никогда не думала, что напишу это

alija_za
March 20th, 16:07
но сегодня я делала
семгу
в пароварке
и - Дана ее съела.Быстро. вкусно потому что
что еще.
Я худею. Моя грудь приняла прежние недовторого размера формы. Спина и руки похудели. Лицо. Талия. Плотный жир разбился и стал мягоньким и наверное, быстропобеждаемым.
Теперь я убеждена , что по настоящему, по бразильски ( когда сильные красивые мышцы на ногах и нет целлюлита) худеют только в тренажерках.
Хожу три раза в неделю. Тренировка занимает от полутора до двух часов. Два - это когда много бегаю. Могу теперь бегать долго. Если позволяет количество народа в тренажерке и классные клипы в это время идут. На 15ой минуте начинается приход и хочется скорости. Заметила, что бегаю как то по мужски. Не знаю как объяснить - все барышни не так бегают.
Мое основное задание - ноги. Ноги ноги ноги ноги
Гакк приседания, приседания сумо ( я уже 20 кг беру и мне ЛЕГКО. Могу присесть 20 раз), выпады в ножницы, толкания ногами платформы и сгибания ног на двух разных тренажерах.
Любые другие ноги бы сдались нафиг и срочно сдулись.
Но не мои. Они не сдаются. Бегают, приседают и не худеют.
Я всерьез думаю написать нечто вроде эссе о тренажерке. персонажи там есть просто сказочные.
- скучающие девицы, ищущие себе парня
- скучающие парни, ищущие себе девиц
-туча закомплексованных подростков, всю энергию отдающих жиму и не следящих за чистотой кожи
- бодрящиеся старички
- худеющие дамы, ревниво озирающие друг друга
- качки со стажем. Ходят ради процесса. У них есть голова и они в нее едят.
- соперничающие между собой тренера - настоящее гнездо единомышленников
- спортсмены , поддерживающие форму. Баскетболисты, теннисистки
- дети тех, кто приходит
- феерические семейные пары
и так далее и так далее и так далее
есть мой любимый тип- подход сделал - потрепался по телефону. Потом опять подход/телефон/подход/телефон.
Отдельный подвид альфонсов, которые должны так красиво гантелями помахивать и " незаметно" озираться - все ли видят их грацию или нет.
Все это я наблюдаю во время своих супер сетов и приседаний. Должна заниматься быстро , что бы вовремя попасть домой.(Дана пасет Нику)
Тренер написала мне жуткую белковую диету. Я всерьез думаю, что когда весна таки придет - я попробую.
В килограмах я худею плохо. В сантиметрах тоже не очень хорошо - просто выглядеть стала как то... ну ..
Все думают что мне лет 30-32.
Это мне тренер моя сказала.
Вот радость то , правда?

Водила девок в бассейн. Ника от восторга верещала целый час, за который было уплочено Рот не закрывался вообще. Висела на руках на перилах, бултыхалась и лезла под душ шарко. В сауне притихла и спрашивала когда подадут воздух.
Дана своими ниточками ручками пробует плавать брассом.
Жалею только, что нет камеры - это купающееся семейство снять.
Решила сделать для До -До спортивный подарок на др. Отвезти ее в конюшню к лошадкам. на целый день.