-Метки

абрикосы айсинг апельсины баклажаны бананы безе бисквит блины булочки варенье вишня герань глазурь грибы десерт желе жульен закуска запеканка изюм йогурт кабачки канапе капкейки капуста картофель кекс кефир клубника корзиночки красный бархат крем куриные грудки курица лепешки ликер лимон лук мак малина мастика маффины мед морковь мороженое мусс мясо напитки настойки новогодние рецепты новый год орехи пасха перец печенье пирог пирожки пирожные пляцок помидоры пончики пряники пышки рецепты рождество рулет рыба рыбные консервы салат-торт салаты салаты на праздничный стол сгущенка селёдка сливки сливы сметана сыр тарт тарталетки творог тесто тесто дрожжевое тесто заварное тесто песочное тесто слоеное торт торты без выпечки тыква украшение блюд украшение пирога украшение торта фарш фрукты чернослив шоколад штрудель эклеры яблоки ягоды яйца

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в blumchen1

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 8308


Завтрак, обед, ужин для вашей кожи

Вторник, 01 Мая 2012 г. 19:55 + в цитатник
Цитата сообщения ТанюшкА_5 Завтрак,обед,ужин для вашей кожи

ЗАВТРАК

1. ХЛОПЬЯ, В АТАКУ!

Рецепт маски из овсянки родом из Швейцарии. Высыпав хлопья на тарелку, отложите несколько ложечек и размочите их в молоке (лучше непастеризованном) или в натуральном йогурте. Получившуюся кашицу наложите на лицо и ладони.

Ожидаемый эффект: через 20 минут даже пересушенная и обветренная кожа должна стать гладкой.

Для смешанной или жирной кожи будет полезна маска из горстки овсяных хлопьев, смешанных с соком одного лимона и взбитым белком.

Современные косметические средства более эффективны, чем этот метод, однако маска может пригодиться при уходе за жирной кожей. Она разгладит ее и сделает матовой. Овсяные хлопья содержат витамины группы В и фолиевую кислоту, которые снимают раздражение и регулируют работу сальных желез. Овсяная мука делает кожу матовой.

2. ПЕЙТЕ, ДАМЫ, МОЛОКО

Либо используйте его в косметических целях. Молочные рецепты для вашей кожи пришли из Скандинавских стран, женщины которых славятся нежной кожей кремового оттенка. Жирное коровье или козье молоко, добавленное в ванну, делает тело более гладким. Достаточно двух литров натурального молока или пачки порошкового.

Для маски из творога вам понадобятся 3 ст. л. свежего творога (чем жирнее, тем лучше). Разотрите его с 1 ст. л. меда и наложите на лицо. Через 20 минут снимите ватным тампоном, смоченным в холодном молоке.

Ожидаемый эффект: кожа будет гладкой и упругой.

Это хороший рецепт. Жиры, содержащиеся в молоке и его производных, разглаживают кожу. В них содержатся линолевая, линоленовая и арахидоновая кислоты, входящие в группу необходимых ненасыщенных жирных кислот, а также большое количество олеиновой кислоты. Благодаря ним на поверхности кожи образуется тонкий защитный слой, предупреждающий утрату влаги.

3. МЕДОВЫЕ ЧУДЕСА

Наши бабушки смазывали медом обветренные губы, ладони и даже все тело целиком, потому что медовая косметика — это славянское открытие. Наиболее эффективен курс лечения, проводимый в сауне. Сидеть в липком меде не слишком приятно, зато эффект такой процедуры для кожи — фантастический.

Ожидаемый эффект: хорошо увлажненная, гладкая кожа.

Мед разглаживает обветренную кожу и успокаивает раздраженную. Он богат глюкозой и фруктозой, содержит микроэлементы, витамины и сильные антиоксиданты — полифенолы. Но нужно убедиться, что у вас нет аллергии на мед. Лучше всего проверить это, намазав губы: кожа на них очень чувствительна, и сразу будет ясно, какова реакция.

4. МЯТНАЯ СВЕЖЕСТЬ

Чувствительной коже головы поможет мята. Смешайте стакан фруктового уксуса (например, яблочного) с двумя стаканами воды и горстью сушеных листьев мяты. Варите на медленном огне 10 минут, процедите через сито и оставьте остывать. Возьмите несколько ватных тампонов, пропитайте их отваром и протрите кожу головы как тоником. Ополаскивать не нужно.

Ожидаемый эффект: свежесть, смягчение раздражения.

Такая смесь действительно может помочь. Мята интенсивно охлаждает и успокаивает. Ментол используется в шампунях для чувствительной кожи головы и в средствах против перхоти, поскольку мята обладает и дезинфицирующим свойством. Однако при сильном раздражении лучше использовать отвар розмарина.

