Поддержка
Вид
LiveInternet
LiveInternet
Аватар
сменить
x
Друзья
В дневник
Написать
Комментарии
ЛС
Настройки
Регистрация
Вход
Рейтинги
Авось
из (+ сутки) дневников
Записи
Друзья
Комментарии
Burbelot
Burbelot
Аватар Burbelot
-
Рубрики
Живопись
(974)
Женщины
(108)
Кулинария
(339)
Фото
(259)
Животные
(23)
Музыка
(251)
Цветы
(244)
Клипарты
(199)
Это интересно!
(199)
Фото География
(151)
Юмор
(144)
Полезный
(141)
Здоровье
(132)
Детям
(77)
Личности
(76)
Рукоделие
(66)
Полезные тексты
(63)
Фотошоп
(59)
Интерьер
(41)
Притчи
(30)
Красота
(25)
Предметы искусства
(23)
Йога
(22)
Видео
(22)
Игрушки
(19)
Советы для дневника
(15)
Стихи
(15)
Куклы
(15)
Духовность
(14)
Реклама
(14)
Мультиварка
(13)
Мода
(6)
Мифы
(6)
Английский
(4)
Винтаж
(4)
Политика
(4)
ШОК!
(2)
-
Музыка
Все (225)
Dancing With the wind - Akram
Слушали: 21015
Комментарии: 0
Mistress
Слушали: 407
Комментарии: 0
Осенняя грусть
Слушали: 34185
Комментарии: 0
La Vida Sin Amor
Слушали: 3115
Комментарии: 0
Chris Spheeris – Slow Dance
Слушали: 1432
Комментарии: 0
-
Поиск по дневнику
в этом дневнике
-
Подписка по e-mail
-
Интересы
Все (4)
живопись
кулинария
путешествия
цветы
-
Постоянные читатели
Все (33)
miror85
Amigo11588
JIEHYIIIKA
MopuraH
Sundries
Unhollyman
ccvvbcc
darmila
dembeliara
eddyn
gall_mur
igo5757
maria_photo
mariku123
oimko
onopkaa
sim1920
terezochka888
ttalu
vesnanadushe
vitalove
vlas715
Волчица_Одина
КРЫСЯ-96
Татьяна_Цветова
ФлаффиЯ
киноленка
-
Сообщества
Читатель сообществ
(Всего в списке: 6)
Наши_схемы
АРТ_АРТель
псевдо_мысли
All-for-photoshop
Мир_клипарта
Рецепты_блюд
-
Статистика
Создан: 19.02.2010
Записей: 3292
Комментариев: 80
Написано: 3464
Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы
Немножко об орехах
Воскресенье, 11 Августа 2013 г. 12:06
+ в цитатник
Цитата сообщения
angel_devid
Прочитать целиком
В свой цитатник или сообщество!
Немножко об орехах
Орехи входят в топ продуктов-антидепрессантов. Они обладают уникальными свойствами. Важно знать, что с их помощью можно не только сохранить, но и улучшить своё здоровье.
Фундук был известен ещё в древние времена. Он содержит большое количество витаминов А и Е. Улучшает деятельность головного мозга. Лучше всего употреблять в сыром виде. Наши предки делали из него амулеты от нечистой силы и природных катаклизмов.
Орехи кешью присутствуют в рецептах индийской и азиатской кухни - первые и вторые блюда, закуски, соусы, десерты. Они обладают свойством укреплять иммунитет, улучшать сердечную деятельность и даже успокаивать зубную боль. Двадцать орешков кешью в день - и ваш организм получит суточную норму железа. Перед употреблением – обязательно для улучшения вкуса обжарить
«Улыбающиеся орешки» так часто называют фисташки. Низкокалорийные, богатые минералами и витаминами, но увлекаться особо ими не стоит. Суточная норма для взрослого человека всего пятнадцать орешков. Употребление этих орешков поможет при лечении болезней пищеварительного тракта, дыхательных путей, малокровии и желтухи, при токсикозе у беременных, повышают репродуктивную способность мужчин.
