Я никогда не бала против азартных игр. Это весело, это прибыльно. Прекрасная возможность получить удовольствие, пощекотать свои нервы. Иногда я вращаю барабаны на автоматах просто, чтобы забыть тяжелый день или расслабиться на выходных. Но с общения на форумах азартных игроков я узнала, что многие гемблеры становятся зависимы от азартных игр. Не хотелось бы думать, что безобидные игры в интернете могут губить человеческие судьбы. Некоторые становятся банкротами, некоторые разводятся со вторыми половинками из-за постоянных конфликтов на фоне азарта. Одним словом, проблема есть. Давайте не откладывать разговор о ней. Сейчас выясним, что именно провоцирует развитие игорной зависимости и как избавиться от этой проблемы.

Чтобы избавиться от лудомании, не бывайте в казино

Все логично – не посещайте места, где можете сорваться. Ни казино, ни игорные сайты, ни студии лотерей, ни букмекерские конторы. Запретите себе. Даже не важно, что вы бросаете – курение, алкоголь, любимого человека или все те же азартные игры. Вы просто должны некоторое время избегать мест, которые подталкивают вас к страстной зависимости. Один знакомый игроман рассказал мне, что не играет уже три месяца, но продолжает посещать стримы, читает блоги о покере, общается на форумах. Это неправильно. Найдите себе занятие, которое отнимет все ваше время, и вы не сможете предаться азарту. Здорово, если это будут новые отношения или новая работа.

Назревает вопрос: как понять, что ты уже не зависим? Это просто. Психологи говорят: то, что не вызывает у нас никаких эмоций больше не управляет нами. То есть избегайте встречи с азартом, пока не почувствуете, что это больше не ваша страсть.

Я знаю, что некоторым гемблерам удается избавиться от зависимости, нормируя свои походы в казино. Хорошая идея играть в онлайн казино бесплатно. Ведь цель большинства лудоманов – заработок. Если вы будете играть на интерес, скоро почувствуете, что это бесполезно, и оставите такое занятие.

Отказывайтесь не только от игр, но и от игроков-единомышленников

Как и в любом интересном деле, в азартных играх есть единомышленники. Для виртуальных игроков это соседи по форуму или другие клиенты казино в чате. Однажды пообщавшись, многие экстраверты становятся завсегдатаями азартных клубов. Обмениваются опытом, жалуются, сливают нечестные онлайн казино, советуют стоящие игры. Кто-то конфликтует, кто-то находит себе полезные связи. Одни словом, в игорной сфере даже по интернету можно найти себе товарищей. Но если вы хотите бросить, то завязывайте с общением. Даже если кажется, что вам будет, о чем перетереть помимо азартных игр, поверьте, что рано или поздно тема азарта снова всплывет, и вы сами не заметите, как окажитесь в казино.

Если у вас есть наземное заведение, которое вы посещали регулярно, то обходите его стороной. И даже не здоровайтесь со знакомыми игроками. Вас там больше нет.

Как мы попадаемся на удочку казино?

Все знают, что игорные сайты приманивают нас яркими рекламами, выгодными (на первый взгляд) бонусами, постоянными акциями и поощрениями. Играешь и думаешь, что получишь бонусные деньги, поднимешься и уже не будешь заходить на сайт. Но срываешься, теряешь деньги и опять хочешь поднять пару сотен долларов. Здесь механизм уловки понятен – ты стремишься отыграться, довести дело до конца.

Самое интересное, что и выиграв, ты не можешь покинуть казино. У тебя там есть аккаунт, ты уже знаешь некоторые игры. Так и рождается зависимость. Самое интересное, что наша память фиксирует все положительные моменты, а плохое выталкивает. Психологи говорят, что так человек защищается от стрессов. Но в азартных играх механизм защиты играет с человеком злую шутку. Мало кто с лудоманов концентрируется на своих поражениях, на ссорах с близкими из-за азартных игр. Клиенты казино редко подсчитывают, сколько спустили денег на игорных сайтах. Зато все свои выигрыши помнят в подробностях. А значит, зависимым от игры стоит переключиться и оставить в прошлом хорошие воспоминания о казино.

Очень надеюсь, что этот материал пригодится клиентам игорных сайтов, которые подумывают завязать. Решайтесь и не сомневайтесь. А чтобы было с чего начинать, прямо сейчас прочтите статью о том, как распознать у себя игроманию.