Цитата сообщения Саша-стар
Если слезятся глаза
Часто бывает, что слезы наворачиваются на глаза вопреки нашему желанию: например от радости, от обиды, от просмотра душещипательных мелодрам. Но бывает и так, что слезы текут ни с того ни с сего, а лишь только потому, что человек вышел на холод. А у многих глаза слезятся так сильно, что в морозный день выйти на улицу очень проблематично.
Так что же происходит, если слезятся глаза? У внутреннего угла века находится маленькая дырочка, размером 1 - 2 мм (слезная точка), через которую в слезный канал поступают слезы для постоянного промывания глаза. Т. е. происходит постоянное омывание глаза - слеза вырабатывается и оттекает, вырабатывается и оттекает. Если же по какой то причине слезный канал суживается, закупоривается или забивается слизью, то слезе деваться некуда и она вытекает из глаза.
Основной причиной закупорки слезного канала является спазм. Человек выходит на морозный воздух из теплого помещения, в лицо ему бьет холодный воздух, рефлекторно происходит спазм слезного канала и начинается слезотечение.
Что делать, если слезятся глаза? Ответ простой - тренировать слезно - носовой канал. Методика тренировки очень простая - это контрастное ополаскивание лица.
Утром и особенно перед выходом на улицу следует ополаскивать лицо и, в особенности, крылья носа у переносицы. Раза 3 - 4 следует переключить воду с тёплой на холодную, а заканчивать процедуру следует обязательно холодной водой. Эта простая процедура обычно решает проблему слезотечения за 1 - 2 недели.
Также причиной спазма может быть отложение холестерина, полипы в носу или камни. Если не удалить своевременно слизистую пробку, то она может кальцинироваться. Устранение закупорки слезного канала легко происходит при промывании глаз раствором фурацилина под напором, которую проводят в поликлиниках. Это промывание абсолютно безболезненное.
Что же предлагает народная медицина если слезятся глаза и для здоровья глаз в целом?
Прежде всего морковь, которая так богата витамином А. Добавляйте морковь в салаты, пейте свежевыжатый сок, но обязательно с добавлением жирового компонента: сливки, оливковое масло, сметана, майонез. Без жирового компонента витамин А из моркови в организм не всасывается. Также много витамина А содержится в таких продуктах как хурма, болгарский перец, абрикосы, тыква.
Из лекарственных растений благотворное воздействие на глаза имеют шиповник, ягоды черной смородины, молодой одуванчик (майский), зверобой, черника.
Шиповник богат витамином С, укрепляет сосуды сетчатки и зрительного нерва: 1 ст ложку сухих измельченных плодов шиповника заливают 2 стаканами кипятка, кипятят 10 минут, настаивают 2 часа и принимают по 1 ст ложке 3 - 4 раза в день.
Черная смородина содержит в себе такие полезные витамины как С,Р,К,А и группы В. Кроме того содержит в себе фруктовые сахара и пектины, которые выводят из организма вредные вещества, микроэлементы ( фосфор, калий, железо), а листья черной смородины - это просто кладовая серебра, магния, серы, меди и фитонцидов, полезных для глаз: 5 г сухих листьев заливают стаканом кипятка, парят на водяной бане 15 минут, процеживают и принимают по 1 ст ложке 3 раза в день.
В чернике содержатся самые сильные антиоксиданты - антоцианидины, благотворно влияющие на прочность капилляров глаз.
Если включить в свой рацион питания все или некоторые вышеперечисленные продукты и делать несколько раз в день контрастные омывания лица, то можно очень быстро забыть о слезящихся глазах.
Слезотечение на ветру не является тревожным симптомом. Иногда это связано с веками, которые с годами деформируются. В веках, в уголках глаза находятся слезные точки. Смещаясь вместе с веком книзу, они не всасывают слезу должным образом, и она выкатывается наружу. Хотя на зрение это никак не влияет. Нужно лишь правильно промокать веко: от наружного края - к носу и вверх. Но часто люди это делают почему-то наоборот - от внутреннего края глаза, растягивая тем самым веки и выворачивая их.
Слезы может спровоцировать и "демодекс" - клещ, который поселяется в ресничных луковицах. Он заявляет о себе при пониженной сопротивляемости организма и ослабленном иммунитете. Эта инфекция лечится полтора-два месяца, помимо слезотечения она сопровождается еще зудом век. Чтобы защитить себя от клеща, не пользуйтесь чужими полотенцами, подушками и любыми предметами личной гигиены. Тому, кто заболел, наволочки и полотенца следует менять каждый день, обязательно их кипятить и гладить.
У некоторых женщин глаза слезятся от сухости, вызванной недостатком полового гормона эстрогена. Сопровождается слезотечением и поражение прозрачной оболочки глаза - роговицы. Глаза могут слезиться от длительной работы на компьютере. В этом случае необходимо передохнуть, расслабиться, посмотреть вдаль.
Еще одна беда наших дней - грибок. Он также может поражать слезовыводящие пути, вызывая покраснение и обильные слезы. Нередко в этом случае врач назначает больному антибиотики, чего делать категорически нельзя. В итоге такие "подлечившиеся" пациенты попадают в очень запущенной форме к нам. Основная проблема - в отсутствии в настоящее время антигрибковых препаратов, предназначенных специально для глаз. Мы очень надеемся, что в ближайшем будущем они появятся.
Когда "стекленеют" глаза на сильном морозе, то это скорее нормальная, чем нездоровая, реакция. А вот тем, у кого аллергия на холод и она сопровождается слезами, помочь бывает очень трудно. Надо постараться сократить пребывание на воздухе в студеную пору.
Если слезы текут на ветру и на солнце, то, выходя на улицу, надевайте защитные очки без диоптрий, с легким затемнением. Можно также дважды в день закапывать борно-цинковые капли, которые быстро испаряются, высушивая слезную жидкость. Но применять их бесконечно, как и любые другие лекарства, нельзя. Через 10 дней необходим перерыв. Вообще же, что делать и как себя вести, должен определить врач.
ЕСЛИ СЛЕЗЯТСЯ ГЛАЗА, НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
Очень хорошо помогают избавиться от постоянно текущих на ветру слез домашние глазные капли. В 1 стакан кипящей воды нужно добавить 1 столовую ложку семян тмина, потомить смесь на маленьком огне 10-15 минут, оставить настаиваться, процедить. Использовать для закапывания в глаза по 3-4 капли ежедневно перед сном.
Хорошо помогают примочки из календулы и шалфея. Главное условие – делать их нужно утром и вечером не менее 2 недель.
Если слезы из глаз текут зимой, на холоде, то попробуйте такой рецепт. Нужно взять 2 столовые ложки пшена, хорошенько промыть. Залить 1 литром кипятка и варить 5 минут. Отвар остудить, процедить и использовать для промывания глаз за полчаса до сна. Можно положить на глаза ватные диски, смоченные в теплом отваре.
Листья подорожника (1 столовая ложка) залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить. Использовать теплый отвар для того, чтобы делать примочки на глаза каждый вечер в течение 10-12 дней.
Можно использовать проверенный рецепт. Крепко заваренный черный используют для примочек, это быстро снимает воспалительные процессы, восстанавливает проходимость слезных путей.
Гигиена глаз, ротовой полости и носа должна соблюдаться каждый день. Глаза будут здоровы, если в порядке ротовая полость и нос. Нужно лечить зубы с кариесом, лечить инфекции в носу.
Справиться с бактериями поможет прополис. Нужно растворить в теплой кипяченой воде небольшое количество прополиса, чтобы получился 5-6% раствор светло желтого цвета. Отфильтровать и закапывать пипеткой по 3 капли в каждый глаз. Будет немного жечь. Но спустя несколько дней исчезнет зуд, слезотечение и прекратятся гнойные выделения. Глаза станут ясными, раствор прополиса обладает противовирусным, антибактериальным и антисептическим действием. Прополисом можно лечить травмы глаз, язвы роговицы, вирусные кератиты, ожоги роговицы.
Мед – тоже очень хорошее средство для лечения воспалительных состояний слизистых оболочек глаз. Использовать нужно жидкий цветочный мед, развести его можно кипяченой водой в пропорции 1:3 или 1:2.
Измельченные листья алоэ залить теплой кипяченой водой в пропорции 1:10, размешать, процедить. Делать примочки несколько раз в день. Через неделю можно начать делать компрессы только на ночь. Это поможет избавиться от слезоточивости глаз на улице.
Если слезятся глаза хорошо помогает компресс на 15-20 минут из кашицы свежего натертого картофеля, смешанного с яичным белком. На ватные диски положить смесь картофеля и белка, положить на веки.
Тем, у кого постоянно чешутся и слезятся глаза, поможет этот рецепт:
Измельченные листья ландыша (1 чайная ложка) залить 1 стаканом кипятка, через полчаса процедить, смочить в растворе 2 ватных тампона и приложить их на веки на 20 минут. Примочки делать утром и вечером. Достаточно 12-14 дней, чтобы исчезли резь, зуд, покраснение и слезотечение из глаз.