Настроение сейчас - desperation

Я больше так не могу... Пытаюсь что-нибудь сделать, пытаюсь преодолеть себя, и в результате постоянно соприкасаюсь с собой, и сразу же возникает такая апатия и равнодушие, которые снова приводят к бездействию... Я не знаю, как это преодолеть, мне нужна чья-то встряска, чья-то помощь, чье-то вмешательство, какой-то всплеск...