-Метки

єксперимент Отцы и дети Я такая блог блоги болезни будущее вкусно вова и ната вопрос в студию гондурас гондурасия в расцвете дібр дана дача девачковое девушкам дети детишечки детишки детки дневник дневник дневника друзья дыбр жесть жж персонажжи жизнь жизнь и смерть здоровье интересное истории о кино книги книги и жизнь коллективній разум коллективный разум комментарии литература метаболизм + мечты мода мудрость муж мужж музыка не смешное ника нико нико- сан новогоднее нытье опрос ортопедическое отражение: переезд 2 письма другу планы полезные ссылки порвала мозг праздник праздники приколы про уродов и людей просто так прочитанное путешествия путешествия туда и обратно работа разговорчики в строю рекомендую рецензии рецепты ррработа рррработа секта семья сериалы сериальное смешно ссылки стихи суровые будни фото фотоотчет фотоприколы фотопробы фотошоп хобби худительное це святе черно-белое фото школа эмиграция это твоя родина юмор я - кора хюбш я не худею я сумашедшая я худею

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в BlackMoon

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.02.2005
Записей:
Комментариев:
Написано: 7038


фиаски - педагогические и не очень

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Просто_из_тайги   обратиться по имени Вторник, 18 Ноября 2008 г. 15:37 (ссылка)
повоспитывать не получится-сама такая:))Избранное периодически просматриваю и удивляюсь :чего там только нет и всё нужное:))но вот как-то руки не доходят:))
Ответить С цитатой В цитатник
ПчьолкаМайя   обратиться по имени Вторник, 18 Ноября 2008 г. 17:18 (ссылка)
Я могу. Нет, не перевоспитать, но вдохновить.
Два месяца назад зарегистрировалась на сайте диетаонлайн.ру и стала делать две вещи: считать калории и больше двигаться (в моём случае гулять, т.к. на обруч, фитбол и прочие гантели забила довольно быстро). Итог: за два месяца, особо не напрягаясь, периодически таки обжираясь, в том числе вредным, схуднула с 71 гк до 65 кг. Продолжаю двигаться в заданном направлении.
Смысл сайта: считаешь калории, записывая всё съеденное за день и проведённые упражнения (приход-расход получается). Коридор, которого нужно придерживаться, сайт тебе сам считает, исходя из забитых данных. Мне нужно было укладываться в 1250-1550 ккал - это реально много.
Попробуй, посмотри, вдруг понравится.
Кстати, сейчас я уже не забиваю информацию, на глаз ориентируюсь.
Ответить С цитатой В цитатник
Favea   обратиться по имени Среда, 19 Ноября 2008 г. 01:30 (ссылка)
Пока сама не придешь к этому - ничего не получится. Я тоже так - все время нахожу причины что бы не делать...
Тут мне муж пытался мозг на место поставить (касалось вообще жизни правда) - поревела 3 дня от разговоров, обижалась но хоть какой то результат есть. Но это больно - когда сама намного проще все.
Ответить С цитатой В цитатник
-Жас-   обратиться по имени Комментарий к фиаски - педагогические и не очень Среда, 19 Ноября 2008 г. 10:37 (ссылка)
BlackMoon, Натка, я в тебя верю!! А на сайт и правда сходи, многим помогло.
Loreleya
Ответить С цитатой В цитатник
ПчьолкаМайя   обратиться по имени Среда, 19 Ноября 2008 г. 17:08 (ссылка)
Favea, согласна, что в первую очередь нужно самой осознавать и хотеть. Но мне, например, первый раз муж очень даже помог. Под его зверским взглядом я давилась каждым куском и не ела после 18.00. Правда, я тогда ваще была ни в какие ворота. Сейчас, когда начала опять процесс, попросила взгляд повторить, а у него не выходит, он уже не видит необходимости мне худеть. Вот и пришлось всё самой ))
Ответить С цитатой В цитатник
BlackMoon   обратиться по имени Четверг, 20 Ноября 2008 г. 11:51 (ссылка)
Baklan_MZ, спасибо, схожу ка я туда попробую - а может?...
Ответить С цитатой В цитатник
ПчьолкаМайя   обратиться по имени Четверг, 20 Ноября 2008 г. 12:14 (ссылка)
BlackMoon, попробуй. Только вот прямо сейчас попробуй )) Мне тоже так подруга тутошняя скинула ссылку, мол, взяла руки в ноги и пошла быстро по адресу. Я и пошла )
Ответить С цитатой В цитатник
BlackMoon   обратиться по имени Четверг, 20 Ноября 2008 г. 13:13 (ссылка)
Baklan_MZ, я совсем не поняла где там регистрироваться и зависла на статьях про силовые тренировки
Ответить С цитатой В цитатник
ПчьолкаМайя   обратиться по имени Четверг, 20 Ноября 2008 г. 13:52 (ссылка)
BlackMoon, ты сюда ходила: http://www.dietaonline.ru/, правильно? Там на самом верху, первой же строчкой: Войти в систему, а дальше "Почувствуй всю мощь нашего проекта - зарегистрируйся". Вот http://www.dietaonline.ru/register/
Ответить С цитатой В цитатник
BlackMoon   обратиться по имени Четверг, 20 Ноября 2008 г. 14:55 (ссылка)
Baklan_MZ, почувствуй мощь...мммм...в этом что то есть
зарегилась
я там Mama_Choli
Ответить С цитатой В цитатник
ПчьолкаМайя   обратиться по имени Четверг, 20 Ноября 2008 г. 15:15 (ссылка)
BlackMoon, с почином тебя!
Да, про мощь они мощно задвинули ))
А я там Mayast. Правда, сто лет уже ничего не писала-обновляла. Глядишь, сейчас возьму себя в руки да займусь опять собой.
Ответить С цитатой В цитатник
Favea   обратиться по имени Re: Ответ в BlackMoon; фиаски - педагогические и не очень Четверг, 20 Ноября 2008 г. 19:46 (ссылка)
У меня вот появился отличный стимул если уж не худеть дальше - то хотя бы оставаться в нынешнем весе. Все просто - купила себе новую одежду, и если поправлюсь опять, то блузочки и кофточки просто не налезут. Вот теперь надо какую то систему поддержания веса для себя придумать. )

LI 7.05.22
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку