Без заголовка |





http://images.yandex.ru/yandsearch?text=%D0%B2%D1%...=239&rpt=simage&lr=213 
|
|
Без заголовка |

В переводе с греческого, холотропное дыхание – это дыхание, ведущее к целостности. Это мощная, эффективная дыхательная техника.

Холотропное дыхание
С ее помощью можно избавиться от проблем, вылечить неврозы, бессонницу; исцелиться от болезней, имеющих психосоматическую основу (псориаз, бронхиальная астма, сахарный диабет…); способствует эта техника и личностному росту, саморазвитию.
Холотропное дыхание было разработано в 70-е годы Станиславом Грофом и его женой Кристиной. В нашей стране оно официально было разрешено Минздравом РФ в 1993 году. Сейчас эта техника популярна.
Холотропное дыхание – это учащенное, глубокое дыхание, выполняемое под тщательно подобранную музыку. Его продолжительность – 2,5-3 часа. Можно заниматься самостоятельно, а можно в группах. Однако новичкам рекомендуется приступить к технике выполнения в присутствии ситтера.
Эффективно холотропное дыхание при работе в парах, где один участник является холонавтом (который дышит), а второй – ситтером (наблюдателем).
Обязательное условие выполнения данной техники – полностью отдаться музыке, погрузиться в нее, т.к. музыка способствует «выведению на поверхность вытесненных воспоминаний».Только тогда энергия сможет высвободиться из тела.
Цель холотропного дыхания – исцеление болезненных ситуаций прошлого, высвобождение тех воспоминаний, которые привели к какому-либо заболеванию.
По мнению психологов, следы даже давно забытых тяжелых моментов жизни влияют на общее состояние человека.
Благодаря холотропному дыханию, у нас появляется возможность заново пережить негативное событие, осознать его, принять. Это необходимо потому, что обычно мы полностью не проживаем тот момент, когда он происходил.
Во время же холотропного дыхания этот момент не только проживается заново, он становится завершенным.
Холотропное дыхание вызывает необычное состояние сознания, которое мобилизует внутренние целительные силы организма. Руководитель процесса – «внутренний целитель», который живет в каждом из нас.
Как видим, техника холотропного дыхания проста, зато эффективна. В.Майков, ученик С.Грофа, считает: «Холотропное дыхание помогает навести в душе полный порядок.»
В нижеприведенном видео, каждый сможет, с помощью холотропного дыхания, провести сеанс, внедрения в подсознание программ на улучшение качества нашей жизни.
|
|
Без заголовка |

