Это лишь добавка для стимуляции процессов роста и восстановления, поэтому полноценное питание - обязательно. Существует ряд противопоказаний.
Не рекомендуется принимать смесь:
людям, моложе 18 лет
беременным
мамам в период кормления ребенка грудью
Создайте рельефное тело быстро и сделайте свои тренировки более эффективными, а организм выносливым вместе с Elite XT от Dymatize Nutrition.
Elite Casein
Они нужны для лучшего впитывания протеина и аминокислот в волокна мышц
Как принимать протеин Elite Whey?
Для атлета дневная норма приема протеиновой добавки Elite Whey - 2-3 раза в день.
Второй по скорости усваиваемости, содержит аминокислоты
яичный протеин. Не содержит жира
аминокислоты ВСАА
глютамин
Nutrateric - обволакивающее покрытие. Замедляет действие всех ингредиентов. Позволяет продлить действие всех компонентов
ароматизаторы и вкусовые добавки.
При употреблении казеинового протеина важно полноценно питаться на протяжении дня. Выпивая перед сном одну порцию протеина, вы обеспечиваете организм витаминами и минералами на протяжении всей ночи. Кроме этого, вы на 50% восполняете суточную потребность вашего организма в кальцие.
Коктейль довольно густой и сытный. Протеин не вызывает проблем с желудочно-кишечным трактом и легко усваивается организмом. Обеспечивает подпитку мышц в ночное время суток.
Elite Casein будет отличной заменой кисло-молочным продуктам, в которых так нуждается организм бодибилдера.
Казеин - белок, который усваивается человеческим организмом очень медленно (около 5 часов). Рекомендуется пить казеиновые протеиновые коктейли на ночь. Это вызвано тем, что казеин очень чувствителен к уровню кислотности желудочного сока.
Не увеличивайте дозу протеина. Организм атлета может принимать 30 грамм (1 мерная ложка) белка за раз, но не больше. Не стоит употреблять двойную дозу - это не даст никакого эффекта.
Итак, Protein Elite Whey универсален и подойдет как для наращивания мышц, так и для сбрасывания лишнего веса. Единственный недостаток протеина Elite Whey - его цена.
Но бодибилдеры утверждают, что эффект от этой добавки стоит потраченных денег.
Elite XT
Улучшенный вариант добавки Protein Elite Whey. Elite XT разработан согласно всем инновационным технологиям.
Состав:
сывороточный белок. Быстрый по скорости усвоения, поэтому впитывается в мышечные ткани самым первым
молочный протеин.
Под его воздействием казеин превращается в желеобразную массу, из которой выделяются аминокислоты и белки.
Составные ингредиенты Elite Casein от Dymatize Nutrition:
Прием протеина
Протеин Еlite: как принимать?
Бодибилдерам очень важен выбор спортивного питания. Они стремятся к совершенным формам, но так, чтобы это не вредило их здоровью. Идеальным решением будет прием протеинов, ведь они помогут нарастить и восстановить мышцы.
Одними из лучших протеинов по праву считаются протеины Elite от американской компании Dymatize Nutrition.
Это предотвращает катаболические процессы в организме.
Второй - после тренировки, чтобы восстановить мышцы после нагрузки и обеспечить их быстрый рост.
Третий - перед сном. Обеспечит подпитку мышц в ночное время.
Смешайте 1 мерную ложку порошка и 300 мл жидкости: сок, вода, обезжиренное молоко. Выпейте сразу после приготовления.
Создатели Elite XT акцентируют, что протеиновая смесь - это не замена питания.
Elite XT представлен в различных вкусовых вариациях: банан, шоколад, ваниль, ирис и черничное пирожное
Употребление
Производители Elite XT рекомендуют употреблять протеин 2-3 раза в сутки:
Первый раз - после пробуждения (утром).
Elite Whey Protein незаменим для спортсмена, который работает над сушкой своего тела. Этот протеин идеален для снижения уровня подкожного жира, ведь он не содержит сахара и углеводов.
Составные компоненты:
80% белка. основой которого является молочная сыворотка
сывороточные пептиды
аминокислоты ВСАА
глютамин
Zytrix - смесь энзимов.