сейчас читала статью, и там упоминался трансгенерационный синдром ("синдром предков" )... :)

...//...

Как говорят наши американские коллеги: «Если вы не хотите, чтобы ваши дети пылесосили за вас, научитесь решать свои проблемы сами». Иначе они будут видеть за вас те сны, которым вы не сочли возможным уделить достаточного внимания. Переходя к практическим инструментам снижения остроты проблемы НГП, я хотела бы остановиться на методах работы с трансгенерационным синдромом в рамках семейной истории. Тот небольшой экскурс в наше прошлое, начиная с 1016 года, который я сделала в начале своего выступления, был отнюдь не случаен. Можно сказать, что оно и сейчас остается с нами, в первую очередь, в историях наших семей. В рамках своей психотерапевтической деятельности я работаю с так называемым "синдромом предков", который означает передачу определенного позитивного, либо негативного опыта сквозь поколения. Термин трансгенерационный включает в себя два слова: "trans" - сквозь, "generation" - поколение. Одним из методов работы с трансгенерационным синдромом может быть так называемая семейная расстановка или констелляция. В этих целях также может быть использован метод геносоциограммы, или психогеносоциограмма, который помогает облегчить переживания человека благодаря происходящему логическому инсайту.    ...//...

меня это навело на одно воспоминание, пусть и несколько стороннее...)

в классе шестом нашему классу на уроке литературы задали на дом сделать рекламу понравившейся нам любой книги. мы все и сделали к намеченному сроку)...

помимо всего прочего учительница придумала, что мы все будем анонимно на листочке оценивать выступление каждого ученика... :):

ну и поёшл своим ходом урок :)...

вся сложность и заковырка вышла на следующем уроке по этому предмету. учительница вначале похвалила нас за сделанную нами работу)...   а потом - рассказала, что у нас в классе нашёлся тайный "вредитель": этот человек позволил себе поставить на прошлом уроке другим ученикам кроме "нормальных" оценок ещё и весьма низкие)...

и знаете - я вдруг поняла, что это она меня имела в виду...)  я действительно некоторым поставила двойки и тройки - но не со зла и не исходя из какого-то личного отношения :)... мне даже в голову не пришло, что наши оценки должны быть эквивалентны школьным оценкам, когда половина положительных значений почему-то считается унизительно-плохими :)... я ставила оценки, как в играх,  - как очки, которые в любом количестве воспринимаются позитивно и благожелательно).  без всякой ужасной и безобразной подоплёки :)...

но когда о тайном вредительстве и недображелательстве сказала учительница, я вдруг почувтствовала себя окаченной ведром холодной воды и поняла, что само собой разумеещимся считается совсем другое видение - когда ставишь плохую оценку, ты сразу становишься недображелателем и плохим... :): ...

в классе все стали удивлённо друг на друга оборачиваться, пытаясь выискать того самого "плохиша" :)... ну и, собственно, чтобы, наверное, осудить и выразить своё возмущение...  )

и тогда я поняла, что не смогу признаться, что это я была - ведь чувствовала, что это скорее всего я )...

учительница и не собиралась говорить, кто это был, хотя, понятно, что знала - ведь сколько времени уже разбирала наши детские почерки :) ...

вот - а я осталась мучиться  ужасным чувством вины - за то, что сделала то, что, оказывается,

 не стоило делать, и за то, что не призналась, что не самые высоие оценки работ были моими  )...

...

в то время как раз начали вовсю транслировать по телевидению рекламу об обязательном налоге, который стал теперь 13-ти процентным:  показывали большое зелёное яблоко, потом от него отрубалась долька, называемая 13-ти процентами :)... ну и всю эту рекламу сопровождала мысль, насколько же это здорово... =) ...

и вот ведь какое странное дело - уже позже, когда опять показывали эту рекламу. я начинала испытывать просто-таки огромное и острое чувство вины из-за того случая с оценками :)... ну совсем нечеловеческих размеров и очень мучительное - и, как назло, эту рекламу крутили много месяцев подряд :): ...    =)...

//

за давностью лет те чувства как будто бы и испарились совсем - ведь это уже прошлое, давно ушедшее :): ...

я вот сейчас, читая статью, вдруг вспомнила и поняла, что это всё равно во мне живёт - в виде своебразной детсткой травмы =) ...

потому что, когда начала описывать те события здесь, почувствовала, как у меня ускоряется пульс - до смешного прямо :): ...

а потом ведь и правда начала смеяться над всем этим засевшим :):  ) ....

чувство вины, оно же само по себе разрушительно и нездорово - это проявление агрессии к себе самому, уничтожение самого себя на тонком плане :): ...

кто-то может сказать, что вовсе нет - частенько оно нужно)...  но мне ответно кажется, что это уже должно называться другим словом - вовсе не "виной" и "чувством вины" :)...   а, быть может, чем-то вроде других,кажущихся более здоровыми по своей природе проявлений - "совестью", "чувством отетственности" (не искажённых и не гипертрофированных) ...

а в принципе - нужно всё легче и проще, к тому же, воспринимать и принимать :):...

и да - себе уже) - не надо слишком опираться на анализ и оценку - это тоже хорошо тогда, когда оно в меру :): ...

спасибо, что выслушали =) ...  :):)