Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Äîêòîð_Õàóñ_Ðó
Î÷èñòêà îðãàíèçìà îò Àêàäåìèè êðàñîòû

Âñå õîðîøåå ,îñîáåííî î÷èñòêó îðãàíèçìà, íà÷èíàòü íóæíî â âîñêðåñåíüå è ïîñëå…çàâòðàêà .Òóò è áèîðèòìû íà ïîäúåìå è íàñòðîåíèå ïðåêðàñíîå ,è çàáîò – òîëüêî ýòè. È ýòî íå ïîæåëàíèå. Ýòî íàñòîé÷èâàÿ ðåêîìåíäàöèÿ .Âñå íàøè ïðîöåäóðû íàãðóæàþò îðãàíèçì è îòâëåêàòü åãî ðàçíîé åðóíäîé òèïà «ñòèðêà è óáîðêà» ñåãîäíÿ íå ñòîèò – åìó è òàê äåë õâàòèò , òåõ ,÷òî ìû åìó «ïîäêèíåì». Íî âñå ïî ïîðÿäêó . Çàâòðàê. Ñ íåãî è íà÷íåì.
1. Äâà ÿéöà – æåëàòåëüíî âñìÿòêó ,íî ìîæíî è â ëþáîì âàðèàíòå –â êðóòóþ èëè ïðîñòî «ãëàçóíüÿ». ßéöî óíèêàëüíî òåì ,÷òî íå òîëüêî ñîäåðæèò â ñåáå âåñü íåîáõîäèìûé íàøåìó îðãàíèçìó íàáîð ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ ,âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ ,íî è òåì ,÷òî â íåì îíè íå ðàçëàãàþòñÿ – íå òåðÿþò ñâîèõ ñâîéñòâ äàæå ïðè òåðìîîáðàáîòêå .Òàê ÷òî â ëþáîì âàðèàíòå – ìîæíî.
2. Äâà êóñêà áåëîãî õëåáà ,íà îäèí ìàæåì ñëèâî÷íîå ìàñëî ,íà äðóãîé ïëàâëåíûé ñûð –ïàðëàìåíò èëè âèîëà. Íå øøøòîá ðåêëàìà ,íî ýòè ïî ïðèëè÷íåé.
3. Ïîâåðõ ìàñëà î÷÷÷÷åíü äàæå ìîæíî êðàñíîé ðûáêè èëè êðàñíîé èêðû(ðûáêà – îíà ïî÷êè çàîäíî ñòèìóëèðóåò à èêðà ÿè÷íèêè – íó è âèòàìèí Ä äîáàâî÷íî). Ìîæíî è ÷åðíóþ,íî ýòî åñëè ó Âàñ ïîäîçðåíèå íà êèñòû…
È ýòî – âñå. Ïîòîì ðàñøèðèì. Íî ïîêà – ýòî âåñü çàâòðàê. Ñåêðåòîâ 0 íèêàêèõ. Äâà ÿéöà äàþò îðãàíèçìó ïîëíûé íàáîð ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ è âèòàìèíîâ è íå ñîçäàþò ñòðåññà – åìó õîðîøî. Äàëüøå ,â ïðèíöèïå, ïîñëå ýòîãî ìîæíî âîîáùå íè÷åãî íå åñòü è íè÷åãî íå ñëó÷èòñÿ –îáìåí ïîéäåò íîðìàëüíîþ Çäåñü ïåðâîå ïðàâèëî – ñáðîñ òîêñèíîâ è âåñà – ýòî êîãäà ïîâûøàåì è ñòèìóëèðóåì îáìåí ,à âîâñå íå «ãëóøèì åãî» ïóòåì ãîëîäàíèÿ. Çäåñü ãîëîäàíèÿ – îòñóòñòâóåò ïîëíîñòüþ. Ìàñëî ñîäåðæèò æèðíûå àìèíîêèñëîòû. Äëÿ íîðìàëüíîãî îáìåíà íóæíî 30 ã. À ýòî ïðèëè÷íî ,ñòîëüêî Âû íå «íàìàæåòå», ïëàâëåíûé ñûð – ñëèçü ,æèâîòíàÿ ,äëÿ íîðìàëèçàöèè ðàáîòû ñëèçèñòûõ êèøå÷íèêà.
Òàê ÷òî îáìåí çàïóñòèëè, íà÷íåì «èçäåâàòüñÿ íàä îðãàíèçìîì».
×ÈÒÀÒÜ ÄÀËÅÅ...
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ÀÊÀÄÅÌÈß ÊÐÀÑÎÒÛ":
×àñòü 1 - Î÷èñòêà îðãàíèçìà îò Àêàäåìèè êðàñîòû
×àñòü 2 - Ïîñìîòðèì íà ñåáÿ - äèàãíîñòèêà