-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в burago

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.10.2011
Записей: 10732
Комментариев: 215
Написано: 11066





Ажур

Пятница, 14 Августа 2015 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ниноччка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурное белое платье для малышки

http://peteliki.ru/2015/07/azhurnoe-beloe-plate-dlya-malyishki/
Рубрики:  Рукоделка/Вязание детям

Пуловер цвета цикламен

Пятница, 14 Августа 2015 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ниноччка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделка/Спицы

Жакет с ажурными полосами

Пятница, 14 Августа 2015 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ниноччка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "Жаккард крючком":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Узор крючком
Часть 3 - Жакет с ажурными полосами

Рубрики:  Рукоделка

Объёмный ирландскии цветочек вязаный крючком - мастер-класс

Пятница, 14 Августа 2015 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объёмный ирландскии цветочек вязаный крючком - мастер-класс

Мастер-класс ажурного объемного цветка в технике ирландского кружева от Татьяны Литке.Особенно этот урок поможет новичкам разобраться в сложностях и красоте ирландского кружева.

4979645_maxresdefault_5 (700x525, 341Kb)4979645_8d7bd1971fa75ce55af5816b44nfodezhdazhaketteplyjirlandskoekruzhevo (700x525, 247Kb)

1 (12).png

Серия сообщений "Ирландия":
Часть 1 - Красивые салфетки в ирландской технике
Часть 2 - Мотивы Ирландского кружева. Подборка 9
...
Часть 13 - ажурные пейсли или "Турецкий огурец" (часть 3)
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Объёмный ирландскии цветочек вязаный крючком - мастер-класс
Часть 16 - Жакет с использованием ирландии

Рубрики:  Рукоделка

Свитер »Патрик» (из Rowan Denim)

Пятница, 14 Августа 2015 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ниноччка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свитер »Патрик» (из Rowan Denim)

http://abcknit.ru/?p=5269#more-5269

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделка/Спицы

Жакет кремового цвета с фантазийным ажурным узором, от французских дизайнеров

Пятница, 14 Августа 2015 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет кремового цвета с фантазийным ажурным узором, от французских дизайнеров. Вязание спицами


Жакет кремового цвета с фантазийным ажурным узором, от французских дизайнеров. Вязание спицами



Размеры (европейские): S/M/L/XL


Обхват груди: 82-89/90-97/98-105/106-115
Обхват талии: 59-66/67-74/75-82/83-94
Обхват бедер: 88-95/96-103/104-111/112-121

Вам потребуется: 450/500/500/550 г кремовой пряжи Bergere de France Ecoton (48% хлопка, 48% акрила, 4% других волокон, 130 м/50 г); спицы № 3 и № 3,5; 5 пуговиц.

Техника вязания: резинка 1х1, фантазийный узор.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЖЕНСКОГО ЖАКЕТА СПИЦАМИ >>>


Рубрики:  Рукоделка/Спицы

КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Четверг, 13 Августа 2015 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро "напиться" и восстановиться.

Упражнение №1
Исходное положение: лежа на спине, вытяните руки вдоль тела. Чуть ниже поясницы (под попу) подложите что-нибудь твердое - сойдет пара книг. Это положение выгнет тело и растянет позвоночник. Закройте глаза и помечтайте о чем-нибудь 5-10 минут.

Упражнение №2
Исходное положение: убрав книги, продолжайте лежать на спине, подложив руки под голову. Приподнимите таз, ноги, скрестив между собой, подтяните к груди. Слегка покачивайтесь на спине так, словно хотите кувыркнуться через голову назад. Делать не меньше 2-3 минут.

Упражнение №3 "Съезжаем по стенке"
Исходное положение: прислонитесь спиной к стене - ступни примерно в 30 см от нее. Руки опустите, ладони разверните назад. Медленно-медленно скользите по стене, сгибая колени, пока бедра не примут положение, параллельное полу. Спину от стены не отрывайте! Задержитесь так на несколько секунд, затем, не отрывая спину от стены, так же медленно поднимайтесь.

Упражнение №4 "Воздушные круги"
Исходное положение: лежа на спине, прижавшись поясницей к полу. Ноги согните. Поднимите одну из них так, чтобы голень была параллельна полу, и делайте этой ногой медленные круговые движения, пятка напряжена. Через 10 секунд проделайте то же самое другой ногой. Сделайте три-четыре поворота.

Упражнение №5 "Собираем денежки"
Исходное положение: стоя. По полу рассыпаем 50 монеток (мелочь можно заменить чем угодно, например, пуговицами, но китайцы, придумавшие это упражнение, настаивают на том, чтобы "сорить деньгами"). Не торопясь, без резких движений, опираясь на колено, соберите монетки по одной. Собрав всю мелочь, плавно поднимитесь с прямой спиной. На упражнение должно уйти не меньше 3 минут.
U1p9MWIHxp0 (600x426, 19Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Зарядка для хвоста

Коулвола, как живут небогатые финны

Четверг, 13 Августа 2015 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Эльдис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коулвола, как живут не богатые финны.

