Персональный День Здоровья! =)
То, что я купил форму, беговые кроссовки, в общем полностью экипировался - ещё не сделало меня спортсменом. Даже то, что я сегодня в первый раз сходил в зал, тоже не делает.
Однако это важный, первый шаг. Ломать себя, перестраиваться всегда сложнее ничегонеделанья) Час покатался на велотренажёре, осмотрелся. Думаю, что в следующий раз нужно поработать с персональным тренером, это второй шаг.
А дальше работать, работать и ещё раз работать...

* * * * * * *

Путь в тысячу ли начинается с первого шага...
... или...
Птицы, собираясь перелететь океан не представляют как это сделать...
... ну или...
Дорогу осилит идущий! =)

* * * * * * *

Серия сообщений "Тренировки":
Часть 1 - День Здоровья)))
Часть 2 - Здоровья день ещё...
Часть 3 - Тренировки
Часть 4 - Зал, милый зал