ОБЕД

5. ЦЕННОСТЬ КАРТОФЕЛЯ

Приготовили картофель для своего любимого пюре? Не выливайте воду, в которой он варился! Это замечательная жидкость для красоты. Когда вода в кастрюльке остынет, погрузите в нее ладони. Вы почувствуете себя, как после парафиновой ванночки в косметическом салоне! А еще картофель, отваренный в мундире и размятый в кашицу, действует, как разглаживающая маска для лица и тела.

Ожидаемый эффект: гладкая и мягкая кожа.

Крахмал представляет собой большие молекулы полисахарида. Он не может глубоко проникать в кожу, однако не позволяет влаге быстро испаряться, способствуя тем самым хорошему увлажнению. Картофель содержит также большое количество витамина С, который способствует очищению и разглаживанию. В народной медицине сырой картофель использовался при кожных воспалениях — смягчал раздражение и уменьшал припухлости.

6. ЗЕРНЫШКО К ЗЕРНЫШКУ

Рецепт маски красоты из Испании: стакан семян фасоли любого сорта залейте водой и оставьте на ночь. Варите их в небольшом количестве воды, пока не размякнут. Горячую фасоль протрите через сито, добавьте сок половины лимона и ложку оливкового масла. Когда остынет, подержите смесь на лице около 20 минут и смойте теплой, а потом холодной водой.

Ожидаемый эффект: маска питает и разглаживает кожу, особенно очень сухую и нежную.

Фасоль богата витаминами группы В и магнием, которые «подкармливают» кожу. Однако вам стоит знать происхождение зерен: фасоль, выращенная с использованием пестицидов, может вызвать раздражение и аллергию.

7. КАК НА ДРОЖЖАХ

Выпекая пирожные, практичные немки пользуются случаем позаботиться о коже. Чтобы сделать маску, смешайте 20 г размельченных дрожжей с капелькой теплого молока. Намажьте лицо этой кашицей. Когда масса застынет, сотрите ее круговыми движениями. Остатки смойте водой. А сырое тесто используйте как питательную маску для шеи и зоны декольте, ведь шея — это продолжение вашего лица. Раскатайте полоску теста, обернитесь ей, как косынкой. Оставьте минут на 15, пока не затвердеет. После снятия теста можно протереть кожу соком лимона.

Ожидаемый эффект: матовая, упругая, гладкая кожа, суженные поры.

Специально приготовленный дрожжевой экстракт часто применяется в качестве косметического сырья. Он регулирует работу сальных желез, поэтому используется в кремах для смешанной и жирной кожи. Питательные дрожжи действительно нежно очищают кожу и легко стягивают поры, благодаря чему она выглядит более свежей.

УЖИН

8. БУДЕТ ГЛАДКО

Пилинг и крем по бабушкиной рецептуре. Смешайте в мисочке две ложки топленого сала с 3 ст. л. сахара. Втирайте эту смесь в кожу тела и массируйте круговыми движениями, пока кристаллики сахара не растворятся. После тщательно ополоснитесь под душем.

Ожидаемый эффект: гладкая, слегка жирная кожа.

9. МИНДАЛЬНАЯ КРОШКА

Очищать лицо можно в японском стиле. 4 ст. л. миндальной стружки залейте стаканом кипяченой воды комнатной температуры, перемешайте до однородной массы. Наложите на чистую кожу, вотрите круговыми движениями. Смойте, как обычный скраб. Повторяйте процедуру пару раз в неделю.

Ожидаемый эффект: увлажненная, упругая и гладкая кожа как шёлк.

Масло сладкого миндаля смягчает и разглаживает кожу. Оно усиливает ее защитный липидный барьер. Главным образом его используют в косметических средствах для чувствительной, сухой и склонной к раздражению коже. Раздавливая миндаль, мы добываем масло натуральным способом. В миндальной крошке содержится много протеина, который делает кожу упругой.

10. УКСУС ДЛЯ УПРУГОСТИ

По мнению итальянок, для ухода за шеей и зоной декольте нет ничего лучше, чем фруктовый уксус: яблочный, виноградный или лимонный. Перемешайте его с водой 1/1 — и смесь для упругости кожи готова. Достаточно охладить ее, обмакнуть ватный тампон и нежно протереть грудь. Для шеи сделайте компресс. Пропитайте жидкостью бинт и оберните им шею — не сдавливая, но тесно.

Ожидаемый эффект: кожа станет упругой и будет иметь более светлый оттенок.

Винный уксус может быть эффективен для жирной кожи и при себорее. Фруктовые кислоты высушивают, разглаживают кожу и делают ее более светлой. Однако чувствительную и деликатную они могут пересушить и вызвать раздражение. Холодные компрессы — лучшая гимнастика для кровеносных сосудов. Они улучшают микрокровообращение, благодаря чему кожа становится более эластичной и гладкой.

Источник: 4women.su

Рубрики:  Уход за телом/Маски для лица

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку