ЛЕЧЕНИЕ НАСТОЙКАМИ НА ТРАВАХ

Хороши тем, что некоторые из них можно приготовить в домашних условиях.
Но для этого следует заблаговременно либо приобрести все необходимые компоненты либо в аптеке, самостоятельно заготовить.
В зависимости от растений, входящих в состав настоек, последние и получают свое наименование.

БЕРЕЗОВАЯ НАСТОЙКА
- пользуется большой популярностью.
Ее можно приготовить в домашних условиях.
Березовые почки разотрите в ступке и залейте спиртом из расчета 1 часть по весу почек на 5 частей спирта.
Спустя неделю настойка готова к употреблению.
В качестве самостоятельного лекарства спиртовую настойку принимают по 1 ст. л. 3 раза в день при мигрени и атеросклерозе.
ЛЕЧЕНИЕ МИГРЕНИ
ЛЕЧЕНИЕ АТЕРОСКЛЕРОЗА
Но все же чаще спиртовую настойку используют как наружное средство, например при лечении экземы.
Процедура заключается в следующем:
больную часть тела (кисть, стопа) погружают в горячую ванну с максимально высокой температурой, которую может выдержать больной. Если вы страдаете варикозным расширением вен или гипертонией, то ванна не должна быть очень горячей. В ванну добавляют спиртовую настойку из расчета 10 мл на литр воды. Продолжительность процедуры не более 30 минут. После ванны пораженные участки кожи не надо вытирать. Дайте им высохнуть. Если пораженный участок находится на туловище, то лучше делать горячие примочки (компрессы) в течение часа из того же расчета настойки. Спустя час после ванны рекомендуется наложить мазь из березовых почек. Для этого в нагретый до температуры плавления ланолин добавьте с избытком спиртовую настойку. Ланолин сам возьмет в себя столько настойки, сколько нужно, а излишки надо слить. Продолжительность лечения в среднем 15-20 дней. Почти у всех больных после нескольких процедур исчезает зуд, ткани быстро восстанавливаются.
Читать далее...

Молодильное семя - кунжут

Ежедневное употребление кунжута укрепляет здоровье, возвращает молодость и продлевает жизнь.

В Древней Индии кунжут был символом вечной молодости и бессмертия. Его называли пищей богов. С точки зрения аюрведы эти семена обладают саттвичными (чистыми, благоприятными) свойствами и чаще всего используется как расаяна – омолаживающее, успокаивающее, смягчающее и расслабляющее тело и ум средство.

В современной медицине кунжут ценят главным образом за то, что в нем содержится много «омолаживающего» витамина Е и кальция. Так, 100 г семян кунжута покрывают суточную потребность организма в кальции. А наличие в кунжуте цинка и фосфора способствует профилактике остеопороза, так как эти микроэлементы участвуют в строительстве костной ткани.

Только для женщин
По своей природе кунжут обладает согревающими свойствами, приятным, чуть горьковатым вкусом, сладким випаком (послевкусием) и ореховым запахом. Он положительно влияет на костно-мышечный аппарат и оказывает лечебное воздействие при нарушениях со стороны органов дыхания – бронхите, легочных заболеваниях и астме. Ежедневное употребление одной чайной ложки кунжута очень полезно для нормального функционирования женской репродуктивной системы (шукра дхату). Кроме того, употребление кунжута снижает риск мастопатии и других заболеваний молочных желез.



В то же время женщинам следует знать, что семя кунжута усиливает отток крови во время менструации, поэтому употреблять кунжут при беременности нужно осторожно. С одной стороны, высокая концентрация кальция способствует формированию крепкого скелета будущего малыша, но с другой – при чрезмерном увлечении кунжутом увеличивается риск потерять ребенка.

В поисках утраченной молодости
Отвары, порошки, пасты и масляные экстракты – вот неполный список лечебных препаратов из кунжута, изготавливаемых в аюрведе. Кунжут наиболее полезен при проблемах здоровья, связанных с дисбалансом ваты. Люди, в конституции которых преобладает иссушающая вата, стареют быстрее тех, в ком больше огненной питты и маслянистой капхи. Для уравновешивания ваты врачи аюрведы рекомендуют употреблять внутрь пасту из кунжута, разглаживающую кожу и помогающую укрепить ногти, зубы и волосы. А масляные массажи абхьянга и широдхара, выполняемые с использованием теплого кунжутного масла, закрепляют омолаживающий эффект.

Семена кунжута применяются для восстановления сил, очищения кишечника, при нарушениях функций печени, слабости десен, разрушении зубов, выпадении волос и заболевании суставов. Если в кунжутное масло, приготовленное методом холодного отжима, добавить немного камфоры, кардамона и корицы, то его можно втирать в виски при мигренях. Однако кунжут может вызвать дисбаланс питты, поэтому людям этой доши нужно употреблять его с осторожностью и в небольших количествах.

Практичный рацион
Будучи саттвичными по своей природе, кунжутные семена подходят для употребления в пищу практиками йоги. Съедая ежедневно по 30 г подсушенных кунжутных семечек – черных или светлых, йог не только укрепляет здоровье, но и повышает качество практики, ведь кунжут усиливает эластичность мышц.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ

http://www.facthealth.ru/index.php/frfltvbz/2014-12-10-10-24-39

Да можно... Наш организм - это целая фабрика всего. И еду прерабатываем,и чай пьем да еще "эмоциональные переживания".

Постепенно (от жизненных условий и стресса...) наша фабричка начинает давать сбои -ну это когда уже конкретные органы "вылетают" - песок в почка,камни в желчном,жировое перерождение печени,эндокринка...Но все можно восстановить.Прямо здесь и сейчас с помощью наших "волшебных кнопочек" - микроволновой терапии.

Действовать будем по этапам:

1 Этап - восстановление водного баланса.
Но фабрика это как бы условно...наш организм живой и состоит но из клеток,живых.Те не то,что память имеют и собственный характер(аутоиммунная агрессия и онкология - это как раз "бунт на фабрике,а кстати,почему...??? Условия существования не устраивают...) но ,как всякие живые организмы склонны кушать пить и ну да,как все...Все это смывается в лимфу(такая канализация...) потом в кровь,потом уже система выделения...

Так что прежде чем ей заниматься,нужно о клетках позаботиться,и что бы питание нормально подводилось,и что вы продукты распада выводились...

Итоги...??? Ну вот "вес" -это ж не "мясо с костями" нарастает,в основном застой жидкости,а нормализуя ее-"вес уходит".

Мало того,система восстановления водного баланса она не только весь иммунитет стимулирует,а просто создает "антионкологические тенденции" организма и лучшего способа "превентивно противодействовать" всем видам онкологии включая злокачественные формы -так просто нет.

Можно начинать:

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВОДНОГО БАЛАНСА

2 Этап -восстановление мочеполовой системы

Так уж устроен наш организм,что мочеполовая система - это "первый этаж" от которого зависит все "здание нашего организма". Не все знают,что "любимые всеми" узлы щитовидки -начинаются с дисфункций надпочечников, проблемы легких - это и повышенная заболеваемость простудными и даже астма запускаются почками,которые влияя на легкие и создают все проблемы,даже проблемы кишечника - то же мочеполовая,поскольку почки,стимулируя желчный пузырь,вызывают повышенное желчевыделение ,что и нарушает работу кишечника. Это и дисбактериоза и запоры и язвы двенадцатиперстной...

Поэтому восстановление нормальной работы мочеполовой системы -это не просто нормализация выделительных функций - это еще и ликвидация многих заболеваний,которые от нее зависят.

ОЧИСТКА МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ

3 этап -восстановление печени

Как написано еще в трактате Желтого Императора(Ней Цзи) "печень мать всех органов". Это так.

Это буквально "фабрика здоровья нашего организма".Это и фильтр крови.и иммунное депо и регулятор всего организма,поскольку фактически "управляет кровью" а это не только состояние сердечно-сосудистой системы,но и всех органов,которые омываются кровью - а это весь наш организм.

Инфаркты и инсульты - это тоже ее "производство",а вовсе не сердечно сосудистой,как думают многие. Да,зависит от состояния сердечно-сосудистой системы,но провоцируется именно печенью.

При этом - это не просто очистка -это курс полного восстановления печени и не только ее функций,но и органического состояния на клеточном уровне. Это вовсе не чудо- печень (как фильтр...) обладает уникальными регенеративными возможностями - мы просто помогаем ей в этом. И поскольку все онко процесс начинаются именно в печени ее восстановление не только превентивно препятствует началу онкологических процессов в нашем организме,но и тормозит их развитие если они уже начались.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПЕЧЕНИ

Рекомендации по применению системы восстановления организма
Теперь что важно знать до начала терапии:

1. Там у нас когда рабочий экран терапии запускается(там где разноцветные "кружочки" с "колокольчиками" внизу экрана есть кнопка повторить.Так вот. Первый день - не зависимо ни от чего начинаем с одного раза.Без всяких повторов. Терапия нагрузочна,а,главное,организм должен адаптироваться "привыкнуть ее принимать и понять что ему делать".

Дело в том - что микроволновая терапии -это не таблетка,мы как бы даем задания иммунитету-организму на определенный характер "восстановительных работ" и он должен привыкнуть.

Второй раз(второй день...) уже по два раза. То есть после одного сеанса жмем один раз на повтор. И на третий раз(третий день...) уже три раза и это максимально возможное количество повторов за один раз(максимальная доза терапии...) на курсе восстановления - а это:

водный баланс,очистка мочеполовой,

очистка печени.

Но так только один раз в принципе - прост первых три раза. А потом кругом(во всех режимах и видах...) можно по три повтора организм уже "привык".

2. Все рекомендации по схема лечения в "модуле"-конкретной статье. Рассчитаны на "подострое состояние" - это когда до 40 лет и при отсутствии хроники -астма,диабет,онкология...

Там -можно проводить лечебные курсы каждый день и полный день. Во всех остальных случаях - только раз в день и только на ночь. Днем - можно добавить в принципе что хотите,хоть красоту,хоть что -будет только лучше.