Сегодня поговорим об очищении пространства. Способов очищения много, а суть одна: удаление старых, негативных энергий и наполнение помещения (квартиры, дома, офиса и пр.) новой, жизнетворной, радостной энергией жизни и удачи. самое главное удалить даже самые застарелые негативные энергии, которые поселились в доме или офисе.
Ах да, будьте готовы, что после очищения пространства начнутся изменения в вашей жизни. На сегодняшний день я перепробовала очень много способов очистки пространства, а здесь я приведу наиболее понравившийся мне способ (из книжки Наталия Правдина "Руководство по привлечению денег"). А так же добавлю свои эмоции, переживания из своего опыта.
Лично у меня после первого очищения пространства перегорели все лампочки, которые были оставлены, прежними жильцами, сломался телефон домашний - его мы принесли со своей прежней квартиры, сломался блендер (его нам подарили), выдрали с корнем домофон на подъезде - причём в тот момент, как я закончила очищать пространство квартиры, сломался звонок в двери, и ещё несколько бытовых приборов вышло из сторя. В такой ситуации не паниковать, ведь всегда очистка пространства влияет на электику в доме и электробытовые приборы. Подробные ситуации говорят о то что Вас услышала вселенная, нужно поблагодарить за знаки, за ответ и заменить лампочки и все, что сломалось на новые. Теперь у нас в семье существует даже такая шутка: когда перегорает лампочка, у меня спрашивают: "Ты опять очистку пространства проводила" все дружно смеёмся. Кстати в способе очищения пространства восновном написано, что вы как бы одна проводите очищение. Мы же проводим его всей семьёй и все активно помогают - это уже некая традиция и весело. Просто если ждать подходящего момента и идеальных условий - то такого можно и не дождаться.
Как говорит Мирзакорим Норбеков: "Может мне выставить отряд омона у ваших дверей, оцепить улицу, что бы даже мышь не проскочила, и танки поставить, чтобы машины не ездила и закрыть воздушное пространство для самолётов, а то не дай бог вас что-нибудь отвлечет и вы так и не приступите к делу" - дословно я не помню, но суть та:)
Ничего в этом мире не проходит бесследно. Все энергии имеют обыкновение накапливаться. Ссоры, болезни, тревоги, страхи - накапливаются в помещении и создают места застойной энергии, которая негативно влияет на благополучие и здоровье хозяев дома. Положительная энергия тоже имеет обыкновение накапливаться, но от застойной необходимо избавляться, что бы она не мешала продвижению вперёд.
Очищение пространства очень эффективно, что помогает справиться с некоторыми болезнями, например с частыми простудными, депрессией, а в некоторых случаях и с аллергией.
Случаи, когда очищение пространства проводить просто необходимо:
1) Переезд на новую квартиру или дом
2) Переезд в квартиру, в которой кто-то жил раньше
3) Начало нового дела, бизнеса
4) Желание положительных перемен
5) После болезни, смерти
6) После посещения неприятных людей
7) После конфликтов
8) После длительного отсутствия хозяев
9) Для начала нового этапа в жизни
10) Перед тем как принести в дом новорождённого
Я ещё провожу очищение пространства, когда почувствую, что скопилось негатив. Это приходит с опытом, когда проведёшь несколько очищений и почувствуешь жизнь в светлом и свободном от негатива пространства, то начинаешь распознавать застоялые энергии. И для меня звоночек, когда муж скажет: "Давай проведём очищение пространства. Ты чувствуешь" Энергетика пространства после очищения другая!
Внося в свой дом сознательное очищение, приводя в гармонию потоки энергии, находящиеся в нём, вы делаете благое дело не только для себя лично, но и для окружающего мира.
Подготовка к процедуре очищения
Сделайте элементарную уборку и постарайтесь выбросить или отдать все вещи, которые вам больше не нужны или напоминают о тяжёлых временах. во время уборки включите приятную музыку и представляйте, что вы готовитесь к приходу чего-то очень хорошего в вашу жизнь.
Попробуйте воспроизвести такое внутреннее состояние, которое, например, вы чувствовали в детстве когда вам дарили желанный подарок, или перед наступлением нового года (как будь-то должно произойти что-то чудесное в эту волшебную ночь и сбудутся все мечты). Ваше эмоциональное состояние имеет большое значение при процедуре очищения, так что никогда не проводите процедуру очищения будучи раздражёнными или очень уставшими.
Выберите такой день, когда вам ни кто не сможет помешать, желательно выходной, потому что начинать процедуру очищения пространства надо рано утром. Тогда эффект будет значительно лучше
Накануне вечером помедитируйте или просто поразмыслите о своём намерении.
Что вы хотите внести в свою квартиру (офис, дом)?
Какой вид энергий?
Это может быть удача, здоровье, веселье, успех, любовные взаимоотношения. Сосредоточьтесь на этом. Хорошо принять ванну с морской солью. Важно, что бы во время очищения у женщин не было месячных или открытых ран. Постарайтесь накануне очищения не есть мяса и не пить алкоголь.
Что понадобится для очищения пространства
1) Чётко сформулированное намерение или желание. (Как составить намерение читайте ниже)
2) Букет со свежими цветами. (Составьте букет специально для очищения пространства помещения - купите или насобирайте в поле или у себя на даче, или в огороде - букет. И снова при составлении букета слушайте своё сердце - какой букет нравится лично вам. Никаких определённых правил при составлении букета нет - главное наличие самого букета).
3) Свечи, кол-во которых зависит от размера помещения. Наталия Рекомендует использовать маленькие по размеру свечи, так называемые чайные. Они горят не долго, это очень подходит для наших целей. Кол-во свечей определить очень просто: посчитайте все комнаты в доме, квартире включая как за полноценные комнаты такие как кладовка, туалет, ванная, гардеробная, коридор, кухня - все комнаты + 1 свеча около входной двери. А я ещё и на балконе зажигаю свечку (но про балкон нигде ничего не сказано - это моя инициативе - так что в этом вопросе делайте как чувствуете.
4) Пакетик с морской солью (Я покупаю пакетик соли для ван обычной морской соли, а так можно и пищевую опять же слушайте свою сердце)
5) Благовония (необязательны, можно обойтись и без них).
6) Бронзовый колокольчик, "поющая" чаша или металлическая музыка ветра. (У меня есть тибетская поющая чаша - я её использую. Добиваясь от неё беспрерывного звучания - будто звон церковного колокола только беспрерывный).
7) Небольшая икона или любой другой символ веры. (Я использую икону, т.к. я православная, и именно ту, которая мне ближе к сердцу. У меня несколько икон, но отдаю предпочтение только одной. Вы можете использовать, как уже было выше сказано, любой другой символ вашей веры. а если вы атеист, то можете использовать свой талисман, или просто составить намерение от чистого сердца ).
Процедура очищения пространства
Наденьте лёгкую одежду - не стесняющую движения. Желательно, что бы одежда была светлых тонов. Снимите все ювелирные украшения, часы. Выключите домашний и мобильные телефоны. Дабы полностью сфокусироваться на происходящем. Что бы ничто вас не отвлекало. Можете включить свою любимую музыку, только музыку мягкую и мелодичную.
Желательно проводить очищение пространства при открытых окнах. Если на улице зима, то хотя бы после очищения откройте не надолго окна, пусть свежий воздух наполнит ваш дом свежей энергией.
Зажигаем свечи . Как выше уже было сказано лучше использовать чайные свечи. Зажигайте каждую свечку и ставьте её в комнате. Общее правило - в каждом помещении должно быть по одной свечке, даже в ванной, кладовке, и в туалете. Обязательно свечи должны быть в коридоре и у входной двери. Ваш путь по квартире буде сопровождаться световой поддержкой свечей.
При зажигании каждой свечи, говорите, что-нибудь возвышенное и благостное, например: "Я желаю всем счастья", "Во имя мира и процветания", "Благодарение Всевышнему", "Да пребудет любовь и мир во всей Вселенной" или проявите свою фантазию. Это придаст дополнительный священный импульс вашим действиям и приведёт вас к умиротворению и возвышенному состоянию сознания.
Затем подойдите к столу, на котором стоит ваза со свежими цветами. Если вы делаете очищение первый раз, то рекомендуется сделать символическое подношение своему дому. Возьмите насколько цветов из букета, которые вам нравятся больше всего, и расположите их красиво на отдельном блюде. В центре этого блюда поставьте зажжённую свечу. Можете добавить в этот импровизированный натюрморт несколько свежих фруктов и шоколадных конфет.
Поставьте блюдо там, где вам подскажет ваша личная интуиция. Может быть, это место будет на обеденном столе или на кухне - прислушайтесь к себе.
Вернитесь к столу, где стоит ваша ваза с цветами, там же поставьте любое символическое изображение вашей веры. Всё то, что связывает вас с Высшим разумом. Возьмите красивый лист чистой бумаги и самую лучшую ручку, которая есть в вашем доме. У вас ведь начинается новый этап в жизни, всё должно быть очень красиво, ведь это же для Вас!
Прикройте на минутку глаза,
|
|
Без заголовка |

![30492808_Divider76[1] (450x98, 38Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/433/98433598_30492808_Divider761.gif)
|
|
Без заголовка |
Домашняя лапша должна готовиться только из курицы (домашней) и замешиваться только своими руками. Нет, можно, конечно, купить окорочка или курицу в магазине, да и с самой лапшой «не заморачиваться», но вкус блюда будет уже совсем не тот...|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Очень красивые большие розы можно сделать из толстой гофрированной или креповой бумаги. Самое главное - подобрать именно такой, яркий и сочный цвет бумаги. Цветами можно украсить интерьер для любого торжества, особенно идея хороша для празднования свадьбы. Пользуясь случаем, хочу поздравить всех женщин с 8 Марта! Желаю вам большого женского счастья, любви, красоты и крепкого здоровья!


