2. Лягте на спину. Слегка приподнимите голову от пола и тяните подбородок к груди. Затем поднимите ноги перпендикулярно полу. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 11 раз.
В этом разделе дан неполный перечень лекарственных сборов, применяемых при лечении различных заболеваний средствами народной медицины.
СБОРЫ И ЧАИ, УТВЕРЖДЕННЫЕ МИНЗДРАВОМ
ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
ЗАБОЛЕВАНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНЫХ ПРОТОКОВ
ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
СЛАБИТЕЛЬНЫЕ И ЗАКРЕПЛЯЮЩИЕ СБОРЫ
ДИАБЕТ
ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЧЕВЫВОДЯЩЕЙ СИСТЕМЫ
ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
НАРУШЕНИЯ ПОТОВЫДЕЛЕНИЯ
ТРУДНОЗАЖИВАЮЩИЕ РАНЫ, АБСЦЕССЫ, СЫПИ, ФУРУНКУЛЫ, ЭКЗЕМЫ
(ДЛЯ КОМПРЕССОВ И ВАНН)
СТИМУЛИРУЮЩИЕ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ
ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ПОДАГРЕ, СУСТАВНОМ АРТРИТЕ, РЕВМАТИЗМЕ
ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС
ГЕЛЬМИНТОЗЫ
Примечание. В приводимых выше сборах лекарственных растений, применяемых в практической и народной медицине, использованы материалы Г. А. Алексеева, Н. Н. Брезгина, Н. Г. Ковалевой, Н. В. Ковалевского, Г. В. Крылова, В. П. Махлаюка, А. А. Махова, Ф. И. Мамчура, М. А. Носаля, И. М. Носаля, А. А. Обухова, А. П. Попова, С. С. Станкова, Л. А. Уткина, Е. Ю. Шасса, 3. П. Якимова, автора сайта и др.
