100 гр. аптечной ромашки

100 гр. травы зверобоя

100 гр. цветков бессмертника

100 гр. березовых почек

Все измельчить, перемешать. 1 ст. ложку сбора залить 0,5 литра кипятка, кипятить на медленном огне 20 мин, процедить, отжать через плотную ткань. 1 стакан отвара с чайной ложкой меда выпить перед сном. Утром подогреть стакан отвара и выпить за 30 мин. до еды.