|
|
Без заголовка |
Отпустить - не значит "перестать заботиться", но не делать чего-либо вместо кого-либо.
Отпустить
- не значит "отделиться от близкого стеной", но значит-признать право
другого человека на самостоятельное решение, (пусть ошибочное).
|
|
Без заголовка |
Что нам мешает меняться?
Ольга Валяева
Допустим, вы решились. Вы хотите измениться. Хотите углубиться в женский путь. Стать более женственной. И с чего начать? Какие лекарства и какой график приема?
Я люблю упорядоченные руководства к действую (долгое "мужское" прошлое сказывается:)). На самом деле, это и правда важно - видеть пошаговый план, понимать, куда стремиться, к чему и как. Понимать, что мешает и что впереди.
Если мы говорим о шагах к цели, то:
1. Первым станет отказ от брюк. Потому что это меняет многое. Ваше отношение к себе, ваш образ, течение энергии, отношение других людей. Часто кажется бредом, но работает И у меня - уже почти 3 года (представляете? Почти 3 года без брюк!). И у девочек, которые сперва боялись, а потом выбросили все и перешли на платья. А уж сколько писем приходит от мужчин, которые в восторге от таких перемен! Даже те, чьи жены во всем остальном были идеальными, но носили джинсы, сходят с ума от счастья, когда жена переходит на платья и юбки. Поэтому это первый шаг. Минимизировать ношение брюк. Хотя бы дома носить красивые сарафаны в пол...
2. Движемся дальше по курсу "Выглядеть как женщина". И здесь стоит задуматься о мелочах женского образа - аксессуарах, украшениях, платках (а как красиво зимой выгляди дама с платком на голове вместо шапки!). Недавно - мой муж стал интересоваться Instagram - это такая сеть, где люди выкладывают свои фото. Так вот недавно мы видели фото Тины Канделаки, известной женщины, которая приезжала в Грозный. И пригласили ее с одним условием. Она должна была надеть платок. Видели бы вы количество "лайков" под этими фотографиями, сколько приятных слов ей сказали! И как стильно и загадочно она выглядела в платке! Не только не потеряла красоты, но и приобрела особый шарм. Поэтому подумайте, чего в вашей жизни недостаточно - ухода за лицом, правильного макияжа, аксессуаров, обуви?
3. Когда мы уже выглядим как женщина, пора бы начать вести себя по-женски. Юбки отчасти помогут нам замедлиться, Потому что в них так бегать уже не выйдет. Но кроме того важно добавить плавности в нашу жизнь сознательно. Замедлить скорость. Снизить обороты. Начать медленнее есть, ходить, жить. Перестать спешить и опаздывать. Сложно, особенно в мегаполисах. Но возможно. Если понять, что все успеть невозможно. И что важно сначала сделать самое важное. Все лишнее отпадет само. Всему свое время - в природе и в жизни. Если мы будем очень быстро бежать, это не приблизит нас к цели быстрее. Иногда женщины хватают знания о женственности оптом - слушают в день по десять лекций. Но ничего не меняется. Потому что скорость - не решает проблем. Нужна плавность, погружение. По-женски. Насколько быстро вы говорите? Часто ли спешите? Едите ли на бегу? Пьете ли кофе по пути на работу? Бегаете ли за автобусами? Просто перестаньте это делать. Увидите - мир не развалится. И кстати, если еду в доме готовят на бегу, то и отношения складываются так же - быстро и некачественно.
4. А дальше важно - правильное общение. Найти себе девочек-подруг-единомышленниц. Сделать это можно на нашем форуме, например. Общение с женщинами - это обмен женской энергией. Это всегда важно и ценно. И разговаривать не о том, какой муж гад. А о вечности, знании, любви. О том, как стать лучше. Иногда поплакаться. Иногда подбодрить кого-то. То, что может вам дать женская дружба - не заменить ничем.
5. Найдите для себя в день полчаса. Каждый день полчаса занимайтесь тем, что вам нравится, что вас радует. Ванны, маски, уходы за собой, книги, рисунки, танцы, песни, рукоделие - занятий таких много. Целых 85! И важно делать это каждый день, увеличивая свои ресурсы.
Это первые пять шагов в сторону женского счастья. Первые пять. Только первые - но очень важные.
Что же нам может мешать на этом пути?
1. Неправильное общение. Если все ваши подруги - озлобленные на жизнь феминистки, вам будет сложно. Поделишься - получишь по голове. Не поделишься - а куда еще это нести? Самое страшное для женщины, которая растит в себе цветок женственности, - это пригласить в огород вредителей. Самыми страшными вредителями становятся несчастные женщины. Не со зла. Просто они несчастны - а значит, делиться могут только этим - злостью, желчью и прочим. Мы ведь даем миру только то, что у нас есть. Это не значит, что всех надо бросить и поменять. Просто общайтесь с ними на нейтральные темы. А для близкого общения - ищите единомышленниц!
2. Родовые сценарии. Уж сколько я об этом говорю - что пока мы не видим своих родовых связей, сложно меняться. А когда мы видим, что женщины в роду стали сильными после того, как бабушка на войне потеряла мужа - мы можем уже простить, отпустить и начать Свою Жизнь.
3. Излишняя тяга к достижению. Когда мы стараемся сделать все сами. Когда гонимся за деньгами, карьерой и связями. С женскими качествами это практически несовместимо. Увы и ах. Женщина в этой жизни может все получить через мужа. Если будет женственной, научится любить и служить. По-женски. Без манипуляций.
4. Неправильное толкование. Например - "Мужчина - недоделанная женщина" - часто слышу это от тех, кто начал развивать женственность. Раз мы их делаем, то без нас они - нули без палки! Мы королевы, а мужчины - слуги! Самое неверное из всех возможных толкований. Это убивает отношения, а значит и женственность - ненастоящая. Настоящая женщина отношения углубляет и укрепляет. Потому что видит, что мы разные. Не лучше, не хуже. Она не манипулирует, а учится любить сама.
5. Безответственность. Скажете, что ответственность - мужское качество? Да, когда говорим о том, чтобы отвечать за других. Но каждый из нас отвечает за себя. За свои поступки, мысли, реакции, отношения. И часто мы скатываемся в "Я не хочу ничего решать. Я девочка и хочу платьишко!". Это все мило и в чем-то верно. Но помнить о том, что истинная женственность - это зрелость и мудрость - важно. Мы отвечаем за то, что делаем с собой и своими близкими. За выполнение своего долга. За то, что даем другим людям, Как с ними обращаемся.
Вот и пять препятствий. Основных. Не всех. Именно в это чаще всего мы упираемся. И ломаемся....
Чтобы этого не случилось - предупрежден, значит вооружен. У вас теперь есть небольшая карта первых шагов. А что вы с ней сделаете? Решать вам.
|
|
Без заголовка |
День добрый, мои дорогие!
Мы с вами уже не один раз говорили о том, как важно для рукодельницы не только создавать красивые работы, но и умело их преподносить. Конечно, в первую очередь это касается фотопрезентации. Но мы с вами не обсуждали техническую сторону - а именно, чем же нужно фотографировать, чтобы и морочиться сильно не нужно было со всякими приспособлениями, и с обработкой особых проблем не было (лучше это время потратить на творчество:)), ну и на выходе был потрясающий результат. Знаете, вчера была последняя капля:) Я просматривала работы одной очень мной любимой рукодельницы (конечно, имени я вам не скажу:)), и поразилась качеству фотографий - вся красота теряется, мелкие красивые элементы не видны или плохо просматриваются, ладно не очень-то сильно подобран внешний антураж, но сама работа выглядит просто ущербной, а это один из самых лучших мастеров... печально...
Я хочу чтобы вы поняли - еще несколько лет назад было не очень важно, как, чем и в каком виде вы создаете фотопрезентацию своих работ, а сегодня - это не просто важно, это жизненно необходимо! Покупатель сейчас очень избалован и для того, чтобы вы смогли хорошо продавать свои работы, вам просто необходимо думать о том, как так преподнести свой труд, чтобы купили именно у вас! Да и, мои дорогие, вы столько вкладываете души в изготовление, что наверняка и сами хотите, чтобы фотографии передавали всю внутреннюю прелесть работы.
Я много брожу по различным сайтам, так знаете, я даже порой не берусь переводить и показывать вам интересный мастер-класс только потому, что фотографии сделаны самым скверным образом. Поймите, не достаточно хорошо сделать, нужно еще уметь показать! Это важно...
Посмотрите на этот зеленый натюрморт - моя фотография, кстати:) Аппетитно? Вот такими же должны быть ваши работы, покупатель должен, увидев, не только полюбоваться, но и захотеть "съесть":), т.е. приобрести для себя!

