À ÒÛ ÂÛÏÎËÍÈËÀ ÏËÀÍ ÏÎ ÊÐÀÑÎÒÅ?! |
http://health.mail.ru/news/143209/
 íà÷àëå îñåíè ñòîèò ñäåëàòü àêöåíò íà óâëàæíåíèå. Ýòî òåì áîëåå àêòóàëüíî, åñëè âû õîòèòå ñîõðàíèòü êàê ìîæíî äîëüøå ëåòíèé çàãàð – îí, êàê èçâåñòíî, ëó÷øå äåðæèòñÿ íà óâëàæíåííîé êîæå.
Îêòÿáðü
 íà÷àëå îñåíè ñòîèò ñäåëàòü àêöåíò íà óâëàæíåíèå. Ýòî òåì áîëåå àêòóàëüíî, åñëè âû õîòèòå ñîõðàíèòü êàê ìîæíî äîëüøå ëåòíèé çàãàð – îí, êàê èçâåñòíî, ëó÷øå äåðæèòñÿ íà óâëàæíåííîé êîæå.
Äîìà. Õîðîøî, åñëè â âàøåì àðñåíàëå ïîÿâèòñÿ êà÷åñòâåííàÿ óâëàæíÿþùàÿ ìàñêà èëè ñûâîðîòêà ñ ãèàëóðîíîâîé êèñëîòîé è àìèíîêèñëîòíûì êîìïëåêñîì. Ýòè èíãðåäèåíòû áûñòðî, à ãëàâíîå, ýôôåêòèâíî íîðìàëèçóþò ãèäðîáàëàíñ êîæè, äåëàþò åå áîëåå óïðóãîé, ðàçãëàæèâàþò ìåëêèå ìîðùèíêè. Îñîáîå âíèìàíèå óäåëèòå âîëîñàì. Òåì áîëåå, åñëè íåäàâíî âû ïîáûâàëè ó ìîðÿ. Ïîñëå äëèòåëüíîãî ïðåáûâàíèÿ íà ñîëíöå ëîêîíû ñòàíîâÿòñÿ ñóøå è ñëàáåå. Ïîäïèòàòü èõ ïîìîãóò ìàñêè ñ ìîðñêèìè âîäîðîñëÿìè, ìàñëîì æîæîáà, ýêñòðàêòàìè ëàâàíäû è ðîìàøêè, ïàíòåíîëîì.
Ñîâåò áüþòè-ðåäàêòîðà. Õîðîøèìè ãèäðàòèðóþùèìè ñâîéñòâàìè îáëàäàþò ñðåäñòâà íà îñíîâå íàòóðàëüíûõ ýêñòðàêòîâ è ìàñåë – îëèâêîâîãî, êàðèòý, à òàêæå ýôèðíûõ – ðîçìàðèíà, ìîææåâåëüíèêà, ãåðàíè. Êñòàòè, ñóõîå ìàñëî (îíî íå îñòàâëÿåò íà êîæå æèðíîãî áëåñêà) çàïðîñòî ìîæåò çàìåíèòü ïðèâû÷íûé íî÷íîé êðåì ïîñëå âå÷åðíåãî î÷èùåíèÿ. Îíî èäåàëüíî äëÿ ñóõîé, îáâåòðåííîé êîæè, à òàêæå ïîäõîäèò â êà÷åñòâå ïèòàòåëüíîãî íåñìûâàåìîãî ñðåäñòâà äëÿ âîëîñ.
 ñàëîíå.  ýòî âðåìÿ îñîáåííî ïîïóëÿðíû ïðîöåäóðû äëÿ òîíóñà êîæè – ìåçîòåðàïèÿ, áèîðåâèòàëèçàöèÿ è ò.ä. Íî ñåãîäíÿ ïîÿâèëèñü èõ áåçûãîëüíûå àíàëîãè, ñîçäàííûå íà îñíîâå íàíîñòðóêòóðèðîâàííîé ãèàëóðîíîâîé êèñëîòû. Ñíà÷àëà ëèöî î÷èùàþò õîëîäíîé ñòðóåé ôèçðàñòâîðà ñ êèñëîðîäîì, ïîòîì íàíîñÿò íà êîæó îäíó çà äðóãîé ñïåöèàëüíûå ñûâîðîòêè. 4–6 ïðîöåäóð ñ èíòåðâàëîì â íåäåëþ äàþò âèäèìûé ýôôåêò: ëèöî ñòàíîâèòñÿ ïîñâåæåâøèì, êîæà – áîëåå óïðóãîé è óâëàæíåííîé.
Íîÿáðü
Èíòåíñèâíî ïèòàéòå êîæó, ãîòîâüòå åå ê ïðåäñòîÿùåé çèìå, ïîäáåðèòå áîëåå íàñûùåííóþ ïî òåêñòóðå êîñìåòèêó.  íîÿáðå ñíèìàåòñÿ òàáó íà ïðîöåäóðû, íåñîâìåñòèìûå ñ àêòèâíûì ñîëíöåì. Åñëè âû äàâíî õîòåëè ñäåëàòü ëàçåðíóþ øëèôîâêó, õèìè÷åñêèé ïèëèíã èëè èçáàâèòüñÿ îò çàñòàðåëîãî ïèãìåíòíîãî ïÿòíà – ñåé÷àñ ñàìîå âðåìÿ.
Äîìà.  ïàìÿòü î ëåòíåì çàãàðå ó íåêîòîðûõ îñòàåòñÿ íåðàâíîìåðíûé öâåò ëèöà. Ïðîáëåìó ìîæíî ðåøèòü ñ ïîìîùüþ ñðåäñòâ íà îñíîâå àðáóòèíà, ñàëèöèëîâîé êèñëîòû è âèòàìèíà Ñ. Òàêèå ïðîäóêòû ïîñòåïåííî îñâåòëÿþò êîæó è íå ñóøàò åå. Êðåì èëè ñûâîðîòêó ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïåðåä ñíîì. ×åðåç 3–4 íåäåëè ïèãìåíòàöèÿ ñòàíåò ìåíåå çàìåòíà. Äëÿ ïèòàíèÿ êîæè âûáèðàéòå êðåìû è ìàñêè ñ ìèíåðàëàìè (íàïðèìåð, Ìåðòâîãî ìîðÿ), âèòàìèíàìè (îñîáåííî àêòóàëüíû A, D, Å è ãðóïïû Â), êîýíçèìîì Q10. Ïîäîáíûå ñðåäñòâà ñëåäóåò íàíîñèòü çà ïàðó ÷àñîâ äî ñíà, êîãäà ìåæêëåòî÷íûé îáìåí ïðîèñõîäèò îñîáåííî àêòèâíî, è âñå èíãðåäèåíòû, ïîñòóïàþùèå èçâíå, óñâàèâàþòñÿ ìàêñèìàëüíî õîðîøî.
Ñîâåò áüþòè-ðåäàêòîðà. Ñåé÷àñ êîæà íóæäàåòñÿ íå òîëüêî â óâëàæíåíèè è ïèòàíèè, íî è â çàùèòå. Ñïåöèàëüíûå «çèìíèå» ñðåäñòâà åñòü â àññîðòèìåíòå ìàðîê, êîòîðûå ïðîäàþòñÿ â àïòåêå. Îáû÷íî îíè ñîäåðæàò òåðìàëüíóþ âîäó, òåðìàëüíûé ïëàíêòîí è ìèíåðàëüíûå êîìïëåêñû, ñíèìàþùèå ðàçäðàæåíèå è ïîâûøàþùèå åñòåñòâåííûé óðîâåíü çàùèòû êîæè.
 ñàëîíå. Íîÿáðü – èäåàëüíûé ìåñÿö äëÿ ïèëèíãîâ. Aha-êèñëîòû ðàñòâîðÿþò îðîãîâåâøèå êëåòêè, âîçâðàùàÿ êîæå ãëàäêîñòü. Îíè òàêæå ñòèìóëèðóþò ïðîöåññû ðåãåíåðàöèè, àêòèâèçèðóþò âûðàáîòêó êîëëàãåíà, óñòðàíÿþò ïèãìåíòíûå ïÿòíà è ñëåäû ïîñëå àêíå. Ìîæíî ïîïðîáîâàòü êðèîòåðàïèþ – âîçäåéñòâèå íà êîæó æèäêèì àçîòîì, îõëàæäåííûì äî –140°Ñ. Òàêàÿ ïðîöåäóðà âûçûâàåò ó êëåòîê êîæè ñòðåññîâóþ ðåàêöèþ, â ðåçóëüòàòå ÷åãî óñêîðÿåòñÿ åå åñòåñòâåííîå îáíîâëåíèå.
Äåêàáðü
Âñòðåòèòü Íîâûé ãîä óäîâëåòâîðåííîé ñîáîé ïîìîãóò èíòåíñèâíûå ñðåäñòâà è ïðîöåäóðû, êîòîðûå âñåãî çà íåñêîëüêî íåäåëü ìîãóò ðåøèòü ïðîáëåìû ñ êîæåé, âîëîñàìè, à òàêæå ïîäêîððåêòèðóþò ôèãóðó. Íî ñ îäíîé îãîâîðêîé: áîëüøèíñòâî èç íèõ ðàññ÷èòàíî êàê ìèíèìóì íà ìåñÿ÷íûé êóðñ ïðèìåíåíèÿ. Ïîëó÷èòü âèäèìûé ýôôåêò ðàíüøå íå óäàñòñÿ.
