Ален Карр. Легкий способ бросить курить.
Аллен Карр – это всемирно известный автор книг-бестселлеров, основная цель которых – искоренение страха. Именно на этом основана его методика, которую он подробно изложил в книгах «Легкий способ бросить курить», «Легкий способ похудеть» и др. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках мира и пользуются огромной популярностью.

Как стать счастливым некурящим. Как помочь нашим детям бросить курить. Курить уже не круто. Мой легкий способ. Никотиновый заговор.

По словам Аллена Карра именно непонимание механизма никотиновой зависимости приводит к тому страху, который испытывают курильщика при мысли об отказе от курения.
Любопытным моментом является то, что в клиниках Аллена Карра курильщиков поощряют продолжать курить до того момента, когда у них полностью пропадет страх перед отказом от курения.

Без напряжения силы воли.
Без шоковой терапии.
Не требующее вспомогательных средств и хитроумных уловок.

И наверное, уже редко встретишь человека, который не слышал об Аллене Карре и его книгах.
Но Аллен Карр не ограничился только лишь написанием книг. Он открыл международную сеть клиник "Легкий способ", которые предлагают своим пациентам избавление от никотиновой зависимости с помощью уникальной методики Аллена Карра. Если коротко, методика заключается в объяснении курильщику психологических причин и физиологии никотиновой зависимости. В организме некурящего человека вырабатывается небольшое количество никотина, которое нужно для нормального функционирования всех систем и органов.

У курильщиков же собственный никотин перестает вырабатываться, его замещает никотин из сигарет. Получается, что после того, как привычка курить сформировалась, собственный никотин больше не вырабатывается, а никотина от выкуренной сигареты хватает примерно на двадцать минут. Чтобы снять абстинентный синдром, или нехватку в организме никотина, курильщику нужно выкурить сигарету, что приводит его к точно такому же состоянию, которое некурящий человек испытывает постоянно, за счет ресурсов своего собственного организма. Именно снятие стресса от нехватки никотина производит этот известный каждому курильщику эффект кажущегося удовольствия или успокоения. В то же время каждая выкуренная сигарета влечет за собой потребность в следующей, так как эффект от нее будет длиться лишь ограниченное время.

Гипноз Альфа-Центр: сайт гипнолога Е. Вальяк с коллекцией сеансов аудио гипноза для похудения, от вредных привычек, для саморазвития и личностного роста и др.
Ален Карр

Сеансы аудио-гипноза.
г.Москва, м. Университет, Университетский проспект д. 9, подъезд 13А.

Эффективное и для заядлых курильщиков.
Без сильных мук отвыкания.

Не ведущее к набиранию веса.
Если вы — курильщик, все, что вы должны сделать, — читать.
Если вы — некурящий и покупаете книгу для тех, кого любите, все, что вы должны сделать, — это убедить их прочитать ее.

Вот, что говорит сам автор в предисловии к своей книге «Легкий способ бросить курить»:
Итак, наконец то найдено волшебное лекарство, которого ждали все курильщики:

Если вы не сможете их убедить, тогда прочтите ее сами, а последняя глава посоветует, как вы сможете донести до близких основную идею книги, а также как удержать от курения ваших детей. Не обманывайтесь тем, что сейчас они ненавидят курение.

ЗАKAZATЬ МOЖНО НА ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ МAГАЗИНЕ