Сын съездил в Финляндию, в местечко Коулвола, остановился у частника - финский дедушка, работающий на бумажной фабрике, сдаёт комнату приезжим...К комнате прилагаются велосипеды.
HO4A0669_edit.jpg

далее

Серия сообщений "Путешествия":
Часть 1 - Петра – древний город в скалах посреди пустыни
Часть 2 - 10 самых красивых провинциальных городов Европы
...
Часть 19 - Карта
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Коулвола, как живут небогатые финны
Часть 22 - 20 уютных городков

Рубрики:  MY

Консервирование огурцов со свеклой.

Четверг, 13 Августа 2015 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Консервирование огурцов со свеклой.

Консервирование огурцов со свеклой - это ещё один прекрасный вариант заготовок на зиму. Получаются очень красивые и вкусны! Рецепт не сложный, практически, всё делается, как обычно и быстро. Знакомьтесь с рецептом и заготовьте на пробу хоть немного этих хрустящих, с приятным вкусом свеклы, огурцов.


f91 (500x375, 278Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Заготовки

Быстрое приготовление перца с зеленью

Четверг, 13 Августа 2015 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрое приготовление перца с зеленью.

Очень понравился рецепт армянской кухни. Такие перцы с зеленью готовятся очень быстро, результат потрясающий. Ароматные и очень вкусные. Закуска то,  что надо. Попробуйте обязательно приготовить такое блюдо-закуску.


image (1) (400x300, 139Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Овощи, картофель

Испробованный рецепт консервированного ассорти.

Четверг, 13 Августа 2015 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Испробованный рецепт консервированного ассорти.

Все сейчас заняты, наверное, заготовками, так что такие рецепты будут кстати. Кто-то возможно ищет новенькие рецепты, а кто-то и не изменяет своим старым, но на всякий случай, познакомьтесь и с этим рецептом, вдруг возникнет у Вас желание приготовить такое ассорти по этому рецепту. Очень вкусно!


image-51 (600x400, 198Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Заготовки

Жгучая солнечная аджика из алычи

Четверг, 13 Августа 2015 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жгучая солнечная аджика из слив

Аджика из слив

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  Кулинария/Заготовки


Понравилось: 1 пользователю

снижение сахара - листья ореха.

Четверг, 13 Августа 2015 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Penman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диабетикам: снижение сахара - листья ореха. И личный полезный опыт. Диабет второго типа.

Пару лет тому назад я уже делился опытом орехотерапии в плане дёшево и сердито сбить уровень сахара на несколько единиц. http://www.liveinternet.ru/users/penman/post289577322/

орех0 (700x138, 15Kb)

Хочу обновить свои впечатления об этой методике. Всё по прежнему работает. Лист ореха заваренный в виде чая способен снизить уровень сахара в крови на две-три единицы. Я живу на юге, грецкие орехи растут здесь повсеместно и довольно широко распространены, но даже многие южане не знают о его целебных свойствах.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Народные рецепты

Креслица и стульчики

Четверг, 13 Августа 2015 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Kora_flame [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Креслица и стульчики


Я очень люблю красивые кресла и стулья.И если бы у меня,был, ну очень громадный дом,я бы их коллекционировала.Такого дома у меня нет.Поэтому остается только любоваться.Я предлагаю вашему вниманию подборку красивых и интересных кресел и стульев.Приятного просмотра!

я107 (455x700, 99Kb)

я111 (400x600, 75Kb)

я146 (466x700, 60Kb)

68930de1f69 (170x30, 3 Kb)
Рубрики:  Интерьер

правильное отношение к жизни

Четверг, 13 Августа 2015 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое правильное отношение к жизни

Солнечные открытки с правильным отношением к жизни

Не все в жизни складывается так, как нам бы того хотелось, но бороться с этим можно по-разному. Можно расстраиваться и переживать, а можно во всем видеть светлые стороны.

Мы уверены: все к лучшему!

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Забавно

Кетчуп - чуть язык не проглотила!

Четверг, 13 Августа 2015 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Iliana11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кетчуп - чуть язык не проглотила!

...правда, очень вкусно, готовлю каждый год!

4199468_image (625x417, 98Kb)

 Да-да, вот такой я кетчуп наварила в этом году, объедение! Все кетчупы "Балтимор" - просто бормотуха по сравнению с этим, а "Хайнс" - ГМО чистейшей воды. Вот рецептик для Вас!

4199468_0_126762_a069a6e2_XS (100x100, 14Kb)
Рубрики:  Кулинария/Заготовки


Понравилось: 1 пользователю

Бохо

Среда, 12 Августа 2015 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделка/БОХО

15 простых причесок, которые осилит даже ребенок

Среда, 12 Августа 2015 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения SuperLissa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 простых причесок, которые осилит даже ребенок

Источник

15 простых причесок, которые осилит даже ребенок

Закалываем челку с помощью невидимки

Убираем волосы от лица в стиле «Мальвина»

Еще!

Серия сообщений "Причёски":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 12 - Несколько десятков способов сделать пучок
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - 15 простых причесок, которые осилит даже ребенок

Рубрики:  Дети


Понравилось: 1 пользователю

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ

Среда, 12 Августа 2015 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ (604x377, 33Kb)Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Однако их нельзя недооценивать.

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет не по дням, а по часам.
Энергетическая гимнастика позволяет сбросить энергетический мусор и отрыть каналы для получения свежей энергии. Эта гимнастика позволяет увеличить коэффициент эмоционального интеллекта. Ею пользуются многие целители для восстановления энергетического баланса, улучшения работы всех органов и систем.

Диагностические приборы, способные измерять энергетику поля человека и цвета его ауры, показывают изменения сразу же после выполнения этих упражнений. Контуры ауры выравниваются охватывая равномерно всё тело и приобретают бело - голубые цвета.

У тех, кто делает эти упражнения ежедневно появляются способности к самоисцелению.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Бабайки

Elaine Searle. Botanical art.

Среда, 12 Августа 2015 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Long_Life [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дачникам посвящается. Elaine Searle. Botanical art.

 

3455057_11244712_706085452831236_4082883933645705043_n (700x700, 73Kb)

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Фото

Жакет с узором "Спящая красавица"

Среда, 12 Августа 2015 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Kati1974 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет с узором "Спящая красавица"

4346910_3421 (547x700, 209Kb)

Размер: 36/38 (40/42)
Данные для размера 40/42 приведены в скобках.
Если указано только одно значение, оно применяется к обоим размерам.

Рубрики:  Рукоделка/Спицы

Обновление старого стула. Макраме. Мастер-класс

Среда, 12 Августа 2015 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обновление старого стула. Макраме. Мастер-класс

Обвязка стула макраме. Мастер-класс

Приветствую вас!

Симпатичный способ обновить старый стул предложила мастерица Элисон Аллен из Миннеаполиса (deucecitieshenhouse.com).  Элисон живет в 100-летнем доме с мужем и двумя сыновьями, все свое свободное время посвящает различным интересным переделкам, в том числе и с помощью техники макраме. Идея обвязки стула хороша своей простотой и возможностью создавать собственные узоры и орнаменты, которые соответствуют интерьеру именно вашего дома.

Собственно, подобным образом можно обвязать все, что имеет каркасную основу, идея подойдет и для создания панно с интересным орнаментом. Мастер-класс прилагается. Приятного просмотра!

1 (466x700, 276Kb)

2 (600x450, 260Kb)

И немного полезной информации

Экономия должна быть экономной:) Особенно в наше непростое время. Здорово сэкономить на покупках нужных товаров позволяет использование промокодов, которые время от времени предоставляют интернет-магазины. По сути, промокоды - это специальные коды-ключи, которые дают право на существенные скидки. Существует только одна проблема - в своевременном отслеживании таких акций, но и она решаема: сейчас уже есть интернет-площадки, которые у себя размещают информацию обо всех выпускаемых промокодах. Например, если вы подпишетесь на обновления сайта Economba.ru,  вы будете своевременно получать информацию на свою почту о текущих акциях - получить промокод М Видео на 500 рублей. Пользуйтесь и удачных вам покупок!

4129864_ (700x394, 114Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделка/МК

Раcкраcка - Домики

Среда, 12 Августа 2015 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раcкраcка - Домики



1.
raskraski_dom_no_6 (519x700, 95Kb)

2.
raskraski_dom_no_3 (567x544, 15Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Дети/Игротека

Театр у микрофона - аудиопостановки онлайн

Вторник, 11 Августа 2015 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Театр у микрофона - аудиопостановки онлайн

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!




Анчаров Михаил - Теория невероятности



Мольер Жан-Батист - Плутни Скапена



Погодин Радий - Одинокая на ветру



Сименон Жорж - Мегрэ и строптивые свидетели



Сэлинджер Джером Дэвид - Дорогой Эсме



Эдуардо Де Филиппо - Великая магия



Шестаков Павел - Давняя история



Иван Гончаров - Обыкновенная история



Дюма Александр - Три мушкетера



Куприн Александр - Поединок



Леонов Леонид - Обыкновенный человек



Лесков Николай - Левша



Дмитрий Мамин-Сибиряк - На золотом дне



Карл Миллёкер - Нищий студент










Серия сообщений "Книги слушать и читать":

Часть 1 - Читать и слушать книги Даниэлы Стил / Романы
Часть 2 - Читать и слушать книги Т.Устиновой
...
Часть 15 - "Мастер и Маргарита" - слушать аудиокнигу или смотреть сериал
Часть 16 - Театр у микрофона - аудиопостановки онлайн
Часть 17 - Театр у микрофона - аудиопостановки онлайн


Рубрики:  MY/Фильмы, спектакли

Лесная сказка на вашем участке

Вторник, 11 Августа 2015 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Nik2003 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лесная сказка на вашем участке

Довольно часто на приусадебных участках растут лесные деревья – это главным образом березы, сосны, ели, дубы, осины. Неважно, по каким причинам они там оказались, – то ли под застройку был отведен участок леса, то ли они выросли сами, а может, люди решили посадить их около дома. Важно другое – как правильно сосуществовать с лесными деревьями?