Äîìà. Ñàìûå ýôôåêòèâíûå ñðåäñòâà äëÿ òîíóñà êîæè – ëèôòèíã-ñûâîðîòêè ñ êîëëàãåíîì è îëèãîïåïòèäàìè. Îíè çàïîëíÿþò áåëêàìè ïîâðåæäåííûå ó÷àñòêè êëåòî÷íîãî êàðêàñà, çà ñ÷åò ÷åãî òêàíè ïîäòÿãèâàþòñÿ, à ìîðùèíêè èñ÷åçàþò. Ìîæíî ïîïðîáîâàòü è êîñìåòèêó íà îñíîâå âèòàìèíà À – ýòî ëó÷øèé àíòèýéäæ-êîìïîíåíò. Äëÿ òåëà õîðîøè ìîäåëèðóþùèå è àíòèöåëëþëèòíûå ñðåäñòâà c L-êàðíèòèíîì è ýêñòðàêòîì çåëåíûõ êîôåéíûõ çåðåí, êîòîðûå ðàñùåïëÿþò æèðîâûå îòëîæåíèÿ è âîññòàíàâëèâàþò íîðìàëüíóþ ñòðóêòóðó ïîäêîæíî-æèðîâîé êëåò÷àòêè. Èõ ìîæíî ñî÷åòàòü ñ äðåíèðóþùèìè ïðîäóêòàìè äëÿ ñêîðåéøåãî âûâîäà òîêñèíîâ è îñòàòêîâ æèðîâîé òêàíè èç îðãàíèçìà (ïîñëåäíèå îáû÷íî èñïîëüçóþòñÿ ïåðåä ñíîì). Õîðîøèé äåòîêñ-ýôôåêò äàþò âàííû ñ ìîðñêîé ñîëüþ è ýôèðíûìè ìàñëàìè öèòðóñîâûõ, óñêîðÿþùèå äâèæåíèå ëèìôû.
Ñîâåò áüþòè-ðåäàêòîðà. Íå çàáóäüòå î ìàíèêþðå! Îòäàéòå ïðåäïî÷òåíèå ñòîéêîìó ëàêó, êîòîðûé äåðæèòñÿ äî 14 äíåé. Íà ñìåíó Shellak ïðèøëî ãåëåâîå ïîêðûòèå Gelcolor. Ïîä íèì íå îáðàçóåòñÿ ìèêðîòðåùèí, íîãòåâàÿ ïëàñòèíà íàäåæíî çàùèùåíà îò ëþáûõ èíôåêöèé. Ìîæíî è ïîýêñïåðèìåíòèðîâàòü, ñäåëàâ, íàïðèìåð, «áàðõàòíûå íîãòè». Äëÿ ýòîãî â ñàëîíàõ èñïîëüçóþò ñïåöèàëüíûé àïïàðàò ôëîêàéäåð, êóäà çàñûïàþò øåëêîâèñòóþ ïóäðó âûáðàííîãî îòòåíêà.
 ñàëîíå. Ïðîöåäóðà ãèäðîòåðìèè äëèòñÿ îêîëî äâóõ ÷àñîâ, çàòî äàåò ìîìåíòàëüíûé ýôôåêò. Îíà âêëþ÷àåò ëåãêèé ïèëèíã, ëèìôîäðåíàæíûé ìàññàæ äëÿ óñòðàíåíèÿ îòå÷íîñòè, ìèîñòèìóëÿöèþ, ðó÷íîé ìàññàæ äëÿ ïîâûøåíèÿ òîíóñà.  ðåçóëüòàòå êîæà ñòàíîâèòñÿ áîëåå ãëàäêîé, ñèÿþùåé, óõîæåííîé.  ïîñëåäóþùåì ãèäðîòåðìèþ ìîæíî ïîâòîðèòü 2–3 ðàçà äëÿ ïîëó÷åíèÿ áîëåå ñòîéêîãî ðåçóëüòàòà.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "êîñìåòîëîãèÿ":
×àñòü 1 - À ÒÛ ÂÛÏÎËÍÈËÀ ÏËÀÍ ÏÎ ÊÐÀÑÎÒÅ?!
×àñòü 2 - 7 óïðàæíåíèé äëÿ ñæèãàíèÿ êàëîðèé
×àñòü 3 - 5 ñîâåòîâ îò ãîëëèâóäñêèõ âèçàæèñòîâ
...
×àñòü 45 - ÌÀÍÈÊÞÐ ... Ïðåêðàñíûå èäåè
×àñòü 46 - ÊÀÊ ÏÎÄÎÁÐÀÒÜ ÎÒÒÅÍÎÊ ÊÐÀÑÍÎÉ ÏÎÌÀÄÛ
×àñòü 47 - ßïîíñêèé ëèôòèíãìàññàæ ëèöà. Ðàáîòà íàä îøèáêàìè
| Ðóáðèêè: | êðàñîòà/ëèöî |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |