Oчищаем организм и сбрасываем лишний вес |

Сбросить 10 килограммов лишнего веса за три недели можно с помощью одного уникального рецепта, который испытала на себе одна моя знакомая. Вот этот рецепт:
Берем 3 столовых ложки шиповника, кладем в термос, заливаем туда 500мл кипящей воды, оставляем на ночь.
Рано утром, примерно за 2 часа до выхода на работу, отлить 200 г отвара, смешать с 3 ст.л. сорбита или ксилита и залпом выпить раствор. Через 20 минут допить отвар шиповника, оставшийся в термосе. Через 10—20 минут наступит слабительный эффект, который может продолжаться в течение часа. При желании можно позавтракать и отправляться на работу. Стоит помнить, что тяжелая пища в этот день нежелательна. На завтрак лучше съесть йогурт и цитрусовые, а на обед – отварное мясо, овощи, рис и морепродукты.
Повторяется такая чистка через два дня, всего их должно быть семь. Чтобы организм был чистым и здоровым, проводить такие чистки лучше раз в полгода. А если у вас много лишнего веса – раз в три месяца.
Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Доктор_Хаус u nравильный завтрак
Часть 2 - поза для похудения и общего здоровья
...
Часть 26 - За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел
Часть 27 - Худеем за 2 недели до новогодних праздников
Часть 28 - Oчищаем организм и сбрасываем лишний вес
Часть 29 - Tаблица калорийности продуктов!
Часть 30 - Правильное питание: пример меню на 1400-1500 ккал
...
Часть 37 - Шестидневная диета
Часть 38 - 5 принципов «ручной» диеты
Часть 39 - Метаболическая диета.
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |