gotovimvkusno.net/napitki/2...smuzi.html

1. Клубника + банан Кол-во порций: 2 12 банана 4-6 замороженных ягод клубники 12 ст. нежирного йогурта без добавок (творога) 12 или 1 ст. апельсинового сока 1 ст. л. льняных семечек