих ...
Часть 94 - Уроки Фотошоп (Подсказочка для фотошоперов)

Серия сообщений "Мой фотошоп с нуля":
Часть 1 - Моя ПЕРВАЯ заполненная рамочка... УРА !!! Урок №1
Часть 2 - Моя первая сделаная рамочка...Урок №2
...
Часть 5 - О молитвах к святому великомученику и целителю Пантелеймону - Урок №5
Часть 6 - Скоро зима, милый друг... - Урок №6
Часть 7 - Молитва ...
Часть 8 - Молитва для друзей...- Урок №7
Часть 9 - О БОЖЕ...Урок №8
...
Часть 11 - Молитва на исцеление от недугов. - Урок №10
Часть 12 - Отче Наш - Урок №11
Часть 13 - Рамочка для нескольких молитв...

Серия сообщений "Правослвная вера":
Часть 1 - Рождественский(Филиппов) пост...
Часть 2 - Храни вас БОГ...
...
Часть 17 - Виртуальная часовня...
Часть 18 - Путь на Голгофу...
Часть 19 - Молитва ...
Часть 20 - Покров Пресвятой Богородицы
Часть 21 - Молитва для друзей...- Урок №7
...
Часть 63 - Виртуальная часовня всех святых...
Часть 64 - Боже правый, помоги,...(от Аквилегия)
Часть 65 - Молитва блаженной Ксении о семейном благополучии.

Серия сообщений "РЕЛИГИЯ И ВЕРА":
Часть 1 - ВХОД ГОСПОДЕНЬ В ИЕРУСАЛИМ
Часть 2 - ТАИНСТВЕННАЯ СИЛА МОЛИТВЫ...ХОТИТЕ ВЕРЬТЕ...ХОТИТЕ НЕТ...
...
Часть 15 - Молитесь...(Молитвы)
Часть 16 - Путь на Голгофу...
Часть 17 - Молитва ...
Часть 18 - Покров Пресвятой Богородицы
Часть 19 - Молитва для друзей...- Урок №7
...
Часть 28 - Бог, дай мне Душу, чтоб Тебя познать...
Часть 29 - Посетим Византию...
Часть 30 - Виртуальная часовня всех святых...

Серия сообщений "Молитвы":
Часть 1 - ТАИНСТВЕННАЯ СИЛА МОЛИТВЫ...ХОТИТЕ ВЕРЬТЕ...ХОТИТЕ НЕТ...
Часть 2 - Молитва ангелу - хранителю для успеха в делах и личной жизни.
...
Часть 6 - Виртуальная часовня...
Часть 7 - МОЛИТВЫ АНГЕЛАМ-ХРАНИТЕЛЯМ ЗНАКОВ ЗОДИАКА
Часть 8 - Молитва ...
Часть 9 - Молитва для друзей...- Урок №7
Часть 10 - Молитва на исцеление от недугов. - Урок №10
...
Часть 29 - Никогда не желайте людям ничего плохого...
Часть 30 - Виртуальная часовня всех святых...
Часть 31 - Молитва блаженной Ксении о семейном благополучии.

Серия сообщений "ИСЦЕЛИ СЕБЯ САМ!!!":
Часть 1 - Молитва ...
Часть 2 - Исцеляющая музыка...
Часть 3 - Лечим больное горло...
...
Часть 11 - Лечим гайморит, фронтит, синусит народными средствами
Часть 12 - 15 продуктов продлевающих жизнь...
Часть 13 - Рисовый квас от остеохондроза...

Серия сообщений "молитвы":
Часть 1 - Молитвы
Часть 2 - Ангел-хранитель и икона-заступница
...
Часть 4 - Молитва ангелу хранителю
Часть 5 - Молитвы от колдовства и порчи
Часть 6 - Молитва
Часть 7 - Домашний иконостас


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Коробочка для рукоделия

Воскресенье, 13 Февраля 2011 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Печёночные оладьи с гречкой

Воскресенье, 13 Февраля 2011 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Гречаники" - Печеночные оладьи с гречкой

 (300x225, 56Kb)
    Гречаники - одна из разновидностей оладушек из печени. Нужно ли много говорить о полезности этого блюда? Название говори само за себя: чемпион по содержанию полезных веществ - гречневая каша в сочетании с нежной куриной печенью - просто кладезь витаминов и минералов!

    Домашние кривятся при виде гречки и не любят печенку? Тогда этот рецепт именно для вашей семьи! Нежные, душистые оладьи обязательно завоюют популярность! Главное, не передержать их на сковороде, потому, что пережаренные гречаники теряют свою нежность и становятся жесткими. Лучше дайте им больше возможности попариться в молоке. А подают гречаники как с гарниром, так и как самостоятельное блюдо, слегка приправив сметанкой или майонезом.

