bilious, так унас город амазонок ))) у нас даже губернатор умная и красивая женщина ))))))

ядрен-батон! почему все самые умные и красивые женщины живут именно в Питере?!

MANUELA_555, а у меня тоже не получается не жрать после 18-00, я света белого не вижу если вечером не налопаюсь... :))

Милая_Пышка - неиссякаемый источник энергии и позитива! ты как всегда в своем репертуаре )))

Боже! Ты услышал меня - он начал писАть! ))))
bilious, ЗдОрово, настрой очень позитивный и мысли правильные. Долой расслабухи в макдачных, пиво и беспорядочные половые связи! Даешь здоровое питание, достаточный сон и прогулки на свежем воздухе! )))))

bilious, да, именно, так Вы меня поняли (можно и "на ты"), но не обязательно 6 кг - это в идеале...))) (можно и все 10).
Из бадов пила только чаи для похудения: (турбослим (кофе, чай), ред слим ти, сейчас пила чай "пей и худей", ой да удерживать вес можно (как стимул - все шмотки на размер меньше покупаются), не жрать после 18-00 - не получается (на работе обед с 13-00 до 13-30), потом только вода и чай, ну а домой пришла - святое дело - покушать. Работала ведь аки-пчОла...)))
Вот такие вот дела. Хотя все говорят, что худеть мне не надо, уже некуда...)))

спасибо, что обратили внимание на мои сообщения.

MANUELA_555, вы в течении 3-х лет не можете скинуть 6 кг.? я правильно понял? А удерживать у вас насколько понятно получается?! так может бадом сорвать его с места да и удерживать... это как вариант...

bilious, удачи в продолжении и постарайтесь все же больше в "загул" не уходить:-)) Меня этот загул подводил на протяжении 2 лет. Тока сброшу - тут радость, эйфория, и все связанные с этим удовольствия. Кажется, что снова можно есть все, что душа пожелает *а желает она всегда чего-нибудь такого, от которого полнеют*:-((
Так что на этот раз я занялась дрессировкой собственного языка. И вам в этом деле удачи!

bilious, успеха в продолжении начатого!

MANUELA_555, как только добьюсь нужного мне результата обязательно выложу фотки.

bilious, фото в студию...)))

IRISHAeesti, ну у меня так уже около трех лет, но я все равно меньше 63 быть не могу, (может быть потому, что выходные не обходится без брюта) мечта - 57 кг. В выходные, конечно, позволяю вкусненького, но с сегодняшнего дня решила сесть на Магги. Может поможет?...)))

Удачи! А мне тут тренер сказал, что можно и такой способ применить, если очень хочется чего-то вкусного, но запретного: 5 дней держитесь на кремлевке или любом другом строгом питании, в субботу позволяете себе 100-150 г чего-то вкусного (пива, шоколада, тортика). То есть балуете себя, а в воскресенье - разгрузочный день. Организм не воспримет запретное и не отлижит в жир, а вы будете продолжать худеть. На себе не пробовала, выработала силу воли)))), но на одной девочке, которой я помогаю худеть хочу испробовать этот метод.

Не забывай делиться успехами!

добрый день! я некоторое время пила эти таблетки, худела , да , хорошо, и не я одна их пила, заказывала напрямую из китая, они конечно очень хорошо помогают, только , когда их пьешь, а потом все постепенно возвращается, и вот уже прошло три года, а похудеть очень тяжело после неё. Капсулы оказывают наркотический эффект, головные боли, можно сказать "крыша едет", есть не хочется совсем, но это очень плохо, я пила лиду сначала 3 мес потом перерыв и опять надолго, никому не советую и сама больше никогда в жизни всю эту химию пить не буду, хоть и говорят , что они хорошо помогают, но знаете как обычно бывает: одно лечит, а другое калечит, лучше всего: спорт и здоровое питание, для кого КД, для кого другие диеты.

Алена777, это индивидуально. Я пиво тоже пила, но как только пью иногда, то вес сразу вверх с завоеванных позиций. Уже отвыкла и не тянет. Да и животик пивной, как не крути появляется. А вот чередование КД и нагрузки в выходные - это не есть хорошо. Аткинс тоже про это пишет в своей книге. Много разных уумных вещей, но смысл один - потом низкоуглеводная диета прекращает работать. Так что поосторожнее!

Я тоже,блин пиво люблю...(да и от покрепче чего тоже в пятницу не могу отказаться)Ну так вот:у меня выходит что-то вроде раздельного питания:с понедельника по четверг -Кремлевка,а с пятницы по воскресенье- УЗ.И ты знаешь-работает!! Старт я начала с 75(в ноябре). А сейчас 65!!!!!

Ну и молодец! Нет предела совершенству.))) А БАД опять принимать будешь? Я вот, не выдержала, начиталась постов у Милой_Пышки, и вдохновленная ее успехами купила с L-карнитином. Там другой прием. 3 в день. Я б не сказала, что у меня сильно заметно. Сухость во рту есть, но больше никаких побочных эффектов. В первый день было состояние какой-то эйфории. Объемы вроже меньше, чем при том же весе ранее (сужу по одежде). Продолжаю кремлевку. А БАД допью и больше не будуууу. На фиг!

bilious, адекватность - наше всё! )))))))

Милая_Пышка, а меня нормальные люди не боятся и спокойно общаются со мной :)))

О! Есть оказывается люди, которые тебя не боятся ))))))
Natashkin_69, я тоже именно поэтому на нее и подписалась, что она не сжигатель жира, невыводитель непереваренного жира, не мочегонное, не слабительное, а просто снижает аппетит. По моему это самый оптимальный вариант из всех средств для похудения.
Вспомнила щас еще: у нас в Питере реклама долго шла, одна клиника предлагала засунуть в желудок балон и надуть его. Остается меньше места свободного в желудке, поэтому тиа меньше едят люди. Представляете какая чушь! А потом когда эту штуку вытащат, что тогда? Это так, кслову огуманных методах похудения.

Спасибо! Удачи в дальнейшем!

Капсулы принимал месяц, побочные были, но вполне пережить можно, с Кремлевкой потерял 17 кг, Лида просто подавляет аппетит.

bilious,удаленный пост мимо меня прошел.Если не трудно повториться.Капсулы три месяца принимали?Были побочные эффекты и сколько потеряно с Лидой?После окончания курса тудно справляться с аппетитом или как всегда? Удачи!

Я рад что вам понравилось...

Да уж...слушай,а ты интересно пишешь))

Если кому-то легко дается сидение на диете, то он либо идиот, либо у него с гормонами че-то. Потому что отчего он тогда до сих пор не похудел? Да всем полным трудно ограничиваться в еде, я уверена. Тока одни делают из себя героев, а другие честно говорят, что не желают жить в постоянном стрессе и ищут помощь. Я долго худела сама. С хорошими результатами. Но уверена, они могли бы быть и лучше, если б я столько раз не срывалась. Вот для этого я и буду пить Лиду. Нас тут уже двое )))

Здорово!!! Удачи!!!