И я хочу с вами поговорить о такой замечательной вещи как зеркальный фотоаппарат - я считаю, что эта вещь должна быть у каждой уважающей свой труд рукодельницы. Еще полгода назад, я облизывалась, видя какие красивые фотографии получаются у тех, кто пользуется зеркалкой - но я была уверена, что нужно быть фотопрофессионалом, чтобы ТАК фотографировать, да и сама зеркалка для меня была чем-то очень сложным. Но как я за это время поменяла свое мнение, и готова своими впечатления поделиться с вами. Чтобы ТАК фотографировать, нужно просто иметь зеркалку и кое-что в ней понимать - она не сложна в управлении. За полгода общения с зеркалкой она стала моей близкой подружкой, которая все делает за меня - мне нужно только нажать на кнопочку:) Честно:) Хотите посмотреть разницу? Если кто помнит, в прошлом году я делала саше и выкладывала фотографии, жутко извиняясь за качество фотографий:) Думаю, их и выкладывать не нужно было - это была антипрезентация:) У меня пару саше остались и я хочу, чтобы вы увидели разницу - я только что их сфотографировала уже зеркальным фотоаппаратом, быстро, не создавая супер-пупер антураж:) Я слегка привинтажила только фотографии в редакторе, если хотите, могу выложить и оригинальный вариант, но суть не в этом - важно, что с помощью зеркального фотоаппарата очень просто красиво фотографировать даже самые мелкие детали, отлично передается глубина. И приложила еще немного разных фотографий, сделанных мной с помощью зеркалки.
И чуть ниже я даю пару полезных советов. Приятного просмотра!
Это моя гордость, пост находится здесь - Винтажный шар из текстильных роз. Моя работа. Мастер-класс


|
|
Без заголовка |

Негативное мышление используют многие люди. Все мы окружены отрицательной информацией: газетами, рекламой, новостями. И трудно мыслить позитивно, когда вокруг столько печальных известий. Но с помощью простых способов, изложенных ниже вы сможете справиться с негативным мышлением, заменив его на позитивное.
|
|
Без заголовка |
![ed3642714b3ae7b7a10186686505976a[1] (350x346, 27Kb)](http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/97/825/97825443_ed3642714b3ae7b7a10186686505976a1.jpg)
|
|
Без заголовка |

Интересное:
Гадание на подушках
Кому родительское гнездо?
Батик маки
|
|
Без заголовка |

Как известно, одной из наиболее уязвимых частей женского тела являются бедра и ягодицы. Это является особенностью строения женского тела, и при отсутствии физических нагрузок они быстро дряхлеют. Мышцы утрачивают объем, в следствии чего, внутренняя сторона бедра и попа теряют упругость. Уделяя всего 15-20 минут в день, на выполнение этого эффективного комплекса упражнений ,вы устраните эти проблемы. И уже через месяц ваше тело порадует вас своими формами.
|
|
Без заголовка |

1. Не жалейте себя. Даже мысленно. Жалея себя, вы возвращаетесь на круг неудач. И круг замыкается.
|
|
Без заголовка |

Подтянутые мышцы верхней части спины и плеч – обязательное условие для того, чтобы летом блистать в открытых платьях без спинки. А позаботиться о том, чтобы все, что они открывают, было достойно восхищения, мы можем уже сейчас. Женский сайт «Красивая и Успешная» предлагает вашему вниманию простой и эффективный комплекс упражнений для спины.
|
|
Без заголовка |
Выберите неделю на которой нет никаких праздников. И не надо говорить, что неделя начитается с понедельника. Начните с любого дня!!
Следуйте этому питанию и у вас все получится. И естественно нужно делать хоть какие нибудь упражнения, хотя бы по 10 минут.
1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
2 сутки. Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)
3 сутки. Набор продуктов: 1 стакан молока, мандарины (4 шт.), груша (1 шт.), 1 порция рисовой каши (100 гр.), болгарские перцы (4 шт.), 1 чашка зеленого чая, вареная или запеченная рыба (200 гр.)
|
|
Без заголовка |
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Думаю, нет необходимости много говорить о том, сколько возможностей дает умение шить любой женщине, а уж людям, посвятившим себя рукоделию, тем более. Это и обновление или создание собственного эксклюзивного гардероба, создание милых приятных вещей для дома и много-много всего другого. Согласитесь, умение шить - это существенная экономия, а порой и основной бизнес, почему нет?
Дорогие мои, я, как и обещала, продолжаю знакомить вас с полезными рукодельными ресурсами. Сегодня я хочу рассказать вам о великолепном ресурсе, созданном Мастером шитья Тимофеевым Александром. Кстати, Александр - потомственный портной в четвертом поколении, представляете? Шить он начал в 6 лет!! Думаю, многим из вас это имя хорошо знакомо - обучающие программы Александра Тимофеева помогли тысячам женщин постичь прекрасное искусство шитья. И если вы хотите научиться шить или расширить свои знания и умения, очень рекомендую обратить внимание на уроки и обучающие программы Александра Тимофеева, тем более, что они рассчитаны на самый разный уровень - от новичков до профессионалов. Уверена, интересно и познавательно будет всем. Итак, я вам даю ссылку на презентационную страничку Александра, чтобы одним махом убить всех зайцев:) На ней вы сможете познакомиться с Мастером, увидите обучающие программы Александра с видеороликами, которые вам дадут возможность судить о качестве материала. Обратите внимание, в самом низу есть форма подписки на бесплатные уроки и ссылка на блог Александра, на котором уже сейчас выложено море бесплатного материала по самым разным техникам и секретам швейного мастерства. Кстати, Александру можно всегда задать возникающие вопросы по электронной почте - на связи Мастер находится 24 часа в сутки:) Очень полезный ресурс - огромное спасибо Александру за труд и желание делиться и обучать!! Итак, добро пожаловать в гости к потомственному портному: переходите по ссылке - Курсы кройки и шитья от Александра Тимофеева - изучайте, пробуйте и совершенствуйтесь! Удачного творчества!
"Если Вы поставили перед собой цель - изучить искусство кройки и шитья одежды, причем сделать это в короткие сроки без потери времени и денег, то Вам очень повезло, что Вы нашли именно мой сайт..."

Всем удачи и бесконечного творческого вдохновения!!

|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |








Все платья вяжутся по одной схеме кокетки,меняются только узоры для юбочки.
Пошаговый мастер-класс подробно показывает весь процесс вязания на основе одного одного платья и
связать такое платье сможет любая мастерица.
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
http://lifehacker.ru/2013/02/03/kak-teoriya-poluchasa-mozhet-izmenit-vashu-zhizn/
Автор: Дмитрий Горчаков
Ничто не может заменить настойчивости: ни талант — нет ничего более обычного, чем талантливые неудачники, ни гениальность — гений-неудачник уже вошёл в поговорку, ни образование — мир полон образованными изгоями.
Всемогущи лишь упорство и настойчивость. Девиз «поднажми / не сдавайся» решал и всегда будет решать проблемы человечества.
Джон Кулидж
Если вы спросите меня, какая самая большая причина всех неудач, я отвечу — отсутствие терпения. Это, а также неудержимое желание немедленного получения результата и выполнения всех желаний, стоят в основе большинства провалов.
Реальность такова, что успех требует времени. Большой успех требует много времени. Ричард Брэнсон не стал миллионером за одну ночь. Мадонна не проснулась в одно утро королевой поп-музыки. Дэвид Бекхэм не превратился в супер футболиста за несколько тренировок.
Тем не менее, есть один способ, который срабатывает для любого человека и в любой ситуации. Большинство людей прекрасно знают о нем, но никогда не используют. Зачем? Ведь гораздо лучше подождать пока мир сам упадет к их ногам. Однако мир, как правило, не спешит отвечать им взаимностью.

Поэтому возьмите на вооружение мой простой способ, который непременно приведет вас к успеху. Он называется теория получаса. Достоинство этого метода заключается в том, что он подходит абсолютно для всех и легко интегрируется в любой график. Общая идея заключается в том, что вы делаете одно небольшое действие каждый день в течение получаса, а затем, по мере совершенствования, его усложняете. Кажется слишком очевидным, не так ли? Да. Но вы будете удивлены, как много людей говорят о его банальности, но никогда не смогут сделать это.
Это может означать, что вы будете уделять полчаса каждый день для чтения. Ерунда, не правда ли? Но таким образом в течение одного года вы прочитаете примерно 24 книги и это больше, чем большинство людей читают за десять лет!

Вы можете посвятить полчаса в день изучению иностранного языка или приобретению других полезных навыков. В результате, к концу года это будет равнозначно полноценным шестинедельным курсам! Неплохо, да?
Как использовать теорию получаса для достижения успеха
Получайте углубленные знания по интересующему вас вопросу, приобретайте новые специальности, получайте недостающий опыт. Через полгода вы начнете разбираться в выбранном направлении, через год или два станете специалистом.
Используйте полчаса каждый день для достижения мечты своей жизни. Пишите роман, изучайте кунг-фу, разводите редких рыбок, собирайте свой гоночный болид. Занимайтесь тем, что вы откладывали все время на потом из-за нехватки времени.
После некоторого времени следования «теории получаса», например через полгода, оглянитесь назад и вспомните с чего вы начинали. Вы будете поражены насколько продвинулись на своем пути за эти несчастные 30 минут в день.
Не ешьте себя, если вы отклонились от своего графика и пропустили несколько дней. Просто вернитесь обратно и продолжайте с того места, где вы остановились. Помните, вы уже делаете гораздо больше, чем все остальные люди.
Будьте терпеливы. Не ждите сиюминутных результатов. Для всего нужно время и чем грандиознее ваша цель, тем больше понадобится шагов.
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
![563597_392549644164402_1192296875_n[1] (541x412, 37Kb)](http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/950/96950025_563597_392549644164402_1192296875_n1.jpg)
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
![430137_136328676527695_1857510118_n[1] (376x376, 18Kb)](http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/881/96881167_430137_136328676527695_1857510118_n1.jpg)
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
|
|
Интересное:
Интернет-знакомства
Поздравляю победителей!
Картины цветов, батик
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Волшебный и изумительный вкус, вот что заставляет всех хозяек, браться за приготовление этого вкусного и простого тортика. Так вы с нами или как?

Обязательно попробуйте этот торт. Рецепт прост, вкус бесподобен!|
|
Без заголовка |


Дизайнер — автор образца неизвестен. Клиентка принесла готовый блузон регулярной вязки от своей подруги. По нему была снята выкройка, скорректирована, и пошито платье.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
См. миникурс "Идеальная вышивка крестом"- часть I >>>>>.
Миникурс "Идеальная вышивка крестом"- часть II.
ДВОЙНАЯ ДИАГОНАЛЬ (слева направо).

Первая половина. Выполните нижний диагональный стежок в первом квадрате, обозначенном на схеме. Игла расположена вертикально, острием вниз.

Поверните иглу острием вверх и выполните нижний диагональный стежок в следующем справа квадрате.
|
|
Без заголовка |
На страницах этого дневника я уже размещала довольно объемный материал на тему "Идеальная изнанка в вышивке крестом".
Хочется дополнить эту тему миникурсом по вышивке крестом с очень наглядными иллюстрациями, где достаточно толково показаны шаг за шагом все ходы идеального вышивания крестом в различных направлениях.
ИДЕАЛЬНАЯ ИЗНАНКА - ПРЯМОУГОЛЬНИК.

Выполните первый ряд слева направо: острие иглы направлено вниз.

Выполните второй ряд справа налево: игла меняет направление, ее острие направлено вверх.

При выполнении последнего стежка второго ряда поверните иглу для выполнения следующего ряда.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

Она открыла окно настежь и вдохнула запах послеполуденного города: смог, жженая резина, вкрапления увядающих цветов и всеохватывающий запах сожалений. Оно распространялось везде, и незримой печатью теплилось на каждом лице, отрешенном от суеты и жизни.
А возможно, оно переполняло ее сердце, поэтому и виделось во всем вокруг, отрешенном от суеты и жизни.
«Мир - мое зеркало» - прошептала грустно она и закрыла окно.На кухне загрохотало - это муж пытался приготовить себе завтрак, который категорически отказалась готовить его жена. Обескураженный и недоуменный он не стал спорить. Он вообще не любил спорить. Иногда ей казалось, что он похож на бессловесную гусеницу, которая плавно передвигается по жизни за едой и теплым местечком. Оглянувшись назад, она попыталась вспомнить, а было ли когда-то по-другому? Проявлял ли ее муж хоть когда-то активность и самостоятельность? Да. Такое было… когда он ухаживал. Она хмыкнула: в то время он привлек ее своим неуемным оптимизмом, своей целеустремленностью и деловой хваткой. Он сам всегда организовывал свидания, приглашал ее в необычные мечта, присылал подарки с клоунами. Он был сама жизнь. Куда же все подевалось? Она услышала очередной грохот и поморщилась. Отчего же их жизнь так изменилась? Так кардинально? Как только они поженились, она старалась отдать ему всю себя, создать ему уют, взять на себя решение всех вопросов, только чтобы он любил ее и заботился. Чтобы оберегал ее и был надежным плечом.Даже когда его уволили с работы, она сразу нашла себе вторую, чтобы поддержать, а потом через знакомых и ему нашла очень приличное место с хорошей зарплатой. А он даже спасибо не сказал. Только посмотрел как-то тоскливо на нее… Как часто вы осознаете, что в отношениях ОТДАЁТЕ больше, чем ПОЛУЧАЕТЕ? Как часто вы понимаете, что весь мир эмоций в ваших отношениях генерируете именно вы? Как часто вы замечаете, что взяли на себя слишком много, ничего не получая взамен? В какой момент мы берем на себя функцию – заполнять пустоту своими эмоциями? В какой момент мужчина перестал делать то же самое? А происходит все, зачастую, очень просто. Когда мы начинаем серьезные отношения с мужчиной: съезжаемся или выходим замуж, мы представляем в своих фантазиях идеальные отношения. Действительно, никто же не захочет представлять, что будут проблемы, притирки, скандалы. Кому ж тогда захочется вообще отношения даже начинать? И вот мы держим эту картинку у себя на вооружении, как передовой флаг, и начинаем то, что имеем, подтягивать к этой картинке. Как мы это можем сделать? Начать вести себя так, как в воображении и чтобы также вел себя и наш мужчина. А теперь вспомните из предыдущей статьи- мужчины очень плохо ориентируются в мире эмоций и чувств, для них это сложная, а порой и вовсе закрытая тема.Это не значит, что он будет холодным, как лед, и злобным, как Кащей.Но ему нужно значительно больше времени, чем нам, чтобы начать адекватно реагировать на окружающую обстановку (я имею в виду именно в чувственном плане). А что же мы? Не дождавшись «страстных порывов романтичной натуры» мы берем все в свои руки. Мы начинаем трудиться над отношениями изо всех сил: мы придумываем темы для разговоров, мы предлагаем варианты проведения досуга, посещения родственников и друзей. Даем советы, какую книгу лучше прочитать или какой фильм посмотреть. Но мы не делаем самого главного – мы никак не привлекаем к этому процессу самого мужчину. А потом, спустя какое-то время, мы удивленно замечаем, что играем в «футбол в одни ворота», мы развиваем бурную деятельность, заполняем пустоту своей душой, а в итоге остаемся с разбитым корытом около покосившейся избушки: и сами выдохлись и толку никакого не добились. А теперь взгляните, каким образом мы заполняем пустоту: 1. Вы зачастую сами предлагаем, как провести досуг. «На выходных мы поедем к твоей маме, милый. Она вчера звонила и очень нас ждет». Вы ведь даже не спросили его, а какие у него были планы на эти самые выходные. Даже не дали ему шанса, что-то предложить самому. Не лучше ли спросить: «Дорогой, как бы ты хотел провести выходные или отпуск?». А дальше идет диалог. Именно диалог, результатом которого будет договоренность, устраивающая всех. 2. Вы являетесь инициатором интимных отношений. Сюда относятся не только сексуальные контакты, но и просто прикосновения. Надо сказать, что этот пункт не так однозначен, потому что многим мужчинам нравится, когда женщина проявляет инициативу в сексе.
Но только тут есть маленький нюанс: женщина должна эту активность проявлять изредка, оставляя право доминирования мужчине. Т.е. мужчина хотел бы играть ведущую роль в сексе, и лишь ради разнообразия и игры хотел бы видеть такую инициативу от женщины. Но когда партнеры меняются местами, тогда мужчина становится пассивным, а порой и вовсе охладевает к сексу, ожидая как приговора ваших очередных «приставаний». 3. Вы лидер общения в вашей паре. Что это значит? Вы выдаете информации в разы больше вашего мужчины. Если он не отвечает, вы сами за него делаете выводы и принимаете решения. Вы засыпаете его вопросами, на которые он не успевает отвечать. Вы «докапываетесь» до него, о чем он думает и что чувствует, ведь вам надо быть в курсе всего.И вообще вы любите давать советы своему мужу по любому поводу: будь то общение с его матерью или выбор марки сигарет. Если все вышесказанное вы делаете большую часть времени, то вы именно та, которая сама заполняет пустоту в отношениях с мужчиной. Конечно, не надо думать, что все это делать плохо.Но здесь важно соблюдать баланс вашей активности и давать возможность партнеру совершить ответное действие. А что для этого нужно? ТЕРПЕНИЕ. То, что многим из нас дается с большим трудом. Именно отсутствие этого важного качества толкает нас на спонтанные глупости: - требовать от мужчины ответа немедленно, сразу после заданного вопроса.
- заставлять его признаваться в своих чувствах по тому или иному вопросу.
- принимать за него решения, касающиеся ваших взаимоотношений.
- не дождавшись выполнения просьбы, сразу делать все самой. И все же, она решила сходить вместе с мужем к психологу, надеясь, что он поможет убедить и вразумить мужа. Их встретил аккуратный пожилой мужчина в сером костюме и проницательным взглядом. После приветствий он спросил ее, что ей не нравится в отношениях, что ее беспокоит. Уверенно и гордо она «вылила» все, что в ней «накипело» за это время, все, что ее мучило, тревожило и не давало покоя. - Я несу на себе весь груз наших отношений! Я планирую наш досуг, я решаю, на какой спектакль мы пойдем. Я договариваюсь с его мамой о встрече. Он даже без меня не может решить, что подарить своему начальнику. Все, буквально все на мне!- она возмущенно повернула голову к мужу, ожидая увидеть его поникшую голову. Но на нее смотрели совершенно обескураженные, удивленные и ничего не понимающие глаза. Психолог внимательно на них смотрел и едва заметно улыбался.- А что вы скажете на это?- обратился он к мужу. - Но я действительно ничего не понимаю, – сказал он, и обратился к жене, – тебе ведь всегда нравилось всем этим заниматься. Помнишь, еще при подготовке к свадьбе ты взяла все в свои руки и меня даже не подпускала к ее организации. Ты всегда была в курсе всех новинок, всех новых
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