подробнее

Серия сообщений "вкуснятина":
Часть 1 - "Королевскиие пенёчки"
Часть 2 - мясная "книжка" с черносливом
Часть 3 - Таблица калорийности продуктов
Часть 4 - Имбирный чай
Часть 5 - Печёночные оладьи с гречкой
Часть 6 - Салат "Люкс"
Часть 7 - Буженина
...
Часть 40 - 100 рецептов на ужин
Часть 41 - Соусы. 50 рецептов соуса
Часть 42 - Булочки Синабон: рецепт с фото


Метки:  

Молитвы от колдовства и порчи

Четверг, 10 Февраля 2011 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитвы от колдовства и порчи.

Если Вы православный христианин, как я, то должны знать - в нашей вере предусмотрено решение всех проблем. В том числе и очистка от порч и колдовства. Не нужно обращаться за этим к магам и колдунам, поскольку это не замыкает, а продолжает круговорот магии в природе.  Вы это можете сделать самостоятельно, только нужно знать как.

 

Я вспомнила историю из своей жизни. Несла ребенка на руках  и нечаянно упала. Ребенок спросоня испугался и плакал несколько дней, плохо спал. Я отнесла ребенка Батюшке и сказала : "Вы говорите, что яйца качать грех. Тогда сделайте что-то."  Батюшка почитал минут 10 Иеванглие, отнес мальчика(девочек нельзя!) в Алтарь и все как рукой попустило. 

 

Сначала мне хотелось описать, как я нашла эти молитвы и насколько они мне помогли. Наверное, в другой раз. Возможно, сейчас читает эти строки тот, кому тяжело и жизнь испытывает его границы сил. Может кто-то склонен к сглазам или подозревает в порче соседа. Не нужно искать обидчика, причина все равно сокрыта в нас самих. Но каждый из нас имеет право обратиться к Высшей помощи. Возможно, эти молитвы могут помочь и неправославным. Ведь Всевышняя Любовь так огромна! Не обижайтесь, не огорчайтесь, читайте и многое в Вашей жизни изменится. Желаю всем нам здоровья, любви, радости и процветания!

 

1. Псалом 90. Одна поразившая меня история . К сожалению, не могу сейчас найти и процитировать. В одном селении отправляли матери и жены своих мужчин на войну. Решили женщины, что будут все вместе собираться и читать каждый день в одно и то же время за мужчин Псалом 90. С войны все вернулись живыми и невредимыми. Но мое дело не убеждать Вас, а поделиться. 

ПСАЛОМ 90

Живый в помощи Вышняго, в крове Бога Небесного водворится. Речет Господеви: Заступник мой еси и Прибежище мое, Бог мой и уповаю на Него. Яко Той избавит тя от сети ловчи и от словесе мятежна, плещма Своима осенит тя , под криле Его надеешися: оружием обыдет тя истина Его. Не убоишися от страха нощнаго, от стрелы летящия во дни, от вещи во тьме преходящия, от сряща и беса полуденнаго. Падет от страны твоея тысяща, и тма одесную тебе, к тебе же не приближится: обаче очима твоима смотриши и воздаяние грешников узриши. 
Яко Ты, Господи, упование мое, Вышняго положил еси прибежище твое.
Не приидет к тебе зло и рана не приближится телеси твоему, Яко ангелом Своим заповесть о тебе сохранити тя во всех путех твоих.
На руках возмут тя, да не когда преткнеши о камень ногу твою.
На аспида и василиска наступиши, и попереши льва и змия. Яко на Мя упова, и избавлю и; покрыю и, яко позна имя Мое.
Воззовет ко Мне, и услышу его; с ним есмь в скорби, изму его и прославлю его; долготою дней исполню его и явлю ему спасение Мое.

 

2. Молитва Священномученика Киприана и Святой Аугустины. Почитайте историю Киприана и Аугустины, в ней тоже много интересного и поучительного. Найдено только в одном месте

www.belmagi.ru/amolitv/mkipria.htm

 

Хочу подарить Вам самую сильную молитву от колдовства и порчи, что есть у меня. Никогда и нигде не видела этой молитвы напечатанной. Берегу эти листочки как зеницу ока вот уже более десяти лет.

Читать далее...

Серия сообщений "молитвы":
Часть 1 - Молитвы
Часть 2 - Ангел-хранитель и икона-заступница
Часть 3 - Молитва за всех
Часть 4 - Молитва ангелу хранителю
Часть 5 - Молитвы от колдовства и порчи
Часть 6 - Молитва
Часть 7 - Домашний иконостас


Салфетки

Четверг, 27 Января 2011 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13

   

Дальше
Рубрики:  вязание

Метки:  

Салфетки 2

Четверг, 27 Января 2011 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Понравилось №2

 

 

 

 

 

Рубрики:  вязание

Метки:  

Подстаканники

Четверг, 27 Января 2011 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подстаканники

  

 

 

 

Рубрики:  вязание

Метки:  

Мой питомец

Суббота, 25 Декабря 2010 г. 23:29 + в цитатник



Понравилось: 11 пользователям

Угги

Суббота, 25 Декабря 2010 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения nelli1710 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание

Метки:  

Имбирный чай

Суббота, 25 Декабря 2010 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирный чай для сытости и стройности

Рецепт №1

Взять корень имбиря длиной 4-4,5 см и 2 зубчика чеснока.

Имбирь очистить и порезать тонкими дольками. Добавить к имбирю зубчики чеснока целиком. Залить содержимое в термос двумя литрами кипятка и оставить настаиваться на полтора часа. Затем вынуть имбирь и чеснок и пить готовый чай в теплом или горячем виде 4-6 раз в день за полчаса до еды.

Напиток ускоряет обмен веществ, что способствует снижению массы тела (эффект внутренней грелки).

Имбирный напиток для похудения, принятый перед едой, способствует притуплению чувства голода, что препятствует перееданию.

Рецепт №2

Почистить корень имбиря и измельчить. Одну чайную ложку залить кипятком и дать настояться. Добавить чайную ложку меда и кусочек лимона.

Этот рецепт также хорош для ускорения обмена веществ. Замените этим чаем утреннюю чашку кофе и получите порцию пользы с самого утра.
 (360x203, 20Kb)

Серия сообщений "вкуснятина":
Часть 1 - "Королевскиие пенёчки"
Часть 2 - мясная "книжка" с черносливом
Часть 3 - Таблица калорийности продуктов
Часть 4 - Имбирный чай
Часть 5 - Печёночные оладьи с гречкой
Часть 6 - Салат "Люкс"
...
Часть 40 - 100 рецептов на ужин
Часть 41 - Соусы. 50 рецептов соуса
Часть 42 - Булочки Синабон: рецепт с фото


Метки:  

Гимнастика для глаз

Среда, 08 Декабря 2010 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения alexasun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для глаз

Гимнастика для глаз
Первые упражнения для сохранения зрения были созданы задолго до нашей эры. Йоги, создавая комплексы для всего тела, не забыли и о наших глазах. Они точно знали, что для наилучшего результата нужна не только тренировка, но и полноценный отдых.


Большой объем информации, которую мы «поглощаем» глазами каждый день, требует от них почти постоянного напряжения. И, естественно, они устают. Многие проблемы со зрением возникают именно от перенапряжения. Даже человеку с "единицей" необходим отдых для глаз. Иначе после напряженной работы могут появиться такие симптомы, как сухость глаз, покраснение, ухудшение зрения вдаль. Что уж говорить о тех, у кого зрение оставляет желать лучшего, - в таком случае отдых глазам просто необходим. Недаром У.Г. Бейтс и его ученица М.Д. Корбет, создавая свою систему улучшения зрения, во многом опирались именно на этот факт. Упражнения и релаксация для глаз, которые будут даны ниже (это и йоговский комплекс, и упражнения по Бейтсу и Корбет), довольно просты и не займут много времени.

Все гениальное просто и сложно одновременно. Поэтому сперва постарайтесь внимательно прочесть описание упражения. Если написано, что движение должно быть плавным — это важно. Если даны рекомендации о том, как следует дышать, обратите на них внимание. Не забывайте об этих «мелочах», и тогда упражения и отдых станут наиболее эффективными...

Читать далее


Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!



Серия сообщений "Будьте здоровы!":

Часть 1 - Рост раковых опухолей зависит от питания
Часть 2 - 10 основных элементов для здоровья Вашего сердца
Часть 3 - Ограничение калорий продлевает жизнь здоровых клеток и уничтожает раковые
Часть 4 - Гимнастика для глаз
Часть 5 - Рак можно выявить задолго до появления опухоли!
Часть 6 - Как узнать какое у тебя зрение?
...
Часть 8 - Как вырастить камни в почках
Часть 9 - Основы ЗДОРОВОГО ПИТИЯ
Часть 10 - 10 способов замотивировать себя на здоровый образ жизни


Серия сообщений "фитнес, красота, здоровье":
Часть 1 - если пропал голос
Часть 2 - Как похудеть
...
Часть 6 - Как правильно подобрать себе бюстгальтер
Часть 7 - "Постельная" гимнастика
Часть 8 - Гимнастика для глаз
Часть 9 - Для всех мышц живота
Часть 10 - КРАСИВЫЙ ЖИВОТ И ПОДТЯНУТЫЕ ЯГОДИЦЫ
...
Часть 35 - два доступных и приятных рецепта очищения кишечника
Часть 36 - Растяжка профессиональных балерин, которую можно выполнить дома!
Часть 37 - Этюд у станка



Поиск сообщений в Canta
Страницы: 27 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь