I_am_MisTy,
Я тоже,но сила воли сильнее,я не задыхаюсь на скакалке,я в ней путаюсь=))))
А смесь такая: Это типа диета Анджелины Джоли,я вообще попозже выставлю в дневник советы звёзд,может пригодится!))
Ты только не пугайся!!
1,5 литра негазированной минеральной воды
сок 8 лимонов
20 грамм мёда (1 чайная ложка)
1 чайная ложка коасного перца
Всё это мешаешь и пьёшь ВЕСЬ день ТОЛЬКо эту смесь,если хочется пить,можешь воды попить или травяной чай!
Я нормально перенесла 1й день)) завтра будет второй!
Энергии много очень,на месте вообще не сидится!
KriStii,
Да там для худеющих и тд))) разные полезные советы,я люблю такие штукенции!)