Ландшафтный дизайн. Ландшафтный дизайн маленького сада. Видеоурок



Ландшафтный дизайн двора


Рубрики:  Дела домашние/Дача

Клубничный ликер а-ля Xu-Xu

Вторник, 11 Августа 2015 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клубничный ликер а-ля Xu-Xu

Клубничный ликер а-ля "Ксу Ксу" ("Xu-Xu") - вкус и аромат просто божественные!
5283370_klybnichn_liker (250x375, 28Kb)
 
Июнь...Появилась клубника – любимое лакомство слабого пола. Сезон ягоды небольшой и по доступной цене её покупать можно всего ничего. Но продлить удовольствие обладанием бесценным даром можно. И раз уж мы тут собрались ради eau de vie, то варенья варить не будем. Мы будем делать очень ароматный и необычайно вкусный клубничный ликер в домашних условиях, для которого нам понадобиться лишь ягоды, что-нибудь крепенькое из ассортимента «живой воды» и, разумеется, сахар.
 
Получится ни чем не хуже немецкого Ксу Ксу. Что это за Ксу Ксу такой? Это клубничный ликер немецкого происхождения, который на рынке появился не так давно (в 1997 году). Несмотря на свою короткую историю, Xu Xu стал самым популярным в своем классе.
Читать далее...

Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - Имбирный чай для похудения
Часть 2 - вино из одуванчиков
...
Часть 21 - Лечебный пряный домашний ликер
Часть 22 - Кисели
Часть 23 - Клубничный ликер а-ля Xu-Xu
Часть 24 - Сливовая наливка
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Имбирный эль
Часть 27 - ДОМАШНИЙ ВИШНЕВЫЙ ЛИКЕР
Часть 28 - Ароматный домашний ликер из чернослива

Рубрики:  Кулинария

Фаршированный картофель - красиво

Вторник, 11 Августа 2015 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фаршированный картофель

(500x375, 99Kb)

Хочу предложить вам авторский рецепт фаршированного картофеля... Люблю эксперименты, менять начинки и добавлять в рецепты что-то свое... И что немаловажно, блюдо, приготовленное в рукаве, получается более диетическое, скажем так: менее жирное, а значит и полезнее!
Рецептов фаршированного картофеля - море и целый океан, но я хочу предложить вам свой вариант!

Рубрики:  Кулинария/Овощи, картофель

Варенье царское

Вторник, 11 Августа 2015 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А такое варенье "по-царски" Вы готовите?

Очень нравится это варенье из ягод и апельсинов.Для его приготовления можно брать любые ягода, но не менять их пропорции  -  сохранять количество апельсинов, общее количество стаканов ягод, и сахара. Его можно готовить и сырым и горячим способом. Знакомьтесь с рецептом, возможно Вы ещё успеете приготовить такую вкуснятину.


image (2) (315x270, 88Kb)

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Заготовки

Как заниматься бодифлексом?

Вторник, 11 Августа 2015 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заниматься бодифлексом?

Как заниматься бодифлексом?
3720816_Bodifleks13 (640x492, 40Kb)
Cosmo-тренер Антонина Кравец развеяла мифы о системе Bodyflex и разложила по полочкам систему дыхания и выполнения упражнений. Тренируйся вместе с ней!
Читать далее

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Зарядка для хвоста

Длинный пуловер А-образного силуэта

Вторник, 11 Августа 2015 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Длинный пуловер А-образного силуэта

http://vyazaniye.com/item/dlinnyj-pulover-a-obraznogo-silueta.html

1.
pulover_120 (532x700, 395Kb)

2.
pulover_120_vykroyka (700x620, 97Kb)
Рубрики:  Рукоделка/Спицы

О чём говорят цвета мандалы

Понедельник, 10 Августа 2015 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая мандала крючком. О чём говорят цвета мандалы

Девочки), очень понравилась мандала, связанная крючком... Понравился узор, а особенно - цвета пряжи: розовый с тремя оттенками зеленого. Схемы, к сожалению, нет, мандалу связала автор блога http://besenseless.blogspot.com/, схему взята из журнала "Casa Creativa n. 23". Искала я, искала... и ничего не нашла. Очень хотелось сохранить идею..., а чтобы данная публикация несла в себе побольше интересного), добавляю информацию о выборе цвета для создания мандалы. Не все так просто, оказывается...))) Может пригодится?

В статье ниже рассказывается о делении цвета для рисунка мандалы, и что говорит конкретно каждый цвет мандалы.

Очень красивая мандала крючком (2) (655x598, 226Kb)Очень красивая мандала крючком (4) (674x597, 339Kb)

О чём говорят цвета мандалы

Читать далее...

Серия сообщений "Шепталки":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Портрет цыганки, приносящий счастье!
...
Часть 27 - На какой палец надевается кольцо? Корректируем женскую судьбу
Часть 28 - 5 упражнений, которые помогут, найти ваше предназначения
Часть 29 - О чём говорят цвета мандалы
Часть 30 - Без заголовка
Часть 31 - 13-28 сентября — Коридор Затмений: откройтесь навстречу Процветанию!
...
Часть 38 - ОБЕРЕГИ ДЛЯ КУХНИ
Часть 39 - Без заголовка
Часть 40 - Без заголовка

Рубрики:  MY

Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании "проблемная кожа"

Понедельник, 10 Августа 2015 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании "проблемная кожа"

g5sHtJIWpNU (536x237, 95Kb)

Для приготовления нам нужно:

- белок яйца;
- 3-4 капли масла чайного дерева;
- крахмал.