Мне было 34 года, когда я понял, что превратился в жирную ленивую свинью.
У меня начала появляться одышка, болело сердце, суставы. Но главный мотив изменить жизнь — испуг после того, как я увидел свою физиономию на фото в компании друзей. Тогда я поклялся найти способ вылезти из создавшейся ситуации.
Я выгребаю из ямы
Первое, что я сделал — взглянул на себя со стороны. Зрелище было ужасным. В квартире, заваленной бесконечными сувенирами, облепившими стены и полки; заставленной мебелью; набитой бумагами, книгами и вещами (впрок — вдруг понадобится), сидел неповоротливый грузный человек. Когда этот человек проходил на тесную от шкафов с посудой и ненужной утвари кухню и открывал напичканный продуктами холодильник, от слабости и хронического голода у него дрожали руки. Общее состояние можно было описать так: паника и подавленность. Я не понимал, что со мной происходит, я не мог контролировать свою жизнь. Всё вокруг куда-то звало, разрывая на части: плакаты на стенах — в отпуск, в который я по занятости поехать не мог; сувениры, картины и давнишние подарки, расставленные по углам — в то время, в которое уже нельзя вернуться; холодильник — к принятию пищи и к последующему отдыху. А голоса из телефонной трубки настаивали, чтобы я сполз с дивана, дополз до стола и принялся за работу.
Итак, вот что я сделал, чтобы не быть разорванным на части. Я отключил телефон. Затем я принялся за уничтожение всего, что меня к чему-то призывало, всего, с чем я был когда-то связан. Я вынес на помойку сувениры и памятные подарки, ненужные книги и журналы, все вещи из разряда «вдруг понадобится»; выкинул из дома половину мебели; очистил кухню не только от хлама, но и от еды и даже от посуды, оставив лишь самое необходимое.
Это была самая безумная акция в моей жизни
Через несколько дней я обнаружил себя в чистой пустой квартире с девственно-белыми стенами, за окнами которой так же девственно белел февральский снег. В кабинете — стол и рабочее кресло; в спальне — постель и бельевой шкаф. На пустой кухне передо мной раскрывалось белое нутро холодильника, где лежали лишь те продукты, которые были просты и понятны для осознания: молоко, яйца, масло, мясо, апельсины. В белом кухонном шкафчике — хлеб и вино.
И произошло чудо. Стерлись ограничивающие меня границы и оборвались связывающие меня связи. Прежде, когда я выходил на улицу, таинственный магнит тянул меня назад, в мою «нору». Теперь же мой пустой дом отпускал меня, и я просто бродил по заснеженным улицам. О спорте речи еще не было. Но важным было уже то, что неожиданно я стал совершенно свободен!
А дома меня ждала ровная поверхность письменного стола, на котором лежало лишь необходимое. Вызывая в сознании чистый рабочий стол и белый лист бумаги на его поверхности, я постепенно начал понимать, какой самый важный в жизни документ мне необходимо составить.
Я решил разработать и подписать договор с самим собой на выгодных для себя условиях.
Вот что у меня получилось.
1. РАБОТА
С сегодняшнего дня я берусь только за то, что мне ясно и понятно. Пусть меня увольняют, но я решительно отказываюсь от выполнения того, что меня внутренне бесит. Я не хочу жить в бешенстве.
2. УЛИЦА
Поскольку мне приходится (как и многим здесь) работать «по 24 часа в сутки», я назначаю себе награду в качестве выхода на улицу. И не на два часа один раз в день, а вот так: сделал что-то толковое, — встал и вышел. Хотя бы на пять минут, неважно. И неважно — работаю я дома или в офисе. Ни в одном офисе сейчас нет таких свирепых законов, чтобы человек не мог выйти на улицу. И не на перекур, а именно на улицу!
3. КУРЕНИЕ
Отныне я не курю, где попало, тем более за рабочим столом. Место для курения дома — балкон. Очень неуютное зимой место; и это плюс: надолго там не задержишься. Сигарета тоже будет наградой: за то, что поработал, а потом прошелся по улице. Именно в такой последовательности: работа — улица — сигарета. В результате пачка в день снизилась до пяти сигарет: возвращаясь с улицы, я бросался к рабочему столу, забывая про курение.
4. ЕДА
Ни в коем случае не извожу себя голодом, но разделяю четкую границу между словами жрать и есть. Ем только понятную мне пищу. То есть, огромный чебурек неизвестно с чем и неизвестно откуда заменяю на что-то простое, естественное, чистое, близкое к природе. Но близкий к природе салат «из тунца с крабами, картошкой, майонезом, ананасами, яблоками, яйцом, мясом курицы и зеленым горошком» заменяю на что-то одно из этого списка — эклектика трудна для восприятия. Оговорюсь сразу: речь идет не о скудной пище, а о том, чтобы еда на тарелке была проста для восприятия.
5. АЛКОГОЛЬ
С этого дня это не пища, а лекарство. Лекарство помогает в том случае, если оно определенным образом дозировано. И в самом деле: пиво промывает организм, коньяк расширяет сосуды, вино снимает стресс. Но только в разумных, осознанных дозах.
6. Я — В БУДУЩЕМ
Ставлю перед собой на видное место фотографию себя через пять лет, на которую смотрю и на которую равняюсь. Это может быть Брэд Питт или человек, которым я восхищаюсь; но по договору это я через пять лет. Можете смеяться, но организм каким-то непостижимым образом считывает матрицу с моего идеала, применяя ее к себе.
7. Я И МОИ БЛИЗКИЕ
Обещаю не втягивать в свою увлекательную игру, но на личном примере буду показывать, что так, как живу я, жить полезно и интересно. Не втягивать потому, что наши биоритмы могут не совпадать. Мы с самого начала договорились: жена выходит на улицу, когда удобно ей; я выхожу, когда удобно мне. Если наши прогулки совпадают, это большое счастье. Но ни в коем случае не стоять у двери и не канючить: «Может, пойдешь? Смотри, как там здорово!» То же самое касается совместной трапезы — это самый пикантный пункт в семейных отношениях: «Как?!! Ты не будешь есть мой пирог?!! Ты меня не любишь и никогда не любил!» С самого начала мы постановили: никаких действий «за компанию». Вместе только в том случае, если наши желания совпадают.
Через полгода среди таких же, как я, пузатых, я прослыл человеком «некомпанейским», ибо не выпивал, не курил и не посещал бары «за компанию». При этом я начал весьма продуктивно работать, а на улице энергии хватало на то, чтобы пробежаться пару метров. Вот тогда-то мне и встретились те самые спортсмены, что крикнули: «Мужик, если хочешь бегать, купи кроссовки!»
И я отправился за кроссовками.
На этом фото мне 52 года. Говорю это не для того, чтобы получить побольше комментов на тему «какой я молодец», а потому, что нет таких слов — «мне уже за...», «поздно пить боржоми» или «всё потеряно». Главное — захотеть и... получать кайф от жизни.
Мораль этой истории проста: всё, что нас окружает, находится также и внутри нас, в нашей душе. Хаос вокруг нас создает хаос внутри нашего тела. Наше тело не может правильно функционировать в хаосе.
Автор: Юрий Балабанов
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Интересное:
Йоль. Акция-Подарок
Зимний подарок
Праздничный дух
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |

Девочки, я знаю, что многие из вас вяжут на заказ или продажу.Кроме того, вяжут уже долгие годы и имеют своих постоянных клиентов, а также свои сайты/блоги с представленными работами, и свои магазины на популярных интернет-сервисах (например, Ярмарке Мастеров), да и не только на отечественных.
У меня уже были статьи о том, как вязальщица может использовать интернет для представления своих работ, сегодня пришла очередь ручного вязания и к того, как построить бизнес на вязании, т.е. не просто ручное вязание надомницы, а ручное вязание, которое можно использовать для построения своего малого бизнеса.
Это может быть АТЕЛЬЕ/СТУДИЯ/САЛОН или просто удаленная работа вязальщиц, но это гораздо масштабнее и, конечно, хлопотнее, чем просто взять личный заказ и выполнить его для клиента.
1. Для начала построения бизнеса на вязании необходимо хорошо подумать над тем, что можно предложить клиенту, т.е. провести некую маркетинговую работу по изучению рынка спроса и предложения. Здесь можно использовать самые посещаемые интернет ресурсы (форумы, сайты, сообщества) и увидеть, на что реагируют лучше всего вязальщицы. Пусть это не ваши потенциальные покупатели, но они тоже вяжут себе и на продажу, и вяжут то, что пользуется спросом. Кроме того, необходимо посетить офф-лайн магазины по вашему месту жительства и посмотреть на предложения там. Почему нужно смотреть и в интернет, и офф-лайн, потому что реализовывать изделия придется этими обоими способами. Таким образом, у вам будет отчетливое представления, что лучше вязать, чтобы достичь главного – выделиться среди конкурентов. Ведь изделия ручной работы должны делать акцент на то, что в магазине “такого не купить”, и на то, что у других мастеров этого тоже может не быть. Т.е. нужно сформировать свое уникальное торговое предложение
. И на мой взгляд, здесь лучше скомбинировать ваши собственные модели с моделями, которые вы будете вязать по журнальным или каталожным разработкам. Ведь клиенты будут просить что-то, что они увидели на улице, у знакомых, по телевидению/интернет, и будут хотеть, связать ваши уникальные модели.
|
|
Без заголовка |
Автор: Анна Мильто
Представляю вашему вниманию руководство по созданию «скоростных» пакетиков, для упаковки всякой мелочевки. Склеивание 5 пакетиков заняло у меня 6 минут, т.е. по 72 секунды на 1 пакетик, стоимость материалов составила 32 копейки на 1 пакетик.

|
|
Без заголовка |
Если вы хотите, чтобы шторы имели мягкие свободные складки, то интерсным решением будет сборка в виде «бокалов». Мастер-класс проводит дизайнер Надежда Щукина специально для журнала «Квартирный Ответ»
Ссылка на видео http://youtu.be/kdDs9Zjn9vA
Как правильно установить люверсы на шторы? Как определить их количество и рассчитать расстояние между ними? Мастер-класс проводит дизайнер Надежда Щукина специально для журнала «Квартирный Ответ»
Ссылка на видео http://youtu.be/MmBZf-Rb81I
Как образовать мягкие вертикальные свободные складки на шторах? Как правильно нашивается люверсная лента? Мастер-класс по пошиву штор на люверсной ленте проводит дизайнер Надежда Щукина специально для журнала «Квартирный Ответ»
Ссылка на видео http://youtu.be/zxu_sA2bX-8
![]()
Серия сообщений "ШТОРЫ: выкройки и мастер-классы ":
Часть 1 - Оригинальный ламбрекен- веер
Часть 2 - Ламбрекен с буфами от Елены Кравченко
...
Часть 38 - Жесткий ламбрекен.Все мастер-классы в одном месте.
Часть 39 - Как сшить навершие и заложить фиксированные складки
Часть 40 - Видео мастер-классы по шитью штор от журнала Квартирный ответ
Часть 41 - SINGER.ТКАНЬ В ИНТЕРЬЕРЕ. ЛАМБРЕКЕНЫ, ЧЕХЛЫ ДЛЯ МЕБЕЛИ, МАСТЕР-КЛАССЫ
Часть 42 - Ещё раз про бандо
...
Часть 44 - Шьём штору - "Рукав Епископа"! Расчёт расхода ткани и принцип изготовления.
Часть 45 - Легко и просто!!! Оформление драпировки ламбрекена с помощью кугелей
Часть 46 - Шторы для детской с каймой.Мастер-класс
Серия сообщений " Видео-уроки и мастер-классы":* Для удобного просмотра видео в онлайне, нажмите на play, а затем сразу на паузу. Подождите 1-2 минуты, пока ролик загрузится и снова нажмите на play.*Часть 1 - Оригинальное платье- трансформер
Часть 2 - Восемь роликов на одну тему
...
Часть 28 - Видео мастер-классы по работе с программой построение выкроек юбок
Часть 29 - Как сшить навершие и заложить фиксированные складки
Часть 30 - Видео мастер-классы по шитью штор от журнала Квартирный ответ
Часть 31 - Мастер-классы по пошиву меховой жилетки из искусственного меха
Часть 32 - Переделка! Видеоуроки от Фатимы Казначеевской.
...
Часть 34 - Советы профессионалов: как шить тонкие прозрачные ткани. МК
Часть 35 - Уход за швейной машиной с вертикальным и горизонтальным челноком.
Часть 36 - Машинные швы! Видео мастер-классы.
Серия сообщений "ШТОРЫ на люверсах":
Часть 1 - Удобные и практичные портьеры на люверсах
Часть 2 - Различные варианты применения и виды люверсов
...
Часть 4 - Как создать мобильный интерьер?Используйте люверсы!
Часть 5 - Установка люверсов на шторы в домашних условиях.МК
Часть 6 - Видео мастер-классы по шитью штор от журнала Квартирный ответ
Часть 7 - Декор штор люверсами
|
|