И длительность удваивается - две недели. Тоже по пять дней с перерывом на выходных(просто попейте зеленого чая для повышения дренажных функций).

Чем позаниматься в перерывах...???. Не вопрос - ест салон красоты,там кожа,морщины,волосы... Нужно иметь в виду ,что схема действия в "салоне красоты" -это 80% местного (например морщины...) остальное - восстановительная терапия,это и почки(увлажнение...) и яичники(гормональный фон,особенно в "волосах"...) в общем идет "мягкое восстановление и всего организма.

Поэтому между циклами восстановления(если раз в неделю...) то можно...

При этом есть правило: каждого обязательно по полному дню. Иначе эффект не закрепится.

Ну например,выбрали "морщины" и целый день,на завтра можно "волосы" и так далее.

Можно "поактивней" -но это по три дня вряд (например морщины...) .

3. Цикл "отдыха" после курса всегда равен самому курсу.

Проводили очистку неделю - неделю. Проводили две- две и отдыхаем.Заниматься на отдыхе красотой можно.

Мы как бы стимулируем организм,а он как поезд,ему еще раскатиться нужно.

Но ,в принципе это и все...)))))))))))))))

Серия сообщений "ЗДОРОВАЯ РОССИЯ":

Часть 1 - Эксперты: В плохом здоровье россиян виноваты коррупция и чувство незащищенности
Часть 2 - ВЦИОМ составил рейтинг медицинских проблем россиян
...
Часть 18 - Президент поручил создать реестр инвалидов и снизить смертность на дорогах
Часть 19 - Уроки физкультуры в школах предлагают сделать ежедневными
Часть 20 - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ
Часть 21 - КАК ВЫЛЕЧИТЬСЯ
Часть 22 - Роспотребнадзор рассказал, в каких регионах России от питьевой воды можно заболеть
Часть 23 - СХЕМА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

О пользе салата

Существует более ста видов салатов: листовые и кочанные, самых разных форм и расцветок - от нежно-зеленых до темно-бордовых, и все удивительно вкусные и полезные.

Айсберг – самый популярный сорт салата, который напоминает белокачанную капусту, да и хрустит, точно так же. По своему вкусу салат Айсберг относительно нейтрален, поэтому он хорошо сочетается с любыми ингредиентами. В салате Айсберг имеется много кислоты фолиевой. Эта кислота участвует в процессе регулирования обмена веществ в организме человека, в работе мозга и нервной системы. Продукты, которые содержат фолиевую кислоту, необходимо есть свежими, при готовке она разрушается, очень полезны такие продукты для детей, кормящих мам, беременных женщин. Но не только фолиевой кислотой богат салат Айсберг, в нем много витамина С, А и В9, железа, кальция, салат отлично подходит в применении во всяческих диетах, он полезен при диабете и ожирении, уменьшает отложение солей, повышает в крови уровень гемоглобина.

Оаклиф очень чувствителен к перепадам температуры и категорически отказывается ночевать в холодильнике, поэтому готовить его нужно в день покупки.Помимо отличных вкусовых качеств, салат оаклиф можно уверенно причислять к диетическим продуктам. Калорийность салата оаклиф находится на низком уровне, а химический состав продукта содержит огромное количество витаминов группы В1, В2, С, Е, К и РР. Так же в составе салата оаклиф можно обнаружить такие полезные соединения как фолиевая кислота и минеральные соли природного происхождения. Ежедневное употребление салата оаклиф поможет насытить организм полезными веществами в виде минералов и витаминов.Читать далее...

Хронический гастрит. Симптомы, лечение и диета при хроническом гастрите

Хронический гастрит

Хронический гастрит (ХГ) поражает более 40-50% взрослого населения земного шара. Распространенность заболевания во многом зависит от места и условий проживания людей, четко связано с инфицированностью Helicobacter Pylory. В случаях, когда не проводилась гастробиопсия относительно подтверждения ХГ, за рубежом обычно используют термин "неязвенная диспепсия", объединяющий диспепсию функционального генеза и диспепсию, которая обусловлена "воспалительными" изменениями слизистой оболочки. ХГ - заболевание с хроническим рецидивирующим течением, в основе которого лежат воспалительные и дистрофические, дисрегенераторные поражения слизистой оболочки желудка, сопровождающиеся нарушением его секреторной, моторно-эвакуаторной и инкреторной функции. ХГ - понятие клинико-морфологическое, но окончательный диагноз становится правомочным лишь после гистологического подтверждения.
СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ХРОНИЧЕСКОГО ГАСТРИТА
Причины хронического гастрита

Причины, приводящие к развитию хронического гастрита, разнообразны. Этиологические факторы делятся на экзогенные и эндогенные, а хронические гастриты соответственно на первичные и вторичные. К экзогенным причинам хронического гастрита относятся длительные нарушения качества и режима питания, плохое пережевывание пищи при быстрой еде и дефекты жевательного аппарата, систематический прием некоторых лекарственных препаратов, употребление алкоголя, курение и некоторые профессиональные вредности. Хронический гастрит этого типа может быть следствием дуоденогастрального рефлюкса, а также влияния инфекционного агента Helicobacter pylori (HP), тропного к поверхностному эпителию слизистой оболочки антрального отдела желудка.
Читать далее...

КАК ПРИОБРЕСТИ ЗДОРОВЬЕ

http://www.familyklub.ru/clinic.php

Информационная медицина – это медицина 21 века. Основой лечебного эффекта является прямое воздействие на управляющие иммунные системы нашего организма, которые стимулируют организм к выздоровлению.
Не секрет, что организм сам заболевает и сам способен излечиться, даже в самых кризисных случаях в палате реанимации, мы просто не даём организму умереть, буквально не даём сердцу остановиться, а уже восстанавливается он сам.
Собственно никакого специального лечебного эффекта реанимация не имеет. Но если мы с вами пока ещё не в реанимации и все жизненно важные функции организма сохранены, то возможность излечения организма , становится поистине безгранична.
Вся аллопатическая медицина (обычная медицина) не даёт никакого лечебного эффекта в плане восстановления, выздоровления, а просто компенсирует временные неудобства, усугубляя состояние организма в целом.
Мы предлагаем вам вариант реального исцеления, который приведёт не только к избавлению от болезни, но и гармонизации и даже дальнейшему омоложению организма.

Работать с нашей он - лайн клиникой не сложно.

В левой колонке собраны курсы по всем основным и наиболее актуальным заболеваниям. Схема лечебного воздействия разбота на три этапа:
- подготовительный стимулирует иммунитет,восстанавливает основные функции органов и систем и готовит организм к направленному курсу терапии(основной курс)
- основноойлечебный курс - прямое лечебно воздействие по указанному заболеваню
- восстановительный курс - реабилитация после курса основной терапии,дренаж,нормализация работы органов и систем(обычно две недели)

Общая длительность лечебных курсов - один месяц.

Используя правую колонку, вы можете пройти полный курс терапии, найдя нужное вам заболевание в алфавитном порядке.

Схема работы с кабинетом хронических состоянияний(в правой колонке меню кабинета календарный план).

Базовый курс - 3х месячный. Выбираете:

1. текущий месяц

2. сеанс( утро 9 -11,три раза днем 12-15-18, вечер 21-23)

3. уровень воздействия(начинать можно с "мягкого")

4. пол.

(для этого просто нажимаем на выбранную строчку меню справа).

Далее терапия проводится автоматически. Расстояние до экрана - не более 1 м.

В легких случаях,и если Вам до 50 лет - можно проводить курс по схеме - по одной неделе из каждого месяца.
При наличии тежелой хронике - лучше по месяцу.

Успехов! Все вопросы и рекомендации - на форуме!
Схема работы с кабинетом острых состояний(в правом меню просто выбор пола) :

1. Жмем на выбранную кнопку териии (розовая с подчеркиванием) и нажимаем - запускается лечебный кабинет

2. проводим выбор пола- просто жмем на соответствующую строчку

3. Появляется кнопка "начать терапию" .Жмем на кнопку и процесс лечения пошел.

Внимание...!!!!!!!!

Воспользоваться терапией Вы можете прямо сейчас. Для этого Вам достаточно зарегистрироваться на сайте и нажать кнопку "ПОПРОБОВАТЬ" в личном кабинете. Это автоматически откроет Вам бесплатный доступ ко всем услугам сайта на неделю.

Вся информация по регистрации на сайте,правила пользования консультативным форумом,схеме доступа к услугам сайта и схеме проведения микроволновой терапии ЗДЕСЬ

Серия сообщений "КАК ПРИОБРЕСТИ ЗДОРОВЬЕ":

Часть 1 - КАК ПРИОБРЕСТИ ЗДОРОВЬЕ

Боли в позвоночнике — что они означают?

Наш организм - единое целое, взаимосвязанная система координат и причинно-следственных явлений. Древние мудрые врачи, не имевшие возможности заглянуть вовнутрь организма при помощи УЗИ и различных современных технологих, умудрялись, тем не менее, зачастую ставить диагноз гораздо точнее, чем это делают современные врачи. а всё потому, что не хотят наши врачи изучать проблемы в их взаимосвязи, вот и барахтаются в проблемах болезней, как Му-Му в реке. 
А, между тем, только лишь по одним проблемам с зубами или позвонками, можно дать точный диагноз всех проблем в организке. Всё в нашем организме тесно взаимосвязано!

  Первый шейный позвонок (С 1, атлант): Головные боли, мигрень, ослабление памяти, хроническая усталость, головокружение, артериальная гипертензия, недостаточность мозгового кровообращения.

Второй шейный позвонок (С 2, осевой позвонок) ......

Читать далее...

Вкусное лечение инжиром.

-Вместо аспирина.
Эфирные масла, находящиеся в инжире, нормализуют состав крови и не дают ей загустеть (не нужно пить «разжижающий» аспирин: лучше есть инжир - в течение месяца, всего по 1 плоду в день, а через месяц повторять курс.

- Улучшает работу мозга.
Инжир рекомендуется употреблять людям, чья работа связана с интеллектуальными нагрузками и творчеством – художникам, композиторам, писателям и поэтам, и предпринимателям – им тоже очень принципиально творческое мышление.

- При высокой температуре, ангине, инфекциях полости рта, бронхите.
1 ст. ложку измельченного инжира заливают 2 стаканами кипятка, 10 мин. кипятят на малом огне; остужают, процеживают, принимают 4 раза в день.

- Усталость, слабость, нервное истощение.
Стаканом тёплого молока заливают 4-5 ягод, настаивают, растирают, и съедают за 2-4 раза в день.
Читать далее...

Рефлексология стопы: эти 7 активных точек способны вернуть тебя к жизни за пару минут!

Медитация — хороший способ привести в порядок мысли. Глубокое дыхание и освобождение от навязчивых внутренних бесед с самим собой — то, что нужно твоему перегруженному разуму. Но не стоит забывать о том, что физическое состояние тесно связано с твоим духовным миром. О каком расслаблении может идти речь, когда болит спина, ноют все кости, а уровень усталости переходит все допустимые границы? Чтобы моментально вернуться к нормальному функционированию, организму нужна встряска. Рефлексология — это не только быстрый способ обрести бодрость, но и очень приятный массаж.
схема лечения при синдроме хронической усталости
На ногах человека находятся тысячи нервных окончаний. Когда ты носишь неудобную обувь, они травмируются, многие болезни связаны именно с этими постоянными микротравмами. Специальные нажатия на определенные точки, которые расположены на стопе, помогут тебе не только расслабиться, но и простимулировать организм, дать настрой на правильную работу. Благодаря чудо-массажу стопы ты можешь влиять на разные органы и системы тела! Не пожалей несколько минут для себя, помассируй ноги указательным и большим пальцами рук. Процедура увлекательная и введет тебя в состояние блаженства!
Читать далее...

Роспотребнадзор рассказал, в каких регионах России от питьевой воды можно заболеть

Как сообщает в своем отчете Роспотребнадзор, некачественная питьевая вода в России - это 11 тысяч «дополнительных случаев смерти» и 2,9 млн - «дополнительных случаев заболеваний». Также в ведомстве сообщили, как химические вещества в питьевой воде из-под крана влияют на региональные особенности заболеваемости.
К примеру, к территориям повышенного риска развития болезней желудочно-кишечного тракта из-за воздействия меди и мышьяка, присутствующих в питьевой воде, специалисты надзорного ведомства относят Ульяновскую, Вологодскую области и Республику Дагестан. Заболевания почек, связанные с содержанием в воде хлороформа, можно получить в Волгоградской области, Красноярском крае, Республике Карелия и Татарстане, с воздействием кадмия – в Брянской области, трихлорэтилена – в Приморском крае.
ОЧИСТКА ОТ ОТЯГОЩЕНИЙ ПОСТУПАЮЩИХ В ОРГАНИЗМ С ВОДОЙ
Тот же хлороформ в питьевой воде влияет и на риск развития заболеваний крови. Кроме него, болезни крови могут провоцировать нитраты – их избыток констатируют в воде на территориях Воронежской области, Забайкальского, Краснодарского, Красноярского краев и Республики Хакасия, а также нитриты – в Калужской области.

Риск развития проблем сердечно-сосудистой системы от воздействия мышьяка и нитратов специалисты Роспотребнадзора видят в Вологодской и Воронежской областях, Забайкальском, Краснодарском и Красноярском краях, республиках Хакасия и Дагестан.
Читать далее...

Почему есть нужно медленно: 5 важных причин

«Тщательно пережевывай, ешь не спеша!» - неоднократно повторяли нам наши мамы. Золотой совет, к которому следовало прислушиваться с ранних лет и о котором не стоит забывать и теперь.

Улучшение пищеварения

В спешке велик риск не только плохо переживать пищу, но и… недостаточно смочить ее слюной. Пищеварение начинается совсем не в желудке, а уже во рту. Есть даже такая немецкая пословица: «хорошо переживал – наполовину уже переварил». Слюна, смешиваемая с частицами продуктов питания, разбивает их на отдельные элементы, запуская облегчение процесса усвоения пищи и извлечения из нее энергии. Так что у того, кто привык есть неспешно и тщательно пережевывать, процесс пищеварения протекает быстрее и спокойнее, чем у того, кто привык торопиться. Люди из второй категории куда чаще страдают от чувства тяжести после еды и общего дискомфорта. Зачем вам изжога и несварение желудка?

Снижение аппетита
Чувство сытости наступает лишь через 15, а то и 20 минут после того момента, когда ваш организм получит реально требуемое ему количество пищи. Все из-за того, что важный сигнал насыщения по пути в мозг запаздывает… Его стоит подождать. Теперь понимаете, почему многие диеты и подборки советов худеющим рекомендуют за 20-30 минут до еды выпивать стакан воды или съедать совсем небольшое количество пищи? Таким образом, к моменту основной трапезы аппетит уже существенно снижается и вы просто физически не способны съесть лишнее.

Контроль за весом
Взаимосвязь со снижением аппетита здесь самая прямая. Если вы будете есть медленнее, то научитесь лучше понимать/чувствовать реальные потребности собственного организма. Количество пищи за день вы сможете уменьшить сами без правил строгих диет, т.е. совершенно безболезненно для вас, абсолютно естественным путем. Если мы едим медленно, то процессы пищеварения/усвоения протекают более правильно, организм не засоряется, снижается риск «отложений» туда, куда не надо, метаболизм считается хорошим, что также является существенным вкладом в заботу о красивой фигуре.

Возможность насладиться вкусом пищи
Так приятно получать удовольствие даже от самых обыденных вещей, в том числе и от трапезы. Смакуя каждый кусочек пищи, вы сможете раскрыть всю полноту вкуса любимых блюд, открыть неповторимость текстуры, консистенции, насладиться запахом пищи. Поверьте, это самая настоящая магия, позволяющая уравнять наслаждение от маленького кусочка торта с целым огромным шедевром кондитера. Медленная трапеза куда интереснее, чем глотание всего подряд на скорость (готовы поспорить, что, живя в спешке, вы часто просто не можете вспомнить, что именно ели дома на завтрак и что заказали с коллегами в столовой на обед). Еще один интересный момент: концентрация на том, что вы едите, дарит вам умиротворение, психологический отдых (обратное поведение за столом дает стресс, что логично).

Выбор в пользу качества
Привычка есть медленно и наслаждаться каждым кусочком пищи превращает вас в кулинарного гурмана в самом лучшем смысле этих слов. Такие люди начинают легко, точно бы интуитивно, различать блюда из продуктов высокого и низкого качества или и вовсе испорченных. Вы обращаете больше внимания на то, что именно вы едите. А благодаря тому, что теперь способны наедаться меньшими порциями, чем прежде, можете позволить себе и более дорогие продукты питания, более изысканную кухню с прежним бюджетом.

 

СОВЕТЫ ДЛЯ ДУХОВНОГО ЗДОРОВЬЯ

1) "Не вмешивайтесь в чужие дела, пока вас об этом не попросили."

Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика - единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т.е. на наш путь.Такой вид нашего отношения отрицает существование индивидуальности, следовательно, и существование Бога, так как он создал каждого из нас уникальными. Бог присматривает за всеми и всем, доверяйте Ему!

2) "Учитесь прощать и забывать."

Это самый эффективный способ достижения душевного спокойствия. Мы часто носим внутри себя негативные чувства к человеку, который обидел нас. Мы забываем о том, что обида была нанесена лишь однажды и постоянно подпитываем наше недовольство. Всё это приводит к тому, что мы вечно "расчёсываем одну и ту же рану”. Верьте в справедливость Бога и кармы. Позвольте ему судить поступки тех, кто причинил Вам боль. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на всякие пустяки. Прощайте, прощайте прощайте и продолжайте идти вперёд.
Читать далее...

ЛЕЧЕНИЕ НАСТОЙКАМИ НА ТРАВАХ

Хороши тем, что некоторые из них можно приготовить в домашних условиях.
Но для этого следует заблаговременно либо приобрести все необходимые компоненты либо в аптеке, самостоятельно заготовить.
В зависимости от растений, входящих в состав настоек, последние и получают свое наименование.

БЕРЕЗОВАЯ НАСТОЙКА
- пользуется большой популярностью.
Ее можно приготовить в домашних условиях.
Березовые почки разотрите в ступке и залейте спиртом из расчета 1 часть по весу почек на 5 частей спирта.
Спустя неделю настойка готова к употреблению.
В качестве самостоятельного лекарства спиртовую настойку принимают по 1 ст. л. 3 раза в день при мигрени и атеросклерозе.
ЛЕЧЕНИЕ МИГРЕНИ
ЛЕЧЕНИЕ АТЕРОСКЛЕРОЗА
Но все же чаще спиртовую настойку используют как наружное средство, например при лечении экземы.
Процедура заключается в следующем:
больную часть тела (кисть, стопа) погружают в горячую ванну с максимально высокой температурой, которую может выдержать больной. Если вы страдаете варикозным расширением вен или гипертонией, то ванна не должна быть очень горячей. В ванну добавляют спиртовую настойку из расчета 10 мл на литр воды. Продолжительность процедуры не более 30 минут. После ванны пораженные участки кожи не надо вытирать. Дайте им высохнуть. Если пораженный участок находится на туловище, то лучше делать горячие примочки (компрессы) в течение часа из того же расчета настойки. Спустя час после ванны рекомендуется наложить мазь из березовых почек. Для этого в нагретый до температуры плавления ланолин добавьте с избытком спиртовую настойку. Ланолин сам возьмет в себя столько настойки, сколько нужно, а излишки надо слить. Продолжительность лечения в среднем 15-20 дней. Почти у всех больных после нескольких процедур исчезает зуд, ткани быстро восстанавливаются.
Читать далее...

МЕСЯЧНЫЕ БЕЗ БОЛИ!!!

Трудные дни...??? Не проблема...

Трудности ...???))))))))))) Да бывают...Снимаются легко. Так в чем дело...???
Да, как сказать, сильно похоже медицину этот вопрос интересует мало.
Ну там орган пересадить или голову новую(тут китаец в этом году уже собирается, а на собаках у нас уже делалось... это когда "ЦК омолаживать собирались", С двумя головами собачка жила, своей (серой...) и пришитой (рыжей...) две недели, вот космос еще. Это задача, а тут...

В общем "в вопросе конкретно разбирается" только один врач, англичанин по фамилии Руддок, издания 1887 года.
Яти сняли, переиздали. Поэтому чуть теории.

Для начала здесь стандартов нет. Ни по времени ни по "объемам". Все сугубо индивидуально.
Состав - чистая кровь. Функция "очистка организма". Поэтому, кстати, задержки(ну это на месяц...) говорят о иммунодепрессии, это когда у организма сил даже на очистку не хватает.

По факту - дисфункции - поэтому все проблемы снимаются легко. Часто возникают " по линии хроники".
Но это мы отдельно лечим.

Здесь просто "по острому" - "скоропомощьное" быстро снимаем симптом. С причинами -это отдельно. Но,заодно немного пролечиваем. Так что при регулярном применении цикл может нормализоваться в принципе.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Серия сообщений "НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ":

Часть 1 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ГЕРПЕСА
Часть 2 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ВАРИКОЗА
...
Часть 32 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. ЛЕЧЕНИЕ ЭРОЗИИ ШЕЙКИ МАТКИ
Часть 33 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ АЛЛЕРГИИ
Часть 34 - МЕСЯЧНЫЕ БЕЗ БОЛИ!!!

Синдром раздраженного толстого кишечника. Симптомы и лечение синдрома раздраженного толстого кишечника

Описание и причины синдрома раздраженного толстого кишечника

Синдром раздраженного толстого кишечника — это, прежде всего, чрезмерно чувствительная кишка, болезненно реагирующая на самые обычные жизненные ситуации, такие как завтрак, сборы на работу, предстоящее свидание, не говоря уже о таких событиях, как праздничный ужин, вызов к начальнику, ссора с близкими людьми.

Синдром раздраженного толстого кишечника
Как же проявляется повышенная чувствительность кишки? Прежде всего, нарушением продвижения содержимого по своему логическому пути сверху вниз. Пищевой комок или продвигается быстрее, чем в норме, совершая маятникообразные движения, или остается в каком-либо сегменте кишки, или даже движется в обратном направлении.

Синдром раздраженного кишечника - это нарушение моторно-эвакуаторной функции, проявляющееся болями в животе и/или нарушениями дефекации. Синдром раздраженного кишечника развивается вследствие психологических, висцеральных и иных воздействий на избыточно реагирующий кишечник.
СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА

СХЕМА ВОССТАНОВЛЕНИЯ НОРМАЛЬНОЙ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА

СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ДИСБАКТЕРИОЗА
Подсчитано, что 50% рабочего времени гастроэнтеролога уходит на лечение больных с синдромом раздраженного кишечника. Примерно 15% больных изначально обращаются к психиатру по поводу той или иной психопатологии, сопровождающей течение СРК. 5% больных попадают к врачам других специальностей — чаще всего к гинекологам, хирургам, эндокринологам.

Истинная природа синдрома раздраженного кишечника остается до конца неясной. Различные аспекты, касающиеся его сущности, уже много лет изучают гастроэнтерологи, физиологи, социологи, экспериментаторы-психологи, нейробиологи.
Читать далее...

10 ПОЛЕЗНЫХ ФАКТОВ ОБ ИМБИРЕ

10 ПОЛЕЗНЫХ ФАКТОВ ОБ ИМБИРЕ.
1. В Индии имбирь называют «универсальное лекарство» - вишвабхесадж.

2. Имбирь считается одной из наиболее саттвичных аюрведических специй.

3. Сухой имбирь горячее и суше, чем свежий. Поэтому сухой имбирь лучше применять для снижения Капхи и разжигания Агни, свежий же наиболее подходит при нарушениях Ваты.

4. Имбирь показан всегда, когда есть накопление шлаков в организме и когда имеются состояния холода, проявляющиеся как дисбалансы Ваты или Капхи.

Читать далее...

Сок из крапивы: удивительные целебные свойства

Значительная оздоровительная сила заложена в жгучей крапиве двудомной. Крапиву можно употреблять в еду, а еще большую пользу принесет сок крапивы, приготовленный с молодых стеблей и листьев. Ведь он концентрирует в себе целебные составляющие и быстро усваивается. Крапивный сок оказывает благотворное влияние на очищение организма от токсинов и повышение гемоглобина в крови. Сок имеет способность активизировать обменные процессы в организме, в результате чего очищается и обогащается кровь, выводятся шлаки, лучше начинают работать все органы и системы.

ОЧИСТКА ОРГАНИЗМА

Известный швейцарский натуропат В. Шененбергер, который разработал теорию лечения разных заболеваний свежими травами (соками), уделял больше значение весеннему оздоровлению растениями, среди которых, в первую очередь, ценил крапиву, одуванчик, сельдерей. Он рассказывал историю об одном баварском короле, который установил такой порядок: после завтрака все члены его семьи из рук аптекаря получали два небольших стакана: один с соком крапивы, второй с соком одуванчика, и выпивали их. Король осознавал, откуда брать здоровье, а мы?

Исследователи нам подсказывают, что сок крапивы поможет избавиться от зимнего истощения, авитаминоза, анемии, сыпей на коже неинфекционного происхождения, даже надоедливой мигрени. Давние красавицы поддерживали здоровье и красоту, ежедневно выпивая в течение месяца по 3-4 ложки сока молодой крапивы, разведенного водой в соотношении 1 : 3.

ЛЕЧЕНИЕ МИГРЕНИ

Ежедневное лечение соком крапивы очень полезное для укрепления костей (вот и профилактика остеопороза), очистки печени, мочевого пузыря, дыхательных путей, нормализации деятельности желудочного тракта, успокоения нервной системы.

ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ Читать далее...

Пресс - это надо знать!

Нашел интересную, нужную статью, для тех кто тренирует пресс, чтобы он выделялся, был виднее!

Вопрос: Сколько бы я ни делал подъемов на пресс, виднее он не становится, хотя болит после каждой тренировки прилично. Я делаю пресс три раза в неделю, по пять подходов в каждом из трех упражнений, от 50 до 70 повто-рений в подходе. Подскажите мне, что я делаю не так?

Ответ: Давайте определимся сразу: внешний вид вашего брюшного пресса зависит не от объема проделанной на него работы, а от процентного содержания подкожного жира в вашем организме. Если вам так хочется увидеть свои шесть кубиков или поразить их "наличием" подругу, то попробуйте следовать следующим правилам:
1.Пересмотрите план своего питания - уменьшите или уберите совсем следующие продукты: сладости, сахар, белый хлеб, крахмалистые углеводы, животные жиры (сливки, сливочное масло, сало, шпиг). Увеличьте суточное количество белка за счет таких продуктов, как нежирная курица, обезжиренный творог, рыба тресковых пород, высокобелковые (70% -80%) сухие смеси. Ешьте больше овощей;
2.После тренировки силовой направленности проведите 30-40 минутную аэробную тренировку (велоэргометр, беговая дорожка, степпер, эллиптический лыжник). Интенсивность должна быть средней, иначе вместо жиросжигания вы будете выполнять кардиотренировку.
3.Используйте жиросигающие средства (Л-карнитин, Эфедра, Кофеин, Экстракт гуараны) перед тренировкой.
4.Сократите количество соли и соленой пищи, чтобы уменьшить задержку жидкости в организме.

Красный плоский лишай - симптомы, причины и лечение

Красный плоский лишай

Красный плоский лишай - один из распространенных хронических дерматозов, характеризующийся зудящей папулезной сыпью, поражающий кожу, слизистые оболочки и ногти. Красный плоский лишай отличается от многих других дерматозов частотой сочетания с различными соматическими болезнями (хронический гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, билиарный цирроз печени, сахарный диабет и др.). Наиболее существенным признаком красного плоского лишая является возникновение узелков. Этому заболеванию присущи и другие элементы – пятна, пузыри, эрозии, язвы.
СХЕМА ЛЕЧЕНИЙ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫХ ПРОБЛЕМ

СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ САХАРНОГО ДИАБЕТА

СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПЕЧЕНИ

СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ПРИ АЛЛЕРГИИ
Причины красного плоского лишая

Точная причина возникновения красного плоского лишая окончательно не установлена. Существуют неврогенная, вирусная и инфекционно-аллергическая теории происхождения заболевания, придающая большое значение очагам хронической инфекции. Возможны также случаи развития красного плоского лишая как аллергической реакции на некоторые лекарственные препараты (антибиотики, антималярийные средства и др.).

Читать далее...

ЛЕЧЕНИЕ ХОЛЕЦИСТИТА. ЛЕЧЕНИЕ ОТВАРАМИ, НАСТОЯМИ И НАСТОЙКАМИ

Отвар из листьев или почек березы:
одну столовую ложку листьев или почек березы залить одним стаканом горячей воды, кипятить в водяной бане полчаса, охладить 10 минут при комнатной температуре, довести объем отвара кипяченой водой до одного стакана. Принимать по одной четверти стакана три раза в день перед едой при лямб-лиозном холецистите.

Отвар из травы зверобоя продырявленного:
одну столовую ложку травы зверобоя продырявленного залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Пить по одной четверти стакана три раза в день. Этот отвар оказывает противовоспалительное и желчегонное действие.

Отвар из травы зверобоя, кукурузных рылец и цветков бессмертника:
смешать взятые в равных количествах траву зверобоя, кукурузные рыльца и цветки бессмертника. Одну столовую ложку этой смеси залить одним стаканом горячей воды, кипятить на водяной бане полчаса, охладить 10 минут при комнатной температуре, довести объем отвара кипяченой водой до одного стакана. Пьют по одной трети стакана три раза в день за 20 минут до еды.

Читать далее...