-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Belyakovati

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.10.2019
Записей: 54
Комментариев: 0
Написано: 53

Выбрана рубрика Признаки климакса.


Другие рубрики в этом дневнике: Травы при климаксе(7), Таблетки при климаксе(7), Средства при климаксе(8), Симптомы после климакса(4), Ранний климакс(1), Причины климакса(2), Приливы при климаксе(4), Признаки климакса у женщин(6), При климаксе можно(5), При климаксе какие(6), Препараты при климаксе(7), После климакса(3), Пит климакс(6), Перед климаксом(1), Негормональные при климаксе(4), Начало климакса(8), Народные средства при климаксе(5), Может ли при климаксе(4), Месячные при климаксе(3), Матка при климаксе(8), Лучшее при климаксе(4), Лекарство при климаксе(7), Климаксы у женщин симптомы возраст(10), Климаксы у женщин симптомы(6), Климаксы у женщин лечение(5), Климаксы у женщин возраст(1), Климаксы у женщин(5), Климакс что делать(3), Климакс цена(1), Климакс форум(3), Климакс у мужчин(7), Климакс симптомы возраст(6), Климакс симптомы(6), Климакс после 50(4), Климакс отзывы(6), Климакс народные(5), Климакс лечение(10), Климакс лет(7), Климакс возраст(4), Климакс во сколько(3), Климакс болят(4), Климакс(4), Женщина после климакса(5), Гормоны при климаксе(4), Гормональные при климаксе(3), Выделения при климаксе(6), Во время климакса(5), Витамины при климаксе(3), Боли при климаксе(3)

Головная боль при климаксе таблетки

Дневник

Вторник, 28 Января 2020 г. 05:19 + в цитатник

Головная боль при климаксе таблетки

Головная боль при климаксе

Данный метод предусматривает регистрацию эхо-сигналов, которые позволяют установить кровоснабжение полушарий мозга, а также позволяет судить о различии внутричерепного давления. Менопауза устанавливается спустя год после менструации при условии отсутствия любых кровянистых выделений в течение года. Кроме того, фитотерапевты рекомендуют для нормализации гормонального фона скорлупу грецких орехов и сосновые почки. Головные боли нередко сопровождают приливы, которые сопровождаются ознобом или жаром, покраснением кожи лица и верхней части туловища. Очень хороший эффект дает использование магнитотерапии, лазерной терапии, электрофореза с лечебными растворами на область шеи, компресс по Щербаку.

Лучше всего профилактировать такие проявления климакса путем обращения к доктору и своевременной заместительной гормональной терапии. Доктор мне на приеме сказал попить экстракт диокскореи, оно снижает риск атеросклероза и спазмы снимает, или сказал, что можно капсулы эстровэл пить, там тоже диоскорея есть и ещё другие экстракты и витамины для снижения симптомов климакса. При болях в голове можно выпить отвар из зерен овса, он является болеутоляющим средством, также эффективными считаются мелисса, ромашка, липа. Научно доказано, что дисбаланс эстрогена влияет на головной мозг всевозможными способами, в том числе становится источником головных болей.

Эстрогены нужны не только для функционирования репродуктивной системы. Климакс является долгим многоэтапным процессом. Особа может выделяться нервозностью и суетливостью действий, раздражительностью, рассеянностью внимания, забывчивостью. Для лечения головной боли, которая возникает на фоне повышенного давления, используются гипотензивные средства.

Прогноз головных болей при климаксе для выздоровления характеризуется длительным и тяжело поддающимся лечению, поэтому важно профилактировать такие состояния. Несмотря на то, что причины головных болей, ассоциируемых с гормонами, всё ещё изучаются, большая часть исследователей согласна с тем, что они связаны с влиянием эстрогена и прогестерона на головной мозг и его сосудистую систему. Место, в котором находится очаг боли, помогает определить основную ее причину и прописать соответствующие медикаменты. Как снять приступы головной боли без лекарств?

Аналогичным образом гормональные изменения могут стать источником болезненных мигреневых болей при климаксе. Инструкцию по применению ацетилсалициловой кислоты для лечения головной боли смотрите тут. Народные методы лечения головных болей при климаксе используют очень широко. Представительницы, которые имеют различные соматические патологии, могут отмечать достаточно выраженные симптомы. Тем не менее данные препараты эффективны в периоде пременопаузы.

Традиционные таблетки не дают необходимого эффекта. Если гормональные таблетки не для вас, то можно воспользоваться методами народной медицины. При внезапном резком подъеме кровяного давления без сопутствующей тахикардии допускается однократный сублигвальный прием таблетки Нифедипина Nifedipine. Целители рекомендуют женщин при тяжелом течении климактерического периода регулярно принимать растительные отвары и сборы.

Головные боли при климаксе симптомы таблетки лечение

Употреблять представленные напитки можно на протяжении недели. Для устранения симптомов нервного перенапряжения врачи советую принимать тёплые ванны с добавлением хвойного экстракта, мяты, отвара валерианы и шишек хмеля, а также эфирных масел, например, бергамота и мелиссы. Климакс буквально подразумевает угасание гормональной функции. Часто приступы цефалгии вызваны гипертонической болезнью, для которой характерно стойкое повышение кровяного давления.

Несмотря на изменения со стороны цикла, у женщины наблюдаются менструации и иногда отмечаются овуляции. Головные боли при климаксе характеризуются выраженными проявлениями и нарушают работоспособность, поэтому необходимо своевременно выявить симптоматику, дифференцировать этиологию этих болей и провести комплексное лечение. Существуют медикаментозные и немедикаментозные методы лечения. Лучше сразу обратиться за своевременной помощью. Даже если климакс протекает очень тяжело, следует помнить, что со временем это состояние проходит, и, хотя обратить процесс вспять невозможно, в любом случае все болезненные проявления гормональной перестройки рано или поздно останутся позади.

  • Тогда на рентгеновском снимке будет отображаться участок компрессии или сужения артерии.
  • Примечательно, что характер головных болей может варьировать.
  • Своевременная диагностика такого состояния позволяет не только уменьшить выраженность клинических проявлений, но также способствует профилактике осложнений.
  • Сопровождается оно неприятными симптомами, одним из которых является головная боль.
  • Однако незначительная часть гормонов в организме вырабатывается и имеет внежелезистое происхождение.

Также нужно исключить вредные привычки и лечить сопутствующие патологии в виде гипертонической болезни, ведь контроль артериального давления очень важен для профилактики головных болей. Часто бывает, что женщина обращается уже когда сама испробовала много обезболивающих средств и не знает что делать из-за симптомов, которые ее беспокоят. Многие женщины начало пременопаузы не замечают.

Сразу же эти лекарства стали пользоваться большим спросом среди пациентов. Патогенез развития головных болей при климаксе также заключается в повышении внутричерепного давления. Поэтому главной причиной головных болей при климаксе можно, как первичное явление, считать гормональный дисбаланс. По мнению многих специалистов, их прием при климаксе должен вестись в обязательном порядке.

  1. Фитоэстрогены назначаются для лечения головной боли различной этиологии.
  2. Среди обезболивающих средств одним из известных препаратов является Спазмалгон от головной боли.
  3. Как правило, в пременопаузе женщин беспокоят приливы, скачки давления, головокружения и головные боли.
  4. Примечательно, что головная боль в период климакса имеет свои особенности.
  5. Все представленные препараты обладают одним и тем же действием, но их выбор должен осуществляться индивидуально для каждого пациента после одобрения врача.

Головные боли при климаксе у женщин симптомы лечение (таблетки)

Известно, что головная боль не является самостоятельным заболеванием. Часто такая головная боль не появляется сразу, что делать чтобы при климаксе приливов не было а могут быть эмоционально-вегетативные проявления. Симптомы головной боли при климаксе Головная боль при климаксе отличается от таковой при других патологиях. Почти каждый человек хотя бы раз сталкивался с головной болью.

Принесет огромное облегчение женщинам при болях в голове прием специально подобранного комплекса витаминов и минералов Менопейс Menopace. Оставить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Тогда простого измерения артериального давления недостаточно и необходимо проводить суточное мониторирование артериального давления. Также необходимо измерить артериальное давление чтобы знать сеть ли связь головных болей с гипертензией.

Головные боли при климаксе симптомы таблетки лечение

Характер головной боли во время менопаузы сдавливающий и отягощающий. При постановке диагноза врачи учитывают все эти признаки. Дифференциальная диагностика головных болей при климаксе должна проводиться с гипертонической болезнью, что также сопровождается такими симптомами и может впервые манифестировать в период климакса.

Головные боли при климаксе - как снять приступы

Выбор метода лечения и его продолжительность осуществляет врач. Заместительная гормональная терапия может существенно облегчить состояние пациентки и устранить хронические головные боли. Устранить все проявления менопаузы можно только при условии тщательно подобранного лечения.

Головная боль в климактерии несколько отличается от привычного симптома. Когда синусы воспаляются, что обычно является результатом аллергической реакции или инфекции, воспаление затрудняет отток слизи и вызывает головную боль. Для этого используют народные средства и лечение травами. Выбор специальной диеты основывается на этиологической причине цефалгии и различается в зависимости от характера проявления болевого синдрома. Также у женщины в таком случае отягощен наследственный анамнез по гипертонической болезни.

Синусы продуцируют слизь, которая выходит из носа. Ваш e-mail не будет опубликован. Медикаментозная терапия Как снять приступы головной боли без лекарств?

Данные средства считаются полностью безопасными даже при длительном применении. Немедикаментозное лечение направлено на коррекцию гормонального дисбаланса с одной стороны и на обезболивающий эффект с другой стороны. Диагностика головной боли при климаксе Хотя климакс и физиологическое состояние, но очень важно вовремя диагностировать любые его проявления и начать лечение патологических состояний. Такой гормональный фон наблюдается постоянно при климаксе и поэтому головные боли также постоянные, очень сильные и часто сопровождаются другими неприятными симптомами.

Головная боль при климаксе

Головные боли могут иметь как физиологический, так и психологический характер. Иногда приходится сменить несколько средств. Лина, доктору всегда видней, моя только капсулы эстровэл выписала, я рада, что это фито средство и чувствую себя гораздо лучше, как начала принимать все эти витаимны и травки.

Головная боль при климаксе таблетки

Головная боль при климаксе

Данный метод предусматривает регистрацию эхо-сигналов, которые позволяют установить кровоснабжение полушарий мозга, а также позволяет судить о различии внутричерепного давления. Менопауза устанавливается спустя год после менструации при условии отсутствия любых кровянистых выделений в течение года. Кроме того, фитотерапевты рекомендуют для нормализации гормонального фона скорлупу грецких орехов и сосновые почки. Головные боли нередко сопровождают приливы, которые сопровождаются ознобом или жаром, покраснением кожи лица и верхней части туловища. Очень хороший эффект дает использование магнитотерапии, лазерной терапии, электрофореза с лечебными растворами на область шеи, компресс по Щербаку.

Лучше всего профилактировать такие проявления климакса путем обращения к доктору и своевременной заместительной гормональной терапии. Доктор мне на приеме сказал попить экстракт диокскореи, оно снижает риск атеросклероза и спазмы снимает, или сказал, что можно капсулы эстровэл пить, там тоже диоскорея есть и ещё другие экстракты и витамины для снижения симптомов климакса. При болях в голове можно выпить отвар из зерен овса, он является болеутоляющим средством, также эффективными считаются мелисса, ромашка, липа. Научно доказано, что дисбаланс эстрогена влияет на головной мозг всевозможными способами, в том числе становится источником головных болей.

Эстрогены нужны не только для функционирования репродуктивной системы. Климакс является долгим многоэтапным процессом. Особа может выделяться нервозностью и суетливостью действий, раздражительностью, рассеянностью внимания, забывчивостью. Для лечения головной боли, которая возникает на фоне повышенного давления, используются гипотензивные средства.

Прогноз головных болей при климаксе для выздоровления характеризуется длительным и тяжело поддающимся лечению, поэтому важно профилактировать такие состояния. Несмотря на то, что причины головных болей, ассоциируемых с гормонами, всё ещё изучаются, большая часть исследователей согласна с тем, что они связаны с влиянием эстрогена и прогестерона на головной мозг и его сосудистую систему. Место, в котором находится очаг боли, помогает определить основную ее причину и прописать соответствующие медикаменты. Как снять приступы головной боли без лекарств?

Аналогичным образом гормональные изменения могут стать источником болезненных мигреневых болей при климаксе. Инструкцию по применению ацетилсалициловой кислоты для лечения головной боли смотрите тут. Народные методы лечения головных болей при климаксе используют очень широко. Представительницы, которые имеют различные соматические патологии, могут отмечать достаточно выраженные симптомы. Тем не менее данные препараты эффективны в периоде пременопаузы.

Традиционные таблетки не дают необходимого эффекта. Если гормональные таблетки не для вас, то можно воспользоваться методами народной медицины. При внезапном резком подъеме кровяного давления без сопутствующей тахикардии допускается однократный сублигвальный прием таблетки Нифедипина Nifedipine. Целители рекомендуют женщин при тяжелом течении климактерического периода регулярно принимать растительные отвары и сборы.

Головные боли при климаксе симптомы таблетки лечение

Употреблять представленные напитки можно на протяжении недели. Для устранения симптомов нервного перенапряжения врачи советую принимать тёплые ванны с добавлением хвойного экстракта, мяты, отвара валерианы и шишек хмеля, а также эфирных масел, например, бергамота и мелиссы. Климакс буквально подразумевает угасание гормональной функции. Часто приступы цефалгии вызваны гипертонической болезнью, для которой характерно стойкое повышение кровяного давления.

Несмотря на изменения со стороны цикла, у женщины наблюдаются менструации и иногда отмечаются овуляции. Головные боли при климаксе характеризуются выраженными проявлениями и нарушают работоспособность, поэтому необходимо своевременно выявить симптоматику, дифференцировать этиологию этих болей и провести комплексное лечение. Существуют медикаментозные и немедикаментозные методы лечения. Лучше сразу обратиться за своевременной помощью. Даже если климакс протекает очень тяжело, следует помнить, что со временем это состояние проходит, и, хотя обратить процесс вспять невозможно, в любом случае все болезненные проявления гормональной перестройки рано или поздно останутся позади.

  • Тогда на рентгеновском снимке будет отображаться участок компрессии или сужения артерии.
  • Примечательно, что характер головных болей может варьировать.
  • Своевременная диагностика такого состояния позволяет не только уменьшить выраженность клинических проявлений, но также способствует профилактике осложнений.
  • Сопровождается оно неприятными симптомами, одним из которых является головная боль.
  • Однако незначительная часть гормонов в организме вырабатывается и имеет внежелезистое происхождение.

Также нужно исключить вредные привычки и лечить сопутствующие патологии в виде гипертонической болезни, ведь контроль артериального давления очень важен для профилактики головных болей. Часто бывает, что женщина обращается уже когда сама испробовала много обезболивающих средств и не знает что делать из-за симптомов, которые ее беспокоят. Многие женщины начало пременопаузы не замечают.

Сразу же эти лекарства стали пользоваться большим спросом среди пациентов. Патогенез развития головных болей при климаксе также заключается в повышении внутричерепного давления. Поэтому главной причиной головных болей при климаксе можно, как первичное явление, считать гормональный дисбаланс. По мнению многих специалистов, их прием при климаксе должен вестись в обязательном порядке.

  1. Фитоэстрогены назначаются для лечения головной боли различной этиологии.
  2. Среди обезболивающих средств одним из известных препаратов является Спазмалгон от головной боли.
  3. Как правило, в пременопаузе женщин беспокоят приливы, скачки давления, головокружения и головные боли.
  4. Примечательно, что головная боль в период климакса имеет свои особенности.
  5. Все представленные препараты обладают одним и тем же действием, но их выбор должен осуществляться индивидуально для каждого пациента после одобрения врача.

Головные боли при климаксе у женщин симптомы лечение (таблетки)

Известно, что головная боль не является самостоятельным заболеванием. Часто такая головная боль не появляется сразу, что делать чтобы при климаксе приливов не было а могут быть эмоционально-вегетативные проявления. Симптомы головной боли при климаксе Головная боль при климаксе отличается от таковой при других патологиях. Почти каждый человек хотя бы раз сталкивался с головной болью.

Принесет огромное облегчение женщинам при болях в голове прием специально подобранного комплекса витаминов и минералов Менопейс Menopace. Оставить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Тогда простого измерения артериального давления недостаточно и необходимо проводить суточное мониторирование артериального давления. Также необходимо измерить артериальное давление чтобы знать сеть ли связь головных болей с гипертензией.

Головные боли при климаксе симптомы таблетки лечение

Характер головной боли во время менопаузы сдавливающий и отягощающий. При постановке диагноза врачи учитывают все эти признаки. Дифференциальная диагностика головных болей при климаксе должна проводиться с гипертонической болезнью, что также сопровождается такими симптомами и может впервые манифестировать в период климакса.

Головные боли при климаксе - как снять приступы

Выбор метода лечения и его продолжительность осуществляет врач. Заместительная гормональная терапия может существенно облегчить состояние пациентки и устранить хронические головные боли. Устранить все проявления менопаузы можно только при условии тщательно подобранного лечения.

Головная боль в климактерии несколько отличается от привычного симптома. Когда синусы воспаляются, что обычно является результатом аллергической реакции или инфекции, воспаление затрудняет отток слизи и вызывает головную боль. Для этого используют народные средства и лечение травами. Выбор специальной диеты основывается на этиологической причине цефалгии и различается в зависимости от характера проявления болевого синдрома. Также у женщины в таком случае отягощен наследственный анамнез по гипертонической болезни.

Синусы продуцируют слизь, которая выходит из носа. Ваш e-mail не будет опубликован. Медикаментозная терапия Как снять приступы головной боли без лекарств?

Данные средства считаются полностью безопасными даже при длительном применении. Немедикаментозное лечение направлено на коррекцию гормонального дисбаланса с одной стороны и на обезболивающий эффект с другой стороны. Диагностика головной боли при климаксе Хотя климакс и физиологическое состояние, но очень важно вовремя диагностировать любые его проявления и начать лечение патологических состояний. Такой гормональный фон наблюдается постоянно при климаксе и поэтому головные боли также постоянные, очень сильные и часто сопровождаются другими неприятными симптомами.

Головная боль при климаксе

Головные боли могут иметь как физиологический, так и психологический характер. Иногда приходится сменить несколько средств. Лина, доктору всегда видней, моя только капсулы эстровэл выписала, я рада, что это фито средство и чувствую себя гораздо лучше, как начала принимать все эти витаимны и травки.

Рубрики:  Витамины при климаксе
Климакс возраст
Пит климакс
Выделения при климаксе
Признаки климакса

Не могу уснуть! 9 советов, как улучшить сон при менопаузе у женщин

Дневник

Вторник, 28 Января 2020 г. 04:50 + в цитатник

Не могу уснуть! 9 советов, как улучшить сон при менопаузе у женщин

Налаживаем качество сна без помощи докторов и лекарств

Ошибочно полагать, что климакс — процесс, касающийся исключительно наших репродуктивных функций. Гормональная перестройка, происходящая в организме женщин после пятидесяти, затрагивает в том числе и мелатонин — гормон сна. Чтобы возобновить его достаточную выработку, совсем не обязательно бежать в аптеку или к врачу. Для начала попробуйте следовать нескольким правилам, способным улучшить не только ваш сон, но и общее самочувствие.

1. Измените отношение ко сну

Как показывают научные исследования, нарушения сна тесно связаны с такими заболеваниями как болезнь Альцгеймера, рак, ожирение, сахарный диабет, депрессия, инсульт, инфаркт. Недостаток сна напрямую влияет на наше физическое и эмоциональное состояние, продолжительность жизни и иммунитет. Легкомысленное отношение к постоянным недосыпам и бессонницам не приедет ни к чему хорошему, считают специалисты. Смените тактику и посмотрите, что из этого выйдет.

2. Настраивайтесь на сон и установите режим

Можно с легкостью потратить вечер за просмотром любимого сериала или за проверкой электронной почты и не заметить, как наступила ночь. Но для здорового сна чрезвычайно важно соблюдать режим, то есть ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Если вам сложно контролировать время отхода ко сну, установите будильник-напоминание или включите специальный режим на своем смартфоне. Настроиться на объятия Морфея поможет не только цифровой детокс, но и прием теплой ванны с эфирным маслом лаванды, ромашковый чай, любимая книга.

3. Проснулись? Вставайте!

Но вместо того, чтобы лежать и мучительно ждать сна, попробуйте встать и заняться чем-нибудь. Возможно, вы давно хотели послушать интересную аудиокнигу, сделать несколько записей в личном дневнике или вытереть пыль. В общем, делайте все, чтобы отвлечься (только не разбудите соседей!).

4. Ешьте киви перед сном

Оказывается, фрукт киви способен наладить сон — из-за высокого содержания серотонина и антиоксидантов. Необычное исследование, проведенное учеными Тайваньского медицинского университета, показало, что у участников эксперимента, которым давали съедать по два киви перед сном в течение четырех недель, значительно улучшилось качество сна.

5. Чаще улыбайтесь

Исследования американских ученых установили, что смех способен улучшать не только настроение, но и сон, а также укреплять иммунитет, снижать уровень стресса и даже улучшать самочувствие у больных ревматоидным артритом. А научные сотрудники Лидского университета Великобритании доказали положительное влияние смеха на заживление ран и язв: во время смеха движения диафрагмы ускоряют кровь, и содержащиеся в ней тромбоциты "латают" пораженные участки намного быстрее.

Еще один из лучших способов отразить процесс старения — поддержка социальных связей, общение с друзьями и близкими, совместные прогулки и путешествия. Известно, что с возрастом некоторые люди намеренно подвергают себя социальной изоляции, но знают ли они, что одиночество и затворничество повышает риск возникновения сердечных заболеваний, инсульта и старческой деменции?

6. Пейте пиво

О пользе красного сухого вина для сердечно-сосудистой системы известно всем, но ведь пиво тоже полезно. Испанские ученые провели исследование, благодаря которому стало ясно, что антиоксиданты, питательные вещества, витамины В2, В6, В9, В12, клетчатка и фитоэстрогены, содержащиеся в пиве (даже слабоалкогольном и безалкогольном), снижают риск возникновения патологий, связанных со снижением уровня эстрогенов при менопаузе. Высокое содержание кремния делает пиво чрезвычайно полезным для сухожилий, волос, ногтей и сосудов, так как дефицит этого микроэлемента в организме приводит к снижению выработки коллагена — основного компонента соединительной ткани. Также известно, что регулярное, но умеренное употребление пенного напитка предупреждает риск развития остеопороза.

7. Работайте в удовольствие

Оказывается, работа способна продлить нам жизнь. Ученые провели ряд исследований и доказали, что ранний выход на пенсию подвергает людей повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Одиночество и отсутствие стимулов к жизни провоцирует депрессию, а в некоторых случаях даже алкоголизм. По мнению специалистов, наиболее "здоровой" альтернативой пенсии может стать неполный рабочий день. Конечно, если есть такая возможность. В любом случае, после 50 лет оптимальна та нагрузка, при которой вы не будете сильно уставать, сможете найти больше свободного времени для занятий спортом, волонтерства или хобби.

8. Ешьте правильные продукты

Обратите внимание на то, что вы едите и скорректируйте рацион с помощью продуктов, содержащих мелатонин или вещества, способствующие его выработке — витамин B6, кальций, магний, аминокислоту триптофан.

В вашем питании должно присутствовать как можно больше листовой зелени, авокадо, рыбы (особенно тунца и дикого лосося), овсяной крупы, натурального творожного сыра и йогуртов, курятины, фисташек, миндаля, семян подсолнечника, чернослива, бананов и вишен. Помните, что есть все эти продукты целесообразно в вечернее время, чтобы они успели усвоиться до того, как вы пойдете спать. Старайтесь не есть перед сном помидоры, баклажаны, ананасы, шоколад, красное вино, так как они богаты тирамином — органическим веществом, стимулирующим мозг.

9. Подпитывайтесь духовно

Участие в различных духовных практиках, массовых спортивных или культурных мероприятиях оказывает мощное влияние на мозг и выработку серотонина и эндорфинов, считают ученые. Неважно, что вы выберете: молитвы, медитации, посещение энергетически сильных мест, участие в марафоне, просмотр матча на стадионе, концерт любимого певца, — важно то, какие эмоции будут наполнять вас в этот момент.

Не могу уснуть! 9 советов, как улучшить сон при менопаузе у женщин

Налаживаем качество сна без помощи докторов и лекарств

Ошибочно полагать, что климакс — процесс, касающийся исключительно наших репродуктивных функций. Гормональная перестройка, происходящая в организме женщин после пятидесяти, затрагивает в том числе и мелатонин — гормон сна. Чтобы возобновить его достаточную выработку, совсем не обязательно бежать в аптеку или к врачу. Для начала попробуйте следовать нескольким правилам, способным улучшить не только ваш сон, но и общее самочувствие.

1. Измените отношение ко сну

Как показывают научные исследования, нарушения сна тесно связаны с такими заболеваниями как болезнь Альцгеймера, рак, ожирение, сахарный диабет, депрессия, инсульт, инфаркт. Недостаток сна напрямую влияет на наше физическое и эмоциональное состояние, продолжительность жизни и иммунитет. Легкомысленное отношение к постоянным недосыпам и бессонницам не приедет ни к чему хорошему, считают специалисты. Смените тактику и посмотрите, что из этого выйдет.

2. Настраивайтесь на сон и установите режим

Можно с легкостью потратить вечер за просмотром любимого сериала или за проверкой электронной почты и не заметить, как наступила ночь. Но для здорового сна чрезвычайно важно соблюдать режим, то есть ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Если вам сложно контролировать время отхода ко сну, установите будильник-напоминание или включите специальный режим на своем смартфоне. Настроиться на объятия Морфея поможет не только цифровой детокс, но и прием теплой ванны с эфирным маслом лаванды, ромашковый чай, любимая книга.

3. Проснулись? Вставайте!

Но вместо того, чтобы лежать и мучительно ждать сна, попробуйте встать и заняться чем-нибудь. Возможно, вы давно хотели послушать интересную аудиокнигу, сделать несколько записей в личном дневнике или вытереть пыль. В общем, делайте все, чтобы отвлечься (только не разбудите соседей!).

4. Ешьте киви перед сном

Оказывается, фрукт киви способен наладить сон — из-за высокого содержания серотонина и антиоксидантов. Необычное исследование, проведенное учеными Тайваньского медицинского университета, показало, что у участников эксперимента, которым давали съедать по два киви перед сном в течение четырех недель, значительно улучшилось качество сна.

5. Чаще улыбайтесь

Исследования американских ученых установили, что смех способен улучшать не только настроение, но и сон, а также укреплять иммунитет, снижать уровень стресса и даже улучшать самочувствие у больных ревматоидным артритом. А научные сотрудники Лидского университета Великобритании доказали положительное влияние смеха на заживление ран и язв: во время смеха движения диафрагмы ускоряют кровь, и содержащиеся в ней тромбоциты "латают" пораженные участки намного быстрее.

Еще один из лучших способов отразить процесс старения — поддержка социальных связей, общение с друзьями и близкими, совместные прогулки и путешествия. Известно, что с возрастом некоторые люди намеренно подвергают себя социальной изоляции, но знают ли они, что одиночество и затворничество повышает риск возникновения сердечных заболеваний, инсульта и старческой деменции?

6. Пейте пиво

О пользе красного сухого вина для сердечно-сосудистой системы известно всем, но ведь пиво тоже полезно. Испанские ученые провели исследование, благодаря которому стало ясно, что антиоксиданты, питательные вещества, витамины В2, В6, В9, В12, клетчатка и фитоэстрогены, содержащиеся в пиве (даже слабоалкогольном и безалкогольном), снижают риск возникновения патологий, связанных со снижением уровня эстрогенов при менопаузе. Высокое содержание кремния делает пиво чрезвычайно полезным для сухожилий, волос, ногтей и сосудов, так как дефицит этого микроэлемента в организме приводит к снижению выработки коллагена — основного компонента соединительной ткани. Также известно, что регулярное, но умеренное употребление пенного напитка предупреждает риск развития остеопороза.

7. Работайте в удовольствие

Оказывается, работа способна продлить нам жизнь. Ученые провели ряд исследований и доказали, что ранний выход на пенсию подвергает людей повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Одиночество и отсутствие стимулов к жизни провоцирует депрессию, а в некоторых случаях даже алкоголизм. По мнению специалистов, наиболее "здоровой" альтернативой пенсии может стать неполный рабочий день. Конечно, если есть такая возможность. В любом случае, после 50 лет оптимальна та нагрузка, при которой вы не будете сильно уставать, сможете найти больше свободного времени для занятий спортом, волонтерства или хобби.

8. Ешьте правильные продукты

Обратите внимание на то, что вы едите и скорректируйте рацион с помощью продуктов, содержащих мелатонин или вещества, способствующие его выработке — витамин B6, кальций, магний, аминокислоту триптофан.

В вашем питании должно присутствовать как можно больше листовой зелени, авокадо, рыбы (особенно тунца и дикого лосося), овсяной крупы, натурального творожного сыра и йогуртов, курятины, фисташек, миндаля, семян подсолнечника, чернослива, бананов и вишен. Помните, что есть все эти продукты целесообразно в вечернее время, чтобы они успели усвоиться до того, как вы пойдете спать. Старайтесь не есть перед сном помидоры, баклажаны, ананасы, шоколад, красное вино, так как они богаты тирамином — органическим веществом, стимулирующим мозг.

9. Подпитывайтесь духовно

Участие в различных духовных практиках, массовых спортивных или культурных мероприятиях оказывает мощное влияние на мозг и выработку серотонина и эндорфинов, считают ученые. Неважно, что вы выберете: молитвы, медитации, посещение энергетически сильных мест, участие в марафоне, просмотр матча на стадионе, концерт любимого певца, — важно то, какие эмоции будут наполнять вас в этот момент.

Рубрики:  Климаксы у женщин лечение
Витамины при климаксе
Лекарство при климаксе
При климаксе какие
Признаки климакса

Мастопатия - лечение и профилактика

Дневник

Вторник, 28 Января 2020 г. 04:47 + в цитатник

Мастопатия – лечение и профилактика.

Мастопатия молочной железы – диагноз, который знаком в тот или иной период жизни каждой третьей женщине на планете и причин тому много. Какие? Начиная от сильного стресса и сбоя менструального цикла, заканчивая абортом, отсутствием молока или не кормлением грудного ребенка, возраст старше 38 и перестройками перед климаксом. Поэтому с их учетом и строится индивидуальная схема при мастопатии. Подробнее в статье.

Мастопатия и её лечение.

Как лечить мастопатию молочной железы ? Как проходит лечение фиброзной мастопатии ? В первую очередь, это нейроэндокринные препараты и препараты стабилизирующие гормональный фон + таблетки от мастопатии + крема от мастопатии. Молочная железа очень гормонозависимый и чувствительный ко всем нейроэндокринным сдвигам орган.

Препараты, которые помогают в период лечения мастопатии молочной железы и народное лечение мастопатии:

1)Поддержка для щитовидной железы (так как при любой форме мастопатий по статистике наблюдается не только 90% вероятность дефицита йода, а также гипотиреоз и другие ее функциональные отклонения):

  • Тиреобаланс – комплекс, который одновременно питает микроэлементами и запускает правильную работу клеток;
  • Волынский сбор 2 – сбор трав при мастопатии и проблем щитовидной железы, состоящий из многих видов лапчаток и других трав, который улучшает ее работу и структуру тканей;
  • Экстракт Лапчатки – безспиртовый, убирает кисты и уплотнения, также помогает правильно выполнять щитовидной железе множество функций, которые на нее возложены;
  • Спирулина с шиитаке , Йодис концентрат – содержат в себе органический йод и железо, хлорофилл для борьбы с кислородным голоданием клеток, шиитаке как онкопротекторный гриб.

Мастопатия. гормональный фон и воспалительные процессы.

2)При лечении мастопатии обязательно проводится коррекция дисбаланса для женского гормонального фона и снятие воспалительных процессов при фиброзно-кистозной мастопатии и других видах мастопатий:

  • Младомастон – продуманный сбалансированный препарат, таблетки при мастопатии , используется не только в профилактике (1 упаковка на 1 мес. в год ), но и в активном ее лечении (минимум три месяца) с любыми формами мастопатии, в том числе при лечении фиброзной мастопатии любой стадии, и при этом дешевле распространенных аналогов на рынке страны (Депапилин, Эпигалин, Тазалок , Мастогол, Мастодинон и др.) Эффективен при повышенном пролактине и прогестероновом сбое) Дает быстрые результаты, даже уже в течение первых 10 дней, по снижению боли при мастопатии! Примечание: Обязательная разница во времени между кофейными напитком, черным чаем и приемом Младомастона в 1.5-2 часа! Имеет специфический запах :);
  • Формула женщины (90 табл. и 180 табл.) – таблетки при мастопатии , помощник в нормализации менструального календаря, в том числе содержит в себе витаминно-минеральный бонус в суточных дозировках, используется при лечении фиброзной мастопатии;
  • Экстракт Витекса священного (прутняк) – необходим при повышенном гормоне пролактине для его снижения до нормы (обязательно в комплексе с антистрессовыми Нейростабил или Антистресс , Тропонорм и улучшающими сон при склонности к бессоннице, например Здоровый сон);
  • Гринвит Капсулы для женщин – таблетки при мастопатии , по составу: ортилия однобокая в составе нормализует женский сбой, крапива улучшает питание тканей женских органов, в том числе молочных желез, масло пшеницы издавна использовалось при лечении болезней груди;
  • Фемофит – боровая матка и красная щетка в течении 2.5-4 месяцев решают не только противовоспалительный вопрос, но и помогают гормонально.

Часто в схемах народного лечения при мастопатии рекомендуют траву мокрицу при мастопатии . Ее можно использовать, добавляя в сборы трав при лечении мастопатии , так и отдельно, приложить примочками к груди для снижения боли в тканях молочных желез. Трава мокрицы при мастопатии при приеме внутрь поддерживает работу щитовидной железы, очищает кровь, улучшает процессы желчеотделения, проявляет также противоотечные свойства. Но зачастую траву мокрицы при мастопатии используют наружно.

Мастопатия и лимфатическая система.

3) Лечить мастопатию молочной железы нужно обязательно с этапом очищение лимфатической системы (не менее 21 дня и соблюдать водный режим):

  • Лимфа – это своего рода одна из “инфраструктур организма” в пару литров, транспортирует многие вещества и токсины из клеток, поэтому сама по себе может зашлаковываться и через время являться одной из причин мастопатий;
  • Полинорм – отечественный травяной сбор, помогающий очистке межклеточного пространства, подходит даже аллергикам, идеален по составу при лечении фиброзной мастопатии и фиброзно-кистозной ее формы;
  • Лимфоклин с лецитином – убирает шлаки с лимфы и детоксицирует её;
  • Лимфа-Натур чай из трав при мастопатии что пить очень полезно – за счет березы и чаги прекрасно справляется со своей задачей не только по лимфе, но и по уменьшению отека тканей груди и снижению боли при мастопатии;
  • Солодка (80 табл и 30 мл) – классический выбор в вопросах борьбы с токсинами в лимфе, может добавляться второстепенно к другим лимфопомощникам;
  • Масло виноградной косточки (100 мл и 350 мл) , – хорошо тем, что еще дополнительно обладает капиляропротекторным действием и противокистозным направлением.

Мастопатия и противоопухолевые препараты.

4)Противоопухолевые (особенно когда фиброзная мастопатия и кистозная мастопатия ):

  • Индол при мастопатии (30 капс и 60 капс) , – концентрированный брокколи, признанный по многочисленным исследованиям во всем мире в лечении не только фиброзной и кистозной мастопатий молочной железы , но и фиброаденом, миом, также полипов. Принимается индол при мастопатии от 3 месяцев и дольше (желательно, минимум 6 и до года). Для того, чтобы сократить лечебные сроки приема индола необходимо его принимать не по 100 мг, а по 300 мг в сутки;
  • Волынский сбор 1 –из трав при мастопатии пить Волынский сбор 1 самый ходовой выбор врачей и народного лечения мастопатии , покупателей Фитоаптеки, он представляет собой чайный навар – заваривается в термосе на 1 литр и выпивается за день, курс около трех месяцев. Убирает кистообразование, заодно положительно влияет на клетки печени и кровоочищение;
  • Кошачий коготь (Ункарин) – таблетки от мастопатии , выбор номер один среди рецептов врачей-маммологов многих стран среди противоопухолевых натуральных мощных препаратов широкого спектра действия, в том числе и при лечении мастопатии молочной железы !
  • Экстракт Чистотел с барвинком + Экстракт пиона + Экстракт Чаги – сбор трав при мастопатии , капли без спирта, обычно пропиваются вместе, так как дополняют друг друга, испокон веков используются при народном лечении мастопатии.

Мастопатия и общее очищение организма.

5)Общее очищение организма:

  • Токсфайтер (90 капс и 300 гр) – ”жемчужина” среди экстраочищающих комплексов, чистит все фильтры (печень, кровь, легкие, кишечник, лимфу, кожу) одновременно, курс 15-30 дней (пить воду не меньше 1.7-2л в сутки);
  • Чистосан клетчатка – мягкая клетчаточная очистка от шлаков за счет яблочного пектина, одуванчика, фенхеля и других трав;
  • Чистотон овес – если нужен слабительный и очищающий организм эффект.

Мастопатия и нормализация работы внутренних органов.

6)Нормализация работы печени и желчевыделения, поджелудочной железы:

  • Комплекс ферментов плюс – целая ”корзина” ферментов и трав, необходимых для хорошего пищеварения и коррекции жирового и углеводного обмена веществ. Особенность: за счет противовоспалительных компонентов заодно снижают боль при мастопатии и дискомфорт в тканях молочных желез!
  • Гепатон -2 – предназначен для помощи печени и желчного, благоприятно влияет на эмоциональное здоровье и снимает синдром раздражительности (взаимосвязь работы органов по восточной медицине);
  • Свитанок и Панкрен – желудочно-кишечные капли для запуска процессов пищеварения.

По восточному методу лечение фиброзной мастопатии правой женской груди всегда связаны с неправильной работой желчного пузыря, а левой – его и поджелудочной вместе.

Мастопатия и гигиена подмышечных впадин.

7) Лечить мастопатию молочной железы и не подобрать натуральные дезодоранты – неграмотно! Ведь синтетические их варианты зачастую забивают лимфопротоки, что плохо сказывается на подмышечных лимфоузлах, которые прямо влияют на здоровье груди:

Мастопатия и бюстгальтер.

8)Правильно подобранный бюстгальтер – не только красивый или модный, по акции, но и который бы не сдавливал грудную клетку, не ухудшал кровообращение тканей груди.

Мастопатия и лечебные крема.

9)Лечебные крема при лечении мастопатии любого вида, в том числе лечении фиброзной мастопатии:

  • Индол-3 – крем индол от мастопатии лечебной направленности, преимущество в том, что туба большого объема и с дозатором, который не дает контактировать крему с воздухом лишний раз, приличное содержание в составе индола, что гарантирует при регулярном применении снижение боли при мастопатии;
  • Мастофит – питательный крем от мастопатии со специфическим запахом из-за большой дозировки лечебных компонентов, при регулярном применении достаточно шустро снимает дискомфорт и болевые прострелы в груди при кистозной мастопатии и фиброзно-кистозной мастопатии;
  • Монастырский от мастопатии – мазь, за счет сабельника, арники и др., уменьшающая отечность и дает снижение боли при мастопатии , улучшающая кровообращение молочной железы;
  • PRO G-YAM (фирма NSP), под заказ – дикий ямс как аналог нашего прогестерона впитывается через кожу, нормализуя женский гормональный фон, алоэ и ромашка снимают отек, гинкго-билоба помогает кровообращению.

Мастопатия и питание.

10)Лечебная диета – минимизировать употребление кофе, чая и шоколадных продуктов, избегать продуктов, напрягающих функции желчного пузыря. Также рекомендуется прием антиоксидантов и бета-каротина (например, Персифен или АСЕвит – суточные дозы витаминов А, С, Е в 1 капсуле в сутки, эти же витамины участвуют и в нейроэндокринной нормализации и правильной выработке женских гормонов).

Мастопатия – профилактика и наблюдение врача.

Следует отметить, что контроль и лечение некоторых стадий фиброзной и кистозной мастопатий просто необходим по причине предупреждения ее развития в более сложные формы или при наследственности в рак, сочетая фитотерапию с фармацевтическим подходом и наблюдением врача .

Профилактировать и бороться, лечить мастопатией молочной железы можно и нужно с помощью таблеток от мастопатии и кремов от мастопатии ! Курс минимум 2.5-4 месяца, потом перерыв 3-5 недель и повторяем курс 1-2 раза. Таким образом, лечение занимает год и более, хотя у некоторых наблюдаются значительные улучшения уже после первого курса лечения мастопатии !

Оперативные новости, акционные предложения, статьи, конкурсы, ответы на вопросы и многое другое на странице компании в фейсбук и инстаграмм.

Видео по теме: Профилактика новообразований у женщин.



Мастопатия – лечение и профилактика.

Мастопатия молочной железы – диагноз, который знаком в тот или иной период жизни каждой третьей женщине на планете и причин тому много. Какие? Начиная от сильного стресса и сбоя менструального цикла, заканчивая абортом, отсутствием молока или не кормлением грудного ребенка, возраст старше 38 и перестройками перед климаксом. Поэтому с их учетом и строится индивидуальная схема при мастопатии. Подробнее в статье.

Мастопатия и её лечение.

Как лечить мастопатию молочной железы ? Как проходит лечение фиброзной мастопатии ? В первую очередь, это нейроэндокринные препараты и препараты стабилизирующие гормональный фон + таблетки от мастопатии + крема от мастопатии. Молочная железа очень гормонозависимый и чувствительный ко всем нейроэндокринным сдвигам орган.

Препараты, которые помогают в период лечения мастопатии молочной железы и народное лечение мастопатии:

1)Поддержка для щитовидной железы (так как при любой форме мастопатий по статистике наблюдается не только 90% вероятность дефицита йода, а также гипотиреоз и другие ее функциональные отклонения):

  • Тиреобаланс – комплекс, который одновременно питает микроэлементами и запускает правильную работу клеток;
  • Волынский сбор 2 – сбор трав при мастопатии и проблем щитовидной железы, состоящий из многих видов лапчаток и других трав, который улучшает ее работу и структуру тканей;
  • Экстракт Лапчатки – безспиртовый, убирает кисты и уплотнения, также помогает правильно выполнять щитовидной железе множество функций, которые на нее возложены;
  • Спирулина с шиитаке , Йодис концентрат – содержат в себе органический йод и железо, хлорофилл для борьбы с кислородным голоданием клеток, шиитаке как онкопротекторный гриб.

Мастопатия. гормональный фон и воспалительные процессы.

2)При лечении мастопатии обязательно проводится коррекция дисбаланса для женского гормонального фона и снятие воспалительных процессов при фиброзно-кистозной мастопатии и других видах мастопатий:

  • Младомастон – продуманный сбалансированный препарат, таблетки при мастопатии , используется не только в профилактике (1 упаковка на 1 мес. в год ), но и в активном ее лечении (минимум три месяца) с любыми формами мастопатии, в том числе при лечении фиброзной мастопатии любой стадии, и при этом дешевле распространенных аналогов на рынке страны (Депапилин, Эпигалин, Тазалок , Мастогол, Мастодинон и др.) Эффективен при повышенном пролактине и прогестероновом сбое) Дает быстрые результаты, даже уже в течение первых 10 дней, по снижению боли при мастопатии! Примечание: Обязательная разница во времени между кофейными напитком, черным чаем и приемом Младомастона в 1.5-2 часа! Имеет специфический запах :);
  • Формула женщины (90 табл. и 180 табл.) – таблетки при мастопатии , помощник в нормализации менструального календаря, в том числе содержит в себе витаминно-минеральный бонус в суточных дозировках, используется при лечении фиброзной мастопатии;
  • Экстракт Витекса священного (прутняк) – необходим при повышенном гормоне пролактине для его снижения до нормы (обязательно в комплексе с антистрессовыми Нейростабил или Антистресс , Тропонорм и улучшающими сон при склонности к бессоннице, например Здоровый сон);
  • Гринвит Капсулы для женщин – таблетки при мастопатии , по составу: ортилия однобокая в составе нормализует женский сбой, крапива улучшает питание тканей женских органов, в том числе молочных желез, масло пшеницы издавна использовалось при лечении болезней груди;
  • Фемофит – боровая матка и красная щетка в течении 2.5-4 месяцев решают не только противовоспалительный вопрос, но и помогают гормонально.

Часто в схемах народного лечения при мастопатии рекомендуют траву мокрицу при мастопатии . Ее можно использовать, добавляя в сборы трав при лечении мастопатии , так и отдельно, приложить примочками к груди для снижения боли в тканях молочных желез. Трава мокрицы при мастопатии при приеме внутрь поддерживает работу щитовидной железы, очищает кровь, улучшает процессы желчеотделения, проявляет также противоотечные свойства. Но зачастую траву мокрицы при мастопатии используют наружно.

Мастопатия и лимфатическая система.

3) Лечить мастопатию молочной железы нужно обязательно с этапом очищение лимфатической системы (не менее 21 дня и соблюдать водный режим):

  • Лимфа – это своего рода одна из “инфраструктур организма” в пару литров, транспортирует многие вещества и токсины из клеток, поэтому сама по себе может зашлаковываться и через время являться одной из причин мастопатий;
  • Полинорм – отечественный травяной сбор, помогающий очистке межклеточного пространства, подходит даже аллергикам, идеален по составу при лечении фиброзной мастопатии и фиброзно-кистозной ее формы;
  • Лимфоклин с лецитином – убирает шлаки с лимфы и детоксицирует её;
  • Лимфа-Натур чай из трав при мастопатии что пить очень полезно – за счет березы и чаги прекрасно справляется со своей задачей не только по лимфе, но и по уменьшению отека тканей груди и снижению боли при мастопатии;
  • Солодка (80 табл и 30 мл) – классический выбор в вопросах борьбы с токсинами в лимфе, может добавляться второстепенно к другим лимфопомощникам;
  • Масло виноградной косточки (100 мл и 350 мл) , – хорошо тем, что еще дополнительно обладает капиляропротекторным действием и противокистозным направлением.

Мастопатия и противоопухолевые препараты.

4)Противоопухолевые (особенно когда фиброзная мастопатия и кистозная мастопатия ):

  • Индол при мастопатии (30 капс и 60 капс) , – концентрированный брокколи, признанный по многочисленным исследованиям во всем мире в лечении не только фиброзной и кистозной мастопатий молочной железы , но и фиброаденом, миом, также полипов. Принимается индол при мастопатии от 3 месяцев и дольше (желательно, минимум 6 и до года). Для того, чтобы сократить лечебные сроки приема индола необходимо его принимать не по 100 мг, а по 300 мг в сутки;
  • Волынский сбор 1 –из трав при мастопатии пить Волынский сбор 1 самый ходовой выбор врачей и народного лечения мастопатии , покупателей Фитоаптеки, он представляет собой чайный навар – заваривается в термосе на 1 литр и выпивается за день, курс около трех месяцев. Убирает кистообразование, заодно положительно влияет на клетки печени и кровоочищение;
  • Кошачий коготь (Ункарин) – таблетки от мастопатии , выбор номер один среди рецептов врачей-маммологов многих стран среди противоопухолевых натуральных мощных препаратов широкого спектра действия, в том числе и при лечении мастопатии молочной железы !
  • Экстракт Чистотел с барвинком + Экстракт пиона + Экстракт Чаги – сбор трав при мастопатии , капли без спирта, обычно пропиваются вместе, так как дополняют друг друга, испокон веков используются при народном лечении мастопатии.

Мастопатия и общее очищение организма.

5)Общее очищение организма:

  • Токсфайтер (90 капс и 300 гр) – ”жемчужина” среди экстраочищающих комплексов, чистит все фильтры (печень, кровь, легкие, кишечник, лимфу, кожу) одновременно, курс 15-30 дней (пить воду не меньше 1.7-2л в сутки);
  • Чистосан клетчатка – мягкая клетчаточная очистка от шлаков за счет яблочного пектина, одуванчика, фенхеля и других трав;
  • Чистотон овес – если нужен слабительный и очищающий организм эффект.

Мастопатия и нормализация работы внутренних органов.

6)Нормализация работы печени и желчевыделения, поджелудочной железы:

  • Комплекс ферментов плюс – целая ”корзина” ферментов и трав, необходимых для хорошего пищеварения и коррекции жирового и углеводного обмена веществ. Особенность: за счет противовоспалительных компонентов заодно снижают боль при мастопатии и дискомфорт в тканях молочных желез!
  • Гепатон -2 – предназначен для помощи печени и желчного, благоприятно влияет на эмоциональное здоровье и снимает синдром раздражительности (взаимосвязь работы органов по восточной медицине);
  • Свитанок и Панкрен – желудочно-кишечные капли для запуска процессов пищеварения.

По восточному методу лечение фиброзной мастопатии правой женской груди всегда связаны с неправильной работой желчного пузыря, а левой – его и поджелудочной вместе.

Мастопатия и гигиена подмышечных впадин.

7) Лечить мастопатию молочной железы и не подобрать натуральные дезодоранты – неграмотно! Ведь синтетические их варианты зачастую забивают лимфопротоки, что плохо сказывается на подмышечных лимфоузлах, которые прямо влияют на здоровье груди:

Мастопатия и бюстгальтер.

8)Правильно подобранный бюстгальтер – не только красивый или модный, по акции, но и который бы не сдавливал грудную клетку, не ухудшал кровообращение тканей груди.

Мастопатия и лечебные крема.

9)Лечебные крема при лечении мастопатии любого вида, в том числе лечении фиброзной мастопатии:

  • Индол-3 – крем индол от мастопатии лечебной направленности, преимущество в том, что туба большого объема и с дозатором, который не дает контактировать крему с воздухом лишний раз, приличное содержание в составе индола, что гарантирует при регулярном применении снижение боли при мастопатии;
  • Мастофит – питательный крем от мастопатии со специфическим запахом из-за большой дозировки лечебных компонентов, при регулярном применении достаточно шустро снимает дискомфорт и болевые прострелы в груди при кистозной мастопатии и фиброзно-кистозной мастопатии;
  • Монастырский от мастопатии – мазь, за счет сабельника, арники и др., уменьшающая отечность и дает снижение боли при мастопатии , улучшающая кровообращение молочной железы;
  • PRO G-YAM (фирма NSP), под заказ – дикий ямс как аналог нашего прогестерона впитывается через кожу, нормализуя женский гормональный фон, алоэ и ромашка снимают отек, гинкго-билоба помогает кровообращению.

Мастопатия и питание.

10)Лечебная диета – минимизировать употребление кофе, чая и шоколадных продуктов, избегать продуктов, напрягающих функции желчного пузыря. Также рекомендуется прием антиоксидантов и бета-каротина (например, Персифен или АСЕвит – суточные дозы витаминов А, С, Е в 1 капсуле в сутки, эти же витамины участвуют и в нейроэндокринной нормализации и правильной выработке женских гормонов).

Мастопатия – профилактика и наблюдение врача.

Следует отметить, что контроль и лечение некоторых стадий фиброзной и кистозной мастопатий просто необходим по причине предупреждения ее развития в более сложные формы или при наследственности в рак, сочетая фитотерапию с фармацевтическим подходом и наблюдением врача .

Профилактировать и бороться, лечить мастопатией молочной железы можно и нужно с помощью таблеток от мастопатии и кремов от мастопатии ! Курс минимум 2.5-4 месяца, потом перерыв 3-5 недель и повторяем курс 1-2 раза. Таким образом, лечение занимает год и более, хотя у некоторых наблюдаются значительные улучшения уже после первого курса лечения мастопатии !

Оперативные новости, акционные предложения, статьи, конкурсы, ответы на вопросы и многое другое на странице компании в фейсбук и инстаграмм.

Видео по теме: Профилактика новообразований у женщин.



Рубрики:  Климаксы у женщин симптомы
Матка при климаксе
При климаксе какие
Климакс лет
Признаки климакса

Как облегчить климакс

Дневник

Вторник, 28 Января 2020 г. 04:42 + в цитатник

Хорошие новости о менопаузе: чтобы не «колбасило» при климаксе, совершай каждый день простые движения

Метки

Климакс — это не болезнь, а такой же переходной период, как и подростковый возраст. Хотя многие женщины считают менопаузу катастрофой, жалуясь на ухудшение состояния здоровья.

© DepositPhotos

Каждая женщина в зрелом возрасте переживает менопаузу. Для всех она протекает по-разному. У некоторых симптомы проявляются мягко и проходят быстро. Другие же страдают от частых приливов и перепадов настроения, бессонницы и проблем с сосудами.

Как облегчить климакс

Есть хорошая новость: физические нагрузки помогают организму справиться с изменениями в теле, избавляют от неприятных симптомов, которые мешают жить полной жизнью. Многих женщин беспокоит вопрос, как облегчить приливы при климаксе. Но стоит только пойти в спортзал — и потливость, сердцебиение, приливы прекращаются. Улучшается и настроение, и самочувствие.

© DepositPhotos

Преимущества физических упражнений во время менопаузы

  1. Снижается вес
    Женщины, как правило, теряют мышечную массу и накапливают брюшной жир во время менопаузы. Согласно рекомендациям Центра по контролю и профилактике заболеваний (США), женщины должны уделять умеренной аэробной активности как минимум 150 минут в неделю.
  2. Уменьшается риск развития рака
    Поддерживая здоровый вес благодаря упражнениям, ты обеспечишь защиту от различных видов рака, включая рак молочной железы, толстой кишки и эндометрия.

© DepositPhotos

  • Укрепляются кости
    Упражнения замедляют потерю костной массы во время менопаузы, что снижает риск переломов и остеопороза.
  • Снижается риск возникновения других заболеваний
    Часто женщины 45–50 лет страдают от выраженного ожирения. Известно, что оно влечет за собой риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, нарушение углеводного обмена и сахарный диабет. Регулярные занятия спортом помогают противостоять этим рискам.
  • © DepositPhotos

    Есть 3 типа упражнений, которые помогают на переходном этапе жизни женщины.

    Типы упражнений при менопаузе

      Кардио-упражнения — это упражнения, которые задействуют много мышц и повышают сердечный ритм. Занимайся плаванием, танцами, пилатесом, бегом трусцой, аэробикой и ездой на велосипеде.

    © DepositPhotos Силовые упражнения. Сохранить костную ткань во время климакса чрезвычайно важно. Остеопороз — серьезная опасность, силовая тренировка положительно влияет не только на поддержание тонуса мышц, но еще и на плотность костей. Поэтому силовой тренинг у женщин после 40 должен быть на первом месте.

    Это не значит, что нужно взваливать на себя штангу весом 100 кг. Силовые упражнения бывают разные, лучше всего подобрать индивидуальный комплекс упражнений для всех групп мышц с утяжелением.

    © DepositPhotos Йога и растяжка. Менопауза иногда самую энергичную и веселую женщину превращает в неповоротливую и унылую. Йога при климаксе способна сотворить чудо, избавив от многих его симптомов, вернув прежнюю резвость и хорошее настроение.

    Климакс и йога — обязательное сочетание. Это одновременно нагрузка и расслабление, восстановление сил и разумная трата энергии. Йога помогает снять стресс, раздражительность, усталость, уменьшить приливы.

    © DepositPhotos

    Как облегчить состояние при климаксе

    Образ жизни женщины при климаксе тоже должен быть максимально здоровым. Чтобы легко пережить гормональную перестройку организма, следуй этим простым правилам.

    Правила жизни при климаксе

    © DepositPhotos

    Женщины, которые занимаются аэробикой, зарядкой, физкультурой, йогой при климаксе, упражнениями для разных групп мышц и ведут здоровый образ жизни, говорят о том, что приливы снизились у них почти в два раза. А если приступы и случаются, то они проходят гораздо менее болезненно.

    © DepositPhotos

    Продлить красоту и молодость более чем реально. Многие женщины получили желанную фигуру именно после 40 лет. Всё в твоих руках. Менопауза — важный период в жизни женщины. Главное — осознать, что возраст это не приговор, а стимул к действию.

    Пусть период менопаузы и возраст тебя не пугают. Благодаря физической активности ты примешь климакс как очередной этап своей жизни и найдешь в нём много хорошего. Помни: климакс и спорт — неразрывно связаны между собой!

    А как ты поддерживаешь себя в тонусе? Рассказывай в комментариях о своем опыте преодоления симптомов климакса и жми «Поделиться на Facebook».

    Хорошие новости о менопаузе: чтобы не «колбасило» при климаксе, совершай каждый день простые движения

    Метки

    Климакс — это не болезнь, а такой же переходной период, как и подростковый возраст. Хотя многие женщины считают менопаузу катастрофой, жалуясь на ухудшение состояния здоровья.

    © DepositPhotos

    Каждая женщина в зрелом возрасте переживает менопаузу. Для всех она протекает по-разному. У некоторых симптомы проявляются мягко и проходят быстро. Другие же страдают от частых приливов и перепадов настроения, бессонницы и проблем с сосудами.

    Как облегчить климакс

    Есть хорошая новость: физические нагрузки помогают организму справиться с изменениями в теле, избавляют от неприятных симптомов, которые мешают жить полной жизнью. Многих женщин беспокоит вопрос, как облегчить приливы при климаксе. Но стоит только пойти в спортзал — и потливость, сердцебиение, приливы прекращаются. Улучшается и настроение, и самочувствие.

    © DepositPhotos

    Преимущества физических упражнений во время менопаузы

    1. Снижается вес
      Женщины, как правило, теряют мышечную массу и накапливают брюшной жир во время менопаузы. Согласно рекомендациям Центра по контролю и профилактике заболеваний (США), женщины должны уделять умеренной аэробной активности как минимум 150 минут в неделю.
    2. Уменьшается риск развития рака
      Поддерживая здоровый вес благодаря упражнениям, ты обеспечишь защиту от различных видов рака, включая рак молочной железы, толстой кишки и эндометрия.

    © DepositPhotos

  • Укрепляются кости
    Упражнения замедляют потерю костной массы во время менопаузы, что снижает риск переломов и остеопороза.
  • Снижается риск возникновения других заболеваний
    Часто женщины 45–50 лет страдают от выраженного ожирения. Известно, что оно влечет за собой риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, нарушение углеводного обмена и сахарный диабет. Регулярные занятия спортом помогают противостоять этим рискам.
  • © DepositPhotos

    Есть 3 типа упражнений, которые помогают на переходном этапе жизни женщины.

    Типы упражнений при менопаузе

      Кардио-упражнения — это упражнения, которые задействуют много мышц и повышают сердечный ритм. Занимайся плаванием, танцами, пилатесом, бегом трусцой, аэробикой и ездой на велосипеде.

    © DepositPhotos Силовые упражнения. Сохранить костную ткань во время климакса чрезвычайно важно. Остеопороз — серьезная опасность, силовая тренировка положительно влияет не только на поддержание тонуса мышц, но еще и на плотность костей. Поэтому силовой тренинг у женщин после 40 должен быть на первом месте.

    Это не значит, что нужно взваливать на себя штангу весом 100 кг. Силовые упражнения бывают разные, лучше всего подобрать индивидуальный комплекс упражнений для всех групп мышц с утяжелением.

    © DepositPhotos Йога и растяжка. Менопауза иногда самую энергичную и веселую женщину превращает в неповоротливую и унылую. Йога при климаксе способна сотворить чудо, избавив от многих его симптомов, вернув прежнюю резвость и хорошее настроение.

    Климакс и йога — обязательное сочетание. Это одновременно нагрузка и расслабление, восстановление сил и разумная трата энергии. Йога помогает снять стресс, раздражительность, усталость, уменьшить приливы.

    © DepositPhotos

    Как облегчить состояние при климаксе

    Образ жизни женщины при климаксе тоже должен быть максимально здоровым. Чтобы легко пережить гормональную перестройку организма, следуй этим простым правилам.

    Правила жизни при климаксе

    © DepositPhotos

    Женщины, которые занимаются аэробикой, зарядкой, физкультурой, йогой при климаксе, упражнениями для разных групп мышц и ведут здоровый образ жизни, говорят о том, что приливы снизились у них почти в два раза. А если приступы и случаются, то они проходят гораздо менее болезненно.

    © DepositPhotos

    Продлить красоту и молодость более чем реально. Многие женщины получили желанную фигуру именно после 40 лет. Всё в твоих руках. Менопауза — важный период в жизни женщины. Главное — осознать, что возраст это не приговор, а стимул к действию.

    Пусть период менопаузы и возраст тебя не пугают. Благодаря физической активности ты примешь климакс как очередной этап своей жизни и найдешь в нём много хорошего. Помни: климакс и спорт — неразрывно связаны между собой!

    А как ты поддерживаешь себя в тонусе? Рассказывай в комментариях о своем опыте преодоления симптомов климакса и жми «Поделиться на Facebook».

    Рубрики:  Климакс симптомы
    Климаксы у женщин симптомы возраст
    Признаки климакса

    Эффективные таблетки при климаксе

    Дневник

    Вторник, 28 Января 2020 г. 04:41 + в цитатник

    Эффективные таблетки при климаксе

    Всем хорошего дня и здоровья! Еще усталость такая чувствовалась нехорошая и головные боли, даже работать тяжело. Могут быть различные побочки, типа, скачков веса. Также такой низкий уровень тестостерона в крови способствует постепенному снижению минеральной плотности костей. Первым лекарственным веществом этой группы был открыт темоксифен.

    Он мне выписал Грандаксин. Ответить Меня мучает токсикозный климакс почти три года. То, что Вашей подруге подошел такой препарат еще не значит, что он может подойти Вам. Спасибо, статья интересная. Негормональные препараты используются в случае невозможности принимать препараты заместительной терапии или при наличии риска появления онкологических заболеваний.

    Назначение приема гормональных препаратов должен проводить только квалифицированный специалист при обследовании. Ци-клим вам назначили как долго пить, все время? Кодовое слово для участия в конкурсе на лучший комментарий с призом руб.

    Интересная статья, жаль только, что вы Клималанин в список препаратов не включили. Для каждого случая оптимальным считаются те препараты, которые помогают именно в данной ситуации. Несомненно, определить наступление менопаузы у женщины сможет гинеколог, проведя серию диагностических исследований. Каждый раз у меня был жуткий пмс. Гомеопатический препарат с изофлавонами цимицифуги.

    Кожа стала не такой сухой. Однако на фоне своих преимуществ, гормоны синтетического типа также отличаются и недостатками, множеством противопоказаний и побочных действий. Ответить Нужно к гинекологу обратиться, он даст рекомендации и препарат подберет нужный, мне лигнариус прописывали, современный натуральный препарат. Из побочных эффектов у меня ничего не было, мне он прекрасно подошел.

    Самые эффективные препараты при климаксе виды препаратов

    Рейтинг лучших препаратов с витамином Д для детей. Не всегда женщина может нормально это переживать. Также не забывайте о положительных эмоциях, которые вам может подарить общение с близкими людьми, хобби или рукоделия.

    Самые эффективные и безопасные препараты при климаксе

    Для устранения подобного состояния хорошо зарекомендовали себя таблетки растительного происхождения Климактоплан. Да, ученые нашли выход из ситуации, создав таблетки, в основе которых находятся вещества растительного происхождения, своей структурой напоминающие женский эстроген. Более щадящее действие на организм оказывают таблетки на основе фитоэстрогенов.

    Они истончаются, легко травмируются и служат входными воротами для проникновения инфекции. Некоторые местные лекарства всасываются в кровь и оказывают общее, регулирующее гормональный фон действие. Информация, которая содержится на сайте womanchoise. Указанные препараты выпускаются в виде драже и таблеток. Климакс сопровождается значительным ухудшением самочувствия.

    Препараты в виде таблеток принимают один-три два раза в день перед или во время еды. Ответить Потому что вы Менопэйс пьете, а я Менопэйс Плюс. Каждая женщина может подобрать нужное ей лекарство, которое пропишет ей врач, чтобы облегчить этот процесс. Мне они прекрасно помогли, и цена приятная.

    Лучшие препараты при климаксе

    Советую не экономить на себе и попробовать курс пинеамина после согласования с врачом, разумеется. Но есть несколько лекарств, которые завоевали популярность своей эффективностью, невысокой ценой и хорошей переносимостью. Предупреждает развитие остеопороза. Механизм действия препарата связан с нормализацией проведения нервных импульсов по волокнам и регуляцией тонуса стенок кровеносных сосудов. Прошлые препараты подходят в большей степени для тех, у кого менструальный цикл еще не стал регулярным или появляются первые признаки менопаузы.

    Что делают таблетки для лечения климакса

    Ответить Когда начался климакс, очень сильно испугалась сначала, а потом приняла как должное. Для уточнения этого перечня следует руководствоваться аннотацией к конкретному лекарству. Когда я судорожно искала, чем помочь себе в начале климакса, Анжелика подошла было, да варикоз не позволил а у кого из рожавших женщин его нет? Содержит витамины и минералы. Но это все только предрассудки, поскольку, соблюдая условия, о которых мы говорили ранее, можно избежать негативных последствия для здоровья.

    Маммолог говорит, что фитоэстрогены такое же действие оказывают, поэтому растительные препараты не рекомендованы. Могут ли мне помочь какие нибудь препараты? Но несмотря на это, они эффективно помогают справиться с бессонницей и перепадами настроения, возвращают женщине бодрость и спокойствие. Оставить комментарий Отменить написание Ваш email нигде не будет показан.

    Это самые эффективные негормональные препараты при климаксе. Для того, чтобы устранить большинство клинических проявлений при климаксе, специалисты предпочитают назначать самые эффективные лекарственные препараты при климаксе, относящиеся к группе гормонозаместительной терапии. Именно поэтому разработаны и другие лекарственные препараты для лечения симптомов климакса, давление при климаксе лечение среди которых есть и эффективные виды фитопрепаратов.

    Что такое климакс

    15 лучших негормональных препаратов при климаксе у женщин

    Пройдите короткий тест и узнайте, нужно ли вам срочно записаться на прием к гинекологу-эндокринологу. Препараты, которые в своем составе имеют только эстрогены, выпускаются в основном в виде гелей, кремов, пластырей или имплантатов, которые помещаются под кожу женщины. Через несколько дней приминения поборол невыносимую бессонницу, регулярную тревожность и вспыльчивость. Приливы могут проявляться индивидуально, у кого-то они могут быть такие сильные, что приходится вызывать скорую помощь, а кто-то ни разу не почувствовал ни один из этих синдромов.

    Женщине нужно помнить, что нельзя самостоятельно выбирать препарат для лечения по отзывам подруг или по совету фармацевта. Хорошо, если его проявления не беспокоят сильно, но, к сожалению, так бывает не у всех. Остальная часть женского населения претерпевает нарушения в мочевыделительной системе органов, которые проявляются недержанием мочи. Удовлетворенность в сексе способствует чувству гармонии, приливу сил и ощущению счастья. Но выбор средства медикаментозного лечения должен быть за врачом.

    Всеми руками поддерживаю этот текст. Пропила где-то с месяц, пока заметила изменения. Подскажите как правильно начать принимать Дивина? На протяжении трехмесячного курса лечения необходимо употреблять препарат по одной таблетке утром и вечером.

    Особенности лечения климакса

    • Современные препараты для облегчения симптомов климакса.
    • Часто случается, что приливы приходят после менопаузы.
    • Принимаю уже где-то месяц и очень довольна.
    • Употреблять необходимо по одной дозе в день.
    • Гормональные препараты могут быть в таблетках, пластырях.

    Применение Климадинона Уно должно в обязательном порядке согласовываться с лечащим врачом. Действительно, ногти и волосы я укрепила. Плюсы и минусы гормональных таблеток для лечения симптомов климакса Плюсы и минусы натуральных препаратов, фитопрепаратов, таблеток для лечения климакса. Сухость слизистых оболочек проявляется и в области наружных половых органов. Приходится менять одежду, мыться, в результате чего сон нарушается, появляется нервозность и усталость.

    Какие же препараты нужно применять

    Как мы справлялись с нашествием тараканов, не применяя вредной химии. Нужно к гинекологу обратиться, он даст рекомендации и препарат подберет нужный, мне лигнариус прописывали, современный натуральный препарат. Это позволяет длительное время нивелировать влияние климактерического синдрома. Фитопрепараты часто применяют как дополнение к заместительной гормональной терапии. Подобные средства могут назначаться самостоятельно или в комплексе с другими медикаментами.

    Ну а вообще при климаксе нужно как никогда соблюдать здоровый образ жизни и носить хб белье, уже не до кружева. Тогда могут помочь специальные препараты при климаксе. Рассмотрим наиболее популярные назначаемые негормональные препараты при климаксе.

    Прием негормональных средств также требует предварительной консультации с лучащим врачом. Таким образом, если организму не хватает своих половых гормонов, то ему нужны чужие гормоны, поскольку гормональный дисбаланс приводит к нарушению работы всех органов и систем. Прием таблеток во время климактерического периода не поможет восстановить работоспособность яичников, но будут способствовать улучшению общего самочувствия женщины и снизят риски возникновения сопутствующих патологий. Ответить Я тоже сперва боялась гормонов, но так измучилась, что решилась. Вводить данное лекарственное средство необходимо внутримышечно раз в неделю, при этом важно делать перерыв между уколами в две недели.

    Врач мне и назначила Грандаксин. Использование таких лекарств позволяет снизить выраженность климактерических проявлений, причиняющих существенный дискомфорт женщине, однако, сопровождается серьезными побочными явлениями. Здравствуйте, моя подруга принимает Дивина, он ей очень помогает. Имплантаты, которые подшиваются под кожу, действуют полгода, ежедневно выделяя в кровь небольшую дозу эстрогена. Гормональные препараты для женщин после лет.

    Схема употребления Цикло-Прогиновы та же, что и предыдущих препаратов. Спасибо, что в наше время есть из чего выбрать, много средств, не представляю, как наши мамы пережили климакс. Лечение климакса негормональными препаратами проходит успешно.

    Эффективные таблетки при климаксе

    Всем хорошего дня и здоровья! Еще усталость такая чувствовалась нехорошая и головные боли, даже работать тяжело. Могут быть различные побочки, типа, скачков веса. Также такой низкий уровень тестостерона в крови способствует постепенному снижению минеральной плотности костей. Первым лекарственным веществом этой группы был открыт темоксифен.

    Он мне выписал Грандаксин. Ответить Меня мучает токсикозный климакс почти три года. То, что Вашей подруге подошел такой препарат еще не значит, что он может подойти Вам. Спасибо, статья интересная. Негормональные препараты используются в случае невозможности принимать препараты заместительной терапии или при наличии риска появления онкологических заболеваний.

    Назначение приема гормональных препаратов должен проводить только квалифицированный специалист при обследовании. Ци-клим вам назначили как долго пить, все время? Кодовое слово для участия в конкурсе на лучший комментарий с призом руб.

    Интересная статья, жаль только, что вы Клималанин в список препаратов не включили. Для каждого случая оптимальным считаются те препараты, которые помогают именно в данной ситуации. Несомненно, определить наступление менопаузы у женщины сможет гинеколог, проведя серию диагностических исследований. Каждый раз у меня был жуткий пмс. Гомеопатический препарат с изофлавонами цимицифуги.

    Кожа стала не такой сухой. Однако на фоне своих преимуществ, гормоны синтетического типа также отличаются и недостатками, множеством противопоказаний и побочных действий. Ответить Нужно к гинекологу обратиться, он даст рекомендации и препарат подберет нужный, мне лигнариус прописывали, современный натуральный препарат. Из побочных эффектов у меня ничего не было, мне он прекрасно подошел.

    Самые эффективные препараты при климаксе виды препаратов

    Рейтинг лучших препаратов с витамином Д для детей. Не всегда женщина может нормально это переживать. Также не забывайте о положительных эмоциях, которые вам может подарить общение с близкими людьми, хобби или рукоделия.

    Самые эффективные и безопасные препараты при климаксе

    Для устранения подобного состояния хорошо зарекомендовали себя таблетки растительного происхождения Климактоплан. Да, ученые нашли выход из ситуации, создав таблетки, в основе которых находятся вещества растительного происхождения, своей структурой напоминающие женский эстроген. Более щадящее действие на организм оказывают таблетки на основе фитоэстрогенов.

    Они истончаются, легко травмируются и служат входными воротами для проникновения инфекции. Некоторые местные лекарства всасываются в кровь и оказывают общее, регулирующее гормональный фон действие. Информация, которая содержится на сайте womanchoise. Указанные препараты выпускаются в виде драже и таблеток. Климакс сопровождается значительным ухудшением самочувствия.

    Препараты в виде таблеток принимают один-три два раза в день перед или во время еды. Ответить Потому что вы Менопэйс пьете, а я Менопэйс Плюс. Каждая женщина может подобрать нужное ей лекарство, которое пропишет ей врач, чтобы облегчить этот процесс. Мне они прекрасно помогли, и цена приятная.

    Лучшие препараты при климаксе

    Советую не экономить на себе и попробовать курс пинеамина после согласования с врачом, разумеется. Но есть несколько лекарств, которые завоевали популярность своей эффективностью, невысокой ценой и хорошей переносимостью. Предупреждает развитие остеопороза. Механизм действия препарата связан с нормализацией проведения нервных импульсов по волокнам и регуляцией тонуса стенок кровеносных сосудов. Прошлые препараты подходят в большей степени для тех, у кого менструальный цикл еще не стал регулярным или появляются первые признаки менопаузы.

    Что делают таблетки для лечения климакса

    Ответить Когда начался климакс, очень сильно испугалась сначала, а потом приняла как должное. Для уточнения этого перечня следует руководствоваться аннотацией к конкретному лекарству. Когда я судорожно искала, чем помочь себе в начале климакса, Анжелика подошла было, да варикоз не позволил а у кого из рожавших женщин его нет? Содержит витамины и минералы. Но это все только предрассудки, поскольку, соблюдая условия, о которых мы говорили ранее, можно избежать негативных последствия для здоровья.

    Маммолог говорит, что фитоэстрогены такое же действие оказывают, поэтому растительные препараты не рекомендованы. Могут ли мне помочь какие нибудь препараты? Но несмотря на это, они эффективно помогают справиться с бессонницей и перепадами настроения, возвращают женщине бодрость и спокойствие. Оставить комментарий Отменить написание Ваш email нигде не будет показан.

    Это самые эффективные негормональные препараты при климаксе. Для того, чтобы устранить большинство клинических проявлений при климаксе, специалисты предпочитают назначать самые эффективные лекарственные препараты при климаксе, относящиеся к группе гормонозаместительной терапии. Именно поэтому разработаны и другие лекарственные препараты для лечения симптомов климакса, давление при климаксе лечение среди которых есть и эффективные виды фитопрепаратов.

    Что такое климакс

    15 лучших негормональных препаратов при климаксе у женщин

    Пройдите короткий тест и узнайте, нужно ли вам срочно записаться на прием к гинекологу-эндокринологу. Препараты, которые в своем составе имеют только эстрогены, выпускаются в основном в виде гелей, кремов, пластырей или имплантатов, которые помещаются под кожу женщины. Через несколько дней приминения поборол невыносимую бессонницу, регулярную тревожность и вспыльчивость. Приливы могут проявляться индивидуально, у кого-то они могут быть такие сильные, что приходится вызывать скорую помощь, а кто-то ни разу не почувствовал ни один из этих синдромов.

    Женщине нужно помнить, что нельзя самостоятельно выбирать препарат для лечения по отзывам подруг или по совету фармацевта. Хорошо, если его проявления не беспокоят сильно, но, к сожалению, так бывает не у всех. Остальная часть женского населения претерпевает нарушения в мочевыделительной системе органов, которые проявляются недержанием мочи. Удовлетворенность в сексе способствует чувству гармонии, приливу сил и ощущению счастья. Но выбор средства медикаментозного лечения должен быть за врачом.

    Всеми руками поддерживаю этот текст. Пропила где-то с месяц, пока заметила изменения. Подскажите как правильно начать принимать Дивина? На протяжении трехмесячного курса лечения необходимо употреблять препарат по одной таблетке утром и вечером.

    Особенности лечения климакса

    • Современные препараты для облегчения симптомов климакса.
    • Часто случается, что приливы приходят после менопаузы.
    • Принимаю уже где-то месяц и очень довольна.
    • Употреблять необходимо по одной дозе в день.
    • Гормональные препараты могут быть в таблетках, пластырях.

    Применение Климадинона Уно должно в обязательном порядке согласовываться с лечащим врачом. Действительно, ногти и волосы я укрепила. Плюсы и минусы гормональных таблеток для лечения симптомов климакса Плюсы и минусы натуральных препаратов, фитопрепаратов, таблеток для лечения климакса. Сухость слизистых оболочек проявляется и в области наружных половых органов. Приходится менять одежду, мыться, в результате чего сон нарушается, появляется нервозность и усталость.

    Какие же препараты нужно применять

    Как мы справлялись с нашествием тараканов, не применяя вредной химии. Нужно к гинекологу обратиться, он даст рекомендации и препарат подберет нужный, мне лигнариус прописывали, современный натуральный препарат. Это позволяет длительное время нивелировать влияние климактерического синдрома. Фитопрепараты часто применяют как дополнение к заместительной гормональной терапии. Подобные средства могут назначаться самостоятельно или в комплексе с другими медикаментами.

    Ну а вообще при климаксе нужно как никогда соблюдать здоровый образ жизни и носить хб белье, уже не до кружева. Тогда могут помочь специальные препараты при климаксе. Рассмотрим наиболее популярные назначаемые негормональные препараты при климаксе.

    Прием негормональных средств также требует предварительной консультации с лучащим врачом. Таким образом, если организму не хватает своих половых гормонов, то ему нужны чужие гормоны, поскольку гормональный дисбаланс приводит к нарушению работы всех органов и систем. Прием таблеток во время климактерического периода не поможет восстановить работоспособность яичников, но будут способствовать улучшению общего самочувствия женщины и снизят риски возникновения сопутствующих патологий. Ответить Я тоже сперва боялась гормонов, но так измучилась, что решилась. Вводить данное лекарственное средство необходимо внутримышечно раз в неделю, при этом важно делать перерыв между уколами в две недели.

    Врач мне и назначила Грандаксин. Использование таких лекарств позволяет снизить выраженность климактерических проявлений, причиняющих существенный дискомфорт женщине, однако, сопровождается серьезными побочными явлениями. Здравствуйте, моя подруга принимает Дивина, он ей очень помогает. Имплантаты, которые подшиваются под кожу, действуют полгода, ежедневно выделяя в кровь небольшую дозу эстрогена. Гормональные препараты для женщин после лет.

    Схема употребления Цикло-Прогиновы та же, что и предыдущих препаратов. Спасибо, что в наше время есть из чего выбрать, много средств, не представляю, как наши мамы пережили климакс. Лечение климакса негормональными препаратами проходит успешно.

    Рубрики:  Климакс народные
    Травы при климаксе
    Выделения при климаксе
    Климакс лет
    Признаки климакса

    Народные средства при климаксе, лечение климакса народными средствами у женщин: рецепты и советы

    Дневник

    Понедельник, 13 Января 2020 г. 02:49 + в цитатник

    Народные средства при климаксе: эффективно ли такое лечение

    Климакс: симптомы состояния, причины появления

    В жизни каждой женщины наступает период, который носит название «климакс». Многие имеют недостаточное количество информации об этом специфическом состоянии, поэтому считают его болезнью, стараясь лечить всеми доступными средствами, в том числе пользуются народными советами. Фактически, это характерное состояние – затухание функций яичников. В результате вырабатывается все меньше женского гормона эстрогена, пока не произойдет полная остановка этого процесса.

    Именно гормональный дисбаланс запускает все изменения и отклонения в организме женщины:

    • Созревание яйцеклеток происходит под действием определенного уровня эстрогена. Уменьшение необходимого количества приводит к изменению продолжительности цикла, интенсивности выделений. Наблюдаются редкие, но скудные или, наоборот, чересчур обильные кровотечения. Но следует помнить, что овуляции продолжаются, вероятность забеременеть остается.
    • Этот гормон отвечает за усвоение из пищи кальция. Его нехватка приводит к появлению ломкости костей, развитию остеопороза. Отмечено, что женщины старше 45-50 лет в несколько раз чаще страдают от появления переломов. Попутно появляется ломкость волос, зубов, ногтей.
    • Гормональный сбой влияет на гипоталамус – отдел головного мозга, который отвечает за многие функции, в том числе терморегуляцию. Ученые до конца не изучили протекающие при этом процессы, но именно в результате неправильного распознавания сигналов появляются так называемые приливы. Это состояние резкого ощущения жара, при котором происходит покраснение лица, шеи, рук. Длится оно от нескольких секунд до 3-4 минут, после чего сменяется ознобом, обильным потоотделением.
    • Нарушения функций женской половой системы. Отсутствие менструации, например, может способствовать появлению эндометриоза матки – разрастание клеток эпителия. Именно после 45 увеличивается число новообразований в молочных железах и прочее. Дополнительно появляется сухость слизистых оболочек, снижающих качество половой жизни, вызывающих зуд и жжение во время секса. Вполне логично, что происходит снижение либидо.
    • Низкое усвоение калия и магния из пищи. Именно эти микроэлементы отвечают за нормальную работу сердечно-сосудистой системы. Их недостаток чреват появлением инфарктов, инсультов, а вместе с неправильным питанием – холестериновых бляшек.
    • Повышение массы тела. Эстрогенсодержащие вещества также могут вырабатываться жировой тканью. При снижении естественного продуцирования гормонов организм начинает компенсировать их наращиванием жировых клеток, в результате утрачивается былая стройность фигуры.

    Прочие проявления климактерического синдрома являются следствием перечисленных или результатом недостаточного количества эстрогена, переизбытка тестостерона.

    Как видим, причиной отклонений является гормональный дисбаланс, поэтому под лечением понимают восстановление естественного баланса мужских и женских гормонов, а прием народных средств, в лучшем случае, – это эффект плацебо. Следует отметить, что существует 3 этапа климакса, для каждого из которых характерны свои симптомы и особенности.

    Пременопауза: первый этап изменений

    Начало этого этапа происходит в возрасте около 45 лет. Наиболее длительный и неоднозначный период жизни, продолжительность которого индивидуальна, может длиться 2-10 лет. Женщина сталкивается с большим количеством изменений: увеличение цикла, ухудшение физического состояния.

    Отдельной темой является психическая нестабильность. Для нее существует ряд причин, среди которых:

    • непринятие собственного состояния, сопротивление происходящим изменениям;
    • нарушение сна, бессонница, вызванные появлением приливов;
    • раздражительность, провоцируемая недосыпанием.

    Менопауза – особый год

    Этот этап наступает в день окончания последней менструации. Если выделения отсутствуют более 4 месяцев, врач рекомендует сдать тест на ФСГ – гормон, высокий уровень которого подтвердит соответствующее состояние.

    В этот период полностью подавляется выработка эстрогена, поэтому могут остро выражаться проблемы с половой, костной, сердечно-сосудистой системами. Период длится 12 месяцев, в это время забеременеть невозможно.

    Постменопауза: начало старости

    Это время характерно окончательным прекращением самостоятельной выработки эстрогена в женском организме. Приливы еще могут наблюдаться, но больше страдают кожные покровы, волосы, фигура. Особенно эти изменения заметны, если до этого женщина не вела здоровый образ жизни, злоупотребляла неправильной пищей, курила.

    За несколько предыдущих лет в организме успели произойти серьезные перестройки, поэтому в большей степени страдают внутренние системы, повышается риск развития различных злокачественных опухолей, под прицелом сердечно-сосудистая система – даже незначительный стресс приводит к инфаркту или инсульту, особенно на фоне гипертонии.

    Народные средства при климаксе: как это работает?

    Как мы уже выяснили, все проявления и осложнения климактерического синдрома можно разделить на 3 большие группы:

    Среди народных средств и рецептов, которыми некоторые рекомендуют заменять лекарственные препараты, можно выделить чаи и настойки, овощные и фруктовые соки. Как они работают? Процесс заключается в следующем:

    • в процессе роста и развития растения в нем скапливаются различные вещества и компоненты;
    • при обработке под действием температуры или спиртосодержащих жидкостей происходит их извлечение;
    • прием приготовленной в домашних условиях формы внутрь.

    Низкая эффективность лечения климактерического синдрома народными средствами

    Употребление различных трав, настоев, соков имеет ряд особенностей, среди которых можно выделить:

    • Длительный прием. Чтобы получить хоть какой-то результат, пить настойки и чаи требуется регулярно, без пропусков в течение минимум 14 дней. Если женское состояние достаточно тяжелое, то ожидание облегчения и его отсутствие делает женщину еще более раздражительной. Необходимо регулярно, без пропусков пить приготовленное зелье. В противном случае вы точно не сможете обнаружить положительной динамики состояния.
    • Значительные временные затраты на приготовление нужного количества отвара или настойки. После 45 лет подавляющее большинство женщин еще работают, ведут активный образ жизни, поэтому легко забыть выполнить это.
    • Неудобство приема. Капли, настойки, чаи следует постоянно носить с собой, чтобы принимать требуемое количество. Часто это невозможно сделать по объективным и субъективным причинам.
    • Точность дозировки. В организм постоянно должно поступать определенное количество полезных веществ, их недостаток делает лечение низкоэффективным, чрезмерное количество вызывает передозировку. Да-да, травы также способны нанести вред, а не только пользу. Ведь лекарство от яда отличает только принятое внутрь количество.

    Еще одна особенность – вылечить гормональный дисбаланс можно только гормонами, все остальные средства в лучшем случае снижают несложные характерные проявления. Гомеопатия неспособна бороться, например, с дисфункцией половой системы, поражения которой происходят достаточно часто.

    Лечение климакса народными средствами и методами: эффект плацебо

    Сегодня большинство советов сводится к тому, как облегчить симптоматику приливов. «Целители» рекомендуют принимать боровую матку, шалфей, красную щетку, душицу и другие травы. Их действие якобы основывается на наличии внутри эстрогенов растительного происхождения.

    В то же время, давайте посмотрим на состав фитоэстрогенов, разработанных в лаборатории. Они содержат значительное число различных компонентов, а их количество значительно превышает необработанные формы, которые человек способен принять.

    Вывод в этом случае напрашивается сам собой: эффективность этих средств крайне низкая. Многие женщины начнут возражать, утверждая, что им действительно становится легче. Объясняется это очень просто. Врачи рекомендуют перед началом приступа, в первую очередь, не нервничать, успокоиться и не паниковать. В этом случае прилив пройдет менее выражено или его получится отсрочить. Выпивая чай из трав, женщина уверена в его действенности, она спокойна. То есть здесь, фактически, наблюдается сила самовнушения.

    Что касается различных овощных и фруктовых свежевыжатых соков, то тут польза заключается в переходе на здоровое питание. Это означает, что похудеть при климаксе народными средствами можно за счет положительного влияния на общее состояние организма, транспортируя минералы и витамины. Они позволяют потреблять меньше жирной, калорийной пищи.

    Побочные действия народного лечения климакса у женщин

    Травы и препараты на их основе имеют большое количество побочных действий и противопоказаний для полноценного лечения климакса, в том числе раннего.

    Многие считают, при прием гормональных препаратов сопряжен с большим количеством побочных действий, при этом народные средства и методы абсолютно безопасны. Но это не так, каждое вещество может нанести вред организму даже в небольших количествах. Например:

    • Сок свеклы – оказывает слабительное действие, значительно снижает артериальное давление, поэтому даже небольшое превышение дозы чревато негативными последствиями.
    • Шалфей – даже незначительная передозировка приводит к негативным последствиям. К наиболее распространенным относятся сухость во рту, резкое снижение количества глюкозы в крови, что провоцирует развитие сахарного диабета, женщина наблюдает слабость. Эфирные масла этого растения накапливаются в печени и почках – в результате происходит интоксикация.
    • Боровая матка – очень неоднозначное растение, прием которой скорее приносит больше вреда, чем пользы. Во многих странах ее использование запрещено даже в составе различных БАДов. Все дело в том, что она накапливается в печени, вызывая серьезные дисфункции этого органа. Очень частыми являются маточные кровотечения. Однозначными противопоказаниями является беременность и кормление грудью. А эти состояния не исключаются в период менопаузы.
    • Красная щетка – имеет строго ограниченный период приема и не предполагает превышение допустимых доз. В противном случае появляются аллергические реакции и более тяжелые последствия, ели у женщины менструация, беременность, психическая нестабильность.

    Использование народных средств для облегчения климакса не менее опасно, чем прием лекарственных препаратов. Особенно это касается самолечения, передозировок и неправильного подбора трав. Получить бесплатную консультацию, записаться на прием к профильному специалисту можно тут http://45плюс.рф/registration/.



    Народные средства при климаксе: эффективно ли такое лечение

    Климакс: симптомы состояния, причины появления

    В жизни каждой женщины наступает период, который носит название «климакс». Многие имеют недостаточное количество информации об этом специфическом состоянии, поэтому считают его болезнью, стараясь лечить всеми доступными средствами, в том числе пользуются народными советами. Фактически, это характерное состояние – затухание функций яичников. В результате вырабатывается все меньше женского гормона эстрогена, пока не произойдет полная остановка этого процесса.

    Именно гормональный дисбаланс запускает все изменения и отклонения в организме женщины:

    • Созревание яйцеклеток происходит под действием определенного уровня эстрогена. Уменьшение необходимого количества приводит к изменению продолжительности цикла, интенсивности выделений. Наблюдаются редкие, но скудные или, наоборот, чересчур обильные кровотечения. Но следует помнить, что овуляции продолжаются, вероятность забеременеть остается.
    • Этот гормон отвечает за усвоение из пищи кальция. Его нехватка приводит к появлению ломкости костей, развитию остеопороза. Отмечено, что женщины старше 45-50 лет в несколько раз чаще страдают от появления переломов. Попутно появляется ломкость волос, зубов, ногтей.
    • Гормональный сбой влияет на гипоталамус – отдел головного мозга, который отвечает за многие функции, в том числе терморегуляцию. Ученые до конца не изучили протекающие при этом процессы, но именно в результате неправильного распознавания сигналов появляются так называемые приливы. Это состояние резкого ощущения жара, при котором происходит покраснение лица, шеи, рук. Длится оно от нескольких секунд до 3-4 минут, после чего сменяется ознобом, обильным потоотделением.
    • Нарушения функций женской половой системы. Отсутствие менструации, например, может способствовать появлению эндометриоза матки – разрастание клеток эпителия. Именно после 45 увеличивается число новообразований в молочных железах и прочее. Дополнительно появляется сухость слизистых оболочек, снижающих качество половой жизни, вызывающих зуд и жжение во время секса. Вполне логично, что происходит снижение либидо.
    • Низкое усвоение калия и магния из пищи. Именно эти микроэлементы отвечают за нормальную работу сердечно-сосудистой системы. Их недостаток чреват появлением инфарктов, инсультов, а вместе с неправильным питанием – холестериновых бляшек.
    • Повышение массы тела. Эстрогенсодержащие вещества также могут вырабатываться жировой тканью. При снижении естественного продуцирования гормонов организм начинает компенсировать их наращиванием жировых клеток, в результате утрачивается былая стройность фигуры.

    Прочие проявления климактерического синдрома являются следствием перечисленных или результатом недостаточного количества эстрогена, переизбытка тестостерона.

    Как видим, причиной отклонений является гормональный дисбаланс, поэтому под лечением понимают восстановление естественного баланса мужских и женских гормонов, а прием народных средств, в лучшем случае, – это эффект плацебо. Следует отметить, что существует 3 этапа климакса, для каждого из которых характерны свои симптомы и особенности.

    Пременопауза: первый этап изменений

    Начало этого этапа происходит в возрасте около 45 лет. Наиболее длительный и неоднозначный период жизни, продолжительность которого индивидуальна, может длиться 2-10 лет. Женщина сталкивается с большим количеством изменений: увеличение цикла, ухудшение физического состояния.

    Отдельной темой является психическая нестабильность. Для нее существует ряд причин, среди которых:

    • непринятие собственного состояния, сопротивление происходящим изменениям;
    • нарушение сна, бессонница, вызванные появлением приливов;
    • раздражительность, провоцируемая недосыпанием.

    Менопауза – особый год

    Этот этап наступает в день окончания последней менструации. Если выделения отсутствуют более 4 месяцев, врач рекомендует сдать тест на ФСГ – гормон, высокий уровень которого подтвердит соответствующее состояние.

    В этот период полностью подавляется выработка эстрогена, поэтому могут остро выражаться проблемы с половой, костной, сердечно-сосудистой системами. Период длится 12 месяцев, в это время забеременеть невозможно.

    Постменопауза: начало старости

    Это время характерно окончательным прекращением самостоятельной выработки эстрогена в женском организме. Приливы еще могут наблюдаться, но больше страдают кожные покровы, волосы, фигура. Особенно эти изменения заметны, если до этого женщина не вела здоровый образ жизни, злоупотребляла неправильной пищей, курила.

    За несколько предыдущих лет в организме успели произойти серьезные перестройки, поэтому в большей степени страдают внутренние системы, повышается риск развития различных злокачественных опухолей, под прицелом сердечно-сосудистая система – даже незначительный стресс приводит к инфаркту или инсульту, особенно на фоне гипертонии.

    Народные средства при климаксе: как это работает?

    Как мы уже выяснили, все проявления и осложнения климактерического синдрома можно разделить на 3 большие группы:

    Среди народных средств и рецептов, которыми некоторые рекомендуют заменять лекарственные препараты, можно выделить чаи и настойки, овощные и фруктовые соки. Как они работают? Процесс заключается в следующем:

    • в процессе роста и развития растения в нем скапливаются различные вещества и компоненты;
    • при обработке под действием температуры или спиртосодержащих жидкостей происходит их извлечение;
    • прием приготовленной в домашних условиях формы внутрь.

    Низкая эффективность лечения климактерического синдрома народными средствами

    Употребление различных трав, настоев, соков имеет ряд особенностей, среди которых можно выделить:

    • Длительный прием. Чтобы получить хоть какой-то результат, пить настойки и чаи требуется регулярно, без пропусков в течение минимум 14 дней. Если женское состояние достаточно тяжелое, то ожидание облегчения и его отсутствие делает женщину еще более раздражительной. Необходимо регулярно, без пропусков пить приготовленное зелье. В противном случае вы точно не сможете обнаружить положительной динамики состояния.
    • Значительные временные затраты на приготовление нужного количества отвара или настойки. После 45 лет подавляющее большинство женщин еще работают, ведут активный образ жизни, поэтому легко забыть выполнить это.
    • Неудобство приема. Капли, настойки, чаи следует постоянно носить с собой, чтобы принимать требуемое количество. Часто это невозможно сделать по объективным и субъективным причинам.
    • Точность дозировки. В организм постоянно должно поступать определенное количество полезных веществ, их недостаток делает лечение низкоэффективным, чрезмерное количество вызывает передозировку. Да-да, травы также способны нанести вред, а не только пользу. Ведь лекарство от яда отличает только принятое внутрь количество.

    Еще одна особенность – вылечить гормональный дисбаланс можно только гормонами, все остальные средства в лучшем случае снижают несложные характерные проявления. Гомеопатия неспособна бороться, например, с дисфункцией половой системы, поражения которой происходят достаточно часто.

    Лечение климакса народными средствами и методами: эффект плацебо

    Сегодня большинство советов сводится к тому, как облегчить симптоматику приливов. «Целители» рекомендуют принимать боровую матку, шалфей, красную щетку, душицу и другие травы. Их действие якобы основывается на наличии внутри эстрогенов растительного происхождения.

    В то же время, давайте посмотрим на состав фитоэстрогенов, разработанных в лаборатории. Они содержат значительное число различных компонентов, а их количество значительно превышает необработанные формы, которые человек способен принять.

    Вывод в этом случае напрашивается сам собой: эффективность этих средств крайне низкая. Многие женщины начнут возражать, утверждая, что им действительно становится легче. Объясняется это очень просто. Врачи рекомендуют перед началом приступа, в первую очередь, не нервничать, успокоиться и не паниковать. В этом случае прилив пройдет менее выражено или его получится отсрочить. Выпивая чай из трав, женщина уверена в его действенности, она спокойна. То есть здесь, фактически, наблюдается сила самовнушения.

    Что касается различных овощных и фруктовых свежевыжатых соков, то тут польза заключается в переходе на здоровое питание. Это означает, что похудеть при климаксе народными средствами можно за счет положительного влияния на общее состояние организма, транспортируя минералы и витамины. Они позволяют потреблять меньше жирной, калорийной пищи.

    Побочные действия народного лечения климакса у женщин

    Травы и препараты на их основе имеют большое количество побочных действий и противопоказаний для полноценного лечения климакса, в том числе раннего.

    Многие считают, при прием гормональных препаратов сопряжен с большим количеством побочных действий, при этом народные средства и методы абсолютно безопасны. Но это не так, каждое вещество может нанести вред организму даже в небольших количествах. Например:

    • Сок свеклы – оказывает слабительное действие, значительно снижает артериальное давление, поэтому даже небольшое превышение дозы чревато негативными последствиями.
    • Шалфей – даже незначительная передозировка приводит к негативным последствиям. К наиболее распространенным относятся сухость во рту, резкое снижение количества глюкозы в крови, что провоцирует развитие сахарного диабета, женщина наблюдает слабость. Эфирные масла этого растения накапливаются в печени и почках – в результате происходит интоксикация.
    • Боровая матка – очень неоднозначное растение, прием которой скорее приносит больше вреда, чем пользы. Во многих странах ее использование запрещено даже в составе различных БАДов. Все дело в том, что она накапливается в печени, вызывая серьезные дисфункции этого органа. Очень частыми являются маточные кровотечения. Однозначными противопоказаниями является беременность и кормление грудью. А эти состояния не исключаются в период менопаузы.
    • Красная щетка – имеет строго ограниченный период приема и не предполагает превышение допустимых доз. В противном случае появляются аллергические реакции и более тяжелые последствия, ели у женщины менструация, беременность, психическая нестабильность.

    Использование народных средств для облегчения климакса не менее опасно, чем прием лекарственных препаратов. Особенно это касается самолечения, передозировок и неправильного подбора трав. Получить бесплатную консультацию, записаться на прием к профильному специалисту можно тут http://45плюс.рф/registration/.



    Рубрики:  После климакса
    Травы при климаксе
    Выделения при климаксе
    Признаки климакса


     Страницы: [1]