В Испании миндаль считается элитным орехом. Тем, кто склонен к заболеваниям сердца врачи настоятельно рекомендуют съедать не менее 60 грамм миндаля в неделю. Этот орех богат фосфором, калием и железом. Часто используется в приготовление десертов.
Плоды грецкого ореха содержат большое количество незаменимых аминокислот, дубильных веществ и ценных минералов. Помогут при физическом истощении, малокровии, болезнях нервной системы, сердца и желудка.
Авиценна средневековый врач и учёный писал о полезных свойствах кедровых орешков. Современная наука только подтвердила выводы учёного. Орешки отличаются большим содержанием витаминов, макро- и микроэлементов при малом содержании клетчатки. Особенно полезны детям и пожилым. Людям склонным ожирению стоит ограничить потребление кедровых орехов.
Всего два бразильских ореха в день и ваш организм получит суточную норму селена, нехватка которого ведёт к преждевременному старению. Эти орехи подарят вам заряд бодрости и энергии, красивую, чистую кожу и уменьшат риск сердечных и онкологических заболеваний. В кулинарии – это идеальная закуска к салатам и десертам. Бразильский орех по праву считается самым вкусным орехом.
Кокосовые орехи – самые крупные орехи на Земле. Вес одного ореха может достигать четырёх килограмм. Орехи содержат большое количество витаминов группы В, макро- и микроэлементов, имеют прекрасный вкус и аромат. Благотворно влияют на иммунитет, зрение, пищеварительную систему, работу щитовидной железы. Кокосовое молочко обладает омолаживающим эффектом.
Арахис – земляной орех. Прекрасный антиоксидант, улучшают зрение, слух и память. Используется и как пищевой продукт и как сырьё в химической промышленности при изготовлении пластмассы, синтетических ниток и клея.
Ароматный запах жареных каштанов идёт от жаровен, установленных прямо на улицах. У Французов и итальянцев каштаны – любимое лакомство. В кафешках готовят блюда с добавлением каштанов. В пищу пригодны только каштаны посевные, которые содержат большое количество клетчатки, витаминов С и В.
Рубрики:
Полезный
Здоровье
Нравится
Поделиться
0
Нравится
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
0
Добавить в цитатник
0
Сохранить в ссылки
Понравилось
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/burbelot/post286944588/">Немножко об орехах</a><br/>Немножко об орехах Орехи входят в топ продуктов-антидепрессантов. Они обладают уникальными свойствами. Важно знать, что с их помощью можно не только сохранить, но и улучшить своё здоровье. Фундук был известен ещё в древние времена. Он содержит большое количество витаминов А и Е. Улучшает деятельность головного мозга. Лучше всего употреблять в сыром виде. Наши предки делали из него амулеты от нечистой силы и природных катаклизмов. Орехи кешью присутствуют в рецептах индийской и азиатской кухни - первые и вторые блюда, закуски, соусы, десерты. Они обладают свойством укре... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/burbelot/post286944588/">Читать далее...</a>
Доктор_Настя
обратиться по имени
Вторник, 12 Апреля 2016 г. 12:22 (
ссылка
)
Вот еще важный материал про питание для здоровья волос и предотвращение выпадения волос:
http://www.liveinternet.ru/users/doktor_nastya/post387741215/
Ответить
С цитатой
В цитатник
Комментировать
« Пред. запись
—
К дневнику
—
След. запись »
Страницы:
[1] [
Новые
]
Добавить комментарий:
Текст комментария:
смайлики
Проверка орфографии: (найти ошибки)
Прикрепить картинку:
Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку
Наведите сюда мышку, чтобы узнать, как сделать работу с сайтом еще удобнее
LiveInternet
О проекте
Версия для PDA
Контакты
Разместить рекламу
Сменить
Логин
Пароль
Выйти