это называется стабильность.
многие мечтают об этом.
я лично тоже нет )
попробуй изменить своей самой главной привычке. скажем, вруби на полную мощность металл какой-нить, покури не сигарету, а... папиросу. точно Беломорину посмали с утречка.
заметишь явные перемены в жизни ))) а остальное приложится всё.)