ну не надо так...если ты осознаешь,что не можешь говорить,а только писать свои мысли,значит ты умная и этим надо гордиться...а научиться разговаривать это просто - ЗАБЕЙ на то,что будет в последствие твоего разговора !просто говори,что ты думаешь и все встанет на свои места и будет лугче!поверь,хоть я тя и младше,но всеравно у мя были моменты,когда доже жить не хочется...как щас у мя например...
но я думаю у тя все получится!)