Yogalates (Йогалатес) — Йога + Пилатес |
Yogalates (Йогалатес) — Йога + Пилатес
Yogalates (Йогалатес) - удивительный синтез двух высокоэффективных систем: йоги и пилатеса.
Йога — древняя индийская методика, направленная на физическое и духовное самосовершенствование. Пилатес — система, основная цель которой - обретение стройной подтянутой фигуры, и, в то же время, получение положительных эмоций, расслабление и отдых.
Объединив в себе лучшее из двух систем, йогалатес включает в себя плавные, мягкие д
| Рубрики: | Медицина Востока Библиотека масажиста |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
