Зима – холода!  Не смотря на глобальное потепление, и ставшее привычным отсутствие снега в зимнем Питере, смена сезонов в нашем городе не проходит бесследно для нашей внешности.

И если в 20 лет мы часто не замечаем  особого влияния  на нашу кожу ни холода, ни ветра, ни дискомфорта от перепадов температур, в 30 лет все чаще задумываешься о защите! Сухость кожи, тусклый цвет лица, покраснения и шелушения – результат зимнего сезона.

В общем, желая подготовить себя к возможным холодам, и  избавиться от уже появившихся проблем, я отправилась в один из фирменных косметических магазинов города за каким-нибудь чудесным средством.

Каково же было мое удивление, когда среди множества селективных марок, я не смогла найти какое-либо средство с прямым указанием на этикетке – «зимний» крем или «крем от мороза». Еще больше я растерялась от  ответа консультанта магазина (я обратилась за помощью  в подборе крема), которая сообщила мне, что «зимней» косметики вообще не бывает, и это очередной рекламный миф, созданный косметическими компаниями для широкой  аудитории.

В общем, совершенно запутанная и озадаченная, я обратилась к различным источникам информации, чтобы найти истину и разобраться, как же ухаживать за кожей и какими средствами пользоваться зимой.

Итак, начнем сначала… 

КАК ВЛЯЕТ  ЗИМА НА НАШУ КОЖУ.

Зимой состояние кожи ухудшается даже у тех, кто живет в Европе и Америке, где, как правило, зимы бывают достаточно мягкими, а для женщин России, где нередки 20-30-градусные морозы, зимой наступает время испытаний. И нет ничего удивительного, что с осени и до весны продажа "зимних" кремов становится весьма прибыльным бизнесом для косметических компаний. Исстрадавшиеся женщины бросаются к любым баночкам с магическими надписями: "защищает кожу от мороза и ветра, уменьшает покраснение кожи, устраняет сухость и шелушение кожи" и т.д.

В осенне-зимний сезон наша кожа переживает как минимум  три серьезные проблемы. 

1. Сухость или обезвоживание.

Кожа страдает от чрезмерной сухости воздуха. С одной стороны - это сухость морозного воздуха, из которого выморожены все водяные пары, а с другой - сухость воздуха в домах и офисах, где работает отопление и обогреватели. И чем сильнее включено отопление, тем суше воздух. А в последние годы к отоплению добавились еще и кондиционеры, которые также сушат воздух.

В принципе человеческая кожа способна приспосабливаться к колебаниям влажности, иначе люди давно бы вымерли. При понижении влажности воздуха в коже появляются особые сигнальные молекулы - цитокины - они дают команду клеткам кожи усилить защиту от обезвоживания: укрепить барьерные структуры, увеличить толщину рогового слоя, сократить испарение воды. Если эти процессы протекают нормально и если коже удается предотвратить обезвоживание эпидермиса, то ее борьба с сухостью воздуха проходит незамеченной. И это хорошо: ведь здоровая кожа - это та кожа, которая не напоминает о себе.

Одним из следствий колебаний температуры, так же становиться и изменение типа кожи. Если весной, летом и осенью у вас жирная кожа, то зимой она скорее всего будет ближе к нормальной. Если кожа обычно нормальная -  зимой ее можно смело отнести к сухому типу. Ну, а если всегда сухая, то она становится и вовсе сверхчувствительной, и требующей особой защиты и ухода.

 2. Нарушение кожного кровообращения и питания клеток кожи из-за сужения сосудов.

Если кожа подвергается частому воздействию мороза и перепадам температур, клетки кожи теряют способность  к регенерации, что приводит к преждевременному увяданию.

Из физиологии терморегуляции можно понять, что поверхностные сосуды кожи сужаются для того, чтобы уменьшить теплоотдачу. Сужение сосудов должно было бы приводить к побледнению кожи, однако чаще щеки начинают гореть ярким румянцем. Это происходит оттого, что расширяются сосуды, лежащие глубже в коже: те, что должны согревать ее теплой кровью (иначе кожа просто замерзла бы на морозе).

Такой сложной сосудистой реакцией управляют нервные волокна и сигнальные молекулы (цитокины). А поскольку управлять всем этим оркестром нелегко, то нередко здесь возникают сбои - на морозе ярко рдеет нос, а лицо покрывается некрасивыми красными пятнами. Частое покраснение кожи на морозе, на ветру и от других причин может быть первым признаком розацеи, поэтому отнестись к этому надо серьезно. Добавим, что ряд врачей считает резкие перепады температуры одним из пусковых факторов в развитии розацеи. 

3. Снижение защитных функций.

Зимой кожа склонна к раздражению и воспалению. Это происходит из-за того, что многие приспособительные реакции в коже имеют свою оборотную сторону. Те же сигнальные молекулы, которые управляют адаптационными реакциями, могут при определенных условиях вызывать воспаление, зуд и красноту кожи.  Поэтому зимой полезно применять средства, которые содержат вещества, обладающие противовоспалительным и успокаивающим действием. А так же не следует забывать о поддержании защитных функций организма изнутри, и обязательно в зимний период употреблять витамины.

Читать о ВИТАМИНАХ >>>>>

 НАШИ ДЕЙСТВИЯ. ПЯТЬ ПРАВИЛ ЗИМНЕЙ КРАСОТЫ. КАК ПОДОБРАТЬ ЗИМНЮЮ КОСМЕТИКУ.

ПОЛНУЮ ВЕРСИЮ СТАТЬИ ЧИТАТЬ ТУТ >>> http://www.beauty-code.ru/articles_5_158.html

Елена Алексеева специально для BEAUTY CODE