Цитата сообщения BE3OO3A Евгений Левченко: "Не ем мясо, чтобы сыграть на Евро-2012".




31.01.09 Евгений Левченко: "Не ем мясо, чтобы сыграть на Евро-2012". СЕГОДНЯ - Очень важно правильное питание. До 26—27 лет мы едим все что угодно — и это сходит нам с рук. А потом уже приходится перестраиваться. Я уже два года не ем мясо. И это помогает. Постоянно нахожусь в одной весовой категории — 85 кг, и жировая прослойка сохраняется на том же уровне. — От мяса тяжело было отказаться? — Абсолютно нет, хотя раньше я был отчаянный мясоед. Конечно, когда чувствуешь запах шашлыка, тебя тянет… Но ежедневного влечения нет... http://sport.segodnya.ua/football/812542.html