Приступаем к приготовлению:

Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.

Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.

Sonya_kot

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Водичка, водичка, умой мое личико

Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине - Александр Мясников.

Понедельник, 10 Августа 2015 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине - Александр Мясников.

обложка книги Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине автора Александр Мясников

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

http://poehali.net/attach/Kak_zhit_dolshie_50_liet_Alieksandr_Miasnikov.pdf

Описание книги

Эта книга – откровение. Она – о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее написал потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина. Автор Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции, а сейчас он главврач крупнейшей российской больницы. Это дало ему право вывести формулу выживания и сохранения здоровья в России.

Книга – увлекательный диалог с неангажированным врачом, благодаря которому меняется взгляд на возможность излечения самых распространенных болезней. Например: почему численность инфарктов у нас выше и какие меры профилактики предпринимаются на Западе. Почему за рубежом отказались от лечения гипертонии специальными таблетками и чем лечат сейчас. После «Честного разговора с врачом…» вы сможете взять ситуацию со здоровьем в свои руки независимо от того, где вы живете. Будьте здоровы!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Чудодейственная виброгимнастика! ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ

Понедельник, 10 Августа 2015 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудодейственная виброгимнастика! ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ

5239983__3_ (640x366, 89Kb)
Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Зарядка для хвоста

Не бери тяжёлого в руки, а дурного в голову

Понедельник, 10 Августа 2015 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения zuza94 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не бери тяжёлого в руки, а дурного в голову

Страдать хернёй.

Hernia (херня) по-латыни означает грыжа, и именно этот диагноз "добрые" военные врачи чаще всего выставляли детям обеспеченных мещан, которым не хотелось служить в армии. Каждый пятый призывник в России конца 19 века страдал хернёй.

Если разобраться, ничего неприличного в слове "хер" нет. Так в церковнославянском алфавите называлась буква "х". Когда крестом вычеркивали ненужные места в тексте, это называлось "похерить".
h-3622 страдать херней (604x402, 44Kb)
@
Рубрики:  Забавно

Между синим и синим - мир зеленого цвета

Понедельник, 10 Августа 2015 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Между синим и синим - мир зеленого цвета

В жизни надо делать перерывы,
Чтобы выключаться и отсутствовать,
Чтобы много раз, покуда живы,
Счастье это заново почувствовать.



Посмотрели!!! А теперь с музыкой и картинками еще раз



 Да кто я? Маленькая точка на земле,
Большой и необъятной.
Да что я? Просто миг невидимый во мгле,
Смешной и непонятный.

Невероятное,
Непостижимое.
Избиты лучшие на свете слова.
Но всё волшебное,
Неуловимое,
По сути просто,
Как дважды два.

Где-то,
Между небом и морем,
Абсолютно раздето,
Где кончается горе -
Начинается лето.

Это просто красиво.
Эта песня не спета.
Между синим и синим -
Мир зелёного цвета.

****
Рубрики:  MY/Музыка

Жакеты, кардиганы спицами 138

Понедельник, 10 Августа 2015 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакеты, кардиганы спицами 138

Нажми на картинку










http://www.liveinternet.ru/users/fornola/post367693031/






http://www.liveinternet.ru/users/fornola/post365999195/





3731083_0_4edde_58ee65b_XS (88x100, 4Kb)Жакеты, кардиганы спицами 137

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post367597713/
 

Рубрики:  Рукоделка/Спицы

Учимся рисовать за 30 дней.Книга часть 1

Воскресенье, 09 Августа 2015 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ЭленКо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся рисовать за 30 дней.Книга часть 1



1.
1 (684x700, 385Kb)

2.
2 (670x700, 85Kb)

3.
3 (688x700, 159Kb)

4.
4 (700x700, 88Kb)

5.
5 7 (677x700, 262Kb)

6.
5 (682x700, 97Kb)

7.
6 (685x700, 88Kb)

8.
7 (676x700, 101Kb)

9.
8 (685x700, 32Kb)

10.
9 (684x700, 284Kb)

11.
10 (700x697, 339Kb)

12.
11 (692x700, 265Kb)

13.
12 (695x700, 300Kb)

14.
13 (700x687, 346Kb)

15.
14 (700x700, 336Kb)

16.
15 (700x698, 293Kb)

17.
16 (687x700, 338Kb)

18.
17 (678x700, 266Kb)

19.
19 (680x700, 330Kb)

20.
20 (677x700, 179Kb)

21.
21 (684x700, 191Kb)

22.
22 (700x692, 50Kb)

23.
23 (693x700, 192Kb)

24.
24 (700x699, 315Kb)

25.
25 (700x697, 208Kb)

26.
26 (688x700, 154Kb)

27.
27 (685x700, 185Kb)

28.
28 (683x700, 151Kb)

29.
30 (674x700, 71Kb)

30.
31 (688x700, 270Kb)

31.
32 (688x700, 284Kb)

32.
33 (700x699, 244Kb)

33.
34 (700x697, 204Kb)

34.
35 (689x700, 275Kb)

35.
36 (691x700, 153Kb)

36.
37 (700x675, 77Kb)

37.
38 (677x700, 330Kb)

38.
39 (688x700, 280Kb)

39.
40 (685x700, 266Kb)

40.
41 (700x689, 246Kb)

41.
42 (695x700, 262Kb)

42.
43 (700x695, 250Kb)

43.
44 (685x700, 221Kb)

44.
45 (688x700, 331Kb)

45.
46 (678x700, 199Kb)

46.
47 (686x700, 135Kb)

47.
48 (686x700, 163Kb)

48.
49 (684x700, 149Kb)

49.
50 (686x700, 243Kb)

50.
51 (671x700, 290Kb)

51.
52 (682x700, 188Kb)

52.
53 (700x682, 255Kb)

53.
54 (687x700, 218Kb)

54.
55 (700x687, 167Kb)

55.
56 (696x700, 152Kb)

56.
57 (687x700, 76Kb)

57.
58 (675x700, 153Kb)

58.
59 (673x700, 240Kb)

59.
60 (681x700, 145Kb)

60.
61 (700x682, 195Kb)

61.
62 (700x690, 178Kb)

62.
63 (700x691, 173Kb)

63.
64 (692x700, 225Kb)

64.
65 (684x700, 117Kb)

65.
66 (692x700, 242Kb)

66.
67 (685x700, 148Kb)

67.
68 (681x700, 148Kb)

68.
69 (683x700, 195Kb)

69.
70 (700x686, 88Kb)

70.
71 (695x700, 183Kb)

71.
72 (691x700, 279Kb)

72.
73 (692x700, 235Kb)

73.
74 (678x700, 160Kb)

74.
75 (678x700, 173Kb)

75.
76 (683x700, 202Kb)

76.
77 (700x687, 254Kb)

77.
78 (686x700, 177Kb)

78.
79 (700x697, 193Kb)

79.
80 (695x700, 117Kb)

80.
81 (695x700, 220Kb)

81.
82 (680x700, 85Kb)

82.
83 (679x700, 243Kb)

83.
84 (688x700, 152Kb)

84.
85 (684x700, 188Kb)

85.
86 (684x700, 234Kb)

86.
87 (695x700, 168Kb)

87.
88 (700x688, 116Kb)

88.
89 (700x688, 133Kb)

89.
90 (694x700, 216Kb)

90.
91 (690x700, 201Kb)

91.
92 (682x700, 200Kb)

92.
93 (684x700, 115Kb)

93.
94 (685x700, 87Kb)

94.
95 (686x700, 223Kb)

95.
96 (700x691, 230Kb)

96.
97 (689x700, 200Kb)

97.
98 (700x692, 238Kb)

98.
99 (699x700, 261Kb)

99.
100 (695x700, 167Kb)

100.
101 (690x700, 292Kb)

101.
102 (675x700, 242Kb)

102.
103 (675x700, 174Kb)

103.
104 (687x700, 183Kb)

104.
105 (681x700, 345Kb)

105.
106 (686x700, 204Kb)

106.
107 (700x691, 175Kb)

107.
108 (700x692, 85Kb)

108.
109 (700x697, 258Kb)

109.
110 (680x700, 187Kb)

110.
111 (692x700, 221Kb)

111.
112 (681x700, 261Kb)

112.
113 (681x700, 261Kb)

113.
114 (685x700, 213Kb)

114.
115 (700x683, 229Kb)

115.
116 (700x691, 83Kb)

116.
117 (694x700, 230Kb)

117.
118 (700x696, 229Kb)

118.
119 (699x700, 172Kb)

119.
120 (688x700, 229Kb)

120.
121 (685x700, 181Kb)

121.
122 (671x700, 163Kb)

122.
123 (681x700, 163Kb)

123.
124 (678x700, 142Kb)

124.
125 (687x700, 237Kb)

125.
126 (700x691, 145Kb)

126.
127 (700x699, 140Kb)

127.
128 (691x700, 70Kb)

128.
129 (699x700, 199Kb)

129.
130 (692x700, 181Kb)

130.
131 (679x700, 158Kb)

131.
132 (679x700, 299Kb)

132.
133 (680x700, 305Kb)

133.
134 (673x700, 247Kb)

134.
135 (700x689, 139Kb)

135.
136 (700x699, 388Kb)

136.
137 (697x700, 115Kb)

137.
138 (692x700, 319Kb)

138.
139 (687x700, 233Kb)

139.
140 (671x700, 259Kb)

140.
141 (678x700, 194Kb)

141.
142 (700x675, 169Kb)

142.
143 (679x700, 202Kb)

143.
144 (700x692, 94Kb)

144.
145 (691x700, 205Kb)

145.
146 (689x700, 274Kb)

146.
147 (689x700, 305Kb)

147.
148 (685x700, 236Kb)

148.
149 (668x700, 234Kb)

149.
150 (677x700, 134Kb)

150.
151 (679x700, 263Kb)
Рубрики:  Живопись

кайма из вытянутых петель

Суббота, 08 Августа 2015 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Irinatatting [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Редкая кайма из вытянутых петель

 



Эта кайма совcем не похожа на другие. Она особенная. Необыкновенная техника, которая здесь используется, является родственницей техники Брумстик – это вязание с помощью линейки. Только в данном случае просто вытягиваются длинные непровязанные петельки и затем, в центр всей этой компании петелек, вяжутся столбики без накида.

 

Вот и получается что то необычное. Кроме этого я использовала отделку края изделия ниткой другого цвета, чтобы край выглядел красивее. Эта отделка производится накладными петельками, похожими на воздушную цепочку.

Рубрики:  Рукоделка/Крючок

Хорошие книги

Суббота, 08 Августа 2015 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книги, чтение которых принесет массу удовольствия и пользы детям

Книги, чтение которых принесет массу удовольствия и пользы детям (604x433, 79Kb)Хочу представить подборку детских книг, которые можно рекомендовать, дарить и читать детям, не опасаясь за то, что они могут оказать негативное влияние. Напротив, эти книги учат ребят правильному мировосприятию, способствуют гармоничному развитию, воспитанию и выработке полезных навыков у ребёнка.

Надеюсь, что эта статья будет полезна как уже состоявшимся, так и будущим родителям.

📖1. "Академия домашних волшебников", Саида Юсуфовна Сахарова

О чём книга: о том, как увидеть волшебство в простых вещах и сделать так, чтобы ребенок рос старательным и ответственным.

Чему учит книга.
Книга учит уважать старших и своих товарищей, дружбе, вежливости, любви к своей стране и ее истории, уважению к другим народам, бережному отношению к природе, приучает к здоровому образу жизни и ответственности, способствует вырабатыванию полезных навыков домоводства, гостеприимства, самоорганизации.
Волшебством здесь являются не те приемы колдовства, которые можно встретить на страницах книг о Гарри Поттере, а довольно простые житейские вещи, которые под определенным углом зрения превращаются в волшебство.
Например, приготовить вкусный обед или смастерить кораблик для весеннего ручья - тоже является волшебством.
Книга увлекает с первых строчек. Появляется ощущение, что образ главных героев давно знаком, а писательский талант автора погружает с головой в атмосферу добра и дружбы, которой пронизана книга.
Читать далее...
Рубрики:  КНИГИ

крем из «Рафаэлло»

Четверг, 06 Августа 2015 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения katyblog [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тот самый крем из «Рафаэлло»

Рубрики:  Кулинария/Десерты

ВЯЖЕМ ТАПОЧКИ-КЕДЫ

Четверг, 06 Августа 2015 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения katyblog [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЖЕМ ТАПОЧКИ-КЕДЫ

Рубрики:  Рукоделка/Носки

Домашние хитрости

Четверг, 06 Августа 2015 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хитрости как сделать жизнь немного легче

13 хитростей, которые сделают жизнь немного легче и приятнее быт, полезно, советы

Если научиться использовать обычные вещи нестандартно, можно существенно облегчить себе жизнь и решить некоторые бытовые проблемы. Мы уверены: эти маленькие хитрости пригодятся каждому.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Дела домашние

Домашний гель для стирки

Четверг, 06 Августа 2015 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний гель для стирки

http://mirdoma.webnode.cz/news/gel-dlya-stirki/ 

Алена Томас, попав в сложную жизненную ситуацию - осталась одна с тремя детьми -  была вынуждена научиться экономить абсолютно во всем. Поэтому начала учиться делать своими руками то, что раньше покупала.  Ведь кроме того, что вещи, сделанные своими руками,  гораздо дешевле,  вы точно знаете, из чего они состоят.

Сегодня вы узнаете, как сделать    дешевый, но  очень эффективный гель для стирки. 

Для его приготовления потребуется:

Читать далее...

Серия сообщений "Стирка":
Часть 1 - Десять советов как идеально выстирать белье
Часть 2 - Стирка
...
Часть 18 - КАК ВЕРНУТЬ БЕЛИЗНУ ВЕЩАМ?
Часть 19 - Домашние хитрости
Часть 20 - Домашний гель для стирки
Часть 21 - МК. Мыло "Горчичное" для мытья посуды, изготовленное из обмылков.
Часть 22 - Самодельный гель для стирки
Часть 23 - Без заголовка

Рубрики:  Дела домашние

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥Воспоминание на всю жизнь♥ღ♥

surrey_bc_orthodontist (700x464, 350Kb)
Однажды учительница математики из Миннесоты дала ученикам такое задание: составить список класса, подумать, что больше всего нравится в каждом из одноклассников, и записать это качество напротив его фамилии. В конце урока она собрала списки.

Это было в пятницу. За выходные она обработала результаты и в понедельник раздала каждому ученику листок, на котором перечислила всё то хорошее, что заметили в нём одноклассники.

Ребята читали, то тут, то там слышался шёпот: «Неужели это всё обо мне? Я и не знал, что меня так любят». Они не обсуждали результаты в классе, но учительница знала: она достигла цели. Её ученики поверили в себя.

Через несколько лет один из этих ребят погиб во Вьетнаме. Его хоронили на родине, в Миннесоте. С ним пришли проститься друзья, бывшие одноклассники, учителя. На поминках его отец подошёл к учительнице математики:

— Я хочу показать вам кое-что. — Из бумажника он достал сложенный вчетверо, потёртый на сгибах листок. Было видно, что его много раз читали и перечитывали. — Это нашли в вещах сына. Он не расставался с ним. Узнаёте?

Он протянул бумагу ей. Это был список положительных качеств, которые заметили в его сыне одноклассники.

— Большое вам спасибо, — сказала его мать. — Наш сын так этим дорожил.

И тут случилось удивительное: один за другим одноклассники доставали такие же листки. Многие всегда держали их при себе, в бумажниках. Кто-то даже хранил свой в семейном альбоме. Один из них сказал:

— Мы все сохранили эти списки. Разве можно такое выбросить?

Из книги авторов: Гэри Чепмен, Росс Кэмпбелл
78ce56ae5fa75ac85e3ab5e321d88a9d (148x62, 13Kb)

Рубрики:  Дети/Воспителлы

ТРАДИЦИОННЫЕ СЕМЕЙНЫЕ ЦЕННОСТИ: ЧТО СТОИТ ЗА ЭТИМ ПОНЯТИЕМ?

Четверг, 06 Августа 2015 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТРАДИЦИОННЫЕ СЕМЕЙНЫЕ ЦЕННОСТИ: ЧТО СТОИТ ЗА ЭТИМ ПОНЯТИЕМ?

ТРАДИЦИОННЫЕ СЕМЕЙНЫЕ ЦЕННОСТИ (604x337, 87Kb)Семья и семейные ценности во всех странах мира всегда лежали в основе любого общества. Независимо от культурных особенностей, дети рождались, воспитывались и подрастали в семьях, постепенно перенимая опыт и традиции старшего поколения, становясь полноправными представителями своего народа.

Будучи первичным институтом воспитания и становления человека, семья передаёт подрастающему ребёнку не только знания, но и формирует его мировоззрение и миропонимание таким образом, чтобы всякий человек, став взрослым, чувствовал ответственность не только за себя, но и за жизни окружающих его людей. Именно в семье мы учимся заботиться о ближних, доверять, любить, правильно выражать свои чувства и эмоции, быть справедливыми и честными, жить в коллективе и ставить интересы общества выше интересов отдельной личности.

Конечно, кто-то скажет, что не все семьи идеальны, кто-то даже приведёт печальный опыт из своей жизни. Но надо понимать, что семья как институт в целом способствует развитию именно таких качеств в человеке, а значит, и в обществе. И родители, и дедушки с бабушками, желая добра своим детям и внукам, осознают, что, только воспитав благородных и порядочных людей, они обеспечат себе спокойную старость. И это нормально: взрослые заботятся о детях, а повзрослевшие дети начинают брать ответственность за уже ставших пожилыми родителей и бабушек с дедушками.

Но то, что раньше казалось очевидной истиной, сегодня многие пытаются поставить под сомнение.
Читать далее...
Рубрики:  Дети/Воспителлы

"Понять ребенка". Детская сенсорная и телесная терапия.

Четверг, 06 Августа 2015 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Понять ребенка". Детская сенсорная и телесная терапия.

«Внимательно относясь к функциям сенсорной интеграции своего ребенка, вы можете помочь ему стать счастливее» Э. Джин Айрес

Перелом, корь или скажем, плохое зрение выявить легко. А вот причины трудностей с учебой или поведением ребенка не всегда очевидны. Такие нарушения часто являются следствием недостаточной сенсорной интеграции (от лат. sensus – ощущение; integratio – восстановление, восполнение). Они встречаются у детей по всему миру и приводят к тому, что способные ребята плохо учатся в школе или неадекватно себя ведут, несмотря на хорошее воспитание и прекрасную атмосферу в семье.
1 (604x403, 27Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Дети/Воспителлы

Эффективное упражнение

Вторник, 04 Августа 2015 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективное упражнение не только для пресса

Лучшее упражнение на все времена! Всего одно упражнение http://ledilana.ru/post335754736#BlCom662075226 - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес! Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.

3925311_planka_yprajnenie (604x366, 135Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Зарядка для хвоста

смородиновое печенье с безе

Вторник, 04 Августа 2015 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусное смородиновое печенье с безе

Смородиновое печенье с безе

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  Кулинария/Десерты

"Diana 1995-01-02 Filethakeln".Журнал по вязанию.

Вторник, 04 Августа 2015 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Diana 1995-01-02 Filethakeln".Журнал по вязанию.

"Diana 1995-01-02 Filethakeln".Журнал по вязанию.

Немецкая версия журнала "Diana" предлагает Вашему вниманию - ажурные салфетки, связанные крючком.
 

1.
1%2520page%2520de%2520garde%2520dianafilet1 (501x700, 336Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделка


Поиск сообщений в burago
Страницы: 215 ... 185 184 [183] 182 181 ..
.